folyadék
címke rss- kapcsolódó címkék:
- víz
- folyadékbevitel
- egészség
- kánikula
- hőség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezeket idd, hogy a fogyókúrád még szembeötlőbb legyen
Habár már vége van a nyárnak és a meleg, bikinis időszaknak, érdemes úgy nekivágni a télnek, hogy mielőtt beköszönt a hideg időszak még ledobjuk a rajtunk maradt felesleget. A súlyvesztés elengedhetetlen része az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, a megfelelő folyadékbevitel és a rendszeres mozgás, de ezeken felül mutatunk még valamit, amivel garantáltan búcsút inthetsz a plusz kilóknak.
- címkék:
- egészség
- diéta
- fogyás
- folyadék
- súlyvesztés
- Címkefelhő »
A legjobb fogyókúrás italok a nagy melegben
A fogyókúra az egyik legnépszerűbb téma, ami nemcsak a nők, de a férfiak nagy részének hétköznapjait átszövi. A súlyfelesleg és a plusz kilóktól való megszabadulás állandó problémát jelent az emberek számára.
- címkék:
- fogyókúra
- hőség
- Nyár
- folyadék
- Címkefelhő »
Nem mindegy, hogy mit, mikor és mennyit iszol: videó
Nem lehet elégszer elmondani, milyen fontos odafigyelni a napi folyadékbevitelre, és hogy ez lehetőleg víz legyen. Azt, hogy milyen vizet igyál és milyen adagokban érdemes azt bevinni a szervezetbe, a TV2 Több mint testŐr műsorából megtudhatod.
- címkék:
- víz
- folyadék
- ivás
- Több mint testőr
- Címkefelhő »
Miért kellene rendszeresen levest ennünk?
Minden szervünk tartalmaz vizet, bár különböző mértékben: az agyunk és szívünk körülbelül 78%-ot, a vérünk 86%-ot, míg csontjaink 22%-ot. Minél nagyobb testtömeggel rendelkezünk, annál több folyadékra van szükségünk, így a túlsúllyal és elhízással küzdőknek fokozottabban kell ügyelniük a vízpótlásra. Aki naponta többféle italt és ételt fogyaszt, az nagyobb valószínűséggel jut hozzá a szükséges folyadékmennyiséghez. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége ezúttal a folyadékfogyasztást, valamint a leveseket és a levesporokat vette górcső alá.
- címkék:
- leves
- folyadék
- folyadékpótlás
- levespor
- Címkefelhő »
A hőmérséklet az égben, a libidód meg a béka feneke alatt!
Izzadó, összesimuló testek a villamoson, kellemetlen kipárolgások a liftben, szédülés és fokozódó elmebaj már reggel nyolckor. Ismerős tünetek? Nem csoda. A hirtelen beköszöntő hőség betonzombivá változtatja a városlakókat. Mit lehet tenni?
Időjárás: szerdán országszerte kánikula várható, figyelmeztetést adtak ki
A hőség miatt szerdára már az egész országra figyelmeztetéseket adott ki az Országos Meteorológiai Szolgálat.
Hatalmas stresszt jelent a szervezetnek a kánikula
A hőség stresszt jelent a szervezetnek – mondta Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatorna csütörtök esti műsorában.
- címkék:
- időjárás
- kánikula
- folyadék
- Címkefelhő »
A dietetikus szerint három liter folyadékra van szüksége naponta egy felnőttnek
Mintegy három liter folyadékra van szüksége egy átlagos súlyú felnőttnek naponta, a pontos mennyiségét a testsúlya határozza meg – mondta Miháldy Kinga dietetikus szombat reggel az M1 aktuális csatornán. A szakember ismertetése szerint felnőtteknél 10 kilónként 4 deciliter folyadékot kell bevinni naponta, így egy 70 kilogrammos ember esetében ez 2,8 litert jelent. Hozzátette, helytálló az a közvélekedés, miszerint 2–2,5 liter vízre van szüksége egy átlagos súlyú embernek, hiszen a maradékot a táplálkozás során, például gyümölcsökből, zöldségekből vagy egyéb, folyadéktartalmú ételekből lehet fedezni.
