immunerősítés

címke rss
Négy különleges tea az őszi hónapokra

Négy különleges tea az őszi hónapokra

Szeptemberben ideje elkezdeni kicsit feltornászni az immunrendszert, hiszen, ahogy egyre hidegebb az idő, és egyre gyakrabban esik az eső, az esetleges megfázás kockázata is nagyobb lesz. Pláne a gyerekek veszélyeztetettek a hideg, őszi időben, ugyanis ők kevésbé elővigyázatosak, és még csoportba is járnak, ahol egymás között adják-veszik a bacilusokat, miközben játszanak. Az alábbakban négy immunerősítő teát láthatsz, amelyek ősszel segítségetekre lehetnek a betegségek elleni védekezésben. Fontos, hogy a teákat nem adhatod bármilyen korú gyereknek, ezért, mielőtt bármelyiket is itatnád a csemetéddel, egyeztess a gyerekorvosotokkal!

A tavasz kezdetén is erősíthetjük immunrendszerünket mézzel

Archívum2019.02.06, 19:12

A tavasz közeledtével még mindig nem engedhetjük el az immunrendszerünk kezét, azaz folyamatosan erősítenünk kell, hogy ne legyen könnyű préda a vírusok számára. Erre pedig az egyik legjobb módszer, ha rendszeresen fogyasztunk mézet. 

Gyógyteák téli betegségek ellen

Archívum2019.01.10, 20:18

Javában benne vagyunk a januárban, ezzel együtt a téli betegségek időszakában. A meghűlés, a nátha, legrosszabb esetben pedig az influenza is fenyeget bennünket, de sokkal jobb esélyekkel indulunk, ha az immunrendszerünket feltuningoljuk egy kicsit. Íme 5 tea, ami kifejezetten támogatja az immunrendszert, illetve hatékonyan használható a megfázásos tünetek enyhítésére. 

Ez a legjobb méregtelenítő turmix az ünnepi zabálások után

Archívum2018.01.04, 19:56

Túl sokat ettél az ünnepi időszakban? Felszaladt pár kiló, vagy éppen megzavarta az emésztésedet a szokatlan mennyiségű étel? Indítsd a januári reggeleket egy egészséges, anyagcsere-serkentő és immunerősítő turmixszal. 

Így készítse fel immunrendszerét a télre!

Travelo2018.10.13, 15:02

Tudta, hogy a túl erős immunrendszer sem jó? És hogy a testi egészséghez a lelki egészség is szükséges? Dietetikusunk elmondja, hogy jön a képbe a mozgás, a higiénia és a vitaminok, ha nem akar kéthetente ágynak esni a megfázásos szezonban.

Immunerősítés kisiskolásoknak - trükkösen! ;)

She2017.08.30, 14:12

Közeleg a szeptember, mikor gyermekeink újra visszakerülnek a közösségbe. Csakhogy ott nemcsak a rég nem látott pajtásaik várják őket, hanem az oviba/suliba járni szerető bacik és vírusok is.

Tél végi gyógytea 1x1 Gabitól! :)

She2017.02.20, 18:58

Reformélelmiszer- és gyógynövény üzletben dolgozva napi szinten szembesülök azzal, hogy az emberek jelentős része már csak akkor kér segítséget, amikor baj van, és a legtöbbször akkor is a gyógyszertár felé veszik az irányt.

Szuperzöldség télre! 7 ok, amiért érdemes megszeretni a céklát

Archívum2017.01.16, 21:31

A cékla igazi szuperzöldség! Íme, hét ok, amiért nemcsak savanyúságként, hanem akár önmagában ropogtatva is érdemes céklát fogyasztani!

Védd ki a betegségeket! A legjobb immunerősítő tippek

Life.hu2016.10.30, 20:28

Az őszi időszakban különösen fontos felkészíteni szervezetünket a hűvösebb időre, ilyenkor nagyobb eséllyel leselkedhetnek ránk különféle megbetegedések. Erősítsd a legyengült immunrendszeredet természetes módszerekkel, vitaminokkal és probiotikumokkal!

