A feldolgozatlan stressz kivetülése - avagy üdv nektek, fóbiák!

Mindenkinek vannak démonai. A tiéd vajon mi lehet az? Elárulom neked, hogy én számtalan fóbiával küzdök. Egy örök harcos vagyok, aki a maga módján igyekszik ezek ellen erősen küzdeni – hol több, hol kevesebb sikerrel.

Fóbiák, amelyeknek a létezéséről talán még soha nem hallottunk

Szinte mindenkinek van valami, amitől retteg, undorodik vagy fél. Ám vannak egészen elképesztő fóbiák is, amelyekről talán még nem is hallottunk!

Nikola Tesla fóbiái: a hármas szám, a kövér nők és a gyöngyből készült ékszerek

Filmrendezők, festők, tudósok és írók. Különböző korokban éltek, más-más családi háttérrel és társadalmi megítéléssel, mégis van bennük valami közös. Különös, gyakran érthetetlen szokásaik rabjai voltak, melyek még inkább erősítették azt a tényt, hogy ők bizony mások.

Kasza Tibi nem kímélte Kökény Attila feleségét: Aranka könyörgött, hogy kimehessen a stúdióból

A Pénzt vagy éveket! forgatásán kisebb pánikrohamot kapott Kökény Attila felesége, aki köztudottan állatfóbiás. 

Dentofóbia: rettegés a fogorvostól

Láttál már felnőtt, komoly embert, aki a fogorvos gondolatától, főként a látványától egy pillanat alatt alakul át remegő és rettegő kisgyerekké? Talán meg is mosolyogtad, ugye? Pedig nem gyávaságról, gyerekességről, vagy bármi hasonlóról van szó, hanem a dentofóbiáról. 

22 éve nem evett zöldséget és gyümölcsöt ez a fiatal lány: chipsen és rántott csirkefalatkákon él

A Cambridge-ben élő Summer Monro furcsa fóbiában szenved: 22 éve nem evett zöldséget és gyümölcsöt. Volt, hogy nagyapja felajánlott neki ezer fontot (460 ezer forintot) egyetlen szem zöldborsóért, ő ennek ellenére sem volt képes megenni azt.

10 bizarr fóbia, amiről még biztosan nem hallottál

Félsz a papírtól, a köldöktől, vagy magától a pápától is? Először minden fóbiát bizarrnak és furcsának találunk, de hidd el: ezek mind olyan félelmek, amelyek valóban léteznek.

Pofonegyszerű módszert dolgoztak ki a kígyó- és a pókfóbiára

A kígyó- és a pókfóbia a két legelterjedtebb állatfóbia a világon. Egy friss, magyar-cseh-portugál kutatás szerint ezeket a természettel való kapcsolat javításával ki lehet védeni, tájékoztatta szerkesztőségünket hétfőn a Pécsi Tudományegyetem (PTE). Az ezt összegző tanulmány a British Ecological Society folyóiratában, a People and Nature-ben jelent meg a napokban. A kutatás vezetője dr. Zsidó András Norbert, a PTE BTK Pszichológia Intézet Általános és Evolúciós Pszichológia Tanszék tudományos munkatársa.

Furcsa szexfóbiák, melyekről nem gondoltad volna, hogy léteznek

Mindannyian félünk valamitől, ez teljesen normális. Azonban ha a szexet érintő fóbiák kerülnek szóba, máris felkapjuk a fejünket, hiszen hogy lehetne rettegni egy ennyire természetes dologtól?

Adele a sirályoktól, Oprah Winfrey a rágógumiktól retteg: sztárok és az ő bizarr fóbiáik

Mindannyian félünk valamitől, és ez alól a hírességek sem képeznek kivételt. Lehet, hogy híresek és jók abban, amit csinálnak; de nekik is vannak félelmeik és fóbiáik, melyekkel, ha szembesülnek, ugyanannyira kiborulnak, mint mi.

KVÍZ: Az para! Mennyire ismered a legritkább fóbiákat?

