fogyókúra
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyás
- egészséges életmód
- edzés
- egészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Megállt a fogyás? Így segíthet a dietetikus
Sokan vágtak bele januárban egy életmódváltásba, nyilván a legtöbben fogyási céllal. Néhány hét, hónap elteltével azonban jónéhányan tapasztalhatják, hogy a kezdetben leolvadó kilók ma már mintha nem akarnának fogyatkozni. Mit tehetünk, ha megtörik a fogyás lendülete? Drégely Anikó, a Your Power Med Health Center dietetikusa szolgál iránymutatással.
A magyar foci új sztárja nem fél bevallani, hogy küzd a kilókkal
Vezeti az NB I-es góllövőlistát, ledobott néhány kilót, és már a magyar válogatott szövetségi kapitánya, Marco Rossi is szemet vetett a magyar élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (OTP Bank Liga) szereplő Paks támadójára, Ádám Martinra.
Még mindig nem sikerült elérni az álomalakot? 7+1 dolog, amely gátolja a fogyásod
Korábban több cikk született nálunk arról, milyen tévhitek terjedtek el a fogyással kapcsolatban. Ha úgy érzed, már minden trükköt bevetettél, mégsem mutat kevesebbet a mérleg nyelve, lehet, hogy rossz úton jársz. Akadnak ugyanis olyan meglepő dolgok, amik gátolják a fogyást. Mutatjuk, melyek ezek!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- magazin
- fogyás
- Címkefelhő »
A francia nők közül többen belehaltak az ecetes fogyókúrába
A nők sosem elégedettek az alakjukkal, elég csak körülnéznünk a világtörténelemben, ahol mindig más volt az aktuális szépségideál. A barokk korszakban a teltkarcsú nők hódítottak, azonban a rokokóban ismét a darázsderék számított vonzónak. A 18. században elterjedt a fűző használata, amiért a nők egyenesen rajongtak, és attól sem riadtak vissza, ha veszélyes fogyási praktikákat kellett bevetniük a céljuk elérése érdekében.
- címkék:
- fogyókúra
- ecet
- Címkefelhő »
A francia nők közül többen belehaltak az ecetes fogyókúrába
A nők sosem elégedettek az alakjukkal, elég csak körülnéznünk a világtörténelemben, ahol mindig más volt az aktuális szépségideál. A barokk korszakban a teltkarcsú nők hódítottak, azonban a rokokóban ismét a darázsderék számított vonzónak. A 18. században elterjedt a fűző használata, amiért a nők egyenesen rajongtak, és attól sem riadtak vissza, ha veszélyes fogyási praktikákat kellett bevetniük a céljuk elérése érdekében.
- címkék:
- fogyókúra
- magazin
- ecet
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Ne pánikolj, ha hetekig nem mozdul a mérleg: lehet, hogy ez áll a háttérben
Ha valaki fogyni szeretne, hamar rájön, hogy nem olyan egyszerű, mint ahogy azt elsőre gondolta. Néhány kisebb változtatás elég lehet ahhoz, hogy szép lassan meginduljanak a kilók, azonban akadnak hullámvölgyek és megtorpanások. A legbosszantóbb, amikor hetekig nem mozdul a mérleg, ám ahelyett, hogy feladnád, érdemes kideríteni, mi áll a "mérleg stop" hátterében.
- címkék:
- pánik
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- kiló
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Tényleg bűnös étel a pizza? A dietetikus elárulja!
A pizza napja más naptárak szerint július 10-re esik, de a februárit is sokan ünneplik. Bár végtére is, nem mindegy, mikor van? Minden nap ünnepelhetjük! Már, ha merjük. Mert valahogy a pizzának olyan rossz híre van, hogy sokan bűnözésnek tartják, ha pizzát esznek. Dietetikusunk feloldozást ad és elmondja, hogyan tudunk enyhíteni a rossz érzésen.
Itt az új fogyókúrás módszer, amit garantáltan mindenki imádni fog
Egy új kutatás szerint a több alvás segít abban, hogy az ember csökkentse a napi kalóriabevitelét és fogyjon.
Kandász Andi 20 kilótól szabadult meg - Másfél éve tartja a súlyát
Kandász Andi életében ez már a második olyan év, hogy a fogadalmai között nem szerepel a fogyás. Közel másfél éve adta le több, mint 20 kilós súlyfeleslegét egy különleges receptúra segítségével. Kandinak azonban mégis van egy nagy terve 2022-re.
Tolvai Reni őszintén vallott fogyásáról: "Sok a kísértés, aminek néha engedek..."
Tolvai Reni élete gyökeresen megváltozott az elmúlt évben. Véget ért kapcsolata Kállay-Saunders Andrással, rengeteget fogyott és dögösebb, mint valaha.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- nehézség
- Tolvai Reni
- Címkefelhő »