életmódváltás
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Liptai Claudia megszabadult tíz kilótól: ez áll a műsorvezető fogyása mögött
Tőle merőben új műfajban próbálja ki magát Liptai Claudia, aki az utóbbi hetekben egy titkos projekten dolgozott, melyről nemrég lehullt a lepel.
Nyoma sincs a régi Pumped Gabónak: már a bulikban sem iszik az egykori partiarc
Hatalmas változáson ment keresztül Pumped Gabo, akit az egész ország a különleges táncmozdulatai révén ismerhetett meg. A fesztiválozós partiarc ma már aktív környezetvédő, de nemcsak az ökológiai lábnyomára figyel oda, hanem saját egészségére is.
- címkék:
- Pumped Gabo
- buli
- életmód
- ivás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Bomba formában van és ragyog Weisz Fanni: elárulta boldogsága titkát
Közeli ismerősei, barátai, szerettei és családtagjai már észrevehették, és biztosan néhány követőnek is feltűnt, hogy valami megváltozott Weisz Fannin. A modell ugyanis boldogabb, mint valaha.
Egészségesnek hittem magam, pedig már a cukorbetegség előszobájában voltam
A legtöbb ember fiatalkorában teljesen egészséges, fitt és üde. Nem gondolja, hogy vele bármi rossz megtörténhet, ami miatt változtatnia kellene az életmódján vagy a szokásain. Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy mindent a legnagyobb rendben csinálunk, aztán egyszer csak jelentkezik egy tünet, majd még egy, és kiderül, hogy egy számunkra eddig ismeretlen valamivel állunk szemben.
Szabó Zsófi: Nehéz volt elérni, hogy ne "futkorászó celebként" tekintsenek rám
A fiatal műsorvezető, akit egykoron színésznőként ismert meg az ország, mára sokak példaképévé vált, ugyanis elhivatottságának és kitartásának köszönhetően változtatott az életmódján, és mindennapjai szerves részévé tette a sportot, pontosabban a futást.
Hihetetlen: öt év alatt 160 kilótól szabadult meg Teresa
Teresa elképesztő átalakuláson ment keresztül az elmúlt években, és most, hogy a feleslegessé vált bőrtől is megszabadították, végre jól érzi magát a bőrében.
Tóth Vera: "Még nem azt látom a tükörben, akit igazán szeretnék"
Az énekesnőt sokáig meghatározta a túlsúlya, a mérleg nyelve elérte már a 130 kilót is. Évekkel ezelőtt azonban komoly elhatározásra jutott, drasztikus életmódváltásba kezdett, és a kemény munka meghozta a gyümölcsét.
Félistenné gyúrta magát egy elhízott apuka, miután gyermekét nem sikerül elaltatnia
Sion Monty azután szedte fel a plusz kilókat, hogy megszületett a gyermeke. A kisbaba nem akart aludni, és emiatt teljesen felborult az apuka életritmusa. Ekkor szokott rá a gyorsételekre, az ételrendelésre és a nassolnivalókra.
Székletével távoztak a paraziták egy nő testéből: a vegán életmód adta vissza az egészségét
A fiatal táplálkozási tanácsadó öt évvel ezelőtt tért át a nyers vegán életmódra, hogy javítson egészségi állapotán és elejét vegye a további betegségeknek.
Fásy Zsüliett elárulta a titkát: így szabadult meg 43 kilótól
Fásy Zsüliett hatalmas átalakuláson ment keresztül, most pedig elárulta, minek köszönheti a változást.
Rengeteget fogyott Zámbó Jimmy legkisebb fia: kirobbanó formában van
Zámbó Adrián még év elején kezdett komoly életmódváltásba, így már több int 30 kilótól sikerült megszabadulnia.
Pápai Joci fogyókúrába kezdett - a cél mínusz 8 kiló
Úgy tűnik, elégedetlen az alakjával Pápai Joci. Az énekes arra jutott, hogy edzenie kell.
Másfél év alatt 40 kilót dobott le a nő, akinek bántalmazó exe azt is megszabta, mit ehet és mit nem
Sinead McCarthy a pandémiát kísérő lezárások idején hízott majdnem 130 kilósra, s ebben vastagon közreműködött kontrollmániás párja, aki azt is megszabta, mit ehetett, hová mehetett és mit csinálhatott.
