Tippek, hogy ne stresszel induljon az év: használd a természet erejét is

A stressz mindennapjaink részét képezi. Aggódunk az egészségünk miatt, stresszelünk a vizsgák, a munkahelyi feladatok vagy éppen a magánéletünk problémái esetleg egészen apró dolgok miatt is. A helyzet nem egyszerű, a megoldása pedig még kevésbé, de azért van néhány trükk, amivel csükkenthetjük a stressz-szintünket. 

Filléres trükk, ami távoltartja az egereket az otthonodtól - Se rád, se az egérre nem ártalmas

Most, hogy egyre hidegebb az idő, előfordulhat, hogy nem kívánatos rágcsálók költöznek be az otthonunkba. Bár az egerek aranyosak, pláne rajzfilmekben vagy fotókon, a kanapénk alatt nem szívesen látjuk őket. Van azonban egy, az emberek és az egerek egészségére is ártalmatlan szer, ami segít távoltartani őket a lakásunktól. 

Patkányirtó árulta el, hogyan tartsuk távol a rágcsálókat: egyszerű és hatékony megoldás

Ahogy csökken a hőmérséklet, a patkányok és egerek menedéket keresnek, ám megelőzhető, hogy befészkeljék magukat az otthonunkba: egy kártevőirtó megosztotta a trükkjeit. 

Tengeri alga, tubarózsa, agarfa: ezek a legdrágább illóolajok

Az illóolajok széles választéka megtalálható a piacon, az árak tekintetében azonban hatalmasak az eltérések. A világ leginkább exkluzív esszenciáit ritka virágokból illetve fákból nyerik, és kivételes illatatuk, vagy épp a gyógyászati előnyeik miatt szó szerint aranyárban mérik őket. 

Ezek az illóolajok segítenek, ha úrrá lesz rajtad az őszi mélabú

A napsütéses vénasszonyok nyarát lassan felváltják a borongós, hideg és fakó novemberi hetek, amikor a hangulatunk sem az igazi, sőt sokakon ekkortájt eluralkodik valamiféle mélabú is. Ilyenkor jól jöhet egy kis aromaterápia!

6 növény, ami távol tartja a szúnyogokat vegyszerek nélkül

A szúnyogok éjszakai zümmögése, harapásszerű csípése a nyár egyik legtöbb bosszúságot okozó élménye. Annak, aki mégsem akarja azonnal vegyszeres füstölőkkel, mérgekkel átitatott lapocskákkal, spray-kel terhelni a család egészségét, természetes megoldásként a következő növények adhatnak segítséget. - tájékoztat a Tudatos Vásárlók Egyesüete honlapján Markovics Vera

Minden, amit az illóolajokról tudni érdemes

Nemcsak az illatuk jó, de a hatásuk is. Pillanatok alatt befolyásolják a hangulatunkat, a közérzetünket, serkentik az elménket és szépítő hatásuk is van.

Illóolaj-kisokos: szabályozd az érzelmeidet, javítsd a hangulatodat különféle illatokkal!

Az illóolajokat nemcsak manapság, de már régen is előszeretettel használták, gyógyításra, vallási és kozmetikai célokra. Egyes feljegyzések szerint már 10. században igencsak nagy népszerűségnek örvendett a növényi hatóanyagok kivonásának technikája.

Tedd kellemesebbé az őszi napokat illóolajokkal!

Az ősz az elengedés, elmúlás időszaka. Lombhullás, színes falevelek, hűvösebb időjárás jellemzi. Ilyenkor visszahúzódunk, akárcsak a természet. Ezt az időszakot hangulatingadozás is kísérheti.

Egye, igya, dörzsölje vagy fürödjön vele: a menta jolly joker gyógynövény!

A menta sokoldalúan alkalmazható, népszerű gyógynövény, amely az élelmiszeripar és a (nép)gyógyászat számára is jelentős nyersanyag. Legnagyobb mennyiségben a borsmentát használják, amelynek nemcsak levele, de illóolaja is közkedvelt. Nem is gondolnánk, milyen sok mindenre alkalmas, persze ellenjavallatok – ahogy minden más gyógynövénynél, –, itt is akadnak. Nem is nyújtjuk a tovább a bevezetőt, inkább olvassák el dietetikus kolléganőnk rövid, tömör mentakörképét.