Nincs olyan ember, aki ne rettegne valamitől. Esetleg, ha mégis, akkor nagyon irigyeljük, és kérjük, hogy ossza meg mindenkivel a titkát. Addig is lássuk, tudod-e mik az emberek legritkább, már-már érdekes fóbiái?

Ettől rázza ki a hideg Bochkor Gábort: a rádiósnak is van fóbiája

A Retro Rádió műsorában árulta el Bochkor Gábor, hogy mitől retteg. Bizony, neki is van fóbiája.

Félelem a szép nőktől és a házasságtól: pár furcsa fóbia, melyekről még tuti nem hallottál

Már sokat hallottunk a pókfóbiáról vagy a magasságtól való félelemről, de vannak kevésbé ismert és furcsa fóbiák, melyek megkeserítik az ember hétköznapjait. Ahány ember, annyiféle félelem kerítheti hatalmába, és sokszor nem is tudunk róla, hogy ezek valójában létező fóbiák.

Amikor itt lehet az ideje, hogy keress egy pszichológust

Az élet tele van kihívásokkal. Ezek nem mindegyike kellemes, sőt, akadnak olyan nehézségek is, amelyek annyira megterhelik a lelket - s ezáltal a testet is - hogy szinte lehetetlennek tűnik a továbblépés. Ilyen például egy szeretett személy elvesztése vagy egy élethelyzetbeli probléma miatt kialakult elsöprő szorongásérzet. Szakszerű segítséggel van, hogy jobb eséllyel lehet túljutni az igazán rázós helyzeteken. 

KVÍZ: Mennyi fóbiát ismersz fel?

A félelem az egyik legősibb emberi érzelem, mely arra szolgál, hogy megvédjen minket a veszélytől. Néhány félelmünk velünk születik, másokat pedig életünk során szerzünk. Vajon te mennyi fóbiát ismersz?

Különleges fóbia: egész életében egyetlen ételt evett meg a 18 éves lány

A 18 éves Olivia Evanst két éves koráig szoptatta az édesanyja, utána egy különleges fóbia miatt 16 éven keresztül egyetlen ételt volt hajlandó megenni.

Péntek 13. - Lerántjuk a leplet! Muhahahaha!

A babonák köztünk élnek. Vannak, akik foglalkoznak vele, és vannak, akik tele torokból nevetnek rajtuk. Ugyanakkor akadnak, akik a negatív hiedelmekkel nem törődnek, de a pozitívakkal igen. Olyan "Ne ezen múljon!" alapon.

Te mitől rettegsz? – Hétköznapi fóbiáink

Az én mindig higgadt édesapám, egyszer beült a szokásos reggeli dolgára, becsukta maga mögött az ajtót, ahogy illik, aztán meghallotta, ahogy a kilincs koppan a földön. Azonnal megpróbált kijutni, de az ajtó meg se mozdult. Beszorult. Néhány másodperc múlva ordítozni kezdett, teljes erejéből rugdosta, püfölte az ajtót, de az nem mozdult.

KVÍZ: Mitől fél, aki agorafóbiával küzd? Teszteld, mennyire vagy képben a fóbiákkal!

Fóbiákkal küzdeni több mint kellemetlen, a félelemnek pedig ezer arca van: míg egyesek egészen „átlagos" dolgoktól félnek, mint a sötétség, vagy a magas helyek, addig mások egészen elképesztő dolgoktól rettegnek, mint például a lábfejek vagy a hangos zajok. Te mennyire ismered ezen félelmek neveit?

Ilyen van?! A hat legfurcsább fóbia, amiről még sosem hallottál

Mindannyian félünk bizonyos dolgoktól, sokak hátán a szűk helyektől fut végig a hideg, mások a tátongó magasságokat kerülik. Ezen fóbiák hallatán senki sem lepődik meg, de mi van a nem mindennapi félelmekkel? Te hallottál már ezekről?

