életvitel
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ha többet iszunk, meg tudjuk védeni a veséinket?
A nép bölcsességeknek, évtizedes orvosi tanácsoknak sokszor valóban fontos egészségmegőrző szerepe van, illetve sokszor bebizonyosodik, hogy a megfigyelés, megérzés tudományos háttérrel is rendelkezik. Azonban ez nem minden esetben van így.
Ma van a lelki egészség világnapja
A lelki egészség világnapját 1992 óta ünnepeljük minden év október 10-én. Az eseményt a Lelki Egészség Világszövetsége alapította, azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a pszichiátriai problémákra, az ezzel élő emberek mindennapi nehézségeire, valamint, hogy középpontba állítsa a lelki egészséget.
Érvek és ellenérvek a reggeli kávé mellett és ellen
Kevés olyan élelmiszer akad, amellyel kapcsolatban annyi egymásnak ellentmondó kutatási eredmény született volna, mint a kávé. Íme, a legerősebb érvek a reggeli kávé mellett, illetve ellene.
Munka közben tarts többször szünetet!
Azt már az iskolából jól tudjuk, hogy limitált ideig fenntartható a figyelem az órákon. A negyvenöt perces oktatást nem véletlen követi a tizenöt perces szünet. Kanadai kutatók szerint a hivatali munkarend alatt is az időszakos, rendszeres munkahelyi szünetek hoznának jobb teljesítményt, a túlórák eredményeit is megelőzve.
A Moderna vezérigazgatója szerint hamarosan elfelejthetjük a járványt
A Moderna vezérigazgatója bizakodó a koronavírus-járvány legyőzésével kapcsolatban. Stéphane Bancel úgy véli, 2022 közepére már mindenkit be lehet oltani világszerte. Sőt, a szakember szerint 2022 második felében már a járvány előtti életünket élhetjük.
5+1 dolog az otthonodban, ami megbetegíthet
Bizonyára te is óvod az egészségedet: vitaminokat szedsz, napvédő krémet használsz, vigyázol arra, hogy ne fázz meg. Ám azt talán nem is sejtjed, hogy az otthonodban is vannak komoly kockázati tényezők. Ezek közül mutat néhányat a Mindmegette.hu.
Mit ehet egy gluténérzékeny?
Az emberiség fejlődése az ókor óta a földműveléshez és a gabonatermesztéshez kötött. Már a római birodalom is a gabonára épült és alapvető politikai kérdés volt a „kenyér és cirkusz" biztosítása. A gabona nagy tápértéke, könnyű tárolhatósága, mozgathatósága révén nagy tömegek ellátását tudta biztosítani. A mérsékelt égövön a búza, míg a hidegebb éghajlatú területeken a rozs, árpa és a zab terjedt el.
Büszke vagyok arra, hogy falun nőttem fel
Pesti élet a vidéki után? Elárulom, én hogyan éltem meg, melyik tetszik jobban, és miért.
Mellrák és agyi rendellenesség, ami a sztárokat sem kíméli
Adott egy különleges hangú énekesnő, akinek a harmincas évei elején nem a pasikról vagy a gyerekszülésről szólt az élete, hanem arról, hogy megküzdjön a mellrákkal. Anastacia ma 52 éves és jól van. Ám adott egy tehetséges fiatal is, akit mindenki csak Harry Potterként ismer. Daniel Radcliffe agyi betegsége ellenére lett sikeres színész.
Mi a különbség az énidő és az önzés között?
Neveltetésünk „gondoskodik" arról, hogy ha valamit ÉN-nel kezdünk (mondat, személyek felsorolása), énközpontúként azonosítsanak, mert nem illik magunkat mások elé helyeznünk. Márpedig az énidő is önmagunkra utal, vajon nem önzés-e a saját kedvünkre tennünk?
- címkék:
- életvitel
- önzés
- feltöltődés
- énidő
- Címkefelhő »