evés

címke rss

Táplálkozási tévhitek, amiknek valószínűleg te is bedőltél

Unilife.hu2021.03.20, 17:51

A táplálkozás tipikusan olyan téma, ami körül milliónyi mítosz és tévhit kering, az internet és a közhiedelem is tele van olyan tanácsokkal, amiknek aztán fele sem igaz. Íme egy kis ízelítő ezekből!

A világ legfurább ételei: kétszer meggondolod, mielőtt megkóstolod őket

Sulilife.hu2021.03.19, 22:19

Miközben a szendvicsedet vagy sültkrumplidat eszed, könnyen elfelejtheted, hogy a világ eltérő pontjain teljesen más dolgokat tekintenek megszokott menünek. Most mutatjuk, hogy melyek ezek.

3 szuperétel, amivel felturbózhatod az agyad a tanuláshoz

Sulilife.hu2021.03.19, 21:14

Hiába elterjedt tanuláshoz az energiaital és a kávé, csak egyetemi legenda, hogy segítenek. A csodaszerek helyett sokkal többet ér, ha valóban egészséges és hasznos tápanyagokkal töltöd fel szervezeted.

Ugye kerülöd? Így sokkolja a szervezeted a gyorskaja

Unilife.hu2021.03.17, 14:55

A gyorséttermi koszt a lehető legkényelmesebb módja, hogy gyorsan bekapj valamit, de ezzel párhuzamosan az egyik legegészségtelenebb is. A teljesen feldolgozott, mérnökien megtervezett, félkész étel, mire fizetsz, már ott van a tálcádon, de vigyázni kell vele, mert sok kellemetlen hatása van a szervezetre.

KVÍZ: Mennyire ismered a gyümölcsöket?

Sulilife.hu2021.03.19, 11:17

Minden nap eszed őket, természetesnek veszed, hogy bármikor megveheted őket a boltban, de mennyire ismered valójában a gyümölcsöket? Teszteld tudásod!

Soha többé nem eszel gumicukrot, ha meglátod, miből készül

Sulilife.hu2021.03.19, 11:11

Az nem újdonság, hogy a gumicukor egészségtelen, azonban a rengeteg ízfokozó miatt mégis sokan imádják az apró ruganyos édességeket. A következő "fordított" kisfilm bemutatja, hogyan és miből készülnek a gumicukrok.

Húsevőként a vegánok védelmében!

She2021.02.15, 13:39

"Mégis miért nem esztek húst, csicskák? Azt hiszitek, ezért valami jutalom vár a túlvilágon? Agyatlan barmok!" - olvastam a kommentet egy vegán csoportban. Húsevő létemre rögtön egy csomó gondolat elindult bennem.

Ez történik a testeddel, ha közvetlenül lefekvés előtt eszel

Life.hu2021.02.15, 12:19

Sokan képtelenek megállni és közvetlen lefekvés előtt is bekapnak néhány falatot. Most kiderül, hogy ez milyen következményekkel is jár valójában.

54 darab mágnest evett meg a 12 éves kisfiú: elmondta, miért tette

Life.hu2021.02.10, 10:48

A 12 éves kisfiú, Rhiley Morrison 54 darab mágnest nyelt le otthon, többek között arra is kíváncsi volt, hogy ezek után a hasához ragadnak-e a tárgyak. 

Evés közben vesztette el a fogát Chrissy Teigen

Life.hu2021.01.22, 16:47

Kellemetlen dolog történt vacsora közben.

Ettől elpárolognak rólad a pluszkilók

Life.hu2021.01.13, 11:36

Nem is gondolnád,hogy mennyi mindenre jó a tojás. Ha gyorsan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól,akkot ezt neked találták ki - írta a Bors.

Te is ettél már jégcsapot? Ha igen, inkább ne nézd meg ezt a videót

Life.hu2021.01.04, 15:09

A jégcsappal kapcsolatos, kissé gusztustalan tényre egy meteorológus hívta fel az emberek figyelmét.

Bele fogsz férni a vizsgázós ruhádba januárban? Ennyi kalóriát fogyasztasz karácsonykor

Unilife.hu2020.12.25, 19:51

A karácsonyi időszakról nagyon könnyedén asszociálunk a nagy, családi vacsorákra, ahol addig-addig tömjük magunkba a finomabbnál finomabb fogásokat, míg már az is nehezünkre esik, hogy felkeljünk az asztal mellől. Sokakat januárban ér a meglepetés: a hónap második felében annyira elengedték magukat, hogy akár le is cserélhetnék a ruhatáruk nagy részét. Összeszedtük, melyik karácsonyi étel milyen kalóriatartalommal bír – és mennyi időbe telik ledolgozni.

