felfrissülés

címke rss

A szieszta hatalma - avagy a délutáni alvás jótékony hatásai

She2016.12.30, 11:39

Általában luxusként tekintünk a délutáni szunyálásra. Talán még lelkiismeret furdalásunk is támad miatta, hiszen ahelyett, hogy a dolgunkat végeznénk, haszontalan henyéléssel töltjük az időt.

Fáradt vagy? Íme, három jógapóz, hogy felfrissítsd magad!

Life.hu2015.04.13, 11:33

Fáradt vagy? Kérsz egy gőzölgő csésze kávét? Csábító gondolat, ám ez nem a legjobb megoldás: néhány kurta percre valóban sikerül átverni a testedet, és varázsütésre múlik a fáradtság. Azonban a kávé és még inkább az energiaitalok rövid illúziót keltve tovább merítik a tartalékaidat, nem nyújtanak hosszú távú megoldást, sőt.

Keddtől frissül fel az idő

Időjárás2008.08.02, 16:23

Augusztus első hőhulláma hétfőn tetőzik. A kánikulai napokat követően keddtől több fokkal visszaesik a hőmérséklet. Tartós csapadékra nem kell készülni, sőt továbbra is sok lesz a napsütés. Túrához ideális napok következnek az enyhébb időszakban. A felfrissülés nem tart sokáig, néhány nap múlva visszatér a nagy meleg.

Előző
  • 1
Következő