8 immunerősítő szuperétel, ha mindig egészséges akarsz lenni

Life.hu2016.05.03, 20:27

A szuperélelmiszerek betegségek elleni tápanyagokat tartalmaznak, könnyen hozzáférhetők, gazdaságosak, és sózás vagy hozzáadott zsír nélkül is ízletesek – így összegzi a jellemzőket egy pittsburghi sportdietetikus, az Academy of Nutrition and Dietetics szervezet szóvivője, Heather Mangieri.

Már levegőt sem kapsz az allergiád miatt? – Alternatív immunerősítő tippek

Life.hu2016.04.20, 18:50

A tavasz közeledtével amennyire feldobódunk a napsütéstől, annyira csüggedünk vagy könnyezzük meg az allergiaszezont. Amikor már unjuk a sok – igazából nem is ható gyógyszert – mit tehetünk? Fellélegezhetsz! A Life.hu alternatív allergiaűző módszereket gyűjtött össze.

Természetes immunerősítő módszerek: így vértezd fel magad a hideg ellen

Archívum2015.11.04, 21:47

Egyre hidegebbek a napok, a kollégák, barátok között vagy a családban már biztosan felütötte fejét egy-két betegség. Előzd meg őket, tegyél óvintézkedéseket egészséged érdekében és fogadd meg tanácsainkat!

Som-Balogh Edina: "Minden gyerekben megvan a szopási igény hároméves koráig"

Life.hu2016.04.18, 08:42

A Barátok közt színésznője nyíltan felvállalta, hogyan gondolkodik a szoptatásról, még akkor is, ha ezért rengeteg támadás éri.

Grillpartik helyet magok és vitaminbombák - Fuss neki egészségesen az ősznek!

Life.hu2015.09.12, 13:01

Ahogy beköszönt az esős ősz, a hűvösebb idő és a kevesebb napsütés, már nem elég a rétegesebb öltözködés. Ha kivédenéd az állandó megfázást és társait, itt az ideje kicsit változtatni az életviteleden! Mutatunk néhány egyszerű, mégis nagyon hatékony praktikát, amelyekkel garantáltan megerősíted az immunrendszeredet!

Hogyan legyek jó nő? Kortyolj testet-lelket melegítő csodás levest a hidegebb napokon!

Archívum2014.12.08, 21:40

Ebben a megfázásos időben nincs is jobb, mint egy tányér vagy bögre forró leves, ami még egészséges is. Próbáld ki a kedvenc receptemet!

Készülj a télre, és turbózd fel az immunrendszered!

Archívum2014.11.28, 11:24

Itt a tél, ami karöltve jár a megfázással, a betegségekkel, a levertséggel. A napfény hiánya kikészíti az embert, csakúgy, mint a fokozódó stressz az ünnepek közeledtével. Idén azonban ne hagyd magad - készülj tudatosan az előtted álló hideg hónapokra, és erősítsd az immunrendszeredet!

Hogyan legyek jó nő? Csodatévő immunerősítő vacsorát készítünk

Life.hu2014.11.18, 11:26

Ebben a megfázásos időszakban különösen fontos a megfelelő immunvédelem. Mutatok egy egészséges ételt, amivel kicsit erősítheted a szervezetedet.

5 őszi zöldség és gyümölcs, ami nem hiányozhat az étrendedből!

Archívum2014.10.19, 08:19

A változékony és egyre hűvösebb időjárás megterheli a szervezetet. A megfázásos időszak kezdetén, ősszel különösen oda kell figyelni az immunerősítő táplálkozásra. Megmutatjuk, mi az, ami mindenképp kerüljön az asztalodra!

Így erősítsd a gyerek immunrendszerét!

Life.hu2014.10.15, 09:27

Közeleg az őszi latyakos, orrfolyós időszak. Az anyák többségének ismerős a helyzet, amikor a gyerek egy hét óvoda, egy hét nátha körforgásában szenved. Nem késő azonban még most sem egy alapos, immunerősítő programot elindítani, hogy megvédd a kicsit a kórokozókkal szemben.

Természetes immunerősítők - gyógynövények, gyümölcsök, zöldségek

Life.hu2014.09.29, 21:38

A szokásosnál hidegebb, csapadékosabb időjárás miatt a legtöbben már túl vannak az ősz első megfázásán. Hogy ne kapj el újabb kórokozókat, erősítsd az immunrendszered a természet segítségével!

Előző
  • 1
Következő