immunrendszer

címke rss

Hét étel a gyulladások és az úszógumi ellen

Life.hu2014.11.02, 18:21

Nem hiába állítják, hogy sokszor a legkézenfekvőbb megoldások a legjobbak. Néha szinte a lakásból sem kell kimozdulni ahhoz, hogy a napi menüt úgy állítsd össze, az egyszerre óvja meg szervezeted a gyulladásoktól és az elhízástól is. Érdemes akár ma, a következő lista alapján feltúrni a hűtődet és az éléskamrádat.

Értsd meg az immunrendszered nyelvét - így jelez a szervezet

Life.hu2014.10.21, 07:54

Sokszor csak legyintünk a fejfájásra, bekapunk egy fájdalomcsillapítót, úgyis majd elmúlik alapon. A cserepes szánkat ajakápolóval kenegetjük, és legfeljebb bosszankodunk miatta, de eszünkbe se jut jelként tekinteni a tünetekre. Pedig sokszor így üzen az immunrendszer, hogy valami nincs rendben. Íme, néhány apróságnak tűnő jelzés, amelyek hátterében betegség állhat.

Így erősítsd a gyerek immunrendszerét!

Life.hu2014.10.15, 09:27

Közeleg az őszi latyakos, orrfolyós időszak. Az anyák többségének ismerős a helyzet, amikor a gyerek egy hét óvoda, egy hét nátha körforgásában szenved. Nem késő azonban még most sem egy alapos, immunerősítő programot elindítani, hogy megvédd a kicsit a kórokozókkal szemben.

A jó és a rossz baktériumok harca – a bélflóra szerepe az egészségben

Life.hu2014.10.14, 12:33

A bélflórában élő baktériumok, vírusok, gombák egyensúlyban, szimbiózisban élnek együtt. De mi történik, ha ez az egyensúly felbomlik és mi ennek a következménye? 

Természetes immunerősítők- amikor a lélek nyelvén szólunk hozzá

Life.hu2014.10.01, 23:03

Immunrendszerünket nemcsak vitaminok, gyógynövények és gyógyszerek segítségével erősíthetjük:  a zene, a tánc, a sport és a masszázs is kifejezetten jó hatással van védekezőképességünkre, és a szervezet egészének erőt adhat.

Természetes immunerősítők - gyógynövények, gyümölcsök, zöldségek

Life.hu2014.09.29, 21:38

A szokásosnál hidegebb, csapadékosabb időjárás miatt a legtöbben már túl vannak az ősz első megfázásán. Hogy ne kapj el újabb kórokozókat, erősítsd az immunrendszered a természet segítségével!

Parlagfű – első számú allergén, mégis hasznosítható

Life.hu2014.09.26, 15:50

Magyarországon minden negyedik ember szenved valamilyen allergiában. Vannak, akik a háziállatok bőrén lévő proteinre érzékenyek, amely a környezetével érintkezve allergiát vált ki. Mások a rovarok csípése által produkálnak fulladásos tüneteket, többen pedig bizonyos ételeket – például tejet, mogyorót vagy gabonaféléket – kénytelenek mellőzni az étrendjükből.

Mi is az az immunrendszer?

Life.hu2014.09.24, 22:00

Az őszi, téli időszakban egyre nagyobb figyelmet kap az immunrendszerünk, hiszen ez a komplex rendszer véd meg a vírusok és baktériumok meg-megújuló támadásaitól.

Jó hír a babák immunrendszeréről

Egészség 20102014.09.23, 12:50

Bár a csecsemők immunrendszere nagyon eltérően működik a felnőttekétől, erősebb, mint eddig gondolták.

Kínoz az allergia? Gyógyszerek nélkül is tehetsz ellene - ezekre figyelj oda!

Life.hu2014.09.14, 09:27

Égő, viszkető, bedagadt szemek, vöröslő orr és állandó tüsszögés? Nem te vagy az egyetlen, akinek kínzás az allergiaszezon. Jó, ha tudod, hogy ilyenkor még néhány teljesen hétköznapi dolog is sokat ronthat a tüneteken - eláruljuk, mik is ezek.