Megnyitott az ország első Illatmúzeuma

Természetes rovarriasztók - Hogy ne csapkodással töltsd a nyarat!

Lassan, de biztosan reméljük, hogy tartóssá válik végre a jó idő, így május vége felé. A napsütéssel és meleggel együtt azonban megérkeznek a különféle vérszívók és egyéb bosszantó rovarok is...

Védd a tüdőd PH csökkentett illóolajjal: ezeket érdemes használni

Az illóolajok számtalan betegség leküzdésében a segítségünkre lehetnek, a pH csökkentett olajok pedig akár a tüdőnk védelmében is alkalmazhatóak, hiszen a covid19 vírusnak szervezetünk saját enzimjeire van ahhoz szüksége, hogy kárt tehessen a tüdőben. Ezt segíthet kiküszöbölni a pH csökkentett illóolaj.

Gyógyulj illóolajok segítségével!

Az egészség mindig is a legnagyobb kincsünknek kellett volna, hogy legyen, ám a legtöbben csak most, a világjárvány idején ébredtek rá arra, milyen természetesnek vettük is eddig, hogy nincs semmi bajunk.

5 illóolaj, ami számodra is hasznos lehet

Vannak, akik csodaszernek tartják őket, mások csak az illat kedvéért párologtatnak. Most mutatunk pár olyan illóolajat, aminek te is hasznát veheted, ha épp úgy hozza a szükség.

Illóolajokkal az egészségért - külsőleg és belsőleg is csodaszerek

Csak kevesen tudják, hogy az illóolajok nem csak a levegő frissítésére, illatosítására szolgálnak, hanem a lelkünkre és az egészségünkre is csodálatos hatással bírnak. Ezek a természet alkotta csodaszerek kitűnően segítenek például az alvásban, oldják a szorongást és testi problémák esetén is kiválóan alkalmazhatók. Annyi a titok, hogy tisztában kell lennünk azzal, mit, mikor és hogyan használjunk.

Illóolajok, amik szebbé tehetik a napod

Az illóolajok manapság is hatalmas népszerűségnek örvendenek. Ez nem csak annak köszönhető, hogy általuk fantasztikus illatba burkolhatjuk otthonunkat, hanem annak is, hogy pozitív hatást gyakorolnak az emberi szervezetre.

Hangfürdővel, illatokkal és kakaószertartással töltődhet fel a hétvégén

Illóolajokkal a természetesen szép bőrért

A természetes, mesterséges színezékektől, tartósítószerektől mentes, állatbarát és környezetbarát szépítőszerek a reneszánszukat élik. Számos olyan cég jelent meg a piacon, amelyek kifejezetten ezen elvek mentén haladva fejlesztik ki a termékeit, de még a nagy kozmetikai márkák is egyre inkább próbálnak felzárkózni ezen a területen és minél természetesebb összetevőlistával dolgozni.

Tabletta, tinktúra, illóolaj - melyik mit jelent és miért jó?

Sokan szeretik a szelíd gyógymódokat, ők a modern orvostudomány helyett inkább az alternatív megoldásokban hisznek, gyógyszerek helyett pedig szívesebben használnak természetes hatóanyagú készítményeket. Ezekből azonban számos kiszerelés található a drogériák és gyógynövényszaküzletek polcain, amelyekről nem biztos, hogy pontosan tudjuk, micsoda és mire jó.

Így védekezz természetes módszerekkel a szúnyogok ellen

A nyári estéket igencsak meg tudják keseríteni a szúnyogok, melyek csak arra várnak, hogy a gyanútlanul szabadon hagyott bőrfelületekre szálljanak, és már szúrnak is. Nem a fájdalom, hanem az általuk esetleg terjesztett betegségek és a szúrásuk után maradt vörös, viszkető foltok azok, melyeket mind szeretnénk elkerülni. Az irtásuk már zajlik, de érdemes mindent megtennünk azért, hogy a túlélőket is távol tartsuk magunktól.

