Ez Zsír!
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- egészséges életmód
- diéta
- mozgás
- fogyás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Nádas György 100 kilósan is hódít
A népszerű humorista 40 évesen elhatározta, hogy sármos 40 éves férfi lesz, így megvont magától mindenféle kulináris élvezetet, aminek meg is lett az eredménye: 26 kilót fogyott. Szép lassan azért a kilók visszakúsztak, és György most újra 100-108 kiló között mozog, viszont rájött, hogy így is tud hódítani. Hogy pontosan mivel, azt a videóban elmondja.
Viszlát 140 kiló! Misi visszaszerezte vonzerejét
Az ülőmunkát végző Misi az évek során 140 kilósra hízott, ami már kellemetlen testi tüneteket is okozott. A kerékpározás és a józan ésszel kialakított diéta azonban meghozta a várva várt sikert: bár még nem ért az út végére, Misi máris 35 kilót fogyott, és gyógyíthatatlannak tartott bőrbetegségétől is majdnem megszabadult.
Megtudtuk, miért nem dundi Dundika!
"A szerencsés emberek táborát erősítem, mert jó a genetikám" - kezdődik az interjú Dundikával, aki nem azért kapta a Dundika nevet, mert gömbölyűbb lett volna az átlagnál, hanem azért, mert mindig sokat evett. A modell határozottan kikéri magának, hogy koplalna, állítólag mindig kákabélűnek csúfolták.
Vigyázz a böjttel! Nem mindegy, hogy mit eszel
A böjt ideje alatt is figyelnünk kell az egészségünkre. Nem mindegy, hogy csak a húst, vagy más élelmiszereket is elhagyjuk -e, illetve az sem, hogy mivel helyettesítjük ezeket. Györki Niké, a Life.hu dietetikus szakértője válaszolt Pálma kérdéseire.
Így kell 20 kilót fogyni szenvedés nélkül!
A 24 éves Nikolett 20 kilót fogyott, és elképesztően érzékletesen számol be arról, hogyan törődött bele, hogy ő egész életében túlsúlyos lesz, majd hogyan érkezett el számára a "kattanás", ami után nem volt visszaút. És ami külön büszkeség: nem kis szerepe volt ebben az Ez zsír! programunknak!
Szabó Dávid nem eszik Bambit
Az X-Faktor felfedezettjéről, Szabó Dávidról a videóban kiderül, hogy nagy állatvédő, imádja az állatokat, ezért érthető, hogy se őzhúst, se nyuszit nem hajlandó enni. Dávid rengeteg sportot kipróbált már, csak kapkodtuk a fejünket, mennyire sportos sráccal van dolgunk...
Csinos anyuka lett Friderikából
Friderika 26 éves kétgyermekes anyuka - jelenleg 80 kg. De nem volt ez mindig így: második kislánya születése után 104 kiló volt, amikor elhatározta, hogy bizony belőle is csinos anyuka lesz majd. A terve, hogy 70 kilósra fogyjon, részben sikerült is: ma már 80 kiló, és már csak 10 kiló van az áhított célig!
Gyetván Csaba 10 éves kora óta focizik
Tudtátok, hogy Gyetván Csaba, a Barátok közt egykori szereplője gyerekkora óta focizik? Miért fagyoskodik a hidegkamrában Marosi Ádám olimpiai bronzérmes öttusázó? Hogyan segíti Cseh Laci olimpiai bajnokot egy csepp vére a győzelemhez? Az Ez zsír! magazin 40. adásából mindez kiderül.
Ez zsír magazin 39. adás: Marjai Judit fantasztikusan néz ki
Örökölhető a kövérség? Dundikának - neve dacára - soha nem volt gondja a súlyával, akármennyit ehet, semmitől nem hízik. Marjai Judit fotóst utoljára Marilyn Monroe-ként láttuk, de az az igazság, hogy most, hullámos vörös hajkoronával szebb, mint valaha. Judit elárulta, hogy még rúdtáncolni is szokott - amiről rövid videót is megnézetünk az Ez zsír magazin 39. adásában.
"Tömör gyönyör voltam!" - Timi újra csinos
A 26 éves Tímea története második kisfia születése után kezdődik. A fiatal anyuka nem szeretett volna szoptatási időszak alatt fogyókúrába kezdeni, de a 80 kiló a mérlegen arra ösztönözte, hogy mégis megpróbálja. Íme Timi története, aki megmutatta, hogy két kisgyermekkel, akár szoptatás alatt is lehetséges úgy lefogyni, hogy a pici nem látja kárát annak, hogy anyukája fitt és csinos legyen.