"Ne egy hónap után várjuk a csodát" - edzéstippek az ország legszexibb patikusától

Réka gyógyszerészként dolgozik, mellette pedig rajong a fitneszért. Ez a mozgásforma szép lassan több lett számára, mint hobbi, ma pedig már sikert sikerre halmoz. Ismerjétek meg az ország minden bizonnyal legszexibb patikusnőjét!

"A férfiak egoharcot vívnak a súlyzókkal" - Schönekker László testépítőt faggattuk a tökéletes férfitestről

Schönekker László 12 éve ismerkedett meg a súlyzók világával, és ez a szerelem azóta is tart. A közel két méter magas, 27 éves férfi testét elnézve egészen biztos, hogy ő tényleg tudja, hogyan is kell formálni, építeni az izmokat. Edzésről, életmódról és tipikus hibákról faggattuk a magyar bajnokot. 

Reklámmodell lett a Down-szindrómás lányból

A 18 éves Madeline Stuart korábban túlsúllyal küzdött, ám ahhoz, hogy valóra váltsa álmát és modell lehessen, közel 20 kilótól szabadult meg.

Magyar úszósztárt izzaszt a fitneszbajnoknő

A hódmezővásárhelyi edzőtáborban készül az MTK úszócsapata, az erőnléti felkészülést Bán Vivien négyszeres fitnesz Európa-bajnok vezeti.

Ez a blogger kipróbálta a Victoria's Secret modelljeinek edzéstervét

Nem is gondolnánk, mekkora munka áll a világhírű fehérneműcég angyalainak kinézete mögött, mielőtt tökéletes testtel, egy szál bugyiban végiglejtenek a márka kifutóján. Poppy Cross fitneszblogger kipróbálta edzéstervüket.

Társkereső oldalon éltek vissza a magyar sportmodell nevével

Az egyik társkereső oldalon visszaéltek Vigh Domonkos nevével - jelezte a Facebookon a WBPF nevű fitnesz- és testépítő-szervezet kétszeres Európa-bajnoka.

Rubint Réka megmutatta eszméletlen dekoltázsát

Hatalmas dekoltázst villantott a medenceparton Rubint Réka, aki ezúttal is hihetetlenül szexi megjelenésével hódit. 

A konditeremben is napszemüveget visel Baukó Éva

Éva, akiről legutóbb azt írtuk, hogy meztelen képekkel zsarolja őt egykori párja, szexi fotót posztolt közösségi oldalára.

Európa-szerte irigyelt lett a magyar izom

Rekordot döntöttek a magyarok a WBPF nevű szervezet Bredában rendezett fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságán, mivel a 13 megszerzett aranyéremmel sikerült túlszárnyalni a tavalyi elsőségek számát.

Begörcsölt lábbal nyert a magyar fitneszes

Bán Vivien - címét megvédve - megnyerte a bredai Európa-bajnokság fitnesz kategóriáját. A 18 éves sportolónő a brazilos gyakorlata legelején sérülést szenvedett, de begörcsölt lábban is sikerült befejeznie látványos bemutatóját. A második körben, a testfordulóban minden bírónál ő végzett az első helyen, sőt a junior modell physique kategóriában is győzött, így két aranyéremmel térhet haza Hollandiából.

Rendőrségi ügy lett a fitneszmodell elleni támadásból

Zaklatás gyanúja miatt indított nyomozást a rendőrség egy budapesti férfi ellen, miután állítólag taxisok támadtak rá fényes napal Budapesten Kiss Virág fitneszmodellre a Nyugati pályaudvartól nem messze. A taxisok máshogy emlékeznek a történtekre.

30 kilót fogyott a szülés után Sónyák Szilvia: észbontóan csinos lett a fitneszmodell

A legtöbb nőnek komoly nehézséget okoz szülés után csúcsformába lendülni, és ez akkor sem mindig könnyű, ha valaki történetesen fitneszmodell. Sonyák Szilvi most már fantasztikus formában van, ám a babavárás alatt felszedett közel 30 kiló nagyon megviselte a csinos magyar sportolónőt. Lássuk, ő hogyan csinálta!

Ejha! Nagyon kemény fából faragták Michelle Obamát

Az amerikai first lady most megmutatta, milyen, amikor teljes gőzzel beleveti magát az edzésbe. Még a szánk is tátva maradt!

