gyakorlat
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Vigyázzon, katasztrófahelyzetbe futhat Szombathelynél
Téli felkészítő gyakorlatot tart a katasztrófavédelem szombat délelőtt az M86-oson Szombathely felé. Mindkét sávban forgalomterelés lesz.
Majdnem 14 millió forintos bírságot kapott egy pénzintézet
Az MNB összesen 13,9 millió forint bírsággal sújtotta a Morgan Hitel és Faktor Zrt.-t, mivel számos fogyasztói hitelügyletnél megsértette az adósságfék és THM számítási, valamint egyéb, a működésre vonatkozó alapvető szabályokat.
Győzd le a hátfájást teniszlabdával
Tudtad? Egyetlen teniszlabda is segíthet abban, hogy megszabadulj a hát- és derékfájástól.
Hilaria Baldwin bugyiban mutatta meg a gyakorlatot, amitől jobb lesz a szex
A jógaoktatóként dolgozó, négygyermekes Hilaria Baldwin szexi fehérneműben mutatta meg követőinek azt a gyakorlatot, ami szerinte jobb szexet eredményez.
Így gyakorolja az újraélesztést a spániel: cuki videó
Elképesztően cuki videó kering az interneten: egy kiskutya megpróbál újraéleszteni egy férfit. Természetesen a gyakorlat nem élesben zajlik.
5 mellszépítő gyakorlat, felejtsd el a plasztikai sebészt
Nem kell rögtön plasztikai sebész kése alá feküdni, ha nem vagy elégedett. Itt van 5 gyakorlat, amiktől megszépül a melled.
- címkék:
- plasztika
- mell
- tippek
- gyakorlat
- Címkefelhő »
Közös gyakorlattal ünnepeltek a magyar és amerikai katonák
Gyakorlatozással ünnepelte meg a honvédség és az ohiói Nemzeti Gárda, hogy immáron 25 éve együtt dolgoznak.
Sehol sem kap állást Gáspár Evelin
Gáspár Evelin keményen tanult mindig is, most is a mesterképzést végzi, gyakorlati helyet azonban nem kap. Sehol sem akarják alkalmazni.
- címkék:
- Gáspár Evelin
- munkahely
- állás
- gyakorlat
- Címkefelhő »
Elrabolták a katonai gyakorlaton Meghan Markle-t
Meghan Markle-t elrabolták: nem kell azonban aggódni, szerencsére csak a brit hadsereg elitalakulata tesztelte, mit tanult önvédelmi óráin a leendő hercegné.
Félrehallotta a gyakorlatot, ezért küldte ki a rakétariasztást
Január 13-án, a reggeli órákban Honoluluban a katasztrófa-elhárítási hivatal azzal riadóztatta a lakosságot és a turistákat, hogy ballisztikus rakéta közeledik Oahu szigete felé - ahol Hawaii fővárosa, Honolulu is található -, ezért mindenki azonnal vonuljon fedezékbe. Kiderült, hogy a riasztást kiadó alkalmazott nem hallotta a neki küldött üzenet elején, a "gyakorlat" szót.
- címkék:
- Hawaii
- rakéta
- gyakorlat
- Címkefelhő »
Ősszel sincs lustálkodás: gyakorlatok far- és törzsizomra
Kezdd az őszi szezont edzéssel, tornázz minden reggel Magyarország vezető életmód szakértőjével, Katus Attilával! A LifeTv-ben szeptember 4-től reggel 7-kor, 8-kor és 10-kor nincs kifogás, ledolgozzuk a nyáron felszedett felesleget. Két dolgot garantálunk, bombaformát és izomlázat!
- címkék:
- Katus Attila
- edzés
- gyakorlat
- farizom
- Címkefelhő »
A duális képzés a fiatalok elhelyezkedését segíti
A felsőoktatási duális képzés a gyakorlat megszerzését segíti, így a diploma átvétele után a fiataloknak szinte már nem is kell állást keresniük, hiszen annál a cégnél helyezkednek el, ahol a képzésben is részt vettek - mondta Parragh László, a Magyar Kereskedelmi s Iparkamara (MKIK) elnöke az M1 aktuális csatornának.