- címkék:
- folyadék
- dietetikus
- Címkefelhő »
Ennyi folyadékra van szüksége naponta egy felnőttnek
Mintegy három liter folyadékra van szüksége egy átlagos súlyú felnőttnek naponta; a pontos mennyiségét a testsúly határozza meg – mondta Miháldy Kinga dietetikus szombat reggel az M1 aktuális csatornán.
Mennyit isznak a magyarok? Felmérés készült a folyadékbevitelünkről
Országos kutatásban vizsgálták a hazai fogyasztók folyadékbevitellel kapcsolatos szokásait és ismereteit: a többségük a szükségesnél kevesebbet iszik, habár tudja, hogy mennyit kellene.
- címkék:
- felmérés
- magyarok
- folyadék
- ivás
- Címkefelhő »
Kínai sírban leltek rá az örök élet elixírjére
Egy ősi taoista szöveg alapján az "örök élet elixírjeként" azonosították a régészek azt a folyadékot, amelyet egy Nyugati Han-dinasztia (i.e. 202 - i.sz. 8) idejéből való sírban találtak a közép-kínai Honan tartományban.
- címkék:
- Kína
- történelem
- sír
- folyadék
- halhatatlanság
- Címkefelhő »
A székleted elárulja, hogy elég vizet és rostot viszel-e a szervezetedbe
Nemcsak akkor érdemes a székletünket vizsgálni, amikor valamilyen problémát észlelünk. Sokat elárulhat ugyanis arról, mire van szüksége a szervezetünknek. Világosan látszik belőle, ha vizet vagy rostot kíván a testünk.
Télen is figyeljünk a folyadékbevitelre, íme az intő jelek, hogy nem iszol eleget
Amikor nincs tikkasztó hőség, hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy mennyi folyadékot is kell innunk egy nap. Ám a folyadékhiány tünetei télen is jelentkeznek. Mutatjuk, mik ezek.
- címkék:
- egészség
- fejfájás
- víz
- tél
- koncentráció
- folyadék
- ivás
- Címkefelhő »
Eláruljuk, melyik a világ legdrágább folyadéka
A világ legdrágább folyadéka a skorpióméreg. A legveszélyesebb fajták mérge egyúttal a legígéretesebb is. A gyógyszeripar és a betegek is sokat köszönhetnek az igen nehezen beszerezhető folyadékoknak, melyek számos súlyos betegség leküzdéséhez kellenek.
Vizelettel és vízzel töltik fel a minibárok üvegeit a turisták
Víz, vizelet és más folyadékokat is talált már a személyzet a szállodák minibárjaiban lévő üvegekben. A spanyolországi Costa Blancán található szállodák most szankciókat vezetnek be.
Ez történik a szervezeteddel, ha naponta 4 liter vizet iszol
Egy újságíró kipróbálta, mi történik szervezetével akkor, ha egy hónapig minden nap 4 liter vizet megiszik.
Mitől fáj a gyerek feje? Lehet, hogy nem ivott eleget!
Anya, fáj a fejem! Hányszor hallottuk ezt az iskolából hazatérő gyerektől? Persze, a fáradtság is lehet az oka, esetleg a kevés oxigén, de ha az okokat keressük, legtöbbször kiderül: nem volt elég a folyadékbevitel...
- címkék:
- gyerek
- folyadék
- folyadékbevitel
- Címkefelhő »
Tippek, hogy jobban bírd a kánikulát
Bár ha egy kicsit lejjebb megy a hőmérő higanyszála, azonnal visszaköveteljük a nyarat, a mostani hőség senkinek nem hiányzik. A kánikulával járó szenvedés nem szüntethető meg teljesen, de van néhány dolog, amit ha betartasz, jobban leszel.
