Ez Zsír!
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- egészséges életmód
- diéta
- mozgás
- fogyás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Vörös fejjel edzett Eva Longoria
Eva Longoria általában igen tip-top: a sminkje, a haja hibátlan, csak úgy, mint az outfitje. Most azonban úgy mutatta meg magát a színésznő, mint még soha!
- címkék:
- Eva Longoria
- edzés
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Alaposan kikerekedtek az egykori akcióhősök
Évtizedekkel ezelőtt még istenien festettek Hollywood első számú akciósztárjai: a kockahas, a kigyúrt karok, és az izmos lábak bizony nélkülözhetetlenek, amikor trikóban zajlik a forgatás. Mostanra azonban legtöbben bizony alaposan elhagyták magukat!
- címkék:
- hízás
- akciósztár
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
63 kilót dobott le a fehér boszorkány, Skye Valuntino
A transznemű Skye Valuntino egy év alatt 63 kilótól szabadult meg, most pedig a "varázserejét" használva másoknak segít a fogyásban.
- címkék:
- fogyás
- boszorkány
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
63 kilót fogyott, majd 9 milliót költött testére az elhízott tini, Charlotte Singer
Charlotte Singer élete, és főképp a teste rengeteget változott az elmúlt években: a gyorskaja mániás lány 63 kilótól szabadult meg, ám ennek bizony ára volt.
- címkék:
- fogyás
- hízás
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Egy hónap lépcsőzés – ez a formás popsi titka?
Mivel folyamatos diétázásban vagyok, nem volt bennem félsz, amikor elvállaltam a novemberi kihívást, ami a lift mellőzéséről és a lépcső használatáról szól. Íme, az én harmincnapos kihívásom.
Minden szabad percében jógázik Malin Rydqvist pilótalány
Malin Rydqvist egy Boeing 737-tel repül, mellette pedig rajong a jógáért: amikor csak teheti, gyakorolja kedvenc ászanáit.
- címkék:
- repülés
- jóga
- pilóta
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Ayme Oliveira testépítő a legizmosabb légikísérő
Ayme Oliveira stewardessként dolgozik, a vele repülők pedig nem is sejtik, micsoda test van az egyenruha alatt.
Titkos esküvője miatt fogyhatott le Eugénia yorki hercegnő
A britek jó ideje találgatják, valóban megvolt -e az eljegyzés Eugénia yorki hercegnő és párja között. Sőt, állítólag Vilmos herceg unokatestvére azért is fogyott sokat az utóbbi időben, hogy jövőre beleférjen álmai menyasszonyi ruhájába.
- címkék:
- Eugénia hercegnő
- fogyás
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Kate Beckinsale színésznő nem fogy, hanem hízik a szerepei kedvéért
Kate Beckinsale színésznő minden Underworld filmben bombacsinos volt - nemrég azt is elárulta, hogyan csinálta!
Narancsbőr és pluszkilók: így néz ki filter nélkül Natasha Oakley modell
Ismét mutatunk egy újabb bizonyítékot arra, hogy egy Insta-fotó mennyire nem valóságos. A képmegosztóra felkerült képek zömén a modellek, hírességek úgy festenek, ahogy mi még a legjobb perceinkben sem nézünk ki - ám ez többnyire nem a valóság. Nagyon nem.
Szenzációsan néz ki a szülés után Candice Swanepoel modell
Sejtettük, hogy nem tart majd sokáig Candice Swanepoel számára, hogy újra formába lendüljön. A modell október 5-én szülte meg első gyermekét, és most, november végén szuper formában van.
- címkék:
- Candice Swanepoel
- szülés
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Ezt csinálja valaki utána! Kőkeményen edz a 87 éves nagyi, Joyce Fox
Egy bizonyos kor felett bizony ellustulnak az emberek, Joyce Fox azonban kivétel: a 87 éves nagyi fiatalokat megszégyenítő enegiával edz, méghozzá hetente 4 alkalommal!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
A fitneszblogger elárulja, hogyan lehet percek alatt Kardashian-popsid
Ha egy Kardashian vagy Jenner lány posztol képet, leheteten, hogy a fotón a popsi ne legyen tökéletes. Egy fitneszblogger szerint azonban mindez kamu a javából.