Felhagyott az edzésekkel Béres Alexandra

Már nem végez súlyzós edzéseket Béres Alexandra, aki múltkor egy nagyszínpadi tréninget követően elájult. Az edző inkább a hosszú sétákra és az otthon végezhető gyakorlatokra esküszik, ami azért is jó, mert így többet tud a lányaival lenni. 

Politológusként végzett a gyönyörű fitneszmodell - Fogadd meg Kiss Virág tanácsait!

Politológusként végzett, jelenleg 4. éves joghallgató, ám az edzés a mindene. Kiss Virág kőkemény, elszánt, ha pedig sportról és étkezésről van szó, nem ismer lehetetlent. Komoly sikereket tudhat maga mögött, és egy ideig még nincs is megállás – a csinos fitneszmodell a Life.hu-nak mesélt edzésről, étkezésről, kihívásokról. 

Újabb szexi fotók a szőke fitneszbombázóról

Tóth Szabina remek fotójára több mint százezer olvasónk volt kíváncsi, ám a sportmodell most újabb képeket tett közkinccsé.

Simkó Gina Dániában is tarolt a fitneszversenyen

Simkó Gina nagyon szigorú diétával, rengeteg edzéssel, kőkemény önfegyelemmel készült a dániai WBFF versenyre. A felkészülés meghozta a sikert, Ms Fitness Diva-ként térhetett haza.

Béres Alexandra 11,5 kilót fogyott

A fitneszkirálynő nemrég szült, ám ennek ellenére alig másfél hónap alatt több mint tíz kilótól szabadult meg. Mondjuk is a módszerét!

Elképesztő fotó a szőke fitneszbombázóról

Tóth Szabina sportmodell a glamour nevet adta új fotósorozatának, amelynek az alábbi képén az első pillanatban úgy tűnik, mintha teljesen meztelenül lenne látható.

Szexisre fogyott a magyar fitneszvilágbajnok

A WBPF kétszeres fitneszvilágbajnoka, Németh Dorottya elárulta, hogyan adott le 30 kilót, és a változásról fotókkal számolt be.

Tényleg eszméletlen hosszú lábai vannak Sarka Katának!

Elképesztő fotót tett közzé a közösségi oldalára Sarka Kata. Csupa láb ez a lány, és nem is rejti el!

Álomalakot villantott Sarka Kata

Közeledik a várva várt fitneszverseny, és úgy tűnik, célba ért a testformálás.

Próbababának nézték a dögös sportolónőt

Nagy Bettinát próbababának nézték egy budai bevásárlóközpontban. A háromszoros fitmodel világbajnok magára kapott egy sárga UV-felsőt, és beállt a kirakatba.

Nem fog az idő a fitnesz szexbombáján

Tímea Majorova három évvel a kislánya születése után, 40 évesen is bombaformában van - legalábbis ez látható azokon a képeken, amelyeket a minap megmutatott a rajongóinak. A magyar apa és szlovák anya egykori fitneszvilágbajnok gyereke nem ritkán hároméves kislányával a kezében edz.

"Még 15-öt akkor is, ha nagyon fáj!" - Tanulj Silye Bettina fitneszmodelltől!

Nagyon fiatal, mégis jól tudja, mi kell ahhoz, hogy izmos, emellett pedig még nőies is legyen. Nemrég a gyönyörű fitneszmodellt, Silye Bettinát faggattuk edzésről, étkezésről, apró trükkjeiről. 

Az égig érnek Sarka Kata combjai

Már megszokhattuk, hogy Sarka Katáról minden napra jut egy szexi fotó. Mivel mostanában egy fitnesz versenyre készül, napjai nagy részét az edzőteremben tölti, ahonnan szívesen posztol képeket egyre tökéletesebb és tökéletesebb alakjáról.

Berki exe kitálal: "Nem tudom, Krisztián miért nem a jó tulajdonságait helyezi előtérbe, mert hát az is van neki"

Szinte naponta értesülünk Berki Krisztián balhéiról, bicskanyitogató kijelentéseiről, magamutogató tetteiről. Pedig az Éden Hotel műsorvezetőjének van jó oldala is. Igaz, ezt nagyon titkolja, nehogy oda legyen a  lányok számára oly vonzó, rosszfiús imidzse.

Sarka Kata: ,,Én továbbra is szeretnék babát!"

Sarka Kata a minap őszintén mesélt arról, hogyan és mikor ismerte meg férjét, és elmondta azt is, vágyik -e harmadik gyerekre. 

