étcsokoládé
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
5 snack két étkezés között otthonról dolgozóknak
Sok cég rendelte el az otthoni munkavégzést ezekben a bizonytalan időkben. Bár nincs ingázás, nem kell se a buszhoz rohanni, se a dugóban ülni, sokaknak meglehetősen nehéz otthonról dolgozni. Rengeteg kihívással járhat: figyelemelterelő feladatok, kevésbé produktív munkakörnyezet és az étkezési szokások átalakulása. Otthon is fontos kellő figyelmet fordítani a tápanyagok pótlására. Sőt, most talán nagyobb szükségünk van a koncentrációnkra és a mentális éberségünkre a változások miatt, mint általában.
Ezért egyen inkább étcsokit
Talán kevesen tudják, hogy nemcsak egészségesebb az étcsokoládé a tejcsokinál, de a rendszeres fogyasztása megvédhet minket a szív- és érrendszeri bajoktól, a depressziótól, valamint az elhízástól is.
- címkék:
- étcsokoládé
- tejcsokoládé
- egészség
- Címkefelhő »
Tényleg szerelmesek leszünk a csokoládétól?
Az étcsokoládé előnyeiről már sokat halottunk. Tudjuk, hogy hatással van az agyunkra és hogy hormonok szabadulnak fel a fogyasztásakor. De azt talán még nem, hogy már közvetlenül az első harapás után történik valami bennünk.
A rózsaszín után a zöld csokoládé lesz a menő?
A pink csokoládé egyediségével és élénkségével már elrabolta a világ szívét. Most a zöldön lesz a sor, hogy bizonyítson. Erre azonban egészen decemberig még nem lesz lehetősége.
- címkék:
- duó
- menta
- étcsokoládé
- KitKat
- csokoládé
- Címkefelhő »
4 étel, amely ébren tart éjjel
Vannak élelmiszerek, amelyektől érdemes távol maradni legalább 4-6 órával elalvás előtt. Előfordulhat, hogy a nem megfelelően megválasztott vacsora egész éjjel ébren tarthat. Gondoljunk a zsíros és fűszeres ételekre, amely után garantált az álmatlan forgolódás. A táplálkozási szakemberek szerint azonban vannak olyan egészségesnek titulált ételek, amelyek fogyasztása szintén kiűzi az álmot a szemünkből.
- címkék:
- tea
- táplálkozás
- alvás
- sajt
- marhahús
- étcsokoládé
- matcha
- kávé
- Címkefelhő »
Az étcsokoládé csökkenti a stresszt?
Noha talán épp egy szigorú diéta kellős közepén vagyunk, hiszen már a nyakunkon a bikiniszezon, egy valamit nem érdemes kitiltani az étrendünkből: az étcsokoládét. Sőt, ha épp egy nagyon stresszes napon vagyunk túl, vagy tudjuk előre, hogy az vár ránk, azonnal készítsünk be legalább egy táblával a táskánkba.
Az étcsokoládé erősítheti a memóriát
A magas kakaótartalmú csokoládé fogyasztása előnyösen hat a memóriára és az immunrendszerre, a közérzetre, csökkenti a stresszt és a gyulladást - állapította meg egy új kutatás.
- címkék:
- memória
- kakaó
- étcsokoládé
- immunrendszer
- Címkefelhő »
160. születésnapját ünnepli a cukrászda
A Gerbeaud Cukrászda a Vince Budapest Wine Show visszatérő vendége; idén a jubileumi tortáját is itt mutatja be először.
Kókuszgolyó egy kis fondorlattal és rózsaborssal
Ne szabjon határt a képzeletének, ha a desszertekről vagy a karácsonyi menüről van szó! Merjen kísérletezni és kipróbálni az újdonságokat, hiszen egy kis fondorlattal a hétköznapi receptek új ruhába öltözhetnek. Marton Adrienn megmutatja, hogyan!
Kókuszgolyó étcsokival
Forró csoki házi kókusztejszínhabbal
Hozzávalók: 1 és 1/2 bögre mandulatej (cukor nélküli), 1 vaníliarúd kikapart belseje, 40 gr étcsokoládé (80 % vagy magasabb kakaótartalommal), 1 ek. kakaópor, 45 gr méz. Tejszínhabhoz: 150-200 ml kókusztej, 1 ek. méz
7 nyomós érv, hogy miért egyél csokit
A csokoládéról sok tévhit él az emberekben. Sokan a bűnös élvezetek közé sorolják, néhányan viszont szuperegészségesnek tartják. Az igazság ott kezdődik, hogy ez a két tábor két különböző dologról beszél. Ami valóban nem túl egészséges, az a tejcsoki, mert nem sok kakaóbabot tartalmaz, ellentétben a jó minőségű étcsokoládéval, amit napi szinten érdemes fogyasztani.
- címkék:
- csoki
- étcsokoládé
- egészség
- Címkefelhő »
Álmatlanságban szenved? Egyen étcsokoládét!
Egy friss kutatás egyértelmű összefüggést mutatott ki az emberi test belső órájának működése és a magnézium fogyasztása között. Márpedig a fekete csokoládé igen gazdag ebben az ásványi anyagban, így akár megoldást jelenthet álmatlanság esetén is.
- címkék:
- étcsokoládé
- álmatlanság
- Címkefelhő »
Sokat idegeskedsz? Egyél étcsokoládét!
Már kevés étcsokoládé fogyasztása is képes nyugalmat és megelégedettséget kiváltani az emberből - derítette ki egy kutatás. A hatásért egy antioxidáns, a polifenol felelős.
3+1 agyserkentő tipp a reggeli kávé helyett
Hallottál már a kihívás évéről? 2016 minden hónapjában egy próbát teljesítünk az egészséges életmód jegyében. Februárban nemet mondunk a kávéra, a teára és a cukros üdítőkre, helyettük pedig mindennap megiszunk minimum két liter vizet. A Facebook-bejegyzések szerint legtöbben a kávé elhagyásától féltek, így most adunk néhány tippet, amivel ezt az akadályt is könnyebben vehetitek.
Alig van igazi csokoládé a boltokban
Három hipermarket és két országosan elérhető áruházlánc összes, aktuálisan megvásárolható tej- és étcsokoládé-választékát elemeztük és kóstoltuk végig. Az eredmény elkeserítő, emellett sikerült újra rájönnünk: rossz szabályozással nehéz elindulni a minőség felé.
- címkék:
- étcsokoládé
- tejcsokoládé
- csokoládé
- Címkefelhő »
Rumos forró csokoládé
- címkék:
- ital
- rum
- étcsokoládé
- grenadine
- tej
- Címkefelhő »
Narancsos-ötfűszeres forró csokoládé
- címkék:
- ital
- Narancs
- étcsokoládé
- ötfűszer
- tej
- Címkefelhő »
Infarktus után segít az étcsokoládé
A fekete csokoládé újabb gyógyhatását mutatta ki egy nemzetközi tanulmány: a szívelégtelenség kezelését is segíti a kedvelt édesség.
Étcsokit a szívroham ellen
Ha tíz éven keresztül mindennap étcsokit eszünk, az megvéd a szív és érrendszeri betegségekkel szemben. Tudományosan bizonyított!
- címkék:
- szívroham
- étcsokoládé
- kutatás
- Címkefelhő »
- 1