fáradtság
címke rss- kapcsolódó címkék:
- alvás
- egészség
- kimerültség
- betegség
- magazin
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Sebestyén Balázs túl sokat dolgozik: a rádiózás és a tévézés fárasztó egyszerre
Megterhelő időszakban van Sebestyén Balázs, hiszen helyt kell állnia A Fal forgatásán éppúgy, ahogy a Rádió 1 reggeli műsorában. A műsorvezető így túl sokat dolgozik, hiszen a rádiózás és a tévézés nagyon fárasztó egyszerre.
Mi lesz velük? Teljesen kikészültek a Survivor játékosai
Elfogyott a motiváció és a lendület az Ibon törzsnél, akikre ma este a törzsi tanács vár.
- címkék:
- Istenes Bence
- Survivor
- fáradtság
- csapat
- Címkefelhő »
Szexinek tartja az internet a figyelmes apákat
Több mint négyszázötvenezer lájknál jár egy apa őszinte képe, amely jól magába sűríti a gyerekszülés utáni első hónapok kimerítő állapotát. Mit tehet egy apa, ha társa teljesen kimerült a csecsemő körüli teendőkben?
- címkék:
- szülés
- fáradtság
- apa
- gyerekvállalás
- Címkefelhő »
A kialvatlan szülők megmentője: Ella
Ha a gyerek nem alszik, akkor bizony másnap nyűgös és hisztis lesz. Te pedig napról napra egyre fáradtabb és türelmetlenebb. Aztán végső kétségbeesésedben olyat is tehetsz, amire nem leszel büszke. Ez sajnos egy nagyon is létező ördögi kör, amiből nehéz kitörni. De még mielőtt teljesen felborulna a családi béke, ismerkedj meg Ellával, az elalvást segítő mese elefánttal!
Ellenőrizhetik vele a sofőröket, orvosokat is
Számos közúti baleset és egészségügyi műhiba elkerülhetővé válik, ha pár perc alatt tesztelni lehet a mentális frissességet.
Álmosak a pilóták, és ezt nem veszik komolyan
A fáradt pilóták kockázatnak teszik ki az utasokat, mert a légitársaságok nem veszik komolyan a kimerültséget – állítja egy most közzétett jelentés.
Öt dolog az otthonodban, amitől könnyen ellustulhatsz
Főleg a hideg, téli napokon jó egy kicsit bekuckózni a kanapéra, körbetekerni magadat egy puha pléddel és maratoni sorozatnézést rendezni. Ezzel nincs is probléma addig, míg a lustulás nem válik napi szokásoddá. Ha azt veszed észre, hogy minden programodat lemondod azért, hogy a lakás négy fala között maradhass, érdemes elgondolkoznod kicsit azon, vajon mi szívhatja el az energiádat.
Ezért eszünk többet, ha fáradtak vagyunk
Hogy egy kevés alvással töltött éjszaka után kimerültebbnek, ezáltal pedig éhesebbnek is érezzük magunkat, nem új keletű téma. Egy nemrég készült felmérésből pedig kiderült, átlagosan mennyivel is fogyasztunk többet ezeken a napokon, és pontosan mit is okoz a szervezetben az alvásmegvonás.
2 órát van ébren a napból, mégis fáradt a lány, aki Csipkerózsika-szindrómában szenved
A 37 éves nő krónikus kimerültségben és Kleine-Levine szinrómában, másnéven Csipkerózsika szindrómában szenved. Naponta 22 órát alszik, a két óra ébrenlét kínszenvedés számára.
Mitől vagy állandóan fáradt?
Kialvatlanul kelsz, a kávét már nem érzed elég hatásosnak, és alig várod, hogy végre hazaérhess, hogy a kanapén elnyúlva újra álomba szenderülhess? Úgy érzed, sosem tudod magad kipihenni, és nem érted, mi az oka? A megoldás az életmódodban keresendő.
Így kapj új erőre, ha elfáradsz a célhoz vezető úton
Hiába hiszünk magunkban, hiába akarunk mindent megtenni a célért, néha az erős motiváció ellenére is elfáradunk, elbizonytalanodunk. Ilyenkor érdemes egy kicsit megállni, és kipróbálni néhány trükköt, amelyek biztosan segítenek abban, hogy visszanyerd az erődet.
