immunrendszer
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- betegség
- koronavírus
- egészségmegőrzés
- fertőzés
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kínoz az allergia? Gyógyszerek nélkül is tehetsz ellene - ezekre figyelj oda!
Égő, viszkető, bedagadt szemek, vöröslő orr és állandó tüsszögés? Nem te vagy az egyetlen, akinek kínzás az allergiaszezon. Jó, ha tudod, hogy ilyenkor még néhány teljesen hétköznapi dolog is sokat ronthat a tüneteken - eláruljuk, mik is ezek.
- címkék:
- betegség
- immunrendszer
- allergia
- Címkefelhő »
Herpesz-para: így előzd meg, így kezeld az ajakherpeszt
Aki egyszer már megtapasztalta az ajakherpesz kínzó fájdalmát, sok mindent megtenne azért, hogy a továbbiakban elkerülje a problémát. Nem csak azért, mert valóban fájdalmas az „élmény”, azért is, mert az ajakherpesz rendkívül kellemetlen látvány. Nem szívesen megy társaságba az, akinek a száján fertőző herpeszes hólyagok vagy vérző, varasodó seb éktelenkedik.
Így kerüld el idén az allergiát!
Legutóbb az Országos Mentőszolgálat védekezési tippjeit osztottuk meg veletek, most további tanácsokat szedtünk össze, amelyek segítenek megelőzni a meleg idő beálltával járó allergiás tüneteket.
Így kell megerősíteni az immunrendszert
Az immunrendszer úgy működik, mint egy sportoló, aki minél többet edz, annál erősebb – mondja dr. Barcs István, a Semmelweis Egyetem ETK Epidemiológiai Tanszékének vezetője.
Egyre fontosabbnak tartják az egészséghez a cinket
Egyre több kutatási eredmény születik a cink élettani szerepéről, illetve a hiányával járó kórképekről. Kinek, mikor ajánlott a plusz cink bevitele, illetve hogyan tudjuk természetesen fedezni a szükségletünket?
Utolért az influenza? Ezt edd, és hamarabb meggyógyulsz!
Február az influenza fő szezonja, így érdemes tájékozódni, milyen ételekkel és italokkal teheted elviselhetőbbé a betegség időszakát, illetve gyorsíthatod fel a gyógyulás folyamatát.
Mit ad a testnek a szex?
A rendszeres, örömteli nemi élet pozitív hatásai messze túlmutatnak a hálószoba falain. A szex serkenti az immunrendszert, csökkenti a vérnyomást, csillapítja a fájdalmat, karbantartja a szívet, és a hólyagproblémákra is gyógyírt jelenthet.
9 szuper tipp az immunrendszer erősítésére
Az immunrendszer, szervezetünk láthatatlan pajzsa igazán megérdemli, hogy odafigyeljünk rá, hiszen csak így képes tökéletesen végezni a feladatát.
Közösségi kórokozók! Téged is megfertőznek a kollégáid?
Fáj a fejed és kapar a torkod? A legszívesebben ágyban maradnál, de nem engedheted meg magadnak az ágynyugalom luxusát? Vár a munkahely és a kollégák, akik gyanakodva figyelik a tüneteidet. Fertőzésgyanús vagy, és úgy érzik, merényletet követsz el ellenük a jelenléteddel.
Erősítsd az immunrendszered pomelóval!
A Life.hu kedvence a hatalmas citrus, amely piros hálóruhában kínálja magát a gyümölcsöspultok tetejéről.
A legjobb immunerősítő, vitaminos turmixok
Ha az előre elkészített gyümölcslevek között nem találsz kedvedre valót, akkor láss neki a facsarásnak te magad! Ne feledd, a saját készítésű, keverésű gyümölcs- és zöldségleveknek nincs párja: finomak, egészségesek, vitamintartalmuk pedig a téli betegségek ellen is megvéd. Ismerkedj meg a legjobb ízkombinációkkal!
Gyógyulás mínusz 110 fokon - lehetséges!
A hidegterápia többek között nyugtatja az idegrendszert, beindítja az immunrendszer gyulladáscsökkentő folyamatait, és a fogyókúrát is segíti. A mínusz 110 fokos helyen természetesen sok időt nem lehet eltölteni, de a hatékonysága így is magas. A hidegterápia mellett az antigravitációs futógép is csodákra képes: ezt az is használhatja, akin jelentős túlsúly van, mégis fogyni szeretne. Ha kíváncsi vagy arra, mi mindenre jó még ez a különleges eszköz és a hidegterápia, akkor nézd meg a következő videót!
