Egyre inkább hódítanak a wellness sörök

Ezt a pofonegyszerű élelmiszert válassza, ha sportolni szeretne

A megfelelő erőnléthez és a gyors energiabevitelhez fokozott intenzitású fizikai tevékenységnél a siker titka egy szerény zöldségben, a burgonyában rejlik. Az Illinoisi Egyetemen végzett új kutatások szerint az ebből készült püré ugyanolyan hatékony, mint a kereskedelmi forgalomban kapható energiazselék. Ezek adják meg ugyanis a szükséges szénhidrátokat és ásványi anyagokat ahhoz, hogy a sporttevékenység során folyamatosan energizáltak és koncentráltak maradjunk. A kutatók ezúttal azokra a fizikai aktivitásra összpontosítottak, amelyek hosszabb távon veszik igénybe a szervezetünket.

Így felügyelik a magyar focicsapatnál az online erőnléti edzést - videó

A magyar másodosztályú labdarúgó-bajnokság első helyén álló MTK különleges videót tett fel a közösségi oldalára, amelyen az látszik, hogy Michael Boris vezetőedző hogyan felügyeli a csapat online erőnléti edzését.

Gladiátor vs életművész

Sergio Ramos nem bízza a véletlenre az erőnlétét, Zlatan Ibrahimovic viszont az edzőteremben is a zsonglőrködést gyakorolja. Óriási forma mindkettő, kíváncsiak vagyunk, nektek melyik jön be?

Sárosan, vizes sortban mutogatja fenekét a szexi énekesnő

Camila Cabello, akit eddig egy törékeny fiatal hölgy képében tüntettek fel, most egy teljesen új oldaláról mutatkozott be.

Újra gyenge, túlsúlyos tininek érzem magam - A covidfertőzés utóhatásait nyögi a testem

A covid már lerágott csont, ami annak fényében különösen "vicces", hogy egy-két évvel ezelőtt micsoda tömeghisztéria volt körülötte. Sokan féltek, teszem hozzá jogosan, hiszen nem ismertük sem a betegséget, sem azt, kikre lehet igazán veszélyes. Vége a maszkviselésnek, a kézfertőtlenítő-mániának és mindenfajta óvintézkedésnek, szépen éljenez is minden vírus.

Különleges kihívásban vesz részt Nyári Dia

Nyári Dia különleges felkérésnek tett eleget és kivételesen nem nőies bájaival kellett érvényesülnie, hanem fizikumára hagyatkoznia. A színésznőnek sikerült magát is meglepnie az elért eredménnyel és rájött, hogy van még hova fejlődnie.