- címkék:
- edzés
- párkapcsolat
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Döbbenet! Így néz ki most Lotfi Begi: rá sem ismerni a népszerű lemezlovasra
Lotfi Begi már évek óta küzdött a súlyfeleslegével, számtalan diétát és módszert kipróbált, de egyik sem hozott látványos eredményt. Idén azonban eljutott arra a pontra, hogy már saját maga is szégyellte, ahogy kinézett.
- címkék:
- Lotfi Begi
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Ezeket edd, hogy ne legyél kopasz: étrenddel a hajhullás is megakadályozható
Világszerte emberek milliói küzdenek a kopaszodással, ám a hajszálak elvesztése teljesen természetes folyamat. Akárcsak a bőrünk, a hajunk is megújul, frissül és a kihullott szálak helyén újak nőnek. Baj csak akkor van, ha sokkal többet vesztünk, mint "termelünk".
Két ruhaméretet fogyott a magyar énekesnő: elárulta a titkát, minek köszönheti a változást
Idén májusban ünnepelte 74. születésnapját Dolly, aki ma is ugyanolyan energiával tolja végig a koncertjeit, mint egykoron. Ez pedig nem ment volna az életmódváltás nélkül, melyhez az utat saját maga taposta ki.
- címkék:
- Dolly
- fogyás
- mélyaltatás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Kisétkezések a munkahelyen: kis tervezéssel akár a fogyásunkat is segítheti
Sokan egyáltalán nem figyelnek oda arra, mit és mikor esznek, sőt tízórait és uzsonnát utoljára talán az óvodában ettek. A kisétkezések azonban felnőttként is hasznosak, mi több, elengedhetetlenek az egészséges életmódhoz!
Gáspár Evelin: "Nem volt választási lehetőségem"
Gáspár Evelint kisgyerekként ismerte meg az ország és sokan úgy érezhették, tényleg ismerik őt, hiszen családjával hétről hétre ott volt mindenki otthonában, és milliók követték figyelemmel az életét. Hamarosan azonban teljesen új oldaláról ismerhetik meg őt a tévézők, úgy, ahogy még sosem láthatták.
Egészséges, finom és pénztárcakímélő: íme, három szuper őszi étel szezonális alapanyagokból
Az ősz beköszöntével nemcsak az időjárás változik meg, de új alapanyagok is kerülnek az asztalra. Búcsút intünk a bogyós gyömölcsöknek, a nyáron közkedvelt dinnyének és a baracknak, a kertből letépett friss, lédús paradicsomról nem is beszélve, de szomorkodásra semmi ok, hiszen ősszel is rengeteg szuper, tápanyagdús és egészséges alapanyag közül választhatunk.
Rá sem ismerni a magyar zenészre: 17 kilótól szabadult meg pár hónap alatt
Az ismert magyar lemezlovas, aki a hazai sztárok legjavával is együtt dolgozhatott már, hatalmas változáson ment keresztül alig öt hónap alatt.
"Szégyelltem, ahogy kinézek" - Drasztikus változtatásra kényszerült Lotfi Begi
Rengetegen küzdenek túlsúllyal, de hiába koplalnak vagy edzenek, nem mennek le a kilók. Így járt az ismert lemezlovas is, akinek végül csak a káros szokásától kellett megszabadulnia ahhoz, hogy rövid idő alatt majdnem húsz kilóval kevesebbet mutasson a mérleg.
Szakítása óta 20 kilót fogyott Horváth Gréta: bomba formában az influenszer
A bulvársajtó év elején nemcsak Kulcsár Edina és Csuti szakításától, hanem Horváth Gréta és Meggyes Dávid válásától is hangos volt. Az azóta eltelt fél évben mindegyikük élete fenekestül felfordult: mihelyst lezárták előző kapcsolatukat, sikeresen új életet kezdtek.
Tolvai Reni új frizurával jelentkezett, és azt is elárulta, hogy most hány kiló
Tolvai Reni hajszínt váltott, és azt is elárulta követőinek, jelenleg hány kiló.
Sokkoló számok: mutatjuk, mennyit kéne mozognod ahhoz, hogy ledolgozd a nassolnivalókat!
Az emberek nagy részének tévképzetei vannak arról, melyik étel mennyi kalóriát tartalmaz, és hogy mégis hány percet kellene mozogni ahhoz, hogy ledolgozzuk a finom falatokat. Cikkünkben összeszedtünk néhány népszerű nassolnivalót és úgynevezett "csaló kaját", hogy megmutassuk, hány percet kellene futni, sétálni, esetleg biciklizni ahhoz, hogy plusz dekák nélkül ússzuk meg a nasizást.