Tudja-e, hogy mi is a valódi macskadrog?

Néhány növény eufórikus hatást vált ki a macskákból, közülük is különösen – ahogy az elnevezése is utal rá - a macskagyökér. A macskák úgy tűnik, hogy szabályosan „betépnek" ezektől a növényektől. De ha véletlenül ilyet tapasztalunk, akkor sem kell aggódni, semmi baja sem lesz a kis kedvenceknek, mivel a macskagyökér hatóanyaga nem káros és nem is addiktív.

Top 5 alapanyag, amellyel nem csak sütni lehet

Az otthonunk számos kellemes dologtól illatozhat. Gondoljunk a frissen sült almás pite, az épp készülő forralt bor vagy egy csokor virág aromájára. Ám sajnos nemcsak ezek tölthetik meg a házat, hanem például az összegyűlt szemét, az odaégett pattogatott kukorica vagy az állott levegő szaga is. A kellemetlen szagoktól egy hosszú szellőztetéssel megszabadulhatunk, ám hamarosan újra visszatérnek majd. A mesterséges illatosítók is csak ideiglenesen jelentenek megoldást a problémára. Vegyük hát elő a leggyakrabban használt konyhai alapanyagainkat, és tisztítsuk meg velük a levegőt!

Természetes szer segíthet a szuperbaktériumok legyőzésében

A jelenlegi kezeléseknek egyre ellenállóbb fertőzésekkel szemben egy ausztrál kutató szerint a fahéjolaj nyújthat megoldást.

Tippek a narancsbőr leküzdéséhez

A mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás, de sajnos a genetika is hozzájárul ahhoz, hogy minden nyár előtt átéljük a nagy narancsbőrparát. Pedig van megoldás, csak éppen nem egyik napról a másikra jön a siker, úgyhogy legyél kitartó, mert megéri.

Maxold ki a forró fürdő műfajt, és nevezd el "home spa"-nak! ;)

Először is tisztázzuk: megérdemled. Sőt ez neked jár! Akkor is, ha emiatt le kell mondanod egy programot, akkor is, ha a gyerek éppen arra kér, hogy süss neki sajtos pogácsát, és akkor is, ha praktikus lenne előkészíteni a holnapi prezentációt.

Zellert a zimankóban – íme 5 ok, amiért érdemes rábízni magad!

Energetizál, méregtelenít, táplál, csillapítja a fájdalmat és nyugtatja az idegrendszert az egyik legrútabb növényünk, a zeller.

Igenis van természetes gyógyszer a fájós fogra

Murphy törvénye szerint a fog szombat este kezd fájni. Amikor belátható időn belül nincs lehetőség eljutni a fogorvoshoz, jól jöhetnek olyan hétköznapi megoldások a fájdalomcsillapítók mellett, amelyek nagy hatékonysággal enyhítik a fogfájást.

Boszorkánykonyha! Természetes szúnyogriasztó praktikák

A nyári esős napok után általában megszaporodnak a szúnyogok, de mi most olyan módszereket ajánlunk nektek, amelyekkel elriaszthatod a kellemetlen betolakodókat és még a környezetnek sem ártasz.

Aromaterápia a gyerekszobában

Az egyik legkellemesebb és legszelídebb kezelés az aromaterápia, hiszen kellemes illatfelhővel érhetjük el, hogy kitisztuljon az orrunk, vagy épp megnyugodjunk kicsit. Ami azonban jó a felnőtteknek, nem mindig jó a gyerekeknek: a cseppek adagolásánál nem árt erre is odafigyelni.

Így vasalj, hogy illatos legyen a ruhád

A frissen vasalt ruha illata általában elég kárpótlást szokott nyújtani a háziasszonyoknak, de van néhány praktika, mellyel még illatosabbak lehetnek a kedvenc ruháid, ágyneműid.