Eszméletlenül szexi fotókon a magyar fitneszmodell

A fitneszmodelleket sokszor éri olyan kritika, hogy a testük túl férfias, izmos, szálkás. Csörgő Adri WBPF fitnesz világbajnok azonban erre most rácáfol: a róla készült legfrissebb fotókon egyszerűen szupernőies.

A karjára tetováltatta elképesztő fitneszgyakorlatát

Németh Dorottya, a WBPF nevű szervezet fitneszvilágbajnoka a karjára tetováltatta a vb-n bemutatott, aranyérmes gyakorlatát.

Wellness mindörökké - 10 nő, akit megéri követni az Instagramon

Az internet világa, pláne az Instagram a mindennapjaid aktív része, ráadásul érdekel az egészséges életmód, a mozgás, a wellness? Szeretsz minden nap valami új receptet, sporttal kapcsolatos dolgot tanulni? A következő 10 nőtől sok trükköt elleshetsz - kövesd őket!

Nagyobb bugyiban áll színpadra Sarka Kata, mint a többi versenyző

Sarka Kata hamarosan egy fitneszversenyen áll a színpadra. De mégis milyen ruhában? Egy biztos: nem fog sokat mutatni a fenekéből. 

Regős Lili is megnézte a brutál versenyautót

Turán Frigyes és Zsiros Gábor új Forddal vág neki a raliszezonnak. A duó az edzőteremben próbálja növelni ralibajnoki esélyeit.

Megmutatta kedvenc fotóját a fitneszes bombázó

Lengyel Vivien tavaly decemberben több esélyest is legyőzve aranyérmes lett a WBPF fitnesz- és testépítő világbajnokságán, és most elárulta, hogy melyik az a fotó, amelyik a legjobban tetszett neki az indiai viadalról.

Megmutatta még formásabb fenekét a fitneszbajnoknő

A WBPF háromszoros fitmodell-világbajnoka, Nagy Bettina a tavalyi indiai vb-n a korábbinál eggyel izmosabb kategóriában indult, és a bronzérem után úgy döntött, hogy idén a kevesebb izomtömeget követelő sportmodellek között próbálja ki magát. A hétfőn reggel közzétett fotóján jól látszik, hogy a változás révén idén ismét aranyesélyes lehet a vb-n, miközben a rajongói is nagyon elégedettek az új formájával.

Elképesztő latin tánc Nagy Bettinától

Kiderült, mitől olyan csinos Regős Lili

Regős Lili fotóit döbbenten nézik a rajongói, a világbajnok fitneszmodellről ugyanis nap mint nap tökéletes fotók jelennek meg a közösségi oldalakon. A 27 éves sportolónő az Origót beavatta pár részletbe.

A balatoni buliktól sem csábult el a 19 éves fitneszbajnoknő

Lengyel Vivien, a WBPF fitneszvilágbajnoka arról mesélt, hogy a céljai elérése érdekében nagyon sok áldozatot kellett hoznia, őt pedig semmilyen körülmény nem tudott eltéríteni a tervei megvalósításától.

Hogy csinálja? Elképesztően fest a 77 éves Jane Fonda

A színésznő a Dujour magazin címlaplányaként bizonyította be, még mindig ott a helye a kortalan szépségek között.

A magyar fitneszmodellek valódi arca

Hétről hétre bemutatjuk a Life.hu-n a legsikeresebb magyar fitneszmodelleket. Van belőlük jó néhány, a lányok pedig egyre több díjat zsebelnek be a nemzetközi versenyeken is. Ám az életük nem csak a versenyzésről szól - így festenek ők a hétköznapokban.

Ha sokat evett, kienged a szuperöv

A Belty érzékeli, ha egy kicsit is megnő a csípőméret, így egy kiadós vacsora után automatikusan kienged az okosöv.

Dekoltázst is villantott a világbajnok fitmodell

Simkó Gina a WBPF nevű szervezeti egy hónapja rendezett indiai világbajnokságán verhetetlen volt, a fitmodell kategóriában aranyérmet nyert sportolónő aztán az alábbi képpel köszöntötte az újévet, majd egy nappal később a tükörrel nézett farkasszemet. Simkó Gináról a Life.hu cikkében olvashat bővebben.

Kovács György 46 évesen lett a testépítő világbajnok - nekünk elárulta, hogyan csinálta

Húsz év kihagyás után újra indult testépítő versenyen Kovács György edző, mégis sikerült neki a bravúr, és a 2014-es novemberi világbajnokságon maga mögé utasított mindenkit a talpig tökéletes izomzattal rendelkező sportoló. Edzésről és éledmódról faggattuk a magyar edzőt.