- címkék:
- fenék
- popsi
- Ez Zsír!
- Kim Kardashian
- Címkefelhő »
30 kilót fogyott és jógaoktató lett Cynthia Joanne Naydani - imádja az új életét
Hiheteten, hogy 30 kiló fogyás után mire nem képes az ember. Cynthia Joanne Naydani mindig is gátlásos tinilány volt a súlyfeleslege miatt, a súlyvesztés után azonban minden akadály elhárult előtte.
- címkék:
- fogyás
- Ez Zsír!
- jógaoktatás
- Címkefelhő »
75 kilót fogyott a nő, a végeredményt mégis gyűlöli
A gyors és látványos fogyás a legtöbb esetben nagyon megviseli az ember bőrét: ez történt Shaz Stuarttal is, aki már azt kívánja, bár sose fogyott volna 75 kilót.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
4 hónap alatt 25 kilót dobott le a tehetségkutató sztárja, Richard Hadfield
A Britain's Got Talent sztárja, Richard Hadfield rengeteget változott az utóbbi időben: saját bevallása szerint elhízott pasiból atlétává gyúrta magát - a végeredmény igen látványos lett.
Kourtney Kardashian tudja, mi a tökéletes popsi titka
Ha valakinek, akkor Kourtney Kardashiannak biztosan elhihetünk mindent az edzéssel kapcsolatban. A celebcsaládból ő edz a legfanatikusabban, és néha igencsak jó tippeket ad követőinek.
- címkék:
- Kourtney Kardashian
- popsi
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Micsoda popsi! Övé lett Brazília legjobb feneke
Egy szexi csokilány lett Brazíliában a 2016-os Miss BumBum győztese: a lány formái tényleg megérnek egy misét!
Ő az igazi szupernagyi! 61 évesen kőkemény súlyokat emelget az asszony
A 61 éves brit asszony tényleg nem semmi: egy éve kezdett bele a súlyemelésbe, és máris rekordokat döntöget. Ezt csinálja valaki utána!
- címkék:
- súlyemelés
- nagymama
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
4 dolog, amit SOHA ne kérj gyorsétteremben
Érdekes összeállítást készített nemrég a New Zealand Herald: a Redditen ugyanis két ismert gyorsétteremlánc alkalmazottjai tették közzé, melyek azok a dolgok, amiket soha, semmilyen körülmények között nem lenne szabad ilyen helyeken rendelni. És ha valaki, ők biztosan tudják, mi ennek az oka!
- címkék:
- étel
- gyorsétterem
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Ilyen valójában a balett-táncosok titkos élete
A balett-táncosok kőkemény életet élnek, erről mesélt most 6 ausztrál művész: szigorú napirendjük van, amibe még a gyereknevelésnek is bele kell férnie.
Drasztikusan lefogyott Scarlett Moffatt - így festett évekkel ezelőtt bikiniben
A valóságshow-sztár gyakorlatilag testsúlya felét lefogyta az utóbbi években - a döbbenetes változást most egy bikinis fotón is megmutatjuk!
- címkék:
- Scarlett Moffatt
- fogyás
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
25 kilót hízott terhessége alatt, ma fitneszmodell a csinos rendőrnő
A rendőrként dolgozó nő 25 kilót szedett fel a terhessége alatt, ám már ekkor eldöntötte, bizony nem maradnak rajta örökké a pluszkilók. Elérte célját: ma már bikinimodell szuper alakkal.
- címkék:
- terhesség
- hízás
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Bombázóvá fogyott szülése után az édesanya - pofonegyszerű módszert választott
A szülés után a fogyás nem mindenkinek megy könnyen. Vannak, akik pillanatok alatt elérik a versenysúlyukat, már a szoptatás alatt, ám a legtöbb nőnek keményen meg kell küzdenie a pluszkilókkal. Az egyedülálló anyuka, a 23 éves Majella Gorringe egy pofonegyszerű taktikával adta le a terhesség alatt felszaladt pluszsúlyt.
