halfogyasztás

címke rss

Jövőre a hal éve lesz hazánkban

Magyarországon az átlagos halfogyasztás évente mindössze három kilogramm. Ez egyhetede az európai mennyiségnek. A tiszai ciánmérgezés csupán néhány hetes zavart okozott, mára az egyensúly helyreállt, a kereslet valamelyest még növekedett is. Karácsony előtt a nagy kereskedelmi láncoknál számítani lehet akciós árleszállításokra, míg a piacokon a keresletnövekedés kismértékű áremelkedést gerjeszthet.

A halfogyasztás csökkenti a koraszülés kockázatát

Tudomány2002.04.03, 11:22

Kellő mennyiségű hal és más tengeri állat elfogyasztásával a várandós anyák jelentősen csökkenthetik a koraszülés kockázatát.

Zöldséges-lazacos tészta

Női Lapozó2006.04.05, 15:09

Állítólag a rendszeres halfogyasztás pozitívan hat látásunkra, a benne lévő fehérje pedig a fogyókúrázókra. Kaldeneker György mai receptjének főszereplője: a lazac.

Egyre több halat fognak és esznek hazánkban

Gazdaság2007.04.21, 13:36

Az utóbbi időben évente mintegy 10-15 dekával emelkedik az egy főre jutó éves halfogyasztás Magyarországon. A magyar vásárlók karácsony és újév táján veszik meg az általuk elfogyasztott halmennyiség közel negyedét.

Értelmesebbek a sok halat fogyasztó gyerekek

Life Network2010.08.12, 16:02

A sok halat fogyasztó gyermekek értelmi képességei jobbak. Emellett pedig már azt is kimutatták, hogy azoknak a gyerekeknek, akik rendszeresen fogyasztanak halat, csökkent a megbetegedési hajlama - mondta Machay Tamás gyermekgyógyász egy, a halfogyasztást népszerűsítő budapesti sajtótájékoztatón csütörtökön.

Felejtsük el a rántott halat!

Egészség2010.12.22, 10:05

Ha nem tengeri, hanem édesvízi halat veszünk karácsonyra, a pontynál egészségesebb busát, csukát, kecsegét vagy harcsát választani. Az egyébként kifejezetten ajánlott hal azonban panírozva, bő zsírban kisütve sokat veszít előnyös tulajdonságaiból.

Így kezdjünk hozzá a hal megkedveléséhez

Egészség2011.02.25, 13:23

A hal egészséges táplálék, földrajzi adottságaink is lehetővé tennék, hogy bőven fogyasszunk belőle. Az egy főre jutó halfogyasztás hazánkban mégis alig három kiló évente, és ennek nagy részét is karácsonykor esszük. Hol a hiba, miért nem eszik a magyar több halat? Hogyan szerethetjük meg felnőttkorban a hal ízét, hogyan küzdhetjük le idegenkedésünket?

Mit együnk, hogy sokáig megőrizzük éleslátásunkat?

Egészség2011.03.17, 14:25

Ha hetente legalább egy alkalommal olajos húsú halat eszünk, csökkenthetjük az időskori látásromlás leggyakoribb formája, a sárgafolt-elfajulás (makula-degeneráció) kockázatát.

Diót, mandulát, repceolajat javasolnak az új európai táplálkozási irányelvek

Egészség2011.07.01, 14:32

Új európai táplálkozási irányelvek készülnek, amelyek egyik célkitűzése a krónikus, köztük a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése. Ennek érdekében javasolják például, hogy ügyeljünk a megfelelő mennyiségű omega-3-zsírsav bevitelére, azaz fogyasszunk bőségesen tengeri halakat, illetve busát, a napraforgóolaj mellett pedig használjunk repceolajat és lenmagolajat, valamint együnk bátran diót, mandulát.

Könnyű étrendet ajánlanak a gyermekgyógyászok a kicsiknek nyárra

Egészség2011.08.11, 11:50

Nyáron a gyermekek étvágytalansága természetes jelenség, a melegben az sem probléma, ha a napközben csak tápláló folyadékokat fogyasztanak, és csak délután, este esznek nehezebb ételt. Ám a nehéz étel leginkább főzeléket jelentsen, mert az 1-3 évesek emésztőrendszere még nem készült fel a nehéz, fűszeres és zsíros ételekre - figyelmeztet a Magyar Gyermekorvosok Társasága.

Előző
Következő