étrendek
címke rss- kapcsolódó címkék:
- táplálkozástudomány
- étrend
- táplálkozás
- fogyókúra
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Itt a tavaszi böjt ideje
Ahogy tavasszal újjáéled a természet, úgy igényli az ember is a megújulást, megtisztulást. Ennek eszköze a hosszabb-rövidebb ideig tartó böjtölés, mely során kiürülnek a szervezetben felszaporodott salakanyagok.
Sikeresen csökkentette az öregedés mértékét a vitaminkoktél
Antioxidánsokból és más tápanyagokból álló kísérleti koktélt etettek egerekkel kanadai kutatók, amely jelentősen csökkentette náluk az öregedés tüneteit - ismertette csütörtökön a LiveScience tudományos portál az Experimental Biology and Medicine szaklapban megjelent tanulmányt.
Már egyetlen presszókávé is árthat a szívnek
Egyetlen csésze presszókávé is káros hatással lehet a szív működésére - állapította meg olasz kutatók egy új vizsgálata. Ráadásul, a palermói tudósok becslése szerint minden második ember érzékeny a koffeinre.
- címkék:
- koffein
- belgyógyászat
- étrendek
- Címkefelhő »
Az egészségtelen ételek reklámjaitól híznak a gyerekek
Amikor egy gyerek órákig bámulja a tévét, nem csak azért hízik, mert nem mozog, hanem főleg azért, mert rossz minőségű, hízlaló ételek reklámjait látja, melyek elérik a céljukat. Egy több ezres mintán végzett új vizsgálat eredményei tanúskodnak erről, amelyek az American Journal of Public Health szaklapban jelentek meg.
A gázlángon sült hús rákkeltőbb, mint a villanytűzhelyen elkészített étel
A gázon való hússütés károsabb lehet az egészségre, mint az elektromos tűzhelyen, melynek oka az így keletkező füst - állítja a Nemzetközi Rákkutatási Iroda által megrendelt vizsgálat.
Nem az ötödik íz felelős a kínai étterem szindrómáért
Az E-számok hallatán, köszönhetően az elmúlt évek élelmiszeripari botrányainak, önkéntelenül is megálljt parancsolunk magunknak. Pedig a nátrium-glutamát már az anyatejben is megtalálható. Ezek után pedig jogosan merül fel a kérdés, hogy utáljuk vagy szeressük az E621 néven is ismert ízfokozót, amely sokak szerint a kínai étterem szindrómáért is felelős.
A magas zsírtartalmú étrend hatásos lehet az epilepsziás rohamok ellen
Számos epilepsziás beteget kezelnek magas zsírtartalmú ketogén étrenddel. Ugyan nem ez az egyetlen módszer, mely mérsékli a rohamok gyakoriságát, azonban hosszabb távon nincsenek mellékhatásai - állítják a Johns Hopkins Gyermekkórház kutatói.
Színes karkötővel kampányolnak a tinilányok az anorexiáért
Míg a korábbi évszázadokban nem jelentettek problémát, napjainkban egyre gyakoribbak a táplálkozási zavarok. Már a csapból is az folyik, hogy aki karcsú, az sikeres és boldog is. A nádszálvékony modelleket példának tekintő fiatalok azonban sokszor önértékelési zavarok, vagy családi problémák miatt kezdik kiéheztetni saját magukat. Ennek pedig akár életveszélyes következményei is lehetnek.
A gyógynövények is okozhatnak súlyos mérgezést
Sokan használnak gyógyszerek helyett természetgyógyászati készítményeket, mert azt hiszik, hogy azok hatékonyak mellékhatások nélkül. Egy ausztrál patológus által a Journal of Forensic Sciences című folyóiratban közölt tanulmány azonban, arra figyelmeztet, hogy a növényi gyógymódok is okozhatnak halálos mérgezést.
Helytelenül fogyókúráznak és keveset mozognak a magyarok
Magyarországon csaknem minden második ember túlsúlyos, és minden harmadik elhízással küzd, valamint óránként heten halnak meg elhízással összefüggő betegségekben - derül ki a Magyar Cukorbetegek Országos Szövetségének (MACOSZ) statisztikáiból. Hazai szakértők szerint a legnagyobb problémát a helytelen étkezés - édességek, szénhidrát és zsíros ételek - nem megfelelő arányú fogyasztása okozza. Emellett a mozgáshiányos életmód is közrejátszik az elhízásban, és az ezzel járó betegségek, mint például az érelmeszesedés és 2-es számú cukorbetegség kialakulásában. Hazánkban sokan a genetikára, mások időhiányra hivatkozva kerülik a sportolássnak ...