folyadékfogyasztás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- vízivás
- dehidratáció
- baleset
- autóvezetés
- alkoholfogyasztás
Tények és tévhitek a vérvételről és a laboreredményekről
Tudtad, hogy az úgynevezett nagylabor eredménye nem egyenlő a vérképpel? Az orvosok ugynais esettől, pácienstől függően más-más paramétereket kérhetnek a laborvizsgálat során. Íme, néhány tény és tévhit a vérvételről és a nagylabor eredményekről.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ha többet iszunk, meg tudjuk védeni a veséinket?
A nép bölcsességeknek, évtizedes orvosi tanácsoknak sokszor valóban fontos egészségmegőrző szerepe van, illetve sokszor bebizonyosodik, hogy a megfigyelés, megérzés tudományos háttérrel is rendelkezik. Azonban ez nem minden esetben van így.
Ez történik a testedben, ha nem jut elég folyadékhoz
A dehidráltság majdnem egyenértékű a kiszáradással. Ilyenkor a test egyensúlya könnyen felborul, mivel elveszíti víztartalékainak egy részét. Amikor már szomjúságot érzünk, komoly dehidratáltságtól szenvedünk, a szakemberek szerint ezt semmiképpen nem kellene megvárni. De lássuk, mi történik a testünkben, ha nem jut elég folyadékhoz.
Komoly következményekkel járhat, ha nem iszunk eleget a melegben
Sajnos az emberek jó része kevesebb folyadékot fogyaszt a kelleténél, így hosszan tartó vízhiányos állapot jön létre a szervezetben, ami akár komoly betegségekhez is vezethet. A kánikulában különösen figyelni kell a vízpótlásra, ilyenkor még fontosabb a tudatosság. A nyári hónapokban rengeteg tévhit kering arról, hogy mit és mennyit igyunk – erről kérdeztük Dr. Gajdács Ágnes belgyógyász, obezitológus szakorvost.
Gondot jelent meginni a napi folyadékmennyiséget? Kiderült, mi az oka
Neked is nehézséget jelent elfogyasztani az ajánlott napi vízmennyiséget? A tudomány jelen állása szerint ez nem véletlen: mindezért a szervezet védekezőmechanizmusa okolható.
Vezetés közben is kell inni – csak nem mindegy, mit!
Egy friss kutatás szerint a nem elegendő folyadékfogyasztás ugyanúgy hat az autóvezetőkre, mintha alkoholittasan ültek volna a volán mögé.
Ma van a vese világnapja
Magyarországon ma minden 10. ember érintett valamely vesebetegségben. A sokáig észrevétlenül lappangó, majd hirtelen jelentkező, alattomos betegség, azonban odafigyeléssel sok esetben megelőzhető. Ezért fontos tudni, hogy mit, mikor és valójában mennyit igyunk és mit tehetünk a megelőzés érdekében.
- 1