fáradtság
címke rss- kapcsolódó címkék:
- alvás
- egészség
- kimerültség
- betegség
- magazin
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezért fáradunk el az online órák alatt!
Biztos veled is előfordult már, hogy bármennyire is igyekeztél figyelni előadáson, egyszerűen nem ment. Joggal remélhettük, hogy az online órák során ez majd másképpen lesz, de mégsem. Meglepődnél, ha azt mondanánk, ez cseppet sem a te hibád?
4 jel, hogy túl kevés folyadékot fogyasztasz
Az emberi szervezet megfelelő működésének egyik alapfeltétele az elegendő víz bevitele, enélkül különböző problémákkal szembesülhetsz. Összegyűjtöttünk pár figyelmeztető jelet és megoldást, amik segíthetnek a probléma elkerülésében.
- címkék:
- egészség
- víz
- bőr
- fáradtság
- folyadék
- applikáció
- UniTop
- Címkefelhő »
Sokszor vagy fáradt? A vashiány lehet az oka
Ha folyamatosan fáradtnak érzed magad, érdemes figyelned a szervezeted egyéb jelzéseit is, ugyanis ezek jelezhetik a vashiányt. A vashiány bárkit érinthet, viszont sokan csak későn veszik észre, amikor az már egészségromláshoz vezetett.
Kidőlt Tóth Gabi - Fotó
Így pihen péntek délután Tóth Gabi és kislánya.
- címkék:
- Tóth Gabi
- alvás
- fáradtság
- Hannaróza
- Címkefelhő »
Katalin hercegné egy szóval jellemezte, milyen a karantén három gyerekkel
A Cambridge-i hercegné tegnap elárulta, hogy a koronavírus berobbanása óta ő maga vágja gyermekei frizuráját, és azt sem tagadta, mennyire kimerítő a pandémia alatt szülőként helytállni.
Így szerezzen energiát ételekből kávé helyett
Ha napközben ránk tör a fáradtság, általában rögtön a kávéért nyúlunk. Csakhogy a cukor és a koffein hirtelen energialöketet ad, ami gyorsan el is múlik, és újra fáradtnak érezzük magunkat. Ehelyett inkább forduljunk a táplálékokhoz segítségért, hiszen rengeteg egészséges alapanyagunk van, amelyek fenntarthatják az energiaszintet az egész nap folyamán. Íme néhány tipp, amellyel legyőzhetjük a fáradtságot.
- címkék:
- energia
- táplálkozás
- fáradtság
- Címkefelhő »
Indokolatlan fáradtság kínoz? Ezek lehetnek az okai!
Úgy érzed nem volt semmennyire sem megterhelő a napod mégis állva el tudnál aludni? Egésznap az ágyban feküdnél és megmozdulni is alig bírsz? Figyelj oda tested jelzéseire, ezeket jelentheti az indokolatlan fáradtság.
- címkék:
- egészség
- betegség
- fáradtság
- kimerültség
- Címkefelhő »
Fáradtsággal küzdesz? Lehet, hogy vashiányod van! - TESZT
Sápadt vagy és folyton levertnek, fáradtnak érzed magad? Nem segít, akármennyit is alszol vagy pihensz? A tél kezdetén sokan az időjárás-változásnak, illetve a korai sötétedésnek tudják be ezt az állapotot, pedig nem ritkán a vashiány okozza, aminek még számos más tünete is lehet.
- címkék:
- fáradtság
- vashiány
- maltofer2020
- Címkefelhő »
Panaszkodik az angol szövetségi kapitány, szerinte a Premier League tönkreteszi a játékosait
Az angol válogatott szövetségi kapitánya aggódik amiatt, hogy a Premier League sűrű versenynaptára miatt játékosai teljesen kizsigerelt fizikai állapotban lesznek a 2021-re halasztott Európa-bajnokságon - írta a The Guardian.
Dancing With the Stars: a végkimerülésig próbálnak a versenyzők
A Dancing with the Stars párosai mindent megtesznek azért, hogy szombaton bekerüljenek a döntőbe. Nem törődve a fájdalommal és a fáradtsággal akár naponta tíz órát is a táncteremben töltenek.