gyors felszívódású

címke rss
Nem számít, mennyit evett, hamarosan újra éhesnek érzi magát?

Nem számít, mennyit evett, hamarosan újra éhesnek érzi magát?

Bizonyára ön is tapasztalta már, hogy megebédelt vagy megvacsorázott, és nem sokkal utána ugyanolyan éhes volt. Nem számított, mennyit evett vagy milyen gyakran, akkor is kínozta ez az érzés. Mi lehet ennek az oka? Valószínűleg az, hogy csak olyan ételeket fogyasztott, amelynek magas volt a glikémiás indexe.

Előző
  • 1
Következő