- címkék:
- meleg
- kánikula
- redőny
- folyadék
- ventilátor
- Címkefelhő »
Praktikus tanácsok, ha kisgyerekkel indulsz nyaralni
Pelenkás gyermekkel nyaralni indulni? Igen! Egyre több család vág bele a nagy kalandba, csakhogy már az előkészületeknél érdemes szem előtt tartani, mit vigyünk magunkkal, vagy pakoljunk be a bőröndbe. A csöppség bármikor megéhezhet, megszomjazhat, előfordulhatnak vele kisebb-nagyobb „balesetek". A fél lakást persze nem cipelhetjük magunkkal, ám ha otthon felejtünk valami fontos dolgot, könnyen káoszba fulladhat a régóta várt utazás. Összegyűjtöttünk pár praktikus tanácsot, amelyek nélkül nem is érdemes felkerekedni a nagy kalandra.
Miért kell télen jobban figyelni a folyadékbevitelre?
Nyáron egyszerű dolgunk van a folyadékbevitel tekintetében, hiszen a testünk szinte minden pillanatban vízért kiált. Így nem okoz problémát betartani a napi mennyiséget. Télen azonban nem figyelmeztet olyan intenzíven a test, nem fenyeget kiszáradás, noha akkor is párologtatunk. Nemcsak nyáron kell gondoskodni a megfelelő hidratálásról, hanem a hidegebb, fagyosabb hónapokban is, hiszen a testünk fő alkotóeleme attól még a víz marad.
Nyári diéta: a sárgarépalétől a vodkaszódáig
A legfontosabb: napi minimum 3 liter víz elfogyasztása elengedhetetlen a nyári hőségben. Erre nem fog külön kitérni a cikk, mert ez létfontosságú. Aki ezt nem tartja be, az ne is olvasson tovább! Jelzem, hogy néha nekem sem jön össze a 3 liter, de mivel én írom a cikket, nekem muszáj tovább olvasnom - vagyis írnom.
Hatalmas koponyával született a kisfiú
Szokatlan rendellenességgel született egy kisfiú Atlantában, még 2008-ban. Hatalmas volt a koponyája. Szülei tudtak róla, hogy a gyerekkel baj van. Végül úgy döntöttek, megtartják, pedig közel sem volt biztos, hogy életben marad. Parker most teljes életet él.
Hihetetlen dolgot derítettek ki a vízről
Lehetséges, hogy két különböző folyadék alkotja a vizet: innsbrucki, svéd és német kutatók erre következtettek abból, hogy a víz természete mínusz 140 Celsius-fok körüli hőmérsékleten hirtelen megváltozik.
- címkék:
- víz
- sűrűség
- felfedezés
- folyadék
- anomália
- állapot
- Címkefelhő »
Negatív tömegű folyadékot hoztak létre a fizikusok
A Washington Állami Egyetem fizikusai negatív tömegű folyadékot hoztak létre, amely az erő irányával ellentétes mozgást végez – adta hírül szerdán a BBC News.
- címkék:
- tömeg
- negatív
- folyadék
- Címkefelhő »
360 fokos poggyászvizsgálót tesztelnek az amszterdami reptéren
Új átvizsgáló eszközt tesztelnek az amszterdami Schiphol reptéren, így a táskában maradhat a folyadék és a laptop.
Egy lány meghalt a Balaton Soundon - Valóban a túl sok víz ölhette meg?
A Balaton Soundon elhunyt lány partidrogot fogyasztott, majd utána több liter vizet ivott. Ez okozta a halálát. Vajon a víz tényleg öl? Hogyan lehetséges ez?
- címkék:
- fesztivál
- halál
- víz
- Balaton Sound
- drog
- folyadék
- Címkefelhő »
Idd magad szépre! Próbáld ki a 24 órás nagy nyári italkúrát
Bőrünk egészségének és szépségének megőrzése nem csupán azon múlik, mikkel kenjük, hanem azon is, hogy belülről mikkel tápláljuk. Most arra adunk ötleteket, milyen folyadékok fogyasztásával tudod elérni, hogy bőröd egészséges és fiatalos maradjon. Következzen a 24 órás nagy nyári italkúra.
- címkék:
- víz
- folyadék
- szépségápolás
- kúra
- Címkefelhő »
9 kilósra duzzadt a koponyája egy ritka betegségtől szenvedő 2 éves kisfiúnak
A Bangladesben született kisfiú fejének mérete két év alatt akkorára nőtt, mint egy focilabda.