Regős Lili 40 fokos lázasan is megmutatná magát

Regős Lili két éve megnyerte a WBPF bangkoki fitneszvilágbajnokságát, hétfőn pedig az indiai Mumbaiban lett ezüstérmes. A 26 éves sportolónőt betegségek hátráltatták a felkészülésben, de, mint az Origónak elmondta, semmi nem tudta volna eltántorítani a versenyzéstől.

Így nyűgözte le a világot a magyar testépítőkirály

Molnár Péter lett a bajnokok bajnoka a Mumbaiban rendezett WBPF amatőr fitnesz- és testépítő világbajnokságon. A magyar bodybuilder a tökéletes arányú és tökéletesen kidolgozott testén kívül azzal is hódítani tudott, hogy a kreatív elemekből összeállított gyakorlatával lenyűgözte a helyszínen összegyűlt mintegy háromezer nézőt. A zene és a sportoló mozgása teljes összhangban volt, óriási kontraszt volt az ő és a többiek kötelező elemekből összeállított gyakorlata között.

Magyar a világ legjobb amatőr testépítője

Molnár Péter nyerte az abszolút bajnoki címet Mumbaiban, a WBPF fitnesz- és testépítő amatőr világbajnokságán.

Szép magyar lányoknak tapsoltak Indiában

Remekeltek a magyarok hétfőn a mumbai fitnesz- és testépítő világbajnokságon: Palecian Judit, Simkó Georgina és Lengyel Vivien aranyérmet nyert, Regős Lili és Mészáros Rafaella a második, Füzi Krisztina és Nagy Bettina pedig a harmadik lett a saját kategóriájában.

16 500 tojást főznek a testépítő-vb-n

Nincsen könnyű helyzetben az a négy mumbai hotel, amely a fitnesz- és testépítő vb 550 részvevőjét igyekszik étkeztetni.

Meghódították Indiát a magyar macsók

Éremesőt hozott a vasárnap a magyarok számára a Mumbaiban rendezett amatőr fitnesz- és testépítő világbajnokságon, a sportág egyik új kategóriájában, a sport physique-ben ugyanis Bogár János és Horváth András világbajnok lett, míg Vigh Domonkos bronzérmet nyert.

Megdöbbentek a bhutáni bajnoknő szexi képein

Az indiai fitnesz-vb-re Bhutánból is érkezett egy női versenyző, ami meglepő, hiszen az Indiától észak-keletre fekvő ország sok szempontból a világ egyik legelzártabb nemzete. A 22 éves Yeatoeh Lhamu Penjorénak viszont sikerült valamennyire elfogadtatnia az országban a sportágat, méghozzá egy magyar sportvezetőnek is köszönhetően.

Bugyis képet posztolt a magyar fitneszbajnoknő

Nagy Bettina az idén úgy döntött, hogy a modell kategóriából feljebb lép az úgynevezett athletic physique-be, ahol már jóval több izom kell a színpadon. A 21 éves fitneszversenyző az indiai Mumbaiban szerepel a magyar csapat tagjaként, és hétfőn derül ki, hogy sikerül-e ismét világbajnoki címet szereznie a WBPF nevű szervezetnél. Közben a férfiak is versenyre készen állnak, vasárnap a sport physique három magyarja is színpadra áll.

Kiitták a vizet a repülőgépről a magyar testépítők

Vasárnaptól keddig az indiai Mumbaiban rendezi meg a WBPF nevű szervezet a fitnesz- és testépítő amatőr világbajnokságot. Regős Lili szerint a körülményekkel akkor is meg kell tudni küzdeni, ha a versenyzők néha úgy érzik, hogy élő hullák, míg Molnár Péter arról mesélt, hogy Ázsiában olyan népszerű a sportág, hogy még a tetőről is lógnak a nézők egy-egy eseményen.

Regős Lili Indiában hódít majd a bájaival

Lili Mumbaiban indul a Miss Fitness Bikini versenyre, ahol biztosak vagyunk benne, hogy bájaival mindenkit elvarázsol majd.

Regős Lili csúcsformában a fitnesz-vb előtt

Regős Lili nyerte az olaszországi Tarantóban rendezett rangos nemzetözi fitneszversenyt a fitmodel kategóriában, megelőzve a szintén magyar Kaczur Beatrixot.