Fásy Zsüliett 43 kilótól szabadult meg: elárulta, minek köszönheti csodás alakját
Fásy Zsüliett a Mokka című reggeli műsorban vendégeskedett, ahol elmesélte, minek köszönheti, hogy sikerült megszabadulnia a pluszkilóktól.
Gyógyíthatatlan beteg a TV2 sztárja
A Sztárban sztár leszek! legutóbbi szériájában tűnt fel az alig húszéves Hadas Alfréd, akit azóta sem lehet eltántorítani a zenéléstől. Az utóbbi időben túlterhelte magát, így nemrég egy alattomos és fájdalmas betegségére derült fény.
Életmódot váltott és 10 kilót fogyott Kim Kardashian - Marilyn Monroe-nak köszönheti a változást
Bomba formáját a MET-gálára időzítette, ahol 5 percig viselhette az estélyit, az ikonikus „Happy Birthday Mr. President" ruhát, melyben annak idején Kennedy elnöknek énekelt Marilyn Monroe.
Schobert Norbi segíti a fogyásban Kozsót
Életmódváltásba kezdett Kozso. A zenész megszabadulna pár kilótól, amihez Schobert Norbi segítségét kérte.
- címkék:
- Kozso
- Schobert Norbi
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Óriási átalakulás! 20 kilótól szabadult meg Nádas György
Nádas György humorista a Mokka adásában osztotta meg, milyen okok vezettek az életmódváltáshoz. Azt is elárulta, hogyan sikerült 20 kilót leadnia.
- címkék:
- Nádas György
- videó
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Hatalmas változás! Néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg Horváth Gréta
Horváth Gréta számára nem volt egyszerű az elmúlt időszak, de úgy tűnik, sikerült továbblépnie. Életmódváltásba fogott, amelynek meg is lett az eredménye: néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg.
Még szokatlan a szingli élet Horváth Grétának
A TV2 reggeli műsorában beszélt terveiről Horváth Gréta, aki év elején jelentette be, hogy elválik férjétől, – Meggyes Dávidtól – aki azóta Stana Alexandra táncosnővel él együtt.
Így jógázik a naplementében Horváth Éva – fotó
Horváth Éva és családja év elején döntött úgy, hogy egy időre elköltözik a messzi Indonéziába, azon belül Bali szigetére.
Bódi Margó sosem látott fiatalkori fotóján ámul az internet népe
Az 59 éves előadóművész, Bódi Margó általában nem oszt meg nosztalgikus fotókat közösségi oldalán, ám a mostani azon ritka alkalmak egyike volt, amikor kivételt tett.
25 kilót adott le a TV2 sztárja: szívbetegsége miatt kezdett életmódváltásba
A Doktor Balaton sztárja, Faragó András huszonöt kilótól szabadult meg. Szív- és cukorbetegsége miatt szükséges volt számára az életmódváltás.
Az időjárás is neked dolgozik: 4 ok, amiért tavasszal még könnyebb fogyni
A jó idő beköszöntével egyre többen foglalkoznak a fogyás témakörével, ugyanis ilyenkor jönnek rá, hogy csak pár hónapjuk maradt a nyárig. Kevesen tudják, hogy az év ezen időszakában még fogyni is könnyebb, mint máskor. Cikkünkben összeszedtünk néhány vitathatatlan tényt, amik mind amellett szólnak, hogy halogatás helyett ideje belevágni az életmódváltásba!
Harmadszor is közel 50 kilótól szabadult meg Jessica Simpson: így fest most az énekesnő
Jessica Simpson a közösségi oldalán osztott meg egy bikinis fotót, és mindenkinek megmutatta, milyen tökéletes formában van.
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül Balássy Betty: 40 kilótól szabadult meg - Fotó
Balássy Betty 40 kilót fogyott 15 hónap alatt. Életmódot váltott, és saját étrendjének köszönhetően jobban érzi magát a bőrében, mint valaha.
Simon Kornél: "Ha hallgatnék a lelkiismeretemre, akkor vegán lennék"
Simon Kornél lesz a főszereplője a TV2 vadonatúj családi vígjátéksorozatának, a Pepének.