- címkék:
- energia
- motiváció
- fáradtság
- cél
- erő
- joghurt2016
- Címkefelhő »
Molnár Anikó kiborult
Anikóra mostanában rájár a rúd, nincs szerencséje a háziállatokkal.
Összeesel a kimerültségtől? - Így győzd le az allergiás fáradtságot!
Ha valaki allergiás, a fáradtság is könnyen „beköltözik” az egyéb tünetek mellé. Kezdetben talán csak azt veszi észre, hogy valami nem stimmel. Nem tett semmit, amitől ilyen kimerültnek kéne éreznie magát. Mit tehetünk ez ellen?
Ördög Nóra: “Mostanában tényleg érzem, hogy elfáradtam”
Mozgalmas időszak ez a műsorvezető életében, hiszen a Kismenők forgatása miatt reggeltől estig dolgozik, szinte megállás nélkül.
- címkék:
- Ördög Nóra
- fáradtság
- forgatás
- Kismenők
- Címkefelhő »
Ágynyugalomra ítélték Kulcsár Edinát
A szépségkirálynő túlhajtotta magát, ezért szerettei ágynyugalomra ítélték. Ennek apropóján egy fotón mutatta meg, milyen, amikor este fáradtan, lestrapáltan az ágynak dől.
5 meglepő tény az alvásról
Nem szép a bőröd, sokat eszel és nem kívánod az együttlétet? Lehet, hogy nem aludtál eleget!
- címkék:
- kutatás
- alvás
- fáradtság
- Címkefelhő »
Állandóan fáradt vagy? Ez lehet az oka!
A tavasz velejárója az ilyenkor jelentkező fáradtság is, ami azonban sok esetben nem írható az évszak számlájára. Hátterében ugyanis fel nem ismert cukorbetegség is állhat, ebben az esetben pedig sürgősen orvosolni kell a problémát.
Néma szenvedés? A nők fele állandóan fáradt, de nem szólnak róla senkinek
Egy friss kutatás szerint a nők közel fele nem alszik eleget, ugyanakkor nem beszélnek a problémáról, inkább csendben szenvednek.
- címkék:
- egészség
- fáradtság
- nők
- Címkefelhő »
Egy cikkben minden, amit tudnod kell a holnapi óraátállításról
A hétvégén térünk át a nyári időszámításra, vasárnap hajnali 2 órakor 3 órára kell előreállítani az órákat. Az ország a villamos művek szerint spórol, de a művelet tulajdonképpen nem veszélytelen.
- címkék:
- óraátállítás
- fáradtság
- idő
- Címkefelhő »
Kimerültségre panaszkodnak a FlyDubai pilótái
Az oroszországi katasztrófa után egyre többen beszélnek őszintén a rossz munkakörülményekről, és már az Emiratesnél is megtörték a csendet.
„Hat órát alszanak a férfiak, hetet a nők és nyolcat a bolondok” – Megéri mindig korán kelnünk?
Mondta Napóleon, amikor az alvási szokásairól faggatták. A korán kelés és a kevés alvás felnőttkorunkban akaratlanul az életünk részévé válik, több kutatás szerint a mentális és egészségi problémák egy része erre vezethető vissza. Egy brit kutatócsoport a közelmúltban megerősítette azt, amit mindannyian tudunk: ha kilenc óra előtt kell beérnünk a munkahelyünkre, az felér egy kínzással!
Nádai Anikó: „Néha a sírás határán vagyok”
Az RTL Klub sztárja már múltkor is bevallotta, hogy ő csupán egy átlagos anya, aki átlagos problémákkal küzd. Most pedig azt is elárulta: néha már a sírás határán van a fáradtság miatt.
Soha nem éhes, nem érez fájdalmat és fáradtságot a 7 éves kislány
Az orvosok szerint hihetetlenül ritka Olivia Farnsworth esete: a kislány egyszerre három genetikai betegségben szenved, melyek tünetei miatt nem érez éhséget, soha nem álmos és nem tudja, milyen a fájdalom érzete.
Mi történt Sarah Jessica Parkerrel? Alig lehet ráismerni a Szex és New York sztárjára
Gondterhelten kapták lencsevégre New York utcáin az ikonikus sorozat Carrie Bradshawjaként ismertté vált színésznőt.
Burnout a vége, fuss el véle? – A szitu, amikor már csak a kávétenger tartja benned a lelket
Állandó fáradtság, kimerültség, de csak azért is hajtunk és küzdünk a pozíciónkért. Ha folyamatos stresszben éljük meg a napjainkat, előbb-utóbb kiégünk, betegek leszünk, pontosabban beleesünk a menedzserbetegség csapdájába. A 21. század rákfenéjéről a Life.hu szakértője is véleményt formált.
Mintha kissé elfáradt volna Katalin - Ilyen a hétköznapokban a hercegné
Karácsonyi bevásárlás közben kapták lencsevégre Vilmos herceg nejét.
Tóth Gabi fáradt angyalkává változott
A vasárnap esti Sztárban sztár kulisszái mögött furcsa dolgok történtek: például egy angyalbőrbe bújt sztár is pihengetett a színfalak mögött.
8 alattomos ok, amiért fáradt lehetsz
Lehajtott fej, a minimális koncentrációra való képtelenség és kávé literszámra. Ismerős? Nem is gondolnád, hogy a közhiedelemben álló dolgokon túl még mitől lehetsz fáradt.
Tényleg elég a napi 6 óra alvás? Úgy tűnik, igen!
Korábban még úgy tudtuk, hogy 8, de legalább 7 óra kell ahhoz, hogy kellően kipihentek legyünk. Ám a legújabb kutatások ezúttal más számmal rukkoltak elő.
- címkék:
- alvás
- fáradtság
- kialvatlanság
- Címkefelhő »
Szabó Zsófi smink nélkül, álmos fejjel is gyönyörű
A színésznő még akkor is gyönyörű, amikor smink nélkül mutatja meg az arcát.
Ne hagyd kimerülni a vitaminraktáraidat!
Télen amellett, hogy kevesebb vitamint viszünk be a szervezetünkbe a szabad levegőre se merészkedünk ki annyit, mint a többi évszakban. Ezáltal fáradékonyabbak és a téli betegségekre is hajlamosabbak leszünk. Videónkból kiderül mit tehetünk azért, hogy jobban érezzük magunkat a hideg napokon és a vitaminraktárainkat se merítsük ki teljesen!
- címkék:
- vitamin
- videó
- fáradtság
- kimerültség
- Címkefelhő »
Tóth Vera: "Van, hogy két fellépés között elbőgöm magam"
Az énekesnő meglepően őszintén beszélt a párkapcsolatok buktatóiról, sőt arról is vallott, hogy hamarosan egy nagy terve válik valóra.
Nádai Anikó fáradtan is gyönyörű - Sugárzó fotó a fiatal anyukáról
Smink nélkül, álmos fejjel szelfizett a kismama, akit ugyan kisfia lefáraszt éjszakánként, ezt azonban egy cseppet sem bánja, mert imádja őt.
Tóth Gabi kimerülve kezdi a Sztárban sztárt
Az énekesnő bevallotta, sok ideje nem maradt a pihenésre a nyáron, ennek ellenére alig várja az új kihívásokat az életében.
Istenes Bence nyúzott fejjel szelfizett
A műsorvezetőt kimerítette az utóbbi hét, hiszen nagy erőbedobással dolgozott az RTL Klub új társkereső showjának forgatásain.
Így fest Horváth Éva smink nélkül, fáradtan
Horváth Éva megmutatta: fáradtan, smink nélkül is ugyanolyan dögös, mint máskor.
Az éjjeli bagolyság ellenszerei, a napod ellenségei: ételek, amiktől álmos leszel
Nyomott és fáradt vagy, nehezen teljesítesz az utóbbi időben? Nem csupán az időjárás, de a táplálkozásod is nagyban befolyásolhatja a hétköznapjaidat!
- címkék:
- étel
- fáradtság
- banán
- tejtermék
- Címkefelhő »
Hajnalodik, kiugrasz az ágyból, a munkahely már vár reád
Napközben gyakran nehezedik el a szemhéjad a fáradtságtól? Ha már unod, hogy ez a hétköznapjaidra és a munkádra is rányomja a bélyegét, fogadj meg pár tippet és változtass az állapoton!
- címkék:
- fáradtság
- Címkefelhő »
Így fest fáradtan a Barátok közt színésznője
Nyári Diána megmutatta, hogy néz ki négy óra alvás után.
- címkék:
- Nyári Diána
- fáradtság
- Címkefelhő »
Vilmos herceg fáradt, de boldog: Először beszélt kislányáról, Saroltáról
Katalin hercegné és az újszülött Sarolta hercegnő továbbra sem mutatkoznak a nyilvánosság előtt, a büszke édesapa, Vilmos azonban már annál inkább. Most elárulta, milyenek az első hetek kis hercegnővel.
Elfáradtak a sztárcsajok – Tóth Gabi és Cinthya Dictator is furcsa fotót posztolt
Smink nélküli fáradt fej és ágyban fetrengős szájvillantás, ez a mai termés, tessék csemegézni.
Rock and roll az óra körül
1980 óta már harmincötödik alkalommal kezdődik el vasárnapra virradó hajnali kettőkor a nyári időszámítás, amikor a mutatókat egy órával előbbre kell állítanunk. Az eredetileg energiatakarékossági megfontolásokból bevezetett rendszer hatékonyságát és ésszerűségét egyre többen megkérdőjelezik. Egyesek az óraátállítást a világ hét fő ostobasága egyikének tartják, amelynek több a káros következménye mint haszna, mások szerint viszont továbbra is megvan a nyári időszámítás létjogosultsága.
Nincs rosszabb annál, mint csattanásra ébredni
A fáradtság alattomos ellenség: észre sem vesszük, hogy a rutin vezet helyettünk, és sokszor már túl késő feleszmélni. Ráadásul félálomban robotoló mikrobuszsofőrök és a tachográfot megbuheráló kamionosok jönnek szembe tízezrével az utakon, ezért Ausztriában már a kötelező pupillavizsgálat bevezetése is felmerült. Ám a rendőrség lehetőségei végesek, így marad a sok régi praktika – és az ima.
Gyengélkedés miatt mondta le a programjait Ferenc pápa
Nem kell aggódni Ferenc pápa egészségi állapotáért. Munkatársai szerint az egyházfő egyszerűen túl sokat dolgozik. Jobban tenné, ha egy kicsit pihenne.
Ezért január 6 az év legkomorabb napja
Egy internetes kutatás szerint január első hétfője a legszomorúbb nap az egész évben. Kiderült, miért.
Peller Anna boldogság mámorban úszik
A színésznő bár nem sokat aludt az elmúlt napokban, ha gyermekére néz, minden nyűg és fáradtság elmúlik – tudta meg a Life.hu.
Így néz ki smink nélkül Bálint Antónia - fotó
Az egykori szépségkirálynő közösségi oldalán mutatta meg, hogyan fest vakolat nélkül, hullafáradtan.
Kikészült Rubint Réka
Sokszor fáradt, türelmetlen mostanában a fitneszlady - tudta meg a Bors. A barátai szerint Rékának egy kicsit lazítania kell.
Katie Holmes teljesen kimerült
A színésznőt még soha nem láttuk ilyen nyúzottnak, mint a minap, amikor iskolába vitte gyermekét.
10 divatbaki, amitől öregnek és fáradtnak tűnsz
Ha azt hiszed, hogy a fekete szín mindenható és farmerből is csak a sztreccs a menő, akkor igencsak tévedsz! Áldásos hatásaik mellett bizony néha egy szempillantás alatt fáradt, öreg hölgynek mutatnak bennünket. A Life.hu most elárulja, hogyan kerülheted el, hogy 10 évvel öregebbnek nézzenek.
Szemgolyómasszázs a legújabb őrület
Régóta tudjuk, hogy masszázzsal hatékonyan enyhíthető az izomfájdalom, a lábfájás és a hátfájdalom. Tajvani mérnökök most olyan eszközt fejlesztettek ki, amellyel a szemgolyót lehet masszírozni.
Lélegzetelállító smink fesztiválszezonra
Nyakunkon a fesztiválszezon. Tavaly már készítettem egy sminkes videót ebben a témában, de ez idén sem maradhatott ki.
Hová tűnt Jennifer szépsége?
Mintha másnapos lenne, úgy fest Jennifer Love Hewitt. Az amúgy bájos színésznő nagyon előnytelenül ment vásárolni: arca nyúzott, szeme karikás, haja kusza. Ez nem az ő napja volt...
Színekkel a téli depresszió ellen
Csontig hatoló hideg, beborult, ködös idő, hó, latyak: sokaknak az életkedve is elmegy a téli hónapok napfényhiányától. A jó hír az, hogy lehet tenni ellene. A Life.hu megmutatja, hogyan!
Négy gyerek mellett még sminkelni sincs ideje a sztárnak
Négy kisgyermekkel zsonglőrködik a 39 éves Tori Spelling. A kicsiknek van dadájuk, így a színésznő segítséget is kap, ennek ellenére nincs könnyű helyzetben: látványosan megviseli az anyaság.
Hatásos az ősi kínai gyógynövény rákbetegek terápiájában
A daganatos betegségek kezelése során a páciensek leggyakrabban a tartós fáradtságra panaszkodnak. Jó hír, hogy a legújabb kutatások szerint a ginzeng megoldást jelenthet a problémára.
Vizespalackot szorongatva könnyebb a fogyás
Egy elhízott emberek körében végzett vizsgálat során kiderült, hogy a tenyér hűtése kellemesebbé és könnyebben végezhetővé teszi a testedzést, így az sokkal eredményesebb lehet.
A pajzsmirigybetegség 8 tünete
Az évnek ebben az időszakában talán senki sem lepődik meg rajtunk, ha enerváltak, letargikusak vagyunk. Van, akinél azonban ezek a tünetek nem a barátságtalan időjárással vannak kapcsolatban. Ezer nőből átlagosan 15-en szenvednek pajzsmirigy-alulműködésben: ők folyamatos fáradtsággal, depresszióval küzdenek.
Fluor Tomi súlyosan kimerült - belebetegedett az állandó koncertezésbe
A tinisztár az elmúlt napokban kénytelen volt több fellépését is lemondani, mert a szervezete nem bírta tovább a felpörgetett életmódot.
Egyre több német érzi kiégettnek magát egy jelentés szerint
Népbetegséggé vált Németországban a burnout szindróma egy szerdán nyilvánosságra hozott jelentés szerint. A napokban a labdarúgó bajnokság első osztályában szereplő Schalke 04 csapatának rendkívül népszerű vezetőedzője mondott le azonnali hatállyal tisztségéről, mert kiégett.
Így nézhetsz ki korán reggel is tökéletesen!
Reggel. A kávé illata, az ébredező város hangja, a reggeli ízei... Hétvégén hajlamos vagyok romantikus érzelgéssel szemlélni a dolgokat. Próbálnám meg ugyanezt a hétfő reggelekkel! Rohanás, kapkodás, méla undor és az elmaradhatatlan karikás, kialvatlan szemek. No de van ám ellenszer! Múlt héten bemutattam az esti rutint, most pedig folytassuk a reggeli szertartással...
Tóth Vera üzent az érte aggódó barátainak
Mindenkit megdöbbentett a hír, miszerint hazánk egyik legsikeresebb énekesnője a napokban összeomlott, és egy klinikán kezelik. Vera a róla felröppent hír hallatán üzenetet tett közzé aggódó barátainak egy közösségi portálon.
Hogyan előzhető meg a szülés utáni depresszió?
Az anyák 60-80 százaléka szembesül szomorúsággal, levertséggel a szülést követően. Ilyenkor ellentmondásos, sokszor aggasztó érzelmek lesznek úrrá rajtuk időnként. Ez néhány nappal, egy héttel a szülést követően kezdődhet és nem tart tovább két hétnél. Jól jöhet ilyenkor egy kis pihenés és segítség a baba körül. Amennyiben ezek a tünetek tovább tartanak, mint két hét, lehetséges, hogy szülés utáni depresszióról van szó.
Építsük újra a szerelmet a baba érkezése után
Szülés után sokszor néhány hónap is eltelik, mire a pár ismét egymásra talál. Érdemes dolgozni a szerelem megtartásán, hogy még tartalmasabb, szebb legyen a kapcsolat, mint a baba érkezése előtt.
Éhséggel a fáradtság ellen
Ha sokáig szeretnénk fennmaradni, nem az édes nassolnivalók jelentik a megoldást. Egy új, muslincákon végzett kísérlet ugyanis azt állítja, hogy az éhség képes élesen tartani a fáradt elmét.