- címkék:
- szülés
- testmozgás
- edzés
- babakocsi
- séta
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Bomba formában van a szexi kismama- Így fest a dögös sorozatsztár
Billy Faiers, a The Towie sorozat sztárja megmutatta, hogy ő aztán nem hagyja el magát kismamaként: terhessége közepén szuper formában van.
- címkék:
- Billy Faiers
- terhesség
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Elképesztő bikinialakot villantott az 58 éves Sharon Stone
A világhírű színésznő a Malibun strandolókat kápráztatta el szuperdögös bikinialakjával. Hihetetlen, hogy Sharon 58 éves, de ennek a testén még nyoma sincs!
- címkék:
- Sharon Stone
- Ez Zsír!
- bikinialak
- Címkefelhő »
Eljegyezték, majd 50 kilót ledobott a fiatal nő
Az esküvő előtt a menyasszonyok nagy része csúcsformába akar lendülni, hogy minél jobban mutasson élete nagy napján az álomruhájában. Haley Smith azonban mindenkinél keményebben készült az esküvőjére: 50 kilót dobott le!
- címkék:
- esküvő
- fogyás
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
136 kilósan lett profi táncos Dexter Mayfield
Ha meghalljuk a táncos szót, rögtön egy piszkafa, nyúlánk és nagyon hajlékony férfit képzelünk magunk elé. Dexter Mayfield a súlya alapján legalább két klasszikus táncost tesz ki, ez mégsem gátolta meg abban, hogy küzdjön az álmaiért.
- címkék:
- profi
- táncos
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
12 hét alatt izompacsirtává gyúrta magát a pénzügyi tanácsadó
Másokak évekbe telik, mire rászoknak a rendszeres edzésre, és olyan otthonosan mozognak az edzőteremben, hogy látványos eredményeket tudnak elérni. Ahmed Nassarnak azonban mindössze 12 hét kellett ahhoz, hogy drasztikusan megváltoztassa a testét.
- címkék:
- edzés
- fogyás
- izom
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Testsúlya felét lefogyta a valóságshow sztár, Scarlett Moffatt
Rengeteget fogyott a Gogglebox brit valóságshow sztárja, Scarlett Moffatt. A lány a születésnapján mutatta meg, honnan hová jutott a diétával. Sokkoló a változás!
- címkék:
- Scarlett Moffatt
- fogyás
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
20 éves, de simán lenyomja bármelyik pasit Suzanne Svanevik
Suzanne Svanevik már 17 évesen úgy edzett, hogy kevés pasi van, aki azokat a gyakorlatokat végre tudta volna hajtani, mint a fiatal lány. És most nem jógáról vagy táncikálásról van szó, hanem kőkemény súlyok emelgetéséről.
Így hízhatsz el a diétás üdítőktől - Megdöbbentő!
Azt gondolod, már azzal sokat teszel az egészségedért, a karcsúságért, ha a hagyományosak helyett az üdítők diétás verzióit iszod? A legfrissebb kutatás szerint felesleges ez az egész cécó: a diétásnak eladott holmik egyáltalán nem egészségesebbek társaiknál.
Varga Izabella nem a karcsúságra gyúr, más okból van ilyen bombaformában
Láttuk a fényképeit, értékeltük csodás fogyását, de végre személyesen is megkérdezhettük Varga Izabellát: mitől néz ki ennyire csodásan két gyermek után is.
Friss fotó: Gáspár Bea fantasztikusan néz ki - Éveket letagadhat!
Rég nem láttuk Bea asszonyt, aki a legújabb fotóján csodásabban fest, mint valaha, pedig láthatóan nem műtermi képről van szó.
Hoppá! Meglepő fordulat: igazi aputestet villantott Berki Krisztián
Nagyon furcsa fotót tett közzé a Facebook-oldalán az Éden Hotel egykori műsorvezetője.
- címkék:
- Berki Krisztián
- Ez Zsír!