Nassolás mellett is lehet tökéletes alakod! Bata Szilvi fitneszmodell elárulja, hogyan

A 21 éves Bata Szilvia édesszájúnak vallja magát, ennek ellenére nem esik nehezére csúcsformába lendülni, ha egy versenyszezon megkívánja. A csinos fiatal lánnyal edzésről, életmódról, alakformálásról beszélgettünk. 

Amerikai siker előtt Czine Szilvia, a szexi fitneszmodell

Czine Szilvia mögött hihetetlen sikerek állnak: fitneszmodellként rengeteg versenyt megnyert, idén különösen jól teljesített, novemberben pedig nagy álmát valósítja meg Amerikában. Diétáról, bevált gyakorlatokról és apró trükkökről mesél a csinos fitneszbajnok. 

Ennyi szép nőt ritkán látni egy helyen

Jó helyen járt, aki a hét végi, hegyvidéki Fitparádén szép testű nőket és kigyúrt férfiakat szeretett volna látni. Az eseményt telt ház előtt rendezték meg a Mom Sportban.

Falatnyi bugyiban a fitneszvilágbajnoknők

Timea Majorova és Regős Lili láthatóan jóban vannak egymással, a két fitneszvilágbajnoknőt Szombathelyen fotózták egy nappal a budapesti Fitparádé után.

Mindenki a kerek fenekeket bámulta

Idén már 12. alkalommal rendezték meg a Fitparádét. Az Origo is belekóstolt a látványos rendezvénybe, íme a kedvenc fotóink!

Eldöntöttem, hogy izmos nő leszek

Nagy Bettina még csak 21 éves, de már háromszoros világbajnok, és idén két szervezetnél újabb vb-aranyérmeket nyerhet. A hétvégi Fitparádéra készülő fitneszbajnok egy izmosabb kategóriában próbál szerencsét. Örül, hogy találkozott Schwarzeneggerrel, és már alig várja, hogy a sótlan rizs és hal diéta után szusit ehessen.

20 kilót ledobott, majd fitneszmodell lett Bán Vivien

A rendkívül csinos Bán Vivien egyre nagyobb sikereket ér el fitneszmodellként. Ám még mielőtt bárki azt hinné, neki könnyű, mert jók az adottságai, elárulom, hogy Vivi 13 évesen még húsz kilóval többet nyomott. A kitartás és a kőkemény edzés azonban meghozta a gyümölcsét - következzen most az ő története.

Néha ölne egy korty vízért

A WBPF indiai világbajnokságára készülő Regős Lilit az Origónak adott interjúja után meghívta a DIGI Sport Reggeli Start című műsora. A korábban szépségversenyeken is részt vett sportolónő többek között arról is beszélt, hogy attól még nem lesz valaki fitneszbajnok, mert szép az arca.

Ne hívjanak a világ legjobb testű nőjének!

Ahol Regős Lili elindul, ott általában nyer valamit. 2009-ben a Miss World Hungaryn a Miss Sport különdíjjal jutalmazták, majd 2010-ben kezdődött roppant sikeres fitneszkarrierje: egy évvel az első edzések után Fitparádé-győztes, majd világbajnok lett, aztán a Miss Fitness Universe Bikinin lett a világ legjobbja. Most visszatért, és az a célja, hogy megnyerje a decemberi, indiai vb-t. Úgy lett "ágrólszakadt madárkából" fitneszvilágbajnok, hogy soha nem volt személyi edzője.

Kineveti betegségeit a fitneszbajnoknő

Hat hete megműtötték Mészáros Mónika fitneszversenyzőt, aki tavaly decemberben tudta meg, hogy egy ritka típusú daganata van, ennek dacára folytatta a versenyzést. Betegen is sorra nyerte az érmeket, a koszovói Eb-n például harmadik lett. A 40 éves sportolónő nem adja fel, azért küzd, hogy tavasszal pódiumra állhasson.

Meztelen fürdés a fitneszsiker után

Több mint száz versenyző vett részt az olaszországi Tarantóban rendezett meghívásos fitnesz- és testépítő versenyen, amelyről az öt magyar indulóból három is éremmel tért haza. A sportmodel kategóriában Bogár János első, Vigh Domonkos második lett, míg a fitneszes Palecián Judit bronzéremmel tért haza.

Béres Alexandra: "Imádom a pocakom!"

A fitneszkirálynő pocakja szépen gömbölyödik, hiszen hamarosan megszületik második gyermeke.