- címkék:
- Éhség
- idegrendszer
- fáradtság
- Címkefelhő »
Tipikus panaszok a terhesség idején
A terhesség bármely szakaszában előfordulhatnak olyan testi vagy lelki tünetek, amelyeket akár kérünk, akár nem, egy "csomagban" kapunk a várandóssággal. Ilyenek a fáradékonyság, a gyakori vizelési inger vagy olyan nőgyógyászati kellemetlenség, mint a folyás.
Még itt sincs a tavasz, és már megvisel bennünket
Levertséggel, indiszponáltsággal, kellemetlen testi tünetekkel jár a téli mozgás-, fény- és vitaminhiány, és az ólmos fáradtság a tavasz elején csúcsosodik ki. Pedig mindez elkerülhető lenne tudatos táplálkozással és rendszeres testmozgással.
- címkék:
- depresszió
- fáradtság
- Címkefelhő »
Panaszok a terhesség alatt - első rész
Rosszullét, fáradtság, inkontinencia, szédülés, nyálazás, gyomorégés, légszomj, álmatlanság, székrekedés, hasmenés, hátfájás, lábgörcs, visszér, dagadás - mind a terhesség velejárója lehet. Nem törvényszerű, hogy mind jelentkezik, és főleg nem mind egyszerre. De ne gondoljuk azt, hogy megússzuk! Mégis, mindezek ellenére a terhesség természetes állapot, és kis humorérzékkel túl lehet élni.
Heti kirándulás-ajánló: a tihanyi bencés apátság
Eheti kirándulás-ajánlónkban egy olyan helyet ajánlunk olvasóink figyelmébe, amelynek látványát mindenki ismeri, a nyári balatoni nyaralás alkalmával mindenki vet rá egy pillantást, de kevesen vesszük a fáradtságot, hogy ellátogassunk ide. Pedig érdemes felkeresni Magyarország egyik legszebb műemlék-együttesét, a Tihanyi Bencés Apátságot.
Katona Klári: A saját erő a lehetetlenen is keresztül tud vinni
Katona Klári járt legutóbb az [origo] Vendégszobájában. Az olvasók nem csak a zenéről, hanem elsősorban, mint a Magyar Telekom Adományvonalának arcát kérdezték jótékonyságról, személyes motivációiról, valamint az Adományvonal működéséről.
Heti étrendjavaslat az első hónapban
Ha nap közben fáradtnak, kimerültnek érezzük magunkat, valószínű, hogy ellenőrizni kell a szervezet vasszintjét. A fáradtság gyakori jele a vérszegénységnek is. Ezért fontos a rendszeres étkezés.
- címkék:
- fáradtság
- étkezés
- Címkefelhő »
Lemondott a portugál pénzügyminiszter
Családi okokra és fáradtságra hivatkozva szerdán lemondott Luís Campos e Cunha portugál pénzügyminiszter - közölte a kormány. Campos e Cunha, aki négy hónapja töltötte be a pénzügyminiszteri tisztséget, az állami költésvetés hiányának csökkentését célzó megszorító intézkedések megvalósítására felügyelt.
Mahmúd Abbászt kórházba szállították
Kivizsgálásra egy ammáni kórházba szállították szerdán Mahmúd Abbászt, miután a 69 éves palesztin elnök fáradtságra panaszkodott.
A szívinfarktus előjelei nőknél
A nőknél a szívinfarktust előre jelzi a fáradtság, a kimerültség és az alvászavar egy amerikai tanulmány szerint.
- címkék:
- szívinfarktus
- fáradtság
- Címkefelhő »
A középkorú, vidéki fizet a legkevesebbet a "kötelezőért"
Mintha összebeszéltek volna a biztosítók, hogy véletlenül se lehessen összehasonlítani a díjaikat - ez derül ki a kötelező gépjármű-felelősségbiztosítás hétfőn közzétett díjtarifáiból. Ennek ellenére aki veszi a fáradtságot, és kiszámolja a sajátját, nagy különbségeket tapasztalhat az egyes társaságok ajánlatai között.
- címkék:
- biztosító
- fáradtság
- legkevesebb
- Címkefelhő »