idegesség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- stressz
- krimi
- feszültség
- gyerek
- felnőtt
Ne hagyd, hogy kikészítsen a stressz! Ezt teheted, ha felmegy benned a pumpa
Elmegy az orrunk előtt a busz, odaég az ebédünk, vagy ismét összekapunk a kollégánkkal, párunkkal – és máris felmegy bennünk a pumpa. Mindezek a folyamatos negatív ingerek súlyos hatással vannak a testünkre és a pszichénkre is. Lássuk, mit tehetünk ellenük!
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ideges leszel attól, hogy nem tudsz elaludni? - Lehet, hogy szakemberre van szükséged
Előfordulhat, hogy lefekvéskor hiába vagyunk fáradtak, nem jön álom a szemünkre – és végül azért nem tudunk elaludni, mert ettől rettenetesen idegesek leszünk. Ezt a jelenséget hívják orthosomniának, azaz az elegendő alvás miatti aggodalomnak, a tökéletes alvás iránti egészségtelen megszállottságnak. Annak ellenére, hogy az orthosomnia nem orvosi rendellenesség, a kutatások azt mutatják, hogy negatívan befolyásolhatja az alvást.
Egymásnak esett két sofőr Békéscsabán
Közlekedési vita alakult ki egy kamionos és egy autós között Békéscsabán. A kamion sofőrje sértegette és ököllel arcon vágta az autósofőrt.
Autókat dobált egy dühöngő fiatal Gyomaendrődön
Kavicsokkal és üdítősdobozzal dobálta az autókat egy 18 éves fiú Gyomaendrődön, a Fő úton. A kihallgatáson azt állította, nem tudta, hogy bűncselekményt követ el, csak a feszültségét próbálta levezetni.
Neymar ideges a kényszerszünet miatt
Aggodalommal tölti el a kényszerszünet Neymart, a Paris Saint-Germain brazil labdarúgóját.
- címkék:
- Neymar
- labdarúgás
- idegesség
- PSG
- Címkefelhő »
3+1 tipp a sikeres home office-hoz
Éveken keresztül az volt az álmom, hogy home office-ban dolgozhassak. Aztán néhány éve megtaláltam a Kánaánt: olyan megbízásokat kaptam, ahol senkit nem érdekelt, hogy honnan dolgozom.
Ez a három csillagjegy nem bírja elviselni, ha sürgetik őket - Te magadra ismersz?
Ők azok, akik abszolút nem bírják elviselni, ha siettetik őket.
Ideges vagy? Így nyugtasd le magad
Az otthoni problémák, a munkahelyi stressz, a megfelelési kényszer, a párkapcsolati nehézségek mind-mind okot adhatnak arra, hogy a megszokottnál idegesebb, feszültebb, feldúltabb legyél. Nincs ezzel semmi baj, de jó, ha tudod, a hosszú időn át tartó stresszes állapot komoly károkat okozhat a szervezetedben. Éppen ezért törekedned kell arra, hogy minél előbb visszatérj a nyugalmi állapotba. Mutatjuk, hogyan.
- címkék:
- egészség
- betegség
- idegesség
- sedacur2019
- Címkefelhő »
Mást megnyugtat a kertészkedés, engem megőrjít!
Legalább 99 problémám van, és szinte mindegyik az idióta kerthez kötődik. Amikor egy kertkapcsolatos lakásba költöztem, örültem, mert mindenki azt mondta: a kertészkedés ellazít, relaxál, fitten tart.
A szexterapeuta elmondta, mi teszi tönkre leggyakrabban a szexet (18+)
A szex épp annyira pszichológia, mint fizika. Ha nem vagyunk a megfelelő lelkiállapotban, nem úgy sikerülnek a dolgok, ahogy azt elterveztük.
Feszült és gondterhelt volt eltűnése előtt a maglódi vállalkozó
Kifejezetten gondterhelt volt a maglódi Pintér Gyula arca, amikor eltűnése előtt pár órával beült ebédelni a törzshelyére. Azóta tizenkét nap is eltelt, a férfinak pedig se híre, se hamva. A családja még egy kutyaszakértőt is bevolt az ügybe, hátha kedvenc kutyája segíthet az ötvenéves vállalkozó nyomára akadni.
Túlzásba vitte a körömrágást egy fiatal lány, amputálni kellett az ujját
Az iskolai stressz miatt kezdte rágni a körmét a 20 éves Courtney Whithorn. A rossz szokás addig fajult, hogy a bőrrák egy ritka fajtája támadta meg a kezét, a hüvelykujját pedig amputálni kellett.
C. Ronaldót nem érdemes megzavarni a meccs előtt - videó
Az olasz labdarúgó-bajnokság 26. fordulójának szuperrangadóján az éllovas Juventus 2-1-re legyőzte a Napolit a San Paolo Stadionban, így a torinói együttes nagyon közel került az újabb bajnoki címhez. A meccs előtt a Juve portugál világklasszisán, Cristiano Ronaldón is lehetett érezni, hogy hétköznapi meccsre készültek a játékosok.