Zabpehely és okos edzések - ezért olyan dögös a legjobb testű fitneszmodell

A 26 éves Regős Lilit tavaly a világ legjobb testű fitneszmodelljévé választották, a Life.hu pedig akkor már kifaggatta őt az elért sikerekről. Most, egy év elteltével kíváncsiak voltunk, változott-e valamit a világkupa és világbajnoki győztes fitneszmodell élete, és arra is megkértük, ossza meg velünk jól bevált praktikáit.

Mindenki a magyar fitneszkirálynőt nézte

A mexikói Playa del Carmen-i tengerparton pihen a magyar fitneszkirálynő, Németh Dorottya. Az idei Eb-n és a tavalyi vb-n is rendkívül látványos kűrrel előrukkoló bajnoknő a tengerparton sem tudott kibújni a bőréből, és megmutatta a gyakorlata egy részét. 

Ez ám az akaraterő! Rákbetegen is versenyzik a szép magyar fitneszes

Mészáros Mónika 39 évesen lett fitneszversenyző. Nemrég kiderült, daganatos betegsége van. Most egy nagy műtétre és az azt követő világbajnokságra készül. Nagyon drukkolnk neki!

Rákbetegen nyeri az érmeket a szép fitneszes

Mészáros Mónika 39 évesen lett ismert fitneszversenyző. Hat és fél hónap alatt úgy átalakult, hogy tinédzser fiainak néha magyarázkodniuk kell: nem a barátnőjük, hanem az édesanyjuk. Tizennyolc évesen szilánkosra tört a homloka egy autóbalesetben, három éve a sípályán tönkrement a térde, majd kiderült, hogy rákbeteg, de érmeket így is nyert. Most egy nagy műtétre és az azt követő világbajnokságra készül.

Csörgő Adrienn izmai nem felejtenek

Csörgő Adrienn megannyi második hely után 2012-ben megnyerte a WBPF nevű fitnesz- és testépítő szervezet világbajnokságát, majd úgy tűnt, hogy soha többé nem fog versenyezni. Edzőként és versenybíróként azonban megjött a kedve hozzá, hogy ismét színpadra álljon, szombaton a több világ- és Európa-bajnokot felvonultató budaörsi Magyar Nagydíjon bárki megnézheti, mennyire bedurrantak a sportolónő izmai.

Izmos hassal is hódít a magyar szépségkirálynő

Polgár Ildikó hat éve Miss Hungary lett, a szépségversenyek világából aztán kilépett, majd egy családi tragédia után eldöntötte, hogy a fitneszsportban is kipróbálja magát. Szegeden magyar bajnokságot nyert, a koszovói Európa-bajnokságon pedig a második helyen végzett. Pénteken államvizsgázik, másnap pedig bárki megnézheti a fitneszversenyzőnőt a budaörsi SportFesten.

Bombajó magyar gyakorlatok a fitnesz-Eb-n

A szombati kilenc aranyérem után vasárnap újabb négy elsőséget szerzett a magyar csapat a koszovói fitnesz- és testépítő Eb-n. Az alábbiakban megmutatjuk a fitness physique, illetve a fitness physique junior kategóriában Európa-bajnok Németh Dorottya és Bán Vivien szabad kűr gyakorlatát.

Magyar aranyeső Koszovóban

Remek eredményekkel zárták a magyarok a a WBPF nevű szervezet által Koszovóban rendezett fitnesz- és testépítő Európa-bajnokság első napját. A magyar csapat tagjai kilenc kategóriában is aranyérmet nyertek.

Herkules mellett harcol a kocka hasú sportmodell

Néhány éve férfi testépítésben létrehoztak egy olyan kategóriát, amelyben nem a duzzadó izmokra vetül a hangsúly, sokkal inkább a magazinok címlapjaira kívánkozó, sportos megjelenésű férfiak versengenek az érmekért. Bennfentesek szerint a sportmodell kategóriáé lehet a jövő, hiszen egy átlagember számára is elérhető célt tűz ki, a végeredmény pedig a legtöbb embernek tetszik. 

A mosolygás is kényszer, mert nincs nyál a szádban

Magyarország népes csapattal, 28 fővel indul a WBPF nevű szervezet fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságán, komoly éremszerzési esélyekkel. A koszovói helyszínre busszal érkeztek a versenyzők, a félnapos úton az Origo tudósítója testközelből láthatta, min mennek keresztül a rizst és csirkemellet kétóránként fogyasztó, az ivást a verseny előtti napokban szinte teljes mértékben mellőző sportolók. A viadal napján viszont jót tehet az izmok kinézetének a pálinka.