Ünnepi dilemma: tippek a karácsonyi hízás elkerüléséhez

Unilife.hu2020.12.23, 17:54

A karácsonyi időszak alatt a legnagyobb kihívás formában maradnod, mégis érdemes megtalálni a módját, hisz senki sem akarja elveszíteni azt, amiért évközben dolgozott.

"Miért nem eszel?" - a kérdés, amit egy karácsonyi vacsorán nem akarsz hallani

She2020.12.23, 20:03

A karácsony sokaknál a féktelen zabálásról, a hizlaló ételekről és a mértéktartás elfelejtéséről szól. Nos, az én férjem családja is ilyen, karácsonykor annyi kaja van náluk, hogy már az ételek látványától jól lakok...

Heti egyszer degeszre eszi magát a lány, így néz ki - Fotó!

Unilife.hu2020.12.25, 20:51

Megnézve Livia Adams egész alakos képét, senki sem mondaná meg, hogy hetente egyszer 9 ezer kalóriát visz be a szervezetébe. 

5 egészséges nassolnivaló, ami segít koncentrálni

Unilife.hu2021.04.22, 10:53

A vizsgaidőszak lassan, de biztosan közelít, addig is van még mit tanulni dolgozatokra, beadandókra és projektekre is kell készülni. Mit nassolj, ha rádtör az éhség, de szükséged van arra, hogy szürkeállományod csúcson járjon? Ezekkel kimaxolhatod az online oktatást!

Ez történik a testünkben, ha túl sokat eszünk

Tudomány2020.08.08, 16:20

Legyen szó kerti sütögetésről a barátokkal, a kedvenc gyorséttermünk meglátogatásáról vagy a karácsonyi vacsoráról, valószínűleg mindannyian emlékszünk azokra időkre, amikor mintha többet ettünk volna, mint amennyire a testünknek szüksége volt. Bár a túlzott kalóriabevitel egészségügyi hatásait már rengeteg tanulmány vizsgálta, a legújabb kutatások most arra voltak kíváncsiak, hogy a testünk pontosan hogyan birkózik meg ezzel.

Néhány tanács, ha válogatós a gyermeked

Life.hu2020.07.13, 21:27

A gyermekkori szelektív evés életkori sajátosság, amely a legtöbb 2-3 év körüli csemeténél felüti a fejét. Ilyenkor előfordul, hogy szinte közelharcot kell vívni egy-egy étkezés során, így ez a korszak nem egyszerű sem a szülőknek, sem pedig a gyerekeknek.

Az étvágytalanság lehetséges okai és ellenszerei

Life.hu2020.05.28, 16:36

Az emberek többsége a túlzott étvággyal viaskodik, ám akadnak olyanok is, akiknek minden falat lenyelése kész kínszenvedés. Ehhez nem feltétlenül szükséges evési zavarokkal küzdeni, elég ha valami miatt egyszerűen elvész az ételek iránti érdeklődés.

Berkes Olivér egy vázába rejtette azt, amit nem akart megenni

Life.hu2020.05.05, 07:25

Sokan gondolják úgy, hogy a fiúkat, férfiakat a hasukon keresztül lehet a legkönnyebben megfogni, és a tapasztalatok szerint, többnyire mindenevők. Az énekes, Berkes Olivér azonban kivétel. 

Ilyés Jenifer felesleges időtöltésnek tartja az evést

Life.hu2020.04.28, 10:57

Pintér Tibor barátnője elárulta, hogy nem szeret enni és főzni sem tud.

Te is folyamatosan rágcsálsz, mióta otthon vagy?

She2020.04.24, 14:21

Szeretek itthon lenni, mert én a szerencsések közé tartozom: nem húsz négyzetméterre vagyok bezárva. Van kerek hatvan négyzetméterem, plusz egy egész élhető teraszom, ahol kiélhetem a mozgásigényemet a #maradjotthon alatt.

Stresszevés: hat tipp a hatékony kezelésére

[origo] Gasztro2020.04.20, 10:38

Mindannyiunknak vannak rossz napjai a munka miatt, de akár a gyerekneveléssel és a háztartással töltött idő után is. A koronavírus-járvány pedig nyilvánvalóan mindenkinek extra stresszel jár. Vannak, akik étvágycsökkenéssel reagálnak erre, míg mások túlevéssel és egészségtelen ételek választásával. A Journal Neuron folyóiratban közzétett tanulmányban a stresszevés elméletét tesztelték. Rájöttek, hogy már a kis mennyiségű stressz is ronthatja az önkontroll mértékét.  