Barátságos kutyusokat simogathatnak a kanadai reptér utasai
Az utóbbi hónapokban rengeteget lehetett olvasni azokról a repülőgépen utazó utasokról, akiket egy állat jelenléte képes csak megnyugtatni. A légitársaságok és a repterek próbálták megoldani a kérdést, és lehet, hogy néhány kezdeményezés hosszú távon is beválik.
Story Gála 2019: Ördög Nóra elárulta, milyen, amikor ideges
Nem sokon múlt, hogy ne érjen vissza Mexikóból a 20. Story Gálára Ördög Nóra, pedig ő volt az est háziasszonya. A gálán a Life.hu-nak mesélt a viszontagságokról, és arról is, milyen, amikor igazán ideges.
Kulcsár Edina agya füstöl az idegességtől: a közösségi oldalán fakadt ki
A közösségi oldalán mesélt idegességének okáról Kulcsár Edina. Azt mondja, szó szerint füstöl az agya, olyan mérges.
Csak nyugodtan légy ideges!
Ülsz a buszon, tízpercenként haladtok 3 arasznyit, és érzed, ahogy az ütőered menten felrobban, olyan szapora a pulzusod.
Shoppingolás gyerekkel = komoly hiba! :D
Próbáltál már anyuka és lazán vásárolgató csaj lenni egyszerre? Én igen. Egy szép napon hármasban mentünk plázázni: a barátnőm, az ötéves fiam és én.
Ezektől a pózoktól lesznek idegesek az emberek (18+)
Az rendben van, ha szex előtt izgatottnak érzi magát az ember, de az nem, ha kiveri a víz az idegességtől. Bizony vannak olyan szexuális tevékenységek, amelyek miatt mindkét fél stresszes lesz, így ezeket csupán az újdonság kedvéért nem érdemes kipróbálni.
- címkék:
- szex
- felnőtt
- idegesség
- póz
- Címkefelhő »
Nem nyugszom meg! Avagy stresszkezelési útmutató Flórától
Gyerekkoromban valamilyen megmagyarázhatatlan oknál fogna szerettem nézni a Teleshop műsorokat. Bár sosem vásároltam tőlük még varázsfogyasztószert vagy késkészletet, ami csak a mai napon 9999-Ft-ért megrendelhető, azonban egy stressz-kiiktató csodaszert elfogadnék tőlük. De ilyen sajnos nincs.
Ezek a biztos jelei, hogy stresszes a munkája
A munkahelyi stressz éppen annyira káros az egészségünkre, mint a passzív dohányzás – derült ki az amerikai Harvard Egyetem kutatásából. Éppen ezért nem árt időben felismerni a magas stressz-szintre utaló jeleket.
Ideges vagy az első randi előtt? Ezek a falatok megmentenek a stressztől
Mit vegyél fel? Farmert vagy szoknyát? Mintást vagy egyszínűt? Ékszerrel vagy anélkül? Vajon beszédes a srác, vagy sem? És még folytathatnánk az első randi előtt felbukkanó kételyeket. Van azonban pár étel, ami elűzi a stresszt, ráadásul egyáltalán nem puffaszt.
- címkék:
- stressz
- étel
- Randevú
- idegesség
- Címkefelhő »
6 jel, amely szerint a munka kicsinál minket
A munka szükséges. Olykor szükséges rossz. Ám akár azért dolgozunk, hogy megéljünk, akár azért élünk, hogy dolgozzunk – a félelmetes mellékhatások gyakran nem kerülnek el bennünket.
- címkék:
- egészség
- stressz
- munka
- idegesség
- napidoktor
- Címkefelhő »
Ki nem találnád, melyik ruhadarab miatt lesz ideges Heidi Klum
Létezik egy bizonyos ruhadarab, amely nem csupán minket, földi halandókat, hanem az olyan szupermodelleket is rettegésben tartja, mint Heidi Klum.
4 mondat, ami mindennél jobban idegesíti a pasikat
Még a legbéketűrőbb férfi is elveszti a türelmét, mikor meghallja a legbosszantóbb mondatokat. Na, de melyek is ezek?
- címkék:
- idegesség
- nők
- férfiak
- idegesítő
- Címkefelhő »
Te is stresszevő vagy? Most kiderül!
Mindannyian tudjuk, hogy a gyakori testi-lelki stressz és a táplálkozási zavarok, illetve rossz tápláltsági állapot igen szoros összefüggésben állnak egymással. A stresszből fakadó túlevés vagy éppen nem-evés, a különböző emésztőrendszeri bántalmak, illetve a saját magunk elfogadásának hiányából eredő táplálkozási zavarok mind e közeli kapcsolatot bizonyítják.
- címkék:
- stressz
- kutatás
- evés
- gyomor
- idegesség
- szívderítő
- Címkefelhő »
Száműzd a stresszt az életedből örökre!
A tudatos jelenlét alapú stresszcsökkentés (MBSR) egy nagyon érdekes és hasznos, 8 héten át tartó, napi intenzitással végezhető, tudományosan elismert program – tudj meg róla minél többet!
