gerinc
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- műtét
- mozgás
- jóga
- gerincferdülés
- legfrissebb
- legrégebbi
Szakemberek elárulták, miért rossz, ha a hasadon fekve alszol
A hason fekvés a lehető legrosszabb és legegészségtelenebb alvópóz a kutatók szerint.
- címkék:
- egészség
- gerinc
- alvás
- pozíció
- Címkefelhő »
Andor Éva gerinctornával erősíti a testét
Lábfájdalmak miatt fordult gyógytornászhoz Andor Éva. Most gerinctornára jár, azt mondja, már néhány hét után érezte a hatását. A torna pedig megerőltetőbb volt, mint amire számított.
- címkék:
- Andor Éva
- edzés
- gerinc
- alak
- Tények
- gerinctorna
- TV2
- Címkefelhő »
Így fogunk kinézni 2100-ra
Szakemberek állítják, a technológia fejlődésével a testtartásunk is megváltozik. Megjósolták, hogyan fog az emberiség kinézni 2100-ra.
- címkék:
- jövő
- gerinc
- technológia
- testfelépítés
- Címkefelhő »
Súlyos gerincproblémái ellenére is személyi edző lett Eva Butterlyből
Eva Butterly súlyos gerincferdülése ellenére is megvalósította álmát és személyi edző lett.
A testtartásunkból is kiderülhet, milyen munkát végzünk
Bár nem lehet egyértelműen megmondani a testtartásból, hogy ki milyen munkát végez, de ha nem kompenzáljuk mozgással, sporttal a munkánkból adódó mozgásszervi problémákat, akkor a gyógytornász nagy eséllyel ránézésre tudja, hogy ülve vagy állva dolgozunk-e.
- címkék:
- gyógytornász
- gerinc
- ülőmunka
- testtartás
- Címkefelhő »
Így él most a fiatal nő, akinek születésekor törte el a gerincét az orvos
Alyssa egészségesen jött volna a világra, de az orvos fogóval siettette a szülést, így véletlenül eltörte a kislány gerincét.
Egy különleges terápia az ízületi és izomfájdalmak ellen
Rengeteg probléma indulhat ki a gerincből, a nyakkal, könyökkel, térdízülettel vagy lábbal kapcsolatos fájdalmaknak, elváltozásoknak mind mind ez a gyökere. Az ülő munka pedig nagyon ártalmas hosszútávon, ha nem gondoskodunk a prevencióról. A lökéshullám terápia egy olyan megoldás lehet, ami műtét és mellékhatások nélkül a probléma okát szüntet meg.
Te jó helyen hordod a fejedet?
Ha az ülés miatt folyamatosan görnyedt a testtartásod, így állsz vagy mozogsz, nagy valószínűséggel a nyakad, vállad és a mellkasi izmaid is merevek lesznek, megrövidült, feszült helyzetet vesznek fel. Szerinted te jó helyen hordod a fejedet, vagy téged is kínoz már az SMS-nyak nevű gerincbetegség?
- címkék:
- egészség
- tipp
- gerinc
- mozgás
- Címkefelhő »
Fáj a hátad? Így óvd a gerinced
Mióta az ember felegyenesedett, terheli a gerincét. Mozgásszegény életmódunk és helytelen testtartásaink komoly fájdalmakat okozhatnak. A jó hír az, hogy ha időben reagálsz tested jelzéseire, hamar búcsút inthetsz a kellemetlenségeknek.
- címkék:
- hátfájás
- gerinc
- Címkefelhő »
Nem elég kihúzni magad: ilyen a helyes testtartás!
Lehet, hogy bele sem gondolsz, de a testtartásod sokat elárul rólad! Ha lógó fejjel, előreesett vállakkal és görnyedt háttal jelensz meg valahol, nem fogod a legjobb első benyomást kelteni. Hogyan lehet pozitívabb a kisugárzásod? Mutatjuk!
- címkék:
- sport
- gerinc
- életmód
- ülés
- testtartás
- Címkefelhő »