fitneszedző

címke rss
A súlyokat a kardió előtt emelgesd – A fitneszedző most elárulja miért

A súlyokat a kardió előtt emelgesd – A fitneszedző most elárulja miért

Mind a kardió-, mind az ellenállásos edzés létfontosságú a hosszú, egészséges élethez, de a kutatások kimutatták, hogy sorrendjük befolyásolja az erőnlétet.

Tízezrek követik a gigamellű fitneszedzőt, aki egykor maga is súlyfelesleggel küzdött

Life.hu2022.05.08, 10:05

Jazmyne Day sokáig nem tudott tükörbe nézni, egyáltalán nem volt elégedett az alakjával. Egy nap viszont elhatározta, hogy változtat és ma olyan formában van, hogy másoknak segít lefaragni a zsírpárnákat.

Bikinire vetkőzve, nedvesen búcsúztatta a nyarat Rubint Réka - Fotó

Life.hu2021.09.17, 20:04

Rubint Réka bikinis-jakuzzis képekkel vett búcsút az idei nyártól.

Elképesztően szexi bikinis fotót villantott Rubint Rella - Fotó

Life.hu2020.08.10, 15:07

Rubint Réka gyönyörű utódjaként tartják számon a fiatal edzőt, Rubint Rellát, aki a nyári melegnek köszönhetően szexibbnél szexibb fotókkal kápráztatja el a rajongóit a közösségi oldalán. 

Ez a szexi fitneszedző a vendégek álma: óráitól fogyás közben élveznek el a nők

Life.hu2020.06.05, 10:20

Óriási népszerűségnek örvend New York-ban Bec Donlan fitneszterme, aki állítja: gyakorlatai révén nemcsak szuper alakot, de garantált orgazmust is kapnak a vendégei.

Egy héttel a szülés után mutatta meg a hasát Kayla Itsines fitneszedző

Archívum2019.05.19, 06:37

Nem takargatja a pluszkilóit a követői előtt az a fitneszedző, aki nemrég szült.

Fitneszedző ölhette meg brutálisan az egyetemista lányt (18+)

Archívum2018.04.12, 12:05

Charles Bryan texasi fitneszedzőt vádolják azzal, hogy brutális módon meggyilkolta randipartnerét, Jackie Vandagraff.

Combot villantott Béres Alexandra - Fotó

Archívum2018.01.17, 10:09

Régen láthattuk ennyire dögösnek Béres Alexandrát, a fitneszkirálynő friss fotóján combját is megvillantotta.

Béres Alexandra nem készít több sport DVD-t

Archívum2017.11.08, 10:30

Béres Alexandra kijelentette: kiszáll a DVD készítésből. Nem éri már meg kiadni a lemezeket. 

Elképesztően cuki képet posztolt gyerekeiről Béres Alexandra

Life.hu2016.10.10, 17:23

A fitneszedző kisebbik lánya, Flóra tegnap ünnepelte 2. születésnapját. A meghitt családi pillanatot Alexandra a Facebookon meg is osztotta rajongóival.

Egy fitneszedző bebizonyította, hogy tényleg nem a mérleg a lényeg

Life.hu2016.07.22, 14:17

A fitneszedző minden fogyókúrázónak üzent: a mérleg hazudik! Bizonyítékul közzétett két képet is.

Szülés után kockahas? Így szerezte vissza alakját az édesanya

Life.hu2016.05.30, 14:41

A Londonban élő Ingrida Radevic bebizonyította, hogy nincs lehetetlen: a kisgyerekes anyuka Instagram-oldalán mutatta meg elképesztően izmos testét.

Mellei miatt aláztak meg egy nőt az edzőteremben

Archívum2016.05.19, 15:24

Jenna Vecchio ruházata a fitneszeteremben oktató hölgyek szerint túl kihívó volt. A megszégyenített nő Facebook-oldalán osztotta meg nem mindennapi történetét.

Szülés után 25 nappal úgy néz ki a nő, mintha mi sem történt volna

Archívum2016.04.22, 08:54

Az ausztrál fitneszedzőnek nem okozott problémát, hogy szülés után visszanyerje az alakját, mivel várandóssága alatt sem hagyta abba a mozgást, mégis hihetetlen, hogy valamivel több mint 3 hét után máris formában van!

Kisbabájáról posztolt fotót a fitneszedző - Az internetezők teljesen kiakadtak

Life.hu2016.04.12, 10:01

Chontel Duncan pár héttel ezelőtt szülte meg első gyermekét. Persze a közös képük rögtön fel is került a közösségi oldalakra, amely láttán többen is kiakadtak, és felelőtlen anyának nevezték a fitneszedzőt.

Végigedzette terhességét a fitneszedző

Archívum2016.03.01, 10:44

Inger Houghton terhessége alatt sem hagyott fel edzésével, mi több, szülés előtt pár nappal is húzódzkodott és súlyt emelt. A norvég fitneszedzőt sokan vádolták felelőtlenséggel - miközben nemrég egy egészséges kisbaba boldog anyukája lett.

Gondoltad volna? Csokival érheted el az álomalakodat

Archívum2016.01.06, 13:49

A 23 éves Zanna Van Dijk fitneszedző szerint a szexi szelfi és a csokoládé a kulcs a dögös alak eléréséhez és megtartásához.

Rubint Réka: "Az ideális nő elégedett a tükörképével"

Archívum2015.09.17, 10:16

Nemrég nyílt meg Rubint Réka legújabb üzlete, az eseményre pedig a Life.hu riportere is ellátogatott, aki többek közt arról faggatta a fitneszedzőt, mit jelent számára az ideális nő fogalma. 

Döbbenetes! Elképesztő testet villantott két nappal a szülés után a fitneszguru

Life.hu2015.09.04, 20:44

Ikerterhessége alatt sem hagyott fel a kemény edzésekkel a fiatal fitneszguru, aki annak idején többször kiverte a biztosítékot azzal, hogy hatalmas súlyokat emelgetett állapotosan. Ennek meg is lett az eredménye: Sophie Guidolin teste elképesztően fest két nappal a szülés után. 

Ennivalóan édes utastársra lelt Rubint Réka

Life.hu2015.08.17, 16:14

Réka a Schobert család új tagjának sofőre lett. A kutyus a luxusautó hátsó üléséről leskelődött - hát nem zabálnivaló?

Így élvezik luxusnyaralásukat Rubint Rékáék - Fotó!

Life.hu2015.07.26, 09:26

Ahogyan arról a Life.hu is beszámolt: a Schobert család éppen Amerikában nyaral. Rubint Réka pedig egy álomszép fotóval jelentkezett be a tengerentúlról. 

Vagina kungfuval tartja karban magát a fitneszedző - Akár 15 orgazmust is képes átélni egymás után

Life.hu2015.07.17, 16:09

Sajátos módszerre esküszik Kim Anami, akinek nem csupán a testét, hanem a párkapcsolatát és a szexuális életét is megváltoztatta a vaginakungfu.

Rubint Réka megmutatta eszméletlen dekoltázsát

Life.hu2015.06.27, 10:38

Hatalmas dekoltázst villantott a medenceparton Rubint Réka, aki ezúttal is hihetetlenül szexi megjelenésével hódit. 

Kislánya lesz Béres Alexandrának

Life.hu2014.05.08, 17:06

Ultrahangos vizsgálaton járt Béres Alexandra a családjával, ahol kiderült, Pankának kishúga érkezik.

Beszáll a naptárbizniszbe Rubint Réka

Archívum2014.03.05, 15:25

Kiszel Tünde babérjaira tör Rubint Réka. A fitneszmami naptárral kedveskedik rajongóinak.

93 éves Nagy-Britannia legidősebb fitneszedzője

Archívum2013.11.30, 01:26

A szupernagyi hetente táncórákat tart, verset ír, zenét szerez, szóval nem unatkozik.

Így trükköznek az előtte-utána fotókkal

Archívum2013.09.04, 15:46

Egy fitneszedző elárulta, az ilyen képek nagy része csak kamu. Megmutatta, miért. Döbbenetes!

A jó edzéshez helyes táplálkozás is kell

Life.hu2013.05.12, 14:38

Olvasónk, Noémi rendszeresen edz, fut és jógázik. Arra volt kíváncsi, hogy a sok testmozgás mellett hogyan kell táplálkoznia, hogy az a szervezetének is jó legyen. Nagy Amarilla, a Life.hu gyógytornásza és aerobikoktató szakértője válaszolt Noémi kérdéseire.

Ártalmas lehet a 16 óra utáni koplalás

Life.hu2013.04.05, 11:19

Bőven elég volt, hogy eddig 18 óra után nem ehettünk, már csak azt kéne, hogy 16 órára módosítsák ezt a fontos, lélektani időpontot. Balogh Rita fitneszedző és életmód-tanácsadó, a Life.hu szakértője eloszlatta Heni kételyeit, és igyekszik mindenkit rábeszélni arra, hogy az éheztetés helyett inkább többször, de kevesebbet egyen.

Hattyúnyakat szeretnél? Így tüntesd el a tokád!

Life.hu2013.03.31, 22:18

Györgyi és Anett is a tokakezeléssel kapcsolatban kért szakértői segítséget. Hogy minél pontosabb választ adhassunk nekik, két szakértőnket is ráállítottuk a témára. Balogh Rita fitneszedző és életmód-tanácsadó, valamint dr. Kaszab Csilla bőr-, nemigyógyász és kozmetológus szakorvos is megosztotta tanácsait.

Így mozgasd meg magad az irodában!

Life.hu2013.04.19, 20:06

Bettina irodai munkát végez, így sokszor küzd azzal, hogy elgémberedik a háta, fáj a lába, vagy éppen a nyakának és a fejének tenne jót egy kis mozgás. Balogh Rita fitneszedző és életmód-tanácsadó, a Life.hu szakértője ellátta őt olyan mozgástippekkel, melyeket kis helyen, a kollégák zavarása nélkül lehet végezni és még hatékonyak is. Szemezgess közülük te is!

Balogh Rita fitnesz edző és életmód-tanácsadó

Life.hu2013.03.19, 16:22

Balogh Rita csatlakozott a Life.hu szerkesztői csapatához. Tevékenységéről és arról, hogy milyen témákban fordulhatsz hozzá kérdéseiddel, itt olvashatod:

Schobert Lara kedvenc sportja a lovaglás

Archívum2012.12.31, 20:58

Még Rubint Rékáéknak sem mindig könnyű elráncigálni a gyerekeket a számítógépes játékok elől, de a fitneszedző anyukának már van egy jól bevált módszere, hogyan vegye rá a kicsiket a mozgásra. A Life.hu riportere Larát is megkérdezte, ki szokott nyerni, ha anyuval teniszezik.

Órákig állt Schobert Norbi szíve

Life.hu2012.12.09, 11:31

Nyolc napig titokban volt az intenzíven Schobert Norbi, akit októberi szívműtétje után november legvégén is meg kellett műteni - ahogy arról csütörtökön a Life.hu is beszámolt. Kiderült, hogy a fitneszguru szívét 200 percre állították le.

Miss Bikini Amerika nemrég 90 kilót nyomott

Life.hu2012.05.21, 10:52

A 36 éves Jennifer Nicole Lee csaknem 32 kilótól szabadult meg, mire az elgyötört, elhízott kétgyerekes családanyából az egészség élő szobra lett. A komoly karriert befutott fitneszmodell munkájával a hozzá hasonló anyukákat próbálja inspirálni.

A botox tette tönkre a sikeres fitneszedzőt

Archívum2012.05.18, 22:20

Sikeres és elismert fitneszedzőből beteg, megtört emberré vált Bajó Mária, aki szerint a botoxkezelések tették tönkre az életét.

Katus Attila vidéki lányt szeretne magának

Life.hu2012.08.21, 15:30

Az ismert fitneszedző régóta keresi a szerelmet, de még mindig nem talált rá az igazira. Katus Attila elárulta Szily Nórának, hogy ő az átlagostól eltérő lányokat kedveli, és inkább a vidéki hölgyeket részesíti előnyben.

Súlyos titok derült ki: Megcsalta feleségét Schobert Norbi

Life.hu2011.11.20, 13:56

A vasárnapi Frizbi adásának felvételekor robbant ki egy régen titkolt esemény: Schobert Norbi megcsalta csinos feleségét.

Meztelenül fotózták a 38 éves Gwyneth Paltrow-t! Szebb, mint valaha!

Life.hu2011.07.03, 12:34

Az első szarkalábak megjelenésével nem mindenki rohan először a plasztikai sebészhez - Gwyneth Paltrow azon kevés sztárok egyike, aki a természetesség híve.

Így lehetsz te is milliomos fitneszedző!

Archívum2011.05.10, 16:02

Schobert Norbinak gyönyörű a felesége és hatalmas az autója. Riporterünk elhatározta, hogy ezt ő is akarja. Utánajárt, hogyan lehetne ő is fitneszedző!

Előző
  • 1
Következő