Te sem iszol eleget? 5 tipp, hogy könnyen lecsússzon a napi 2 liter víz
Azt valószínűleg már mindenki tudja, hogy aki fogyni szeretne, annak sok folyadékot kell fogyasztania. A diétázók mégis gyakran esnek abba a hibába, hogy a jobb ízélmény miatt nem vizet, hanem üdítőt isznak. Milyen jó lenne, ha az ember ugyanúgy tudna sóvárogni a víz után, ahogy egy szelet csoki vagy egy finom sütemény után. Pedig ez nem is lehetetlen, csupán trükközni kell egy kicsit, és a sima vizet úgy kell ízesíteni, hogy az egyszerre legyen finom és egészséges.
- címkék:
- gyümölcs
- víz
- uborka
- folyadék
- Címkefelhő »
Ünnepeljük ma együtt a vizet!
1994 óta tartjuk március 22-én a Víz világnapját. Víz nélkül nincs élet, ezért fontos, hogy vigyázzunk rá.
- címkék:
- víz
- folyadék
- víz világnapja
- Címkefelhő »
Megöli a HIV-vírust a következő generációs óvszer
Nagy jövőt jósolnak a tudósok a hidrogél alapú kotonnak, amelynek fő összetevőjét ugyanaz a folyadék adja, amelyet a kontaktlencsék tárolásához is használnak.
Ezzel a folyadékkal bárkit lemezteleníthetsz! Videó!
Van egy folyadék, amit ha ráfröcskölsz valaki ruhájára, teljesen pucérrá teszed. Hihetetlen igaz?
- címkék:
- videó
- pénisz
- folyadék
- meztelen
- punci
- greenscreen
- Címkefelhő »
5 apró, de hasznos dolog, amit mindennap megtehetsz az egészségedért
Nem is hinnéd, mennyit javulhat az egészséged, erősödhet az immunrendszered, és mennyivel jobb lehet a kedélyállapotod, ha mindennap egy pár perccel többet szánsz csak magadra! Íme, öt apróság, amik első hallásra pofonegyszerűen megvalósíthatók, a hatásuk pedig nagyon is érzékelhető lesz!
- címkék:
- egészséges életmód
- mozgás
- folyadék
- Címkefelhő »
Micsoda? Piacra dobták az inkontinencia-fehérneműket
Az Új-zélandi divathéten elképesztő divatbemutatót láthattak az érdeklődők, a ConfiTEX márka ugyanis kifutóra küldte fehérnemű-kollekcióját, amit inkontinenciában szenvedőknek ajánlanak.
Kánikula tippek: így maradhatunk egészségesek a forróságban
Kevesebb kalória és koffein, több folyadék és ásványi anyag - igazítsuk életünket a kánikulához, ha szeretnénk egészségesebben átvészelni ezeket a napokat!
- címkék:
- folyadék
- szívderítő
- nyár 2015
- Címkefelhő »
Meghosszabbították a hőségriadót
Az előrejelzés szerint a következő napokban ismét erősödik a nappali felmelegedés.
- címkék:
- időjárás
- meleg
- hőségriadó
- folyadék
- nyár 2015
- Címkefelhő »
Épp oly veszélyes, ha nem iszunk eleget, mint az ittas vezetés
A nyári nagy melegben különösen oda kell figyelni, hogy utazás előtt és közben eleget igyunk – figyelmeztetnek az Európai Hidratációs Intézet szakértői. Egy friss kutatás eredményei azt mutatják, hogy már az enyhe kiszáradás is ugyanannyi vezetési hibát okoz, mint az alkoholos vagy drogos befolyásoltság.
Hogyan űzzük el a fejfájást természetes módszerekkel? Öt csodás tipp fejfájás ellen
A fejfájás soha nem jön jókor, sőt mindig a legalkalmatlanabb órában érkezik, és nincs tekintettel a körülményekre, a helyzetedre vagy a céljaidra.