Lehet, hogy téged is érint! Öt gyakori fóbia, ami sokakat hatalmába kerít

A félelem nem gyengeség, hiszen minden ember fél valamitől. Lehet egy helyzettől, egy tárgytól vagy élőlénytől való szorongás, az biztos, hogy nagyon meg tudja nehezíteni a mindennapokat. A következő öt fóbia rengeteg embert érint a világon. Ki tudja? Talán te is közéjük tartozol.

Viszolyogsz a lyukacsos felületektől? Ez a tripofóbia jele

Az emberek sok mindentől iszonyodhatnak a pókoktól kezdve a magasságig vagy a zárt terekig. Sokáig úgy vélték, hogy a tripofóbia, azaz a lyukacsos felületektől való irtózás is a fóbiák egyik különös fajtája. A kutatók azonban rájöttek, hogy ez a fóbia valójában nem is fóbia (ami általában irracionális félelem), hanem egyfajta védekezési ösztön, amely az evolúció folyamán alakult ki.

5 bizarr fóbia: hihetetlen, hogy mitől rettegnek mások

Vannak, akik a pókoktól vagy a fulladástól rettegnek, esetleg a tűztől vagy épp a hernyóktól. Fontos kiemelni, hogy a fóbiák nem undort vagy aggodalmat foglalnak magukba. A fóbiás embert a fóbia tárgyától szó szerint a rémület fogja el, ami akár testi tünetekben is jelentkezhet.

Dobó Ági nem mindennapi fóbiával küzd - Videó

A Love Bistro műsorában Dobó Ági, egykori szépségkirálynő elárulta, mitől retteg.

Ezzel a fóbiával küzdött évekig Szabó Győző

A színész elmondta, rettegett a kutyáktól. 

Elképesztő feltételek mellett szexszel párjával a koronavírus fóbiás nő - Fotó

Maximum öt percig hajlandó közösülni párjával a koronafóbiás nő, és ez a legenyhébb feltétel.

Egy dologtól még Freddy Krueger is rettegett

Még a Rémálom az Elm utcában sorozatgyilkosának, Freddy Kruegernek, pontosabban az őt alakító Robert Englundnak is volt legalább egy nagy félelme – és most végre kiderült, hogy micsoda.

Básti Juli leküzdötte fóbiáját és belefeküdt egy koporsóba

Orosz Dénes filmjét, a Seveledet néhány nappal ezelőtt mutatták be a mozikban. Básti Juli színésznő játssza az édesanyát a történetben, akinek szerepe kedvéért még a fóbiáját is le kellett küzdenie.

Furcsa fóbiájáról vallott Pikali Gerda

Pikali Gerda meglepő dolgot árult el magáról. A színésznő tisztaságmániával és szöszfóbiával küzd, ráadásul három porszívója is van otthon, és egyenesen imádja őket.

Különös fóbiája van Emiliónak és feleségének: a vonatoktól irtóznak

Emiliónak nincsenek jó emlékei a vonattal történő utazásról, amelynek nem más az oka, minthogy egy osztálykirándulás alkalmával kis híján a robogó járművön felejtették.

Michael Jackson-fóbiában szenved egy fiatal lány, Poppy Johnson

Különös fóbiában szenved egy fiatal lány: Michael Jacksontól retteg. A popsztár nevének említését sem tudja elviselni.

Ijesztő bohócokkal provokálja a Burger King a legnagyobb konkurensét

A spanyol MullenLowe egyik korábbi kampánya egyszer már épített a bohócfóbiára, amikor ingyen Whoppereket osztogattak azoknak, akik bohócnak öltöznek halloweenkor. Az ügynökség ezúttal is erre a jelenségre fűzte fel a legújabb printkampányát – számol be a marketingakcióról a Kreatív Online.

Félni a bortól és a csokoládétól? Meghökkentő, de igaz

Gombfóbiásnak lenni egyáltalán nem vicces!

Kapásból fel tudok sorolni négy ismerőst, aki undorodik a gomboktól - és ők csak azok, akik bevallották, szóval, ezt a számot valószínűleg meg kell szorozni legalább hárommal. Sajnos én sem vagyok kivétel...