A hadművészetről érdeklődnek a Nemzetközi Hadikultúra és Military Fesztiválon
A Nemzetközi Hadikultúra és Military Fesztivál elsődleges célja, hogy megismertesse a hadművészetet az érdeklődökkel. A zászlófelvonó ünnepségen a dandártábornok ismertette a jelentkezés menetét, és a katonai szolgálat fontosságát, célját.
Lezárják csütörtökön az M70-est
Közúti katasztrófafelszámolási gyakorlat miatt csütörtökön 8 és 12 óra között lezárják az M70-es autóút egy szakaszát Letenye mellett. A forgalmat elterelik.
- címkék:
- gyakorlat
- M70-es autóút
- Címkefelhő »
Nem tudod rávenni magad a sportolásra? Így garantált lesz a siker!
Állandó újrakezdő vagy, ami a sportolást illeti? Hiába határozod el minden újévkor és minden nyár elején, hogy majd most belevágsz? Íme, néhány könnyen elsajátítható gyakorlat kezdőknek, amivel garantált a sikerélmény és a folytatás.
Hajnali TEK-akció a metrónál
Szétlőtt metrókocsi, rengeteg művér, leszakadt végtagok, menekülő emberek – a Terrorelhárítási Központ kommandósai tartottak gyakorlatot ma hajnalban a Puskás Ferenc Stadion metrómegállónál. Az akciót megnézte Orbán Viktor kormányfő is. Képek.
- címkék:
- Budapest
- metró
- gyakorlat
- TEK
- Címkefelhő »
Harrison Fordot élettárson okozott testi sértés gyanúja miatt tartóztatták le?
Nem minden az, aminek látszik: a Huntington Beach rendőrségi adatbázisa szerint Harrison Fordot nemrég letartóztatták, ám nemrég kiderült, csak véletlenül és figyelmetlenségből maradt a színész neve a rögzített bűnözők között.
Pirner Alma "levegődiétával" oldja a stresszt
A rúdtánc nagyasszonya egy nem mindennapi technikával tartja fitten a testét és a lelkét. Az anyuka bátran használja ezt a kínai gyógymódot, akár az otthonában is.
- címkék:
- Pirner Alma
- stressz
- diéta
- videó
- gyakorlat
- Címkefelhő »
3 hatásos gyakorlat a jobb szexért
Ha eddig nehezen szántad rá magad a mozgásra, a szexre azonban annál inkább, akkor van egy jó hírünk: a kettő nem zárja ki egymást. Csak napi néhány perc, és nem csupán az ágyban tapasztalhatod meg áldásos hatásait, hanem a testeden is észreveheted a változást.
- címkék:
- sport
- edzés
- szex
- párkapcsolat
- gyakorlat
- Címkefelhő »
Tanuld meg a rúdtánc alapjait Molnár Nikivel - Videó!
Régóta készülsz rá, hogy megismerkedj a manapság igencsak népszerű pole fitness alapjaival? Molnár Niki segítségével most megteheted!
Aleska Diamond elképesztő gyakorlatokkal készül a Légtorna Világbajnokságra - Videó!
Aleska Diamond nagy erőkkel készül a március 6-i Légtorna Világbajnokságra.
Félelmetes! Nyakánál fogva akasztotta fel magát Aleska
A felnőttfilmesből lett légtornász ma már olyan elképesztő trükkökre képes, hogy leesik az állunk.
- címkék:
- Aleska Diamond
- trükk
- fotó
- gyakorlat
- tornász
- Címkefelhő »
Gyakorlatra mennének az egyetemisták
A megkérdezett szegedi hallgatók 90 százaléka venne részt gyakorlatorientált képzéseken. 71 százalékuk gondolja úgy, hogy könnyebben helyezkedhetnének el, ha felkészítenék őket a munkaerőpiaci igényekre és elvárásokra.
- címkék:
- Szeged
- egyetem
- képzés
- gyakorlat
- Címkefelhő »
Megvan Gáspár Evelin alakjának titka
Evelin nem bízza a véletlenre: kőkemény gyakorlatokkal tartja karban magát Gáspár Győző lánya.
Eddz az orgazmusért! Pofonegyszerű gyakorlat a nagyobb élvezetért
Sok nőnek jelent gondot az elélvezés szex közben. Egy amerikai urológus által kifejlesztett módszernek hála azonban sokat tehetünk azért, hogy még könnyebben juthassunk el a csúcsra.