Gyerekkel a kezében edz a fitnesz bombázója

Édesapja magyar, édesanyja szlovák, négy nyelven beszél, és 39 évesen is egyértelmű, miért nevezik őt a fitneszsport szexbombájának. A világ- és Európa-bajnok Tímea Majorova a szülése után két évvel sem állt le az edzéssel, sőt együtt gyakorol a kislányával, akiből legszívesebben teniszezőt faragna. Most Los Angelesben él, kaliforniai edzőtermében gyakori vendég volt Angelina Jolie és Ben Affleck is.

Lépcsőn futottak a fitneszes szépségek

Fitneszes szépségek is részt vettek szombaton a János-hegyi Erzsébet Kilátónál rendezett "Fuss a csúcsra!" viadalon.

Gyere velünk a FitBalance-ra! Nyerj páros jegyet!

2014. szeptember 21-én rendezik meg a Nestlé Fitness - FitBalance rendezvényt Budapesten. Mi garantáltan ott leszünk. És te?

Magyar nő békíti Szerbiát Koszovóval

Egy magyar sportdiplomatának, Buranits Ildikónak is köszönhetően Szerbia - annak ellenére, hogy nem ismeri el Koszovót független államként - részvételét tervezi a koszovói fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságon. A viadalt a WBPF nevű szövetség rendezi május 23. és 25. között.

Cápahússal és magyar segítséggel az izmos női testért

Nem múlt el pozitív hatás nélkül a tavaly Budaörsön rendezett WBPF fitnesz- és testépítő-világbajnokság, ahol a magyarok olyan jó eredményeket értek el, hogy már külföldön is elismerik versenyzőink hozzáértését. Bánkuti Gabriella világbajnok tanácsai kedvéért két hétig Magyarországon készült a 9500 km-es távolságból, Szingapúrból érkezett kétgyermekes, 38 éves Barbara Johnson, célja, hogy sikeresen részt vehessen az ottani világjátékokon.

Így cicáznak a magyar sztárok

Schobert Norbi és Puskás Peti is úgy döntött, cicázik egy kicsit. Íme, a sztárok macskás selfie-jei.

Gyönyörű modell csavarta el a világbajnok testépítő fejét

A magyar bodybuilding-társadalom egyik legismertebb alakja, Tóth Zoltán, vagy ahogy mindenki ismeri, Tozó megszokta, hogy odáig vannak érte a nők. Aztán találkozott a fiatal és gyönyörű fitneszmodellel, Rafaellával, és minden megváltozott. 

Fitneszőrületek 2014-ben

A divatos fitnesztrendek jönnek és mennek, néha azonban megmagyarázhatatlan módon némelyik újra visszatér. Bármi legyen is ennek az oka, 2014-ben ints búcsút a hóbortos szokásoknak. Íme néhány aktuális edzésmódszer, amiktől óva intenek a szakértők.

Így dobott le 30 kilót a magyar fitneszvilágbajnok

Németh Dorottya kétszeres fitneszvilágbajnok jól tudja, hogyan kell csúcsformában lenni. A fiatal lány nemrég mutatott egy olyan általános étrendet, amelyet mindenkinek bátran ajánl. Próbáld ki te is!

A fenekem és a combom a gyengém

Tizennyolc csillagos tetoválás jelzi Csörgő Adrienn bal karján, hogy mennyi versenyen kellett részt vennie addig, amíg tavaly meg nem nyerte a WBPF szervezet világbajnoki címét Bangkokban a fitneszmodell és a testépítés között lévő athletic physique kategóriában. Karácsonykor ő is megeszi a nagymama bejglijét és a halászlét, de az Origónak részletesen elmondja, hogy év közben hogyan próbál egy maga alkotta egészséges étrendet követni, és arról is mesél, hogy egyszer a versenydiéta időszakában egy fánk látványától elsírta magát.

Nem akarok több csokis muffint látni

Németh Dorottya 18 évesen, Malajziában lett először fitneszvilágbajnok, majd mindent elért a sportágban, és edzősködni kezdett, de közben felszedett 30 kilót. Aztán eldöntötte, hogy ismét a csúcsra szeretne jutni, és a nagy fogyás után élete formáját mutatva lett a legjobb a múlt heti, budaörsi vb-n. Nála hiába kopogtatna Johnny Depp, ugyanis a szakmában megtalálta álmai férfiját, aki tudja róla, hogy csak a szénhidráthiány miatt üvöltözik zokogva a porszívóval.