Kiszáradás? Ismerjük fel időben a tüneteket!
Az őszi időszakban nemcsak mi felnőttek, de a gyerekek is gyakrabban esnek át különböző vírusos vagy bakteriális fertőzéseken, betegségeken, amikkel olykor együtt jár a hányás, hasmenés. Ezzel pedig, ha nem figyelünk kellőképpen oda, megnő a kiszáradás esélye is.
Hogyan érdemes a ketchupot önteni? Mindennapi fizika
Vagy nem jön semmi, vagy robban, de sose lesz annyi, amennyit szeretnénk. Ez nem a mi hibánk, hanem a ketchupé.
Eleget iszik a gyereked?
Mivel a gyerekek testének víztartalma valamivel nagyobb, mint a felnőtteké, a megfelelő hidratáltság esetükben rendkívül fontos a testi fejlődésük és a tanulási teljesítményük szempontjából.
Hogy milyen diétán van Kim Kardashian?
A tanulság: ne bulizz és főképp ne szerepelj egy képen olyan szuper testű modellekkel, mint Naomi Campbell vagy Kate Moss, különben úgy jársz, mint Kim Kardashian.
Szenzáció! Magyar építész tervezte a világ első vízházát
Az úgynevezett vízház, amely egy fiatal magyar építész ötlete nyomán valósult meg, érdekessége, hogy falai a szilárd anyagokon kívül folyadékot is tartalmaznak.
Csökkentsd a sófogyasztást! 5 tipp, amit érdemes kipróbálnod!
A legtöbb ember napi 3400 milligramm sót fogyaszt, ám 2300 milligramm az ajánlott a egészséges emberek és 1500 a cukorbetegséggel vagy a krónikus vesebetegséggel küzdők számára. A készételek sajnos tele vannak sóval, ami számos egészségügyi problémához vezethet. Mit tehetünk, hogy csökkentsük a bevitt sómennyiséget?
- címkék:
- egészséges életmód
- főzés
- életmód
- só
- folyadék
- Címkefelhő »
Trükkök a megfelelő folyadékfogyasztáshoz
Szántó Daniella, a Kezdj új életet a Life.hu-val fogyni vágyó menyasszonya elárulja, hogyan tud minden nap odafigyelni arra, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot vigyen be a szervezetébe.
Ha nem iszol eleget, nagy baj lehet - a kiszáradás 14 meglepő oka
A testünk mintegy hatvan százaléka víz. Ha ennek akár csak a másfél százalékát elveszítjük - ami az enyhe dehidratáció határvonala - a hangulatunk elromlik, és csökken az energiaszintünk és a kognitív működésünk – derül ki a Connecticuti Egyetem kutatásából.
- címkék:
- víz
- kiszáradás
- folyadék
- Címkefelhő »
Daniellának több folyadékot kell innia – de nem mindegy, milyet!
Ahhoz, hogy egészségesek és fittek legyünk, elengedhetetlen, hogy elég folyadékot igyunk. Egy egészséges felnőtt folyadékszükséglete átlagos igénybevétel mellett napi 2–2,5 liter! Persze nem mindegy, hogy ezt a mennyiséget milyen minőségben visszük be a szervezetbe.
Teljes folyadékstop a moszkvai reptereken
A nemzetközi szinten engedélyezett egy deciliteres kiszerelésű folyadékot sem lehet felvinni mostantól Moszkva két legnagyobb repülőterén, Vnukovón és Seremetyjevón a repülőgépekre. A tilalom vonatkozik a spray-kre, körömlakkokra, de a folyékony gyógyszerekre is.
Betiltották a babatápszert a moszkvai járatokon
Megtiltották minden folyadék felvitelét a repülőgépek fedélzetére Moszkva egyik legnagyobb nemzetközi repülőterén a szocsi téli olimpiával kapcsolatos biztonsági intézkedések keretében - közölte szerdán az orosz sajtó.
Így lesz a kólából átlátszó folyadék
Egy speciális berendezésnek hála színtelen és szagtalan folyadék lett az egyik legnépszerűbb szénsavas üdítőből.