Természetes segítség álmatlanság ellen

Emberek milliói szednek különféle receptre kapható altatókat annak érdekében, hogy esténként álom jöjjön a szemükre. Egy nemrégiben közzétett tanulmány szerint azonban ezek sok esetben nem elég hatékonyak, és nem is elég biztonságosak. Utánajártunk, milyen természetes módszerekkel segíthetjük az elalvást.

Rozmaring: szépít és segíti az emésztést

Egyik legkedveltebb fűszernövényünk sokkal többet tud a húsok és köretek ízesítésénél: emésztéssegítő hatását a fogyókúrádban is kihasználhatod, pakolásként pedig még szépít is!

Imádjuk a levendulát!

Nemcsak illatával csábít el, de a lila levendulamezők látványa is szemet gyönyörködtető: otthon is érdemes egy-két cserépnyit nevelgetni a gyógyhatású növényből, de ha igazi levendula-élményre vágysz, a tihanyi Levendula Fesztiválon a helyed.

Szappant főztünk, beleharapnánk

A kézművesszappan szép, illatos és mindig drága. Nekiálltunk otthon szappanozni, ami kicsit bonyolultabb, mint az átlag házi kézműveskedés, és több előkészületet igényel, de annyira meggyőző a végeredmény, hogy mégis érdemes. Ajándéknak is remek, de tökéletes használati tárgy is.

Őszi dekor: mutatós illatgyertya saját kezűleg

Ha igazán finom és erős aromájú, tartós illatgyertyára vágysz, akkor mélyebben kell a zsebedbe nyúlnod, mint az átlag gyertyák esetén - vagy időt szánnod rá, és sajátot készítened. Utóbbihoz nyújtunk segítséget.

Borostyán nyaklánc gyerekeknek: a természet ősi csodája vagy újabb költséges hóbort?

Akik hisznek benne, azok immunerősítő és fájdalomcsillapító hatásában bíznak, a szkeptikusok viszont csak egy újabb hóbortként tartják számon a babák számára készült borostyán nyakláncokat.

Kiderült, miért hatásos az erdőfürdő

Az erdei növények által termelt fitoncid vegyületek eredendően a növényt védik a fertőzésektől és más megbetegedésektől. Több kutatás igazolja, hogy az emberi szervezetre ugyanilyen jótékony hatással vannak ezek a vegyületek.

Serkenti az agyműködést a népszerű fűszer

Bár a rozmaring évezredek óta használt gyógy- és fűszernövény, a szervezetre gyakorolt hatásait a mai napig nem ismerjük teljesen. Brit kutatók nemrég bebizonyították, hogy a rozmaring illóolaja az agy kognitív teljesítményére is jótékony hatást gyakorol.

Hatékony szagtalanítók dohányfüst ellen - Ha a lakásban is rágyújtasz néha

Nem tudsz leszokni a dohányzásról, és hiába trükközöl, a lakást átitató kellemetlen szagokat sem bírod? Az alábbi termékekkel és megoldásokkal könnyen eltüntetheted a füstös szagot.

Az 5 legfinomabb illat a lakásba - Költöztesd be a tavaszt!

Tavasszal már az is elég ahhoz, hogy jól induljon a reggeled, ha friss virágok illata vagy a lenge tavaszi szellő frissessége ébreszt. Ha vidéken élsz, erre nagyobb az esélyed, ha viszont nagyvárosban vagy forgalmas helyen, hívd segítségül a lakásillatosítókat.

Filléres, libidónövelő csodaszerek a jobb szexért

Az aromaterápiát rengeteg kultúra ismeri. Maga a Káma Szútra is foglalkozik az illatok csábító erejével, Kleopátráról pedig régóta tudjuk, hogy imádta a rózsa, a kardamom és a fahéj bódító keverékét használni a férfiak rabul ejtésére. A tantrikus szex során is szívesen használtak elődeink illóolajokat a vágy fokozására. A Life.hu-n tavaly ez volt az egyik kedvenc cikketek.

Fogj pasit az illatoddal!

Szagot fogunk, ellazulunk, megelevenednek a vágyaink. Az afrodiziákumok működésének tudományos magyarázata helyett gyakorlatiasabb oldalról közelítenénk meg a témát: vágykeltő hatású, finom illatokat ajánlunk.