időskori egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- időskori betegségek
- időskor
- egészségmegőrzés
- Alzheimer-kór
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Mégsem él tovább, aki lassan jár
Az idősebbek számára a lassú járás nem csak azt jelentheti, hogy később érnek el céljukhoz, hanem azt is, hogy háromszor nagyobb valószínűséggel halnak meg szívproblémák miatt, mint a gyorsléptűek. Megdőlni látszik tehát a "lassan járj, tovább érsz" elmélet.
Alzheimer-kór: a felejtés rabságában
Az Alzheimer-kór napjainkban még gyógyíthatatlan betegségnek számít, nemrégiben azonban sikeres kísérletet hajtottak végre egereken, amelynek a hosszútávú eredménye egy olyan oltás lehet, amely megoldást jelenthet a kórral szemben. A végső megoldástól azonban még messze járnak, miközben az Alzheimer-kóros betegek száma meredeken növekszik.
Egyes ételek csökkentik az Alzheimer-kór kockázatát
A leveles zöldségekben, a mogyoróban és a halban gazdag, de vörös húsban szegény étrend, valamint a paradicsom és a magas zsírtartalmú tej védő hatást fejthet ki az Alzheimer-korral szemben.
Az időskori elbutulás megelőzhető fekete áfonyával
Egy reggelire elfogyasztott áfonyás turmix még 5 órával később is javítja az összpontosító-képességet és a memóriát. Brit kutatási eredmények szerint az áfonyában lévő antioxidánsok javítják az agy vérellátását és oxigénszintjét, sőt még a demencia kialakulását is képesek megakadályozni.
Ne félj az öregedéstől, boldogsággal jár
Minél tovább élsz, annál valószínűbb, hogy boldogabbak is leszel, állítja egy új amerikai tanulmány. Ami nem rossz hír főleg annak tudatában, hogy az átlagéletkor egyre nő.