Biológiai terrortámadást hárított el a TEK egy gyakorlaton
Biológiai terrortámadás elhárítását gyakorolták a Terrorelhárítási Központ emberei és más szervezetek munkatársai. A szimulációban egy védett személyt szállító repülőgépen szabadult el fertőző anyag, az utasokat evakuálni kellett.
Vadászgépek verik fel az éjszaka csendjét
Hétfőtől csütörtökig minden éjjel vadászgépek gyakorlatoznak majd Kecskemét és még kilenc másik város fölött.
- címkék:
- Kecskemét
- vadászgépek
- gyakorlat
- Címkefelhő »
A Krisna Völgybe készül VV Gigi
Az egykori táncoslány már nem az a valóságshowhős, akit annak idején a nézők megismerhettek a képernyőn keresztül.
Magyar történész találta meg a világ legrégebbi szelfijeit
Bokody Péter művészettörténész szerint a szelfizés egy közel 750 éves gyakorlat, amelyet már az olasz reneszánsz híres képviselői is előszeretettel alkalmaztak festményeik készítésekor.
Rosamund Pike szülés után 2 hónappal máris bombaformában – Kiderült, mi a titka!
Jól emlékszünk, mennyire dögösen festett fehérneműben Rosamund Pike a Holtodiglan című legutóbbi filmjében. Az Oscar-díjra is jelölt színésznő pedig néhány hónappal a szülése után máris olyan karcsú, mint volt.
Mozogj többet a fergeteges orgazmusért! Mutatunk hat tuti gyakorlatot
A szex mindig lehet jobb, pláne, ha előre rágyúrsz. Megmutatjuk azokat a testgyakorlatokat és edzésmódszereket, amelyek segítenek abban, hogy több erőd és energiád legyen az örömet okozó pózokat kivitelezhesd.
A legmorbidabb teszt arra, hogy megtudd, mikor halsz meg
Durva és bizarr módszert javasol a Death and Taxes, hogy házimódszerrel megállapíthassuk, mennyi van még nekünk hátra. A kipróbálását ijedősöknek nem ajánljuk!
- címkék:
- halál
- gyakorlat
- Címkefelhő »
Légzőgyakorlatok puffadás esetére
Egy-egy nagyobb lakomára és a gyorsan bekapkodott falatokra bélrendszerünk teltségérzettel, felfúvódással, görcsös hasi fájdalmakkal, úgynevezett haspuffadással válaszolhat. Mit tehetünk ellene? Nem is gondolnád, milyen egyszerűen és gyorsan is lehet orvosolni ezt a problémát.
- címkék:
- légzés
- puffadás
- gyakorlat
- kisdumások
- Címkefelhő »
Jógával a jó emésztésért
Gyomoridegesség, székrekedés, puffadás – a jóga kiváló megoldást jelenthet ezeknek a problémáknak a kiküszöbölésére és hosszú távon a megszüntetésére.
Elképesztő! Nézd meg a világ legnehezebb tornagyakorlatát
Hihetetlennek tűnő, soha nem látott nehézségű tornagyakorlatot mutatott be Andreas Bretschneider német tornász a nanningi torna-világbajnokságon.
Ne lepődjön meg, ha hétfőn katonai konvojt lát
Katonai konvojok indulnak hétfőn Szolnokról az újdörögdi Balaton-felvidék gyakorlótérre. A járművek több főútvonalon és autópályán is közlekednek majd.
- címkék:
- honvédség
- gyakorlat
- katonai konvoj
- Címkefelhő »
Vízi kiképzés a Holt-Tiszánál
Az MH 25/88. Könnyű Vegyes Zászlóalj vízi kiképzést hajtott végre a szolnoki Holt-Tisza ágon, gyakorolták többek között a lövészszázadok folyóakadályon való átkelését, folyópartok aknásítását, akadályok leküzdését víz alatt és a víz felszínén. A kiképzés során az alakulat katonái helikopterből gyorskötéllel ereszkedtek.
Daniella beleerősít - egyre izmosabb ezektől a gyakorlatoktól!
Daniella, a Kezdj új életet a Life.hu-val kiválasztottja, aki bombaformába szeretné hozni magát augusztusi esküvőjére, már több mint 10 kilótól szabadult meg. Többek között az alábbi erősítő gyakorlatoknak köszönhetően.