- címkék:
- stressz
- idegesség
- tudatos élet
- Címkefelhő »
Küzdd le a modern stresszhelyzeteket!
Azon is idegeskedsz, hogy a wellnesshétvége alatt biztosan működik-e a wifi a szállodában, vagy egy hosszabb út alatt hogyan oldod meg a telefon töltését? Akarva-akaratlanul, de egyre több, korábban nem létező stresszfaktor lépett az életünkbe, amiket nem árt megtanulni leküzdeni. Persze könnyű azt mondani, hogy senki se hagyja, hogy 1-1 apróság kibillentse a harmóniájából, ám a stresszt igenis meg kell tanulni levezetni - ebben segítünk most.
Te jól kezeled a modern stresszhelyzeteket? Most megtudhatod!
Tudtad, hogy a személyiséged igencsak meghatározó lehet abban, hogy hogyan birkózol meg a különféle stresszfaktorokkal az életedben? Néhányan teljesen természetes módon küzdenek meg azzal a mennyiségű stresszel, amit mások elviselhetetlennek tartanának. Te hogy kezeled ezeket a dolgokat?
És az megvan, amikor a dühös Rihanna egy köteg pénzt dob Stephen Hill arcába?
Ilyen a felidegesített Rihanna! Az énekesnő is ott volt a hétvégi BET-gála vendégei között.
Antiszociális média? Akinek sok ismerőse van Facebookon, többet stresszel
Egy kutatásból kiderült, akinek széles a Facebook ismeretségi köre, többet stresszel.
- címkék:
- stressz
- ismerős
- idegesség
- Címkefelhő »
A kutyád tényleg tudja, mit érzel – Íme, a bizonyíték!
Egy osztrák kutatócsoport érdekes kísérletnek vetette alá kedvenc négylábúinkat, az eredmények szerint pedig kiderült: a kutyák tényleg tudják, milyen napjuk van a gazdijuknak.
Ints búcsút a stressznek: tanuld meg a nyugtató légzést
Az indiai jógik már évezredekkel ezelőtt rájöttek, hogy a tudatosan végzett légzőgyakorlatok, azaz pránajáma remek hatással van a szervezetre és az idegrendszerre. Íme, a legegyszerűbb relaxációs jógalégzés, amitől garantáltan helyrebillen az egyensúlyod!
Hogy ne rúgd fel a karácsonyfát!
Az ünnepi készülődés még akkor is próbára teheti az idegrendszeredet, ha van érzéked a finom logisztikához. Ha egyébként képes vagy gond nélkül levezényelni a karácsonyt, akkor is történhet valami olyan, ami kihozhat a béketűrésedből.
Lazulj el! Stresszoldó tippek az irodában
Szinte mindannyiunkat érinti a munkahelyi stressz: egész nap szaladgálunk, problémákat oldunk meg, ügyintézünk, eközben azonban nem árt lazítani egy keveset. Érdemes munka közben egy kicsit felfrissülni, méghozzá néhány könnyen elvégezhető stresszoldó gyakorlattal. Ezek egészen egyszerűek, de igazán hatásosak - meg is mutatok közülük most néhányat.
Emiatt stresszelnek a gyerekek az iskolában
Az iskola a diákok legnagyobb stresszforrásai közé tartozik. A nemzetközi felmérések szerint a gyerekek legalább ugyanannyit stresszelnek, mint a szüleik.
Vizelési problémái vannak Puskás Petinek
A Megasztár egykori felfedezettje elárulta a Life.hu riporterének, hogy szokott még izgulni a fellépései előtt, és ez nemcsak feszültséget, hanem egyéb problémákat is okoz a fiatal énekesnek.
Véres karmolások és kék-zöld foltok csúfítják Csobot Adélt
Csobot Adélt szívesen bújtatják miniruhába az X-Faktor adásokban, ami nem csoda: a 18 éves lánynak csinos lábai vannak. Azzal viszont nem számoltak, hogy a szombati adásban így leleplezik Adél egyik születési hibáját is.
Iszonyúan féltékeny exférje csinos kedvesére Demi Moore
Amióta kiderült, hogy Ashton Kutcher Mila Kunisszal kavar, Demi Moore-nak se éjjele, se nappala.
VV4: Éva idegbeteg a kihívás miatt
A törtető lány a kiválasztás óta nem képes megnyugodni, folyton a kihíváson és a párbajon járatja az agyát. Kisebbségi komplexusa van, és attól tart, hogy elveszíti a még közel sem biztos harcot.
"Elkap a harci idegesség"
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=XtDUwngrmxckefYG
Ágica furcsán ideges
Ágicán is valami furcsa félelem vagy idegesség vett erőt, mondta a Villanővérnek. Bizos benne, hogy ő megy párbajozni.
- címkék:
- Katka
- félelem
- idegesség
- VillaNővér
- Címkefelhő »
Az idegesség oka allergia is lehet
Amikor gyerekek idegességtől szenvednek, ennek az is oka lehet, hogy allergiásak bizonyos élelmiszerekre.
- címkék:
- allergia
- idegesség
- Címkefelhő »
- 1