Mi történik testünkben a stressz hatására, és miért függ össze az evéssel?

Travelo2020.04.02, 13:18

Minden mindennel összefügg, így van ez az életmódunk, az érzelmeink és az étrendünk kapcsán is. Így aztán a stressz sem marad ki ebből, ami igen jelentősen hat arra, hogy mit, mennyit és hogyan eszünk. Hogyan hat ránk a pozitív stressz, és mit okoz a negatív társa? Lehet ezeket kezelni a konyhában? Dietetikusunk nemcsak ezekre a kérdésekre ad választ, de arról az irányzatról is ír az alábbiakban, amely nemcsak a stresszt, a kilók számát is csökkenti.

Koronavírus: betiltanák a kutya- és macskahús fogyasztását Sencsenben

Nagyvilág2020.02.27, 15:23

Betiltanák a vadon élő állatok, továbbá a kutyák és macskák húsának fogyasztását a dél-kínai Sencsenben a koronavírus-járvány hatására.

A mediterrán étrend igazi gyógyír a depresszióval küzdőknek

Travelo2020.01.20, 09:29

Az utóbbi években egyre nagyobb fókusz került a lelki eredetű betegségekre, és ennek köszönhetően talán egyre többen jutnak el időben megfelelő szaksegítséghez. Na, de az étkezési szokásainknak tényleg hatással lehetnek a lelki állapotunkra? Létezik olyan tanács vagy étrend, amely a depressziós tüneteket csökkenti? És mi az a szomorú hétfő, amire állítólag ma hívják fel a figyelmünket világszerte? Dietetikus válaszol.

Így ehetjük magunka széppé - Videó

Life.hu2019.12.26, 08:29

A táplálkozásunkkal rengeteget tehetünk a külső és belső szépségünkért egyaránt. Ezért is érdemes vitaminokban gazdag ételeket készíteni és fogyasztani. A bőrünknek is szüksége van a tápanyagokra, hogy egészséges és ragyogó legyen.

Finomat ebédelt a vendég, de ami utána jött, horrorfilmbe illik

Tudomány2019.11.29, 11:28

Kórházba került egy férfi Kínában, mert a rosszul elkészített étel miatt galandférgek kerültek az agyába – írja a The Washington Post.

20 éve csak földet eszik ez a férfi, mégis teljesen egészséges

Life.hu2019.11.18, 19:46

Nukala Koteshwara Rao 48 éves indiai férfi, aki saját bevallása szerint hosszú évek óta csak és kizárólag földet eszik.

Ételintolerancia is okozhatja a gyakori fejfájást

Life.hu2019.10.28, 10:35

Gondoltad volna, hogy az ételintolerancia is okozhat fejfájást? Leggyakrabban a glutént, tejet és cukrot tartalmazó ételek okozzák a problémát. De kihez kell fordulni, hogy elmúljanak a kellemetlen tünetek?

Ha megeszel napi egy marék szőlőt, nem leszel Alzheimer-kóros

Life.hu2019.10.27, 06:46

Azt eddig is tudtuk, hogy a szőlő szuper gyümölcs, és rengeteg jótékony hatással bír. Magas rosttartalma miatt rengeteg olyan vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, amelyek hatékonyak a rák és a szívbetegségek elleni harcban, azonban most még egy szuperképesség kiderült az egyik legkedveltebb őszi gyümölcsről.

Kezd kínos lenni Vietnámnak a kutyahús evés

Travelo2019.09.17, 09:29

A kutyahúsevés mellőzését javasolja Ho Si Minh-város lakóinak az élelmiszerbiztonsági hatóság, hogy a külföldiek kedvezőbb képet alkossanak a városról.

Hízókúra: ritkább, de van, akinek erre van szüksége

[origo] Gasztro2019.09.01, 17:24

A hízókúra talán nem is a legjobb kifejezés, hiszen hizlalni senkit sem szabad. A hizlalás a zsírszövetek felesleges felszaporítását jelenti, ezért helyesebb volna helyreállító, feltápláló (roboráló) diétáról (kezelésről) beszélni. Feltápláló élelmezésre szorulnak elsősorban azok, akik valamilyen külső, vagy belső okok miatt erősen lesoványodtak, és ennek következtében legyengültek, munkabírásuk csökkent.