Nincs több kibúvó az edzés alól – Nézd meg, mennyire egyszerű gyakorlatokkal fogy Daniella
A Kezdj új életet a Life.hu-val projekt célja azon kívül, hogy a három kiválasztott hétköznapi hősnek segítsen álmai teljesítésében, az is, hogy mindenkinek irányt mutasson egy egészségesebb és teljesebb élet felé. Ahhoz, hogy jól érezd magad a bőrödben, fontos, hogy rendszeresen mozogj, így nemcsak a ruháid állnak majd jobban, hanem a lelked is mosolyogni fog.
Szuperhatékony erősítő gyakorlatok otthonra
Ahhoz, hogy bombaformába lendülj, nem szükséges sok pénzért személyi edzőt fogadnod, vagy éppen méregdrága fitnesztermekben edzened. Kropkó Péter és Gajdos Tamás, a Vitalteamszakértői, a Life.hu sztárszerzői és a mellrákból felgyógyuló és Vivicittára készülő Kinga mozgáskoordinátorai megmutatják, hogyan lehet otthon is szuperhatékony erősítő gyakorlatokat végezni.
Titkok a Victoria's Secret modelljeiről
A fehérneműmárka egyik modellje, Behati Prisnloo kitálalt arról, mi zajlik a kulisszák mögött.
Molotov-koktélt dobtak Vilmos hercegre
Lőfegyverrel, szúróeszközzel és Molotov-koktéllal támadtak rá Cambridge hercegére, aki egy biztonsági kiképzésen esett át a napokban.
Így oltják az extrém tüzet a Ferihegyi repülőtéren
Extrém tűzoltási gyakorlatot tartottak a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtéren a repülőtéri és a környező kerületekben szolgálatot teljesítő tűzoltók péntekre virradó éjjel.
Hasizmozz az álomhasért - Íme 5 remek gyakorlat
Mikor máskor villanna ki a kockahas, ha nem a forró nyári napokban? Ha genetikailag nem nyerted meg a lottóötöst, akkor bizony nem árt megszeretni a hasizomgyakorlatokat. Azt azonban ne feledd, hogy a lapos hasért nemcsak edzeni kell, de a táplálkozásra is érdemes odafigyelni. Nagy Amarilla, az Ez zsír! aerobikoktatója legutóbb szuper faizomgyakorlatokat mutatott be, most pedig következzen a hasizom!
Gyakorlat közben halt meg két elit FBI-ügynök
Az FBI terrorellenes elitegységének két ügynöke halt meg egy gyakorlat közben pénteken Virginiában. A hatóságok egyelőre nem közölték a halál pontos okát.
5 szuper gyakorlat a karcsú lábakért
Nincs szükség sem önsanyargató diétákra, sem egyéb szépészeti beavatkozásra ahhoz, hogy formás virgácsaink legyenek. A következő öt gyakorlat még a problémásnak kikiáltott belső comb területét is hatékonyan formálja.
Rakétákkal gyakorlatozott az orosz hadsereg
Szárazföldről és víz alól indított interkontinentális ballisztikus rakétával és manőverező robotrepülőgépekkel hajtottak végre gyakorlatot pénteken az orosz hadsereg különböző egységei. Korábban csak a robotrepülőgépeket imitáló célpontokra lőttek, most először valódi manőverező robotrepülőgépek elfogását és megsemmisítését gyakorolták.
- címkék:
- Oroszország
- hadsereg
- rakéta
- gyakorlat
- Címkefelhő »
Berki Krisztián aranyérmes lólengésben!
Tökéletes gyakorlattal lólengésben Berki Krisztián megszerezte harmadik aranyérmünket a londoni olimpián.
Börtönben gyakorlatoztak a TEK-esek
Gyakorlatot tartottak a Terrorelhárítási Központ műveleti egységei a Budapesti Fegyház és Börtönben - közölte a TEK az MTI-vel.
- címkék:
- terrorelhárítás
- gyakorlat
- TEK
- Címkefelhő »
A gyakorló tanításon sem vett részt a főiskolás Gyurcsány
Rengeteg dolga volt KISZ-titkárként, ezért kapott felmentést a kötelező gyakorló tanítás alól főiskolásként Gyurcsány Ferenc - állítja a Hír TV. A Célpont riporterének annak a pécsi általános iskolának az egykori igazgatója adott interjút, amelyikben a volt kormányfőnek teljesítenie kellett volna tanári tanulmányaihoz kapcsolódó feladatát.