Kell egy kis leves a gyomornak
Újabb kutatás erősítette meg, hogy aki rendszeresen eszik levest, az könnyebben veszi fel a harcot az elhízással. Emellett a téli levesezés segít a megfázásos tünetek enyhítésében, az immunrendszer általános erősítésére pedig csontlevest érdemes fogyasztani. De levessel enyhíthetők az emésztőrendszeri panaszok, és megelőzhetők a daganatos betegségek is. Miért érdemes levest enni?
Állandóan beteg a kicsi? Lelki okai lehetnek
Az őszi-téli időszak nagyrészt a szobában vagy az orvosnál telik, s már fogalmad sincs, hogyan erősíthetnéd a gyerek immunrendszerét? Lehet, hogy nem a testével, hanem a lelkével van probléma, amit még nem tud másként elmondani neked.
Hogyan érdemes gyümölcslevet inni?
Az őszi, téli fertőzéses időszakban nem mindegy, hogy mennyit és mit iszunk, de még az sem, hogy mikor, hiszen mindez hatással van immunrendszerünkre. Ha egész nap elfelejtünk inni, és csak este pótoljuk nagyobb mennyiséggel, ez ronthatja a szervezet védekező képességét – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem legfrissebb prevenciós sajtóközleménye.
- címkék:
- immunrendszer
- Címkefelhő »
Homoktövis: csodaszer a megfázások ellen
Már maga a narancssárga bogyókkal teletűzdelt fa jókedvre derít az őszi hónapokban, miközben a kis termésekben hatalmas erő is lakozik: immunerősítésre, betegségek ellen az egyik legjobb természetes megoldást nyújtják.
Kell egy kis kosz az allergia és a depresszió ellen
A higiénia-hipotézis irodalma egyre bővül: a jelenséget kutató szakemberek már a felnőttkori lelki bajok és a túl steril gyermekkori környezet között is találtak összefüggést.
Erősítsd fokhagymával az immunrendszered!
Leginkább fűszernövényként tartjuk számon, de olyan erős jótékony hatásokkal bír, hogy nyugodtan átkeresztelhetnénk gyógynövénynek is. Ha nem tudod magában megenni, akkor próbáld ki valamelyik fokhagymás immunerősítő tippünket!
Orvosi pemetefű: nagy erő egy kis növényben
Az orvosi pemetefűből készült cukorkát és jellegzetes ízét szinte mindenki ismeri. Igazi őszi gyógynövényről van szó, ami sokat segíthet a náthás időszakokban.
Édes gyógyítás: az édesgyökér gyógyhatásai
A medvecukorból nagyon ismerős lehet az íze, de az édesgyökér ennél sokkal többet tud: az őszi betegségek ellen is hatásos lehet.
Szuperételek az egészségért
Hogy miért szuperek? Mert koncentráltan tartalmazzák azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint egyéb hasznos vegyületeket, amelyek hozzásegíthetik szervezetünket a tökéletes egészséghez. Persze rendszeres fogyasztásuk mellett sem lehet büntetlenül egészségtelenül táplálkozni, de kiegészítőként mindenképp hasznosak lehetnek.
Kezdődik a parlagfűszezon
Elkezdődött a parlagfűpollen-szezon, két héten belül az ország egész területén megkezdődik a virágzás.
Plusz tíz fokban fagyott el a füle
Egy Németországban élő nő különös problémával fordult orvoshoz: noha nem volt extrém hidegnek kitéve, orrán, fülén és lábain mégis fagyásszerű tünetek jelentkeztek.
Szivárványszínű egészség - Mi kerüljön a tányérra?
A természet előrelátóan gondoskodik arról, hogy a változatos táplálkozás ne okozzon fejtörést senkinek. Színkódokkal segíti a különböző hasznos elemek beazonosítását a zöldségekben, gyümölcsökben. Neked már csak a játékos válogatás marad, hogy színekben (is) gazdag legyen a betevőd. Lássuk, milyen színek kerüljenek a tányérra!
Virág és Málna nem adja fel
Virág és Málna két gyógyíthatatlan beteg kislány, akiket szüleik nagy anyagi nehézségek közepette igyekeznek szeretetben felnevelni. A hyper IgE szindróma szinte teljesen védtelenné teszi a lányokat a fertőzésekkel szemben, így egy másoknak ártalmatlan nátha esetükben kórházban végződik.