Rá sem is ismerni Zámbó Krisztiánra: elképesztően kigyúrta magát
Zámbó Krisztián néhány hónappal ezelőtt döntött úgy, hogy jobban odafigyel a testére. Változtatott a táplálkozásán és edzőterembe járt, aminek meg is lett az eredménye.
"Az utóbbi időben elengedtem magam" - visszatért a medencébe Cseh Laci
A tavaly nyári olimpián láthattuk utoljára versenyezni Cseh Lászlót, hazánk egyik legsikeresebb férfi úszóját. A többszörös világ- és Európa-bajnok sportoló az elmúlt fél évben megengedte magának, hogy lustálkodjon, most azonban a visszavonulása után visszatért a medencébe.
Zsírleszíváson járt az ismert színésznő: "Ha vékonyabbnak tűnők, az azért van, mert megműtöttek"
Amy Schumer őszintén beszélt arról, hogy zsírleszíváson esett át még januárban.
Horváth Gréta elárulta, miért fogyott le
Horváth Gréta év elején jelentette be, hogy elválik férjétől – Meggyes Dávidtól –, aki azóta Stana Alexandra táncosnővel alkot egy párt.
Lerántjuk a leplet az éjszakai kalóriaégetésről: valóban lehet alvás közben fogyni?
Számtalan tévhit kering a fogyásról. Az internet tele van haszontalan divatdiétákkal, sőt, olyanokkal is, amik sokkal inkább ártanak az egészségnek. Most annak jártunk utána, van-e valóságalapja annak, hogy alvás közben is lehet fogyni, hiszen valljuk be, ez az állítás elég jól hangzik.
A diéták fogságában: bűntudat nélkül már élvezni sem tudom az ízeket
A párom már teljesen hozzászokott ahhoz, hogy havonta belevágok az életmódváltásba. Kirámolom a kamrát és a szekrényeket, megszabadítom a konyhát a szénhidrátoktól, a csábító nassolnivalóktól. A kezdeti szigorú diéta hamar lazul, a csalóétkezésekből csalónapok, végül hetek lesznek és eljutok odáig, hogy jól vagyok úgy, ahogy. Hagyjuk a koplalást!
Így még biztosan nem láthatta Gönczi Gábort
Gönczi Gáborról köztudott, hogy sokoldalú személyiség, amellett, hogy a Tények egyik műsorvezetője, saját zenekarában énekes, magánéletében pedig kétgyerekes családapa.
Ne pánikolj, ha hetekig nem mozdul a mérleg: lehet, hogy ez áll a háttérben
Ha valaki fogyni szeretne, hamar rájön, hogy nem olyan egyszerű, mint ahogy azt elsőre gondolta. Néhány kisebb változtatás elég lehet ahhoz, hogy szép lassan meginduljanak a kilók, azonban akadnak hullámvölgyek és megtorpanások. A legbosszantóbb, amikor hetekig nem mozdul a mérleg, ám ahelyett, hogy feladnád, érdemes kideríteni, mi áll a "mérleg stop" hátterében.
- címkék:
- pánik
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- kiló
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Elmúlt 50, de húsz évet simán letagadhatna a bikinimodell anyuka - Fotók
Meg sem mondanák róla, hogy élete mélypontjából jött vissza. Ivott és dohányzott, ma viszont mindenki megfordul utána.
Több méretet fogyott Horváth Gréta a válás és a stressz miatt
Kulcsár Edina és Csuti viharos válása nem egyedi jelenség. Sorstársaik – Horváth Gréta és Meggyes Dávid szakítása sem mondható felhőtlennek, ahol szintén harmadik fél felbukkanása vezetett a kapcsolat végéhez. Az influeszer életében sok változás történik a válás miatt, valószínűleg a stressz is okozta a látványos súlyvesztést. Horváth igyekszik odafigyelni a táplálkozásra és változtatni életmódján is, így büszkén újságolta követőinek, hogy már közel az áhított cél, hosszú idő után, végre S-es méretet hordhat – írja a Bors.
Alig lehet ráismerni: 22 kilót szedett fel a magyar olimpikon
Dudás Miki feleségével és lányával szerepelt a Reggeliben, az egykori olimpikonra azonban alig lehet ráismerni, ugyanis több mint húsz kilót szedett fel.
Közel száz kilót dobott le Kayla: a szőkeség dögös Barbie babává fogyott - Fotó
Kayla Lavende közel száz kilótól szabadult meg, hogy soha többé ne kelljen viszontlátnia túlsúlyos énjét.