Mustáros kenyéren és vízen élt Kamarás Iván

Archívum2019.07.14, 11:59

Kamarás Iván sokáig úgy érezte, hogy az evés felesleges időtöltés. Gyerekként nem élvezte sem az ízeket, sem az ételek színkavalkádját. Bár mára ez megváltozott, a fia részben örökölte a korábbi, evéshez való viszonyát.

Tess Holliday segített elfogadni egy plus size lánynak önmagát

Life.hu2019.07.02, 19:43

A fogyást hitte a boldogság elérésének egyetlen módjának a plus size méretű lány, Megan Fisher. Gyomorműtétre készült, ám a beavatkozás előtt meggondolta magát. Azt mondta, Tess Holliday segített neki abban, hogy elfogadja magát. 

Ördög Nóra lefogyott: nincs ideje enni

Archívum2019.06.15, 12:38

Ördög Nóra élete a pörgésről szól, ám a nap neki is csak 24 órából áll, így van, hogy egy-két alapvető dolog kimarad, és ez meg is látszik rajta. 

Anyák félelme: amikor nem eszik a gyerek

Archívum2019.06.07, 21:07

Míg napjainkban egyre nagyobb méreteket ölt a gyermekkori elhízás, sok szülő szinte bármit megadna, hogy gyermeke nagyobb lelkesedéssel várja az étkezéseket. Hogyan hat az anyákra és a gyermekekre, amikor a közös étkezés harctérré válik? Milyen praktikákkal javíthatunk az evéshez kapcsolódó konfliktusainkon? Összeállításunkból mindezekre választ kaphattok.

Anyám a halálba ette magát, mert boldogtalan volt!

She2019.05.31, 10:19

Nem hittem volna, hogy valaha megtörténik velem. Olvastam róla, meg mesékben is van ilyen - mert ahogyan mindenki más, én is szerettem azokat a történeteket, amik arról szóltak, hogy szerelem az első látásra.

Imád enni a 210 kilós influenszer

Archívum2019.06.02, 07:14

Nem zavarja a túlsúlya Amanda Faye influenszert, akit a pasija is folyton arra bátorít, hogy egyen.

Egy nő megmutatta, hogyan kell egyben bekapni egy tölcsér fagyit

Archívum2019.05.25, 06:22

Próbáltál már egyben bekapni egy egész tölcsér fagyit? Nem? Akkor megmutatjuk, milyen, amikor valaki nemcsak megpróbálja, hanem meg is csinálja.

Több evésre késztetnek a túlzottan feldolgozott élelmiszerek

Tudomány2019.05.17, 12:21

Több evésre késztetnek a túlzottan feldolgozott élelmiszerek, ezzel növelik az elhízás kockázatát, ugyanis egy úttörő kutatás szerint átlagosan napi 500 kalória többletbevitelt jelentenek.

Vajna Timi diétázni kezdett, mert nincs kivel jókat ennie

Life.hu2019.04.08, 14:17

Vajna Timi bánatában kezdett el diétázni: nincs kivel jókat ennie. 

Ennyi embert öl meg a helytelen táplálkozás

Tudomány2019.04.04, 10:48

Világviszonylatban a halálozás 20 százaléka a helytelen táplálkozásra vezethető vissza - derül ki egy tanulmányból, amely a The Lancet című brit tudományos lapban jelent meg.

Tess Holliday édesanyját lelőtték, az evésben talált megnyugvást

Archívum2019.03.26, 18:47

Sokan imádják, de sokan támadják is Tess Holliday plus size modellt. Nemrégiben elmesélte: gyermekkori traumák sorozata vezetett oda, hogy az evésben találjon megnyugvást.

Törőcsik Mari ismét kórházba került

Archívum2019.03.22, 15:45

Ismét a szombathelyi kórházban fekszik Törőcsik Mari. Elmondta: ezen a héten biztosan bent tartják. 

Bogarakat eszik a szétplasztikázott nő, Marcela Iglesias, hogy megelőzze a rákot

Archívum2019.02.23, 06:30

Marcela Iglesiasnak mindennél fontosabb a kinézete és egészsége, ezért pedig extrém megoldásokra is hajlandó. Most kitalálta, hogy kínai zsizsiket fogyaszt annak érdekében, hogy megelőzze a rákot és egyéb betegségeket. 

A kamerák előtt eszik a 25 éves, 209 kilós nő, ezzel keres pénzt

Archívum2019.02.07, 18:28

25 évesen már 209 kilogrammot nyom Amanda Fey. Azt mondja, mindig is vaskos volt, ám így érzi magát a legjobban. Arra is rájött, hogyan kereshet pénzt egyik kedvenc tevékenységével, az evéssel.