életmódváltás
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Tehénnek csúfolták Fásy Zsüliettet, aki most vékonyabb, mint valaha - Fotó
Fásy Zsülikét sem kímélték az iskolában, és sok bántást kapott külseje miatt.
Falatnyi bikiniben mutatta Tolvai Reni, mennyit fogyott: bomba formában van
Közel 20 kilótól szabadult meg Tolvai Reni. Az énekesnő bomba formában van, és ezt büszkén meg is mutatja.
Feszesít, fogyaszt, és még a striákkal is felveszi a harcot - Ez segíthet az alakformálásban
A rádiófrekvenciás alakformáló kezelésekkel nagyon sokat tehetünk bőrünk feszességének, testünk kontúrjainak visszaállításában, amely a bikini szezon előtt elég nagy segítsèg.
Wossala Rozina: "23 órán át nem ettem"
Wossala Rozina hihetetlen átalakuláson ment keresztül az elmúlt hónapokban, és remek formában van. A sztárséf elárulta fogyásának titkát.
Bámulatos fogyás: még szűz volt a 200 kilós srác, fogyott 76 kilót, így változott meg az élete
Omar Thaher csaknem 200 kilót nyomott 19 évesen, szűz volt és komoly önértékelési problémákkal küzdött. Egyik napról a másikra eldöntötte, hogy ez így nem mehet tovább.
Hoppá! 13 kilótól szabadult meg a népszerű tévés: kirobbanó formában van Endrei Judit
A legendás tévés, Endrei Judit teljes életmódváltáson ment keresztül, aminek köszönhetően 13 kilótól sikerült megszabadulnia. A műsorvezető elárulta, hogyan sikerült megszabadulnia a nem kívánt feleslegtől.
- címkék:
- Endrei Judit
- fogyás
- tévés
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Életmentő műtéten esett át a magyar énekes - Videó
Vastag Tamás nemrég egy életmentő műtéten esett át, ami jókora változást hozott az életébe. Úgy döntött, hogy életmódot vált, aminek hatására 20 kilótól szabadult meg és jobban érzi magát a bőrében, mint valaha.
Jó hír a diétázóknak: ez a fajta keksz beilleszthető a fogyókúrába
A cukormentes keksz is beilleszthető a diétába, persze nem mindegy, hogy mennyit eszünk belőle!
Judy négy hónap alatt több mint tíz kilótól szabadult meg: most elárulta fogyása titkát
A Groovehouse énekesnője, Judy négy hónap alatt több mint tíz kilótól szabadult meg, most pedig elárulta, mi áll fogyásának hátterében.
- címkék:
- Judy
- sport
- diéta
- fogyás
- titok
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Kevesebb csomagolás, fenntarthatóbb élet
A fenntartható, tudatos élet manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvend. A már-már divathullámmá duzzadó környezettudatos életformát elsősorban nem azért kell preferálnunk, mert trendinek számít, hanem azért, mert a bolygónk jövője forog kockán.
Diétája miatt kórházba került Kulcsár Edina
A volt szépségkirálynő modellkarrierje során próbált ki egy drasztikus diétát, ami miatt kórházba is került.
Edzés, életmódváltás? Ezeknek a tévhiteknek te is biztosan bedőltél!
Ha egyszer úgy döntesz, hogy elkezdesz egészségesen élni és rendszeresen sportolni, esetleg fogyni is szeretnél, biztosan fogsz kapni jó néhány kéretlen megjegyzést.
Tavasszal nincs is jobb, mint fenekestől felfordítani az életed!
Íme, egy kis motiváció az életmódváltáshoz! Előtte-utána fotók
Az életmódváltás sikerének legfőbb titka az elszántság és az akaraterő. De mi van akkor, ha – egyébként teljesen természetes módon – nehézségek adódnak, lelki gödörbe kerülünk és már éppen ott tartunk, hogy feladnánk? Négy motiváló gondolatot hoztunk olyan emberektől, akik már sikerre vitték életmódváltásukat. Bátorító gondolataik neked is segíteni fognak, ha éppen úgy érzed, elakadtál és jól jönne egy kis segítség.
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- előtte-utána
- Címkefelhő »
32 kilót fogyott Rebel Wilson - Fotón a színésznő "új" feneke
Megtette a hatását az életmódváltás Rebel Wilsonnál. A színésznő már 32 kilótól szabadult meg, és egyre szívesebben mutatja meg átalakult testét.
Fogyástörténetével inspirálja az embereket Katie, aki több mint 120 kilót nyomott - Fotó
Hihetetlen előtte-utána fotókat tett közzé a 34 éves Katie, aki megelégelte túlsúlyát, és egy műtétnek köszönhetően több tíz kilótól szabadult meg.
- címkék:
- műtét
- fogyás
- életmódváltás
- átváltozás
- Címkefelhő »
Nánási Pál vallomása: "Valami új és nagyon jó dolog költözött az életükbe"
Nánási Pál és Ördög Nóra a kisboltