inaktivitás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- szívbetegségek
- stressz
- munka
- mozgáshiány
- elhízás
A túl sok telefonnyomkodástól szívebeteg is lehet a gyerek - A szülőknek korlátoziuk kell a képernyőidőt
Tudósok egy több mint egy évtizedes vizsgálat során arra jutottak, hogy azok a gyerekek, akik túl sok időt töltenek ülve, például a social média felületeket pörgetve, fiatal felnőttként nagyobb valószínűséggel szenvednek majd szívproblémáktól.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezért lett az ülőmunka az új dohányzás
Egy új tanulmány szerint félóránként mindössze öt perc séta csökkentheti a mozgásszegény életmód káros hatásait. A Columbia Egyetem kutatói öt különböző típusú „mozgás-nassolnivalót" teszteltek, és azt találták, hogy valójában sokkal könnyebb ellensúlyozni a hosszú ideig tartó ülés hatását, mint gondoltuk – de ehhez következetesnek kell lenni.
SZÍVDERÍTŐ A túl sok munka szívbetegségekhez vezethet
Az okok összefüggésben lehetnek a stresszel, a fizikai inaktivitással és a nagyobb alkoholfogyasztással is.
Az inaktivitás gyilkosabb, mint az elhízás
A mozgáshiány kétszer annyi ember halálát okozza Európában, mint az elhízás, állítja egy átfogó brit tanulmány.
- címkék:
- elhízás
- mozgáshiány
- inaktivitás
- Címkefelhő »
- 1