étvágycsökkentő
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- táplálkozástudomány
- táplálkozás
- elhízás
- cukorbetegség
7 természetes étvágycsökkentő, amelytől garantáltan elmúlnak a falási rohamok
Az ideális testsúlyt rendszeresen mozgással és egészséges étrenddel lehet hosszútávon fenntartani. Vannak, akik időszakos diétával is próbálkoznak. Bármelyiket is választjuk, érdemes természetes étvágycsökkentőket is beépíteni az étrendünkbe, hogy csökkentsük a falási rohamok előfordulását.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Aki fogyni akar, igyon spenótot
A spenót az egyik legnépszerűbb leveles zöldség, ráadásul olyan speciális összetevőket is tartalmaz, amelyek segítenek az éhség csillapításában és a vércukorszint szabályozásában. Az egész levelekből azonban nehezen hasznosulnak ezek az anyagok, így célszerű a friss spenótból levet préselni.
Lerántjuk a leplet: valóban fogyaszt a szűztea?
A szűztea nem fogyókúrás szer, bár sokan annak tekintik. Leginkább étvágycsökkentésre használják, azonban nem mindenkinek hatásos. Alkalmazásával gyorsítható az anyagcsere, de nem szabad túlzásba vinni, mert az eredmény kellemetlen hasmenés lehet. Dr. Beró Mariann gasztroenterológus a Videoklinika.hu adásában beszél a tea valódi hatásáról.
Jól lobbizott a halálos fogyasztószer gyártója
Hogyan lehetett több mint harminc évig forgalomban egy olyan gyógyszer, amely akár kétezer francia halálát is okozhatta? A francia vizsgálóbizottság jelentése a szer gyártóját azzal vádolja, hogy az egészségügyi kockázatok ellenére folytatta könyörtelen marketingkampányát és túlzott lobbitevékenységét. Van-e veszélyes fogyasztószer forgalomban Magyarországon?
Fogyókúra csípős paprikával
Ha csípős paprikával fűszerezzük ételeinket, csökkenthetjük az étvágyunkat, különösen, ha korábban nem használtuk rendszeresen a fűszert - derült ki amerikai táplálkozáskutatók vizsgálatából.
- 1