- aputest
- Címkefelhő »
Rengeteget fogyott Gáspár Evelin - Büszke édesapja nem tud betelni vele
Édesapja rettentő büszke a nagyobbik lányára, aki most külföldön tanul.
Elképesztően kidolgozott, szép teste van Bódi Sylvinek
Ismét olyan képet tett közzé az egykori playmate, amin különleges tudásáról is számot ad.
Ilyen a tökéletes test: irigylésre méltó alakot villantott bikiniben Weisz Fanni
Közösségi oldalán mutatta meg, milyen is a kifogástalan alak.
- címkék:
- Weisz Fanni
- bikini
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Sarka Kata önálló műsort kapott
Sarka Kata saját műsort kapott a LifeNetwork csatornán, június 20-tól vezeti az Ez zsír! című életmódmagazint.
Ez Zsír! magazin Sarka Katával
Hétről hétre jönnek az edzéstippek, egészséges receptek, szépségpraktikák és trendek. A műsorvezető Sarka Kata. Nézzen minket és tegyen az egészségéért!
Hoppá: így fest smink nélkül és fáradtan Dobó Kata – "A háttérben a néni jobban néz ki"?
Egy fotó, amit kevesen mernének felvállalni: edzés utáni fotót posztolt a közösségi oldalára Dobó Kata, amin látszik, keményen megdolgoztatta az izmait.
- címkék:
- Dobó Kata
- edzés
- smink nélkül
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Megvillantotta bájait Gáspár Győző – Zavarba ejtő bejegyzés, zavarba ejtő fotó!
Igencsak pikáns képpel rukkolt elő az egykori showman, és egy különös bejegyzéssel is kedveskedett rajongóinak a Facebook-oldalán.
Béres Alexandra 11,5 kilót fogyott
A fitneszkirálynő nemrég szült, ám ennek ellenére alig másfél hónap alatt több mint tíz kilótól szabadult meg. Mondjuk is a módszerét!
Tényleg eszméletlen hosszú lábai vannak Sarka Katának!
Elképesztő fotót tett közzé a közösségi oldalára Sarka Kata. Csupa láb ez a lány, és nem is rejti el!
- címkék:
- Sarka Kata
- fitnesz
- láb
- Sarka Kata
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Így csillámlik Bódi Sylvi kerek feneke a habokban
Nagyon szuper fotót tett közzé a közösségi oldalára a glammodell.
- címkék:
- Bódi Sylvi
- szörf
- alak
- Bódi Sylvi
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Álomalakot villantott Sarka Kata
Közeledik a várva várt fitneszverseny, és úgy tűnik, célba ért a testformálás.
Fogyás kalóriaszámolással, zumbával, sütivel – íme az örömfogyókúra
Harminc kilót fogyott nem egészen egy év alatt. Azt mondja, soha nem lesz nádszálkarcsú, nem is törekszik arra, de azzal, amit elért, azzal éppen elégedett. Derűs beszámolója, életörömtől ragyogó fotói, nyálcsordító receptjei alapján annak is látszik.
Így készül a bikiniszezonra Judy
A Groovehouse énekesnője időben elkezdett készülni a nyárra, hogy ne okozzon neki fejfájást a fürdőruha előkerülése a szekrény mélyéről. Mióta kislánya bölcsődés lett, Judynak több ideje jut önmagával foglalkozni: az edzőterem látogatása mellett azt is elárulta, hogyan oldja meg, hogy minden nap valami kevésbé hizlaló étel kerüljön az asztalára.
Két szerelméről vallott Hajdu Steve
Szenvedéllyel szereti a feleségét és legalább ugyanennyire a golfot. Míg mások futással vagy úszással indítják a napjukat, addig Hajdu Steve legszívesebben a golfpályán kezdi a reggeleit – még jobb, ha felesége is csatlakozik hozzá, aki szintén megszállottja e sportágnak.
- címkék:
- Hajdú Steve
- sport
- golf
- szerelem
- videó
- feleség
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Hatalmas buli a Fitbalance-on!
Szeptember utolsó vasárnapján több ezer ember döntött a sportolás mellett.