Ne stresszelj és szebb leszel!
Egy új kutatás szerint a túl sok idegeskedés nyomot hagy az arcon. És még a férfiak is észreveszik.
Elmúlik-e a felnőttkori allergia?
Az allergia hirtelen, minden előzmény nélkül felnőttkorban, akár hetvenévesen is kialakulhat. Ráadásul a pollenallergiát gyakran ételallergiák követik, de mindez fordítva is történhet. Vigasztaló, hogy idővel elmúlhat.
Árt a gyereknek évi 1 kiló kosz?
Vajon jót tesz a gyereknek, ha óvjuk minden baktériumtól? Netán épp attól lesz egészséges, ellenálló a szervezete, ha néha ő is elfogyaszt egy kis koszt? A Life.hu utánajárt a témának.
Túlzott tisztaságban élünk?
Egyre több az allergiás felnőtt és gyermek: sokak szerint ennek épp a túlzott tisztaság az oka. Valóban átestünk volna a ló túloldalára? A Life.hu ennek járt utána.
Tényleg tovább élnek a kasztrált férfiak?
Dél-koreai kutatók szerint a kasztrált férfiak lényegesen tovább élhetnek, mert a férfihormonok nem gyengítik az immunrendszerüket. De van ennek valóságalapja? A Life.hu utánajárt.
Számít, hogy melyik hónapban születünk
Jelentős eltéréseket mutat az újszülöttek D-vitamin-szintje és immunrendszerük fejlődése annak függvényében, hogy melyik hónapban születtek - állapította meg egy új kutatás. A mostani eredmények közelebb vihetnek annak megértéséhez, hogy miért gyakoribbak egyes autoimmun betegségek bizonyos hónapok szülötteinél, mint másoknál.
Igazi csodaszer tavasszal: a medvehagyma
Hazai erdeinkben a tavasszal téli álmukból ébredő medvéket gyakran kapták medvehagyma-evésen - az állatok a növény segítségével erősítették és méregtelenítették szervezetüket. Innen ered a neve is. A medvehagyma jótékony hatása azonban nem korlátozódik a medvékre: fogyasztása mindenkinek ajánlott, elsősorban tisztító és méregtelenítő tulajdonságai miatt, másodsorban pedig azért, mert nagyon finom.
Van megváltás az ételallergiásoknak?
Az ételallergiások nagy része pontosan tudja, hogy milyen élelmiszerek ártanak neki, ezért értelemszerűen kerülik őket. Tényleg a teljes tiltás az egyetlen megoldás? Mitől lett népbetegség az allergia, ha egyáltalán az? A hipnotizőr szerint akár egy kezeléssel meg lehet szüntetni, az allergológus szerint ez svindli.
Meztelen ovisok a hóban - Ne pátyolgassuk őket?
Egy szibériai oviban szokatlan módszerrel erősítik a gyerekek ellenállóképességét: fürdőruhában, mezítláb viszik őket a hóba mínusz 25 fokban, és hideg vízzel öntözik őket. A kúra állítólag hatásos, minket viszont a hideg kiráz már a képektől is. Valóban sikeres a sokat emlegetett ridegtartásos módszer, mi pedig túlpátyolgatjuk gyerekeinket?
Mozgás betegen: ártalmas vagy gyógyító?
A szipogás, a folyton csöpögő orr és az influenzaszerű tünetek könnyen elvehetik a kedvünket a mozgástól. Az egészségügyi és fitneszszakértők szerint sem tanácsos ebben az időszakban a megerőltető mozgás. Egy kisebb séta azonban biztos, hogy a hideg ellenére sem árthat meg.
Baktériumok is kellenek az egészséghez
Miért nélkülözhetetlenek a bélbaktériumok az immunrendszer normális működéséhez és az egészséges testsúly fenntartásához?
Mitől alakul ki az afta?
Sokan azt hiszik, hogy az afta vírus- vagy baktériumfertőzés következtében alakul ki, de ez nem így van: valójában a szervezet autoimmun reakciója váltja ki. Stresszben, B-12 vitaminhiányosoknál gyakrabban fordul elő.
Most kell a D-vitamin a gyerekeknek
Az influenzajárványban veszélyeztetettebbek a D-vitamin-hiányban szenvedő gyermekek, a "napfényvitamin" ugyanis meghatározó szerepet játszik a sejtképzésben, az immunrendszer védekezőképességének fenntartásában és a fertőzés ellenanyagának termelésében.
Mit árul el rólunk a haj állapota?
Hajunk állapota sok mindenről árulkodik, a hajproblémák megjelenése azonban nem feltétlenül utal betegségre: gyakran mindössze arról van szó, hogy a haj és a fejbőr az eddiginél több törődést igényel.
Mennyi vas kell egy kismamának?
Minden harmadik várandós nő vashiányos vérszegénységben szenved, pedig az alacsony vasszint károsan hat a magzat fejlődésére, befolyásolja a születését, és kihat az anya terhesség alatti és utáni kedélyállapotára is. Mennyi vasra van szüksége egy nőnek, és miből érdemes fedeznie?
Először szült szívátültetésen átesett nő
Az orvostudomány történetében először fordult elő, hogy egy nő szívátültetést követően, mesterséges megtermékenyítés révén gyereket hozott a világra.
Közel 700 baktériumfajt tartalmaz az anyatej
Az emberi szervezet számtalan baktériumnak ad otthont, amelyek mind elengedhetetlenek egészségünk megőrzésének szempontjából: a csecsemők először a szoptatás során kerülnek kapcsolatba a jótékony mikroorganizmusokkal, amelyek végül az ő testükben is tanyát vernek. Szakértők szerint az anyatej közel 700 baktériumvariánst tartalmaz, jóval többet, mint azt eddig gondoltuk.
Baktériumok százai találhatók az anyatejben
Több mint hétszáz különböző baktériumot tartalmaz az anyatej, lényegesen többet, mint azt eddig feltételezték.
Varázsszer a téli túléléshez: D-vitamin
Elegendő napfény nélkül télen igen kevés D-vitamint termel a szervezetünk. Hiányának nemcsak gyakoribb fertőzések, de hízás vagy depresszió is lehet a következménye. Ha mosolyogva szeretnéd túlélni a hideg hónapokat, mindenképp barátkozz meg a D-vitaminnal!
Plasztikáztatott a Voice versenyzője - 70 kilót fogyott előtte
Súlyos áldozatokat hozott a színpadért Mohamed Fatima. A Voice versenyzője három éve gyomorgyűrűt rakatott be magának, hogy megszabaduljon felesleges kilóitól, ám a beavatkozás miatt immunrendszere erősen legyengült - tudta meg a Life.hu.
A legjobb téli immunerősítő ételek
Az őszi, téli időszakban kimerül a szervezet, fáradékonyabbak és fogékonyabbak vagyunk a fertőzésekre, betegségekre. Pedig tudatos táplálkozással lehet ez ellen tenni. A magyar felnőtt lakosság többsége szelén- és D-vitamin-hiányban szenved, ezen is lehet megfelelő étrenddel segíteni - olvasható a Semmelweis Egyetem legfrissebb sajtóközleményében.
Senki nem tudja, miért lázas 10 éve a magyar író
Trux Béla informatikus és író, A templomos lovag című könyv szerzője, tíz évvel ezelőtti betegségének lázából a mai napig nem épült fel: esküvőjére és államvizsgájára is 38,5 °C-os lázzal érkezett, könyvét is lázasan írta, az orvosok pedig azóta sem tudják megmondani, miért nem gyógyul meg.
- címkék:
- rejtély
- betegség
- immunrendszer
- láz
- vírus
- író
- Címkefelhő »
Elő a savanyú káposztával!
Eljött a savanyú káposzta, a csipkebogyó, a spenót és a brokkoli időszaka. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) összegyűjtötte a legfontosabb makro- és mikrotápanyagokat, illetve az azokat tartalmazó élelmiszereket, amelyekkel serkenthetjük az immunrendszer működését.
Gyógyíthatatlan betegségben szenved a 15 éves modell
A 15 éves Mia Galloway a lupusz nevű autoimmun betegségben szenved, amitől a bőre olyan érzékennyé vált, hogy a napon percek alatt leéghet, de akár egy villanykörte fénye is égési sérüléseket okozhat számára.
Immunerősítő ételek: hogy ne fázzon meg a gyerek olyan könnyen, ha jön a rossz idő
A gyerekek könnyen összeszedhetnek különféle betegségeket, ráadásul közeleg a megfázásnak kedvező időjárás is. A megfelelő étrend azonban sokat tehet ez ellen.