Liftbe nem száll, eldugja a távirányítót - fóbiás magyar sztárok

A magyar sztárok közt is találni olyanokat, akik félelmekkel élik a napjaikat, többen meséltek nyíltan arról, hogy milyen fóbiákkal küzdenek. Horváth Éva retteg a repüléstől, de egyben imádja is, ezért már kénytelen volt kifejleszteni saját magának a megoldást, Csonka András hosszú ideje a betegségektől tart, Nacsa Olivér pedig képtelen elaludni, míg ki nem iktat minden „sugárzó tárgyat” maga körül.

Ezekkel a fóbiákkal küzdesz a horoszkópod szerint

Mindenki fél valamitől, hiszen nem vagyunk tökéletesek. Nincs olyan ember, akinek ne lenne valamilyen gyengesége, bár egyes félelmek szembetűnőbbek, mint mások, de az biztos, hogy mindannyian küzdünk valamivel. Íme, a horoszkóp szerinti fóbiáink. Nézd meg, a csillagok szerint neked mi a gyengeséged!

Celebek, akik extrém fóbiával küszködnek: Pamela Anderson és Nicole Kidman is retteg

Szinte nincs olyan ember, akinek ne lenne fóbiája, a legnagyobb sztárokat sem kerülte el hát a rettegés. A legkisebb állatoktól vagy különböző tárgyaktól töri ki a celebeket a frász, de jó tudni, hogy nem vagyunk egyedül. Pamela Anderson és Nicole Kidman is küzdenek a félelmeikkel.

Lehet, hogy neked is dentálfóbiád van?

Ha brit tudósok kutatást végeznének arról, hogy mitől rettegnek leginkább az emberek, akkor tuti biztos, hogy toronymagasan a fogorvostól való félelem kapná a legtöbb voksot.

A Virgin visszafizeti a pénzét, ha nem tudja kigyógyítani a repüléstől való félelemből

Becslések szerint az utasok 6,5 százaléka retteg a repüléstől. Ez a szám azonban hamarosan változhat, mert a Virgin Atlantic ingyenes utazást kínál azoknak, akiket "Flying Without Fear", azaz Repülés félelmek nélkül programja nem gyógyít ki fóbiájából.

Viszolyog a lyukacsos felületektől? Ez a tripofóbia jele

Az emberek sok mindentől iszonyodhatnak a pókoktól kezdve a magasságig vagy a zárt terekig. Sokáig úgy vélték, hogy a tripofóbia, azaz a lyukacsos felületektől való irtózás is a fóbiák egyik különös fajtája. A kutatók azonban rájöttek, hogy ez a fóbia valójában nem is fóbia (ami általában irracionális félelem), hanem egyfajta védekezési ösztön, amely az evolúció folyamán alakult ki.

Furcsa fóbiák: rettegés a gomboktól

Elsőre talán még viccesen is hangzik, ám valójában inkább nyomasztó a gomboktól való félelem. A kutatók szerint az orvosoknak és a médiának is sokkal komolyabban kellene venniük ezt a furcsa rendellenességet.

Sok jó ember kis helyen is? Amikor már fóbiává válik a közösségi közlekedés

Utálsz felszállni egy emberekkel megtömött buszra? Nem szívesen mész le a föld alá a metróhoz? Kiakadsz, amikor a dugóban kell állnod? Nyugi, van megoldás!

Repülésfóbia: Félelem és reszketés a felhők felett!

A világ kinyílt. Fapados járatoknak köszönhetően a Föld minden pontja elérhetővé vált a nagy tömegek számára is. Sőt, a mindennapi élet része lett az utazgatás. Aki nem hajlandó repülőre ülni, annak komoly nehézségei akadhatnak akár a munkahelyén, akár a családi kapcsolattartás terén. Arról nem is beszélve, hogy kiszorul számos olyan beszélgetésből - amik utazási élményekről szólnak. Akkor miért nem vesznek erőt magukon azok, akik félnek a repüléstől? Hát, mert nem olyan egyszerű dolog az!

Retteg, ha repülnie kell? A virtuális terápia segíthet

A "virtuális valóság terápia" 100 százalékig hatásos volt a legutóbbi, 20 emberrel elvégzett kutatás szerint, állítja a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikájának docense.

Virtuális valósággal küzdenek a repülésfóbia ellen

Száz százalékosan sikeresnek bizonyult a virtuális valóság terápia a repülésfóbia kezelésében az eddigi adatok szerint – írja a Semmelweis Egyetem sajtóközleménye.

Egy félelem, ami idővel csak erősödik – Az életkorunktól függnek a fóbiáink?

Tízből egy felnőtt biztos, hogy küzd valamilyen fóbiával, a legtöbbjük 15-25 év között alakul ki. A gyerekeknek is vannak félelmeik, de ezeket idővel kinövik, azonban ha valakinél állandósul a félelem, és még felnőtt korában sem múlik el, akkor már fóbiáról beszélünk. Egy újabb kutatás született a témában.

Megdöbbentő dolgok derültek ki Tóth Gabiról

Az énekesnő őszintén mesélt fóbiájáról és arról, milyen furcsa becenévvel illeték régebben.

Fóbiatanfolyamokkal segít az easyJet a félelem legyőzésében

Fóbiatanfolyamokkal segít az easyJet a félelem legyőzésében

Egy hatalmas tonhalat ölelget a totál meztelen Helena Bonham Carter

A színésznő nem csupán ruháinak mondott búcsút a jó cél érdekében, hanem halfóbiáját is sikerült leküzdenie.

Lekváros csusszancs és társai! Íme, a legjobb tippek, hogyan nyelj le hatalmas gyógyszereket

Amikor egy-egy nagyobb gyógyszert vagy vitamintablettát nem tudsz lenyelni, az a nyelési reflex pszichés gátja, amit különböző praktikákkal ki tudsz cselezni. Mutatunk párat.

Durva szexfóbiák: A puncitól, a merev pénisztől, de a szűzlányoktól is lehet rettegni

A szeretkezés szóról legtöbbünknek kellemes dolgok jutnak eszébe, ám bármilyen furcsán hangzik, vannak olyan emberek, akik a meztelenségtől vagy már a közösülés gondolatától is nagyon erős szorongást éreznek. A szex teljesen természetes és élvezetes része az életnek, de sokak számára az intim együttlét félelmetes és traumatikus esemény. A Life.hu most összegyűjtötte a legsokkolóbb szexfóbiákat, amiknek a létezéséről lehet, hogy nem is tudtál. Egy éve ez volt a kedvenc cikketek.

Retteg a tömegtől az ÉNB Dorinája

A Life.hu újságírója a Balaton Soundon járt, ahol egy sörcsapoló versenyen belefutott az Éjjel-Nappal Budapest szereplőibe. Dorináról kiderült, nagy kihívás neki, amikor tömegben kell megjelennie.

Gyógyszereket tesztelnek félelem ellen

A fóbiák sok ember életét keserítik meg. Akadnak, akik nem mernek lemenni a metróba, mások egy póktól szaladnak világgá. Úgy tűnik azonban, hogy hamarosan eljön az idő, amikor egy pirulát bekapva úrrá lehetünk a rettegéseinken.

Nacsa Olivérnek még a félelmei is viccesek

Míg az átlagember sírva fakad, sikítozik félelmében, addig a humorista szakmájához híven inkább nevet egy jót...

Csak hipnotizálva tudott hazarepülni

Megérkezett Londonba apjával az a 12 éves brit fiú, aki a repüléstől való félelme miatt több mint egy évig Abu-Dzabiban ragadt.

"Zokogva hívott fel" - Fóbiák az ágyban

Van, aki a terhességtől retteg, van, aki pánikrohamot kap bármilyen testi érintéstől. A Life.hu most férfiakat kérdezett arról, hogy milyen tapasztalataik vannak a témában. 

Megdöbbentő szexfóbiák: A merevedési problémák háttere

Köztudott, hogy a férfiasság egyik mértékegysége a szerelmi teljesítőképesség: de mi történik akkor, ha a férfi csalódik magában? Pánik, az történik, és a libidónak ilyenkor már duplán fuccs.

Orlando Bloom retteg a malacoktól - Sztárok fóbiái

Mindannyian félünk valamitől, ez a reflektorfényben élő hírességekre pedig hatványozottan igaz: némelyikük egész készlettel rendelkezik érthetetlen paranoiákból.

Laptop nélkül nem nyaralunk

Egy újabb, a magyarok nyaralási szokásairól készített felmérésből többek között az is kiderült, hogy a válaszadók negyede nem indul el laptop nélkül nyaralni, 7%-uk pedig végigdolgozza nyári pihenését.

Dr. Csernus: Ezt jelenti, ha rettegsz a tűszúrástól!

Valószínűleg nem létezik olyan ember, aki ne félne semmitől. Kisebb-nagyobb fóbiákkal, szorongást kiváltó tényezőkkel mindenki találkozik élete során, és nem ritkán ezek gyökerét is tudjuk azonosítani, de némely esetben nehezebb kitalálni, miért félünk valamitől, minden látható ok nélkül. Dr. Csernus szerint ilyenkor a tudalatti rejti a válaszokat - a Videoklinika.hu adásában a vérvétel miatti aggodalmak hátterével kapcsolatban fejtette ki véleményét.

Veszélyesebb-e a többi pénteknél a péntek 13-a?

Friggatriszkaidekafóbiának nevezi a pszichológia a péntek 13-ától való félelmet. A sürgősségi osztályok statisztikái szerint azonban felesleges félni: 13 vizsgált veszélyhelyzet közül csak a nyílt sérülések számát tekintve találtak növekedést az év más napjaihoz viszonyítva.

Fóbiák

Kutyaharapást szőrivel! Ezt a sorozatot talán ezzel a közhellyel lehetne a legjobban körülírni. Aki tériszonyos, azt a felhőkarcolóra küldjük egy, a magasban dolgozó ablakszerelővel. Aki a pókoktól fél, az egy tarantulát kap az arcába, és így tovább. És te mitől félsz?

Teszteld magad! Vannak szociális félelmeid?

Töltsd ki tesztünket és kiderül, mennyire érzed magad jól társaságban!

Miért hajlamosabbak egyesek a klausztrofóbiára?

Azok az emberek, akiknek a személyes tere túlságosan nagy kiterjedésű, hajlamosabbak a klausztrofóbiára - derült ki egy új vizsgálatból.

Steiner Kristóf: Egy boltfóbiás naplója

Vásárolni, vágyakozni, szeretni a szépet, és értékelni a divatot persze nem bűn, hiszen minden ruhadarab egyben képzőművészeti remek is: valami inspirálta, valaki megtervezte, és valaki megvarrta. Ám jó, ha mindig észben tartjuk a Harcosok klubja című film klasszikus mondatát: amit birtoklunk, az bizony kíméletlenül birtokba vesz minket.

A legfurcsább fóbia: Amikor a hányás tart rettegésben

Kerülsz minden olyan szituációt, ami öklendezéssel járhat, és a gondolattól is rosszul vagy, ha összegörnyedve látod magad a fürdőszobában? Esetleg a terhességtől rettegsz, vagy félsz attól, ha valaki hányni kezd melletted? A bizarr jelenség neve: emetofóbia, ami nem csupán az orvosi szótárban létezik. 

Rettegés a sötétben - akiknek halálos félelemben telik minden éjszaka

Félelem a pókoktól, a bezártságtól, a magasságtól és sorolhatnánk. A fóbiák skálája ugyanis rettentően széles, és szenvedőik többnyire képtelenek egyedül legyőzni bizarr állapotukat. Ahogy most egy niktofóbiás nőnek segít a szakértő, hogy végre normális életet élhessen.

10 elképesztően furcsa fóbia

Míg a legtöbb fóbia viszonylag általános dolgokra irányul - a pókokra, magasságra, bezártságra -, addig előfordulnak különleges, furcsa, igen ritka fóbiák is. Minden fóbia alapja egy irracionális félelem valami teljesen ártalmatlan dologtól, de ki hallott már a "félek, hogy a mogyoróvaj tapad a szájpadlásomhoz"- rettegésről? Összeállításunkban kiválogattuk a 10 legfurcsább fóbiát.

Legyőzhető az evéstől való félelem

Az evésnek a táplálkozás mellett élvezettel is kellene járnia, azonban napjaink fogyókúra-megszállott világában gyakran tulajdonítunk negatív jelentőséget az ételeknek. Van, aki azért nem fogad el vacsorameghívást, hogy ne csábuljon el az ízletes falatok láttán, ha pedig mégis elmegy, nem élvezi az estét, hanem egész idő alatt szorong és a kalóriákat számolgatja.

Szociális fóbia

Az édesanya, amikor csak lehet, elkerüli a zsúfolt játszóteret, mert az szorongást, rossz érzést vált ki belőle. Ugyanakkor zavarja az is, hogy emiatt kisfia kevesebb gyerekkel találkozik, nincsenek "állandó barátai". Nem ülnek egész nap otthon: az édesapával hármasban is kimozdulnak, és kevésbé népes játszótereket is felkeresnek, az édesanyát mégis zavarja a dolog. Mi lehet ez, és mit tehet ellene?

Soma is aláírt az RTL Klubnál

Soma is aláírt az RTL Klub őszi produkciójához. Leginkább a fóbiákkal, félelmekkel való szembenézés izgatja.

Kavofóbia

Furcsa fóbiák

Az ember szexuális félelmeinek (fóbiáinak) listája szinte végtelen. Félünk a szerelemtől, a fertőzésektől, a teherbeeséstől, a nemi szervektől, az intimitástól, a másik nem szépségétől, vagyis félünk minden lehetséges dologtól, ha pedig képtelenek vagyunk túllépni fóbiákon, segítségre van szükségünk. Nézzük, mi mindentől retteghetünk a szakirodalom szerint!

Szűkítheti Gyurcsány életterét a békafóbia

Nincs olyan békafaj, amely megtámadná az embert, bár nyalogatni vagy megfogni nem szerencsés a kétéltűeket, tehát alaptalan Gyurcsány Ferenc miniszterelnök félelme. Gyurcsány legutóbb internetes naplóján számolt be arról, aggasztja, hogy a kertjében nemrég ebihalak keltek ki.A miniszterelnök békafóbiájának megoldására tanácsokat is kért. Ha a fóbia a mindennapi életet zavarja, célszerű szakemberhez fordulni - ajánlja a pszichológus.

Szociális fóbia

Már az iskolai felelés is rémálom volt. Izzadt, dadogott, semmi nem jutott eszébe, csak szeretett volna még élve visszajutni a padjába. Azt hitte, majd kinövi. Most felnőttkorára még rosszabb. Ha többek előtt meg kell szólalnia, már csak a gondolatra is kiveri a víz, belevörösödik, keze remeg. Jó esetben meg tud szólalni, de hangja mintha nem is az övé volna. Esküszik rá, hogy sajnálkozva összenevettek a háta mögött. S míg más "normálisok" imádják a bulikat, ő ilyennek képzeli a poklot.

Játékterápia fóbiák ellen

Kanadai kutatók úgy találták, hogy bizonyos játékok jótékony hatással lehetnek bizonyos fóbiás betegségekre. A terápiaként szolgáló játékok között helyet kapott a Half-Life, illetve az Unreal Tournament is.

Videojátékkal a fóbiák ellen

Egy quebeci  egyetem kutatóinak tapasztalatai szerint sikerrel lehet videojátékokat alkalmazni különböző fóbiák kezelésére.