gyümölcs
címke rss- kapcsolódó címkék:
- zöldség
- egészség
- recept
- alma
- táplálkozás
- legfrissebb
- legrégebbi
Iskolagyümölcs: negyven forint egy alma
Az iskolagyümölcs programban résztvevő gazdálkodók almánként negyven forintos támogatást kapnak, uniós forrásból. Jelenleg több mint ezerhatszáz általános iskola alsó tagozatos diákja kap friss almát, hetente legalább kétszer.
Napi egy alma a rákot is távol tartja
A rendszeres almafogyasztás csökkentheti a vastagbélrák kockázatát, állítja egy új lengyel tanulmány, amely az European Journal of Cancer Prevention című rákkutatási és -megelőzési folyóiratban jelent meg.
Kevésbé véd a rák ellen a gyümölcs és a zöldség
A sok gyümölcs és zöldség fogyasztása csupán kis mértékben véd a rák ellen, állítják amerikai kutatók egy nyolc éves kutatást összefoglaló tanulmányban, ám a szerzők hangsúlyozzák, hogy mindenképpen jót tesz egészségünknek, ha magunkhoz vesszük az ajánlott napi öt adagot ezekből az élelmiszerekből.
Természetes vitaminforrásaink, a gyümölcsök 1.
Tabletták, vitaminozott italok helyett lehetőleg friss gyümölcsök fogyasztása legyen a kisgyermek és a terhes nő elsődleges vitaminforrása. Az alma már hat hónapos kortól fogyasztható. A narancsot fokozatosan vezessük be az egy évnél idősebb gyerekek étrendjébe.
- címkék:
- gyümölcs
- vitamin
- alma
- Narancs
- Címkefelhő »
Több gyümölcsöt esznek a gyerekek, ha kreatív a tálalás
Ha gyerekünk nem eszik elég gyümölcsöt, próbálkozzunk meg valamilyen kreatív tálalási móddal - javasolják holland és belga kutatók az Appetite (Étvágy) című folyóiratban megjelent tanulmányukban.
Természetes vitaminforrásaink, a gyümölcsök 2.
Banán, földieper A banán az egyik legmagasabb energiatartalmú gyümölcs, egész évben kapható, először pépesített formában adjuk a babának. A csodálatos zamatú földieperrel vigyázni kell: ne vegyük meg az első, import szemeket, mert mérgező növényvédő szereket tartalmazhat!
Drasztikus élelmiszer-drágulást hoz a rendkívüli időjárás
Az utóbbi hetek csapadékos időjárása miatt a következő napokban, hetekben a gyümölcsök, zöldségek ára jelentősen emelkedhet. A dinnyetermés súlyos veszélyben van, attól azonban nem kell tartani, hogy kiürülnek a piacok, még burgonyából sem lesz hiány - de ennek is meglesz az ára.
- címkék:
- időjárás
- zöldség
- gyümölcs
- vásárlás
- Címkefelhő »
A feketeáfonya dicsérete
A feketeáfonya igazi csodaszer: magas az antioxidáns-tartalma, így segít szervezetednek felvenni a harcot a rákkeltő anyagokkal szemben. A kutatások szerint a gyümölcs csökkenti a mell-, a bőr- és a tüdőrák kockázatát is. Továbbá táplálja a szemet, kiváló gyomorfekély ellen, a leveléből készülő főzetet régóta használják a népi gyógyászatban vércukor csökkentő szerként, és még a keringést is javítja.
Bio és natúr élelmiszerek
Egyre többen keresik hazánkban is a natúr és bio terményeket és élelmiszereket. Nem fölösleges luxus ezeket vásárolni, a szervezetünket kíméljük velük.
Öt finomság a babakonyhából
Varázsoljunk finomságokat a babánk asztalára, hogy jobb étvágya legyen. A változatos, tápláló ételek fontosak a kicsi fejlődéséhez.