Nagyon szép a feneked, ne takard el!

Széles vállú, duzzadó izmú, csokibarna bőrű nők és férfiak lepték el pénteken a budaörsi sportcsarnokot, ahol a WBPF ötödik testépítő- és fitnesz-világbajnokságát rendezik amatőrök számára. A vasárnapig tartó verseny első napján benéztünk a kulisszák mögé, majd a nap végén magyar világbajnoknőt ünnepelhettünk. Közben megtudtuk, miért féltékenyek a nők a testépítő férfiakra, hogyan hat a testre a szénhidrátcunami, és miért lehet sorsdöntő a barnító krém. 

Kínaiak és 60 éven felüli testépítők Budaörsön

Közel 50 ország 300 versenyzője vesz részt a WBPF V. testépítő- és fitnesz-világbajnokságon, amelynek péntektől vasárnapig a budaörsi sportcsarnok ad otthont.

Béres Alexandra kislánya a mama nyomában jár

Béres Alexandra kislánya követi a családi hagyományt, és elkezdett ritmikus sportgimnasztikára járni, de nem akárkihez! - tudta meg a Life.hu.

Toldi nyerte az Arnold Classic abszolút döntőjét

Magyar sikerek született az európai Arnold Classic elnevezésű testépítő és fitneszversenyen Madridban.

Fogyókúrás étrenden van Norbi kutyája

Több tízezer forintot költ kutyakajára Schobert Norbi, mert nagyon félti Szulti egészségét.

Gyere velünk a FitBalance-ra! Nyerj páros jegyet!

2013. szeptember 29-én rendezik meg a FitBalance rendezvényt Budapesten. Mi garantáltan ott leszünk. És te?

Lili teste a legszebb bikiniben

Mindössze 25 éves, de máris a világ legjobb testű modelljévé választották: Regős Lili nemrég tért haza Miamiból, ahol több mint 100 lány közül őt választották meg Miss Fitness Universe Bikininek.

Hatalmas élménypark nyílt Bükön

A Bükön épült élménypark a gyerekeket vízi dodzsemmel, végtelen csúszdával és korcsolyapályával várja, de a bowling pályákon, a fitneszteremben és az amerikai fallabda pályákon a család többi tagját sem hagyják unatkozni. Mindezt kilenc hektáron, egy bányató partján.

Schobert Norbi tagadja a vádakat

Megszólalt Schobert Norbert is a jogdíjügyben. Közösségi oldalán tette közzé, ő hogyan látja a dolgokat.

Ez Dér Heni bombatestének a titka

Dér Heni szálkás, szépen kidolgozott alakját annak köszönheti, hogy rendszeresen időt szakít az edzésre. Mostanában gyermekkori barátnőjével, a szintén megasztáros Bencsik Tamarával formálódik. Tamara egy éve foglalkozik testedzéssel, és ő ismertette meg Henivel az egyik új alakformáló módszer jótékony hatásait. Hogy pontosan hogyan működik a dolog, és a lányok miért ezt a módszert választották, azt a videóból megtudhatod.

Szakított szerelmével a sármos műsorvezető

Megrohanták az emlékek Müller Attilát a FitBalance sajtótájékoztatóján, ugyanis mindenről kedvese, Rajnai Réka fitneszmodell jutott eszébe, akivel alig pár hete szakított- tudta meg a Life.hu.

Nia - Az eltáncolt életöröm

Aki egy Nia-edzést kívülről néz, egy csoport laza, hullámzó mozdulatokkal táncoló, mosolygó, felszabadult embert láthat. Alig hihető, hogy épp korlátaikat győzik le, testüket és szellemüket erősítik - a mozgásuk könnyed, nyoma sincs rajtuk az erőlködésnek.

Csont és bőr voltam, kellett némi izom

Neki köszönhetjük a deltás, grapefruitbicepszű izompacsirtákat, a bombasztikus elnevezésű étrendkiegészítőket, ő fedezte fel a világnak Arnold Schwarzeneggert, és futtatta fel a testépítőkultuszt. A hétvégén 93 évesen elhunyt Joe Weidert sokáig nem lehetett megkerülni, ha testépítésről vagy fitneszről volt szó, de sokan kritizálták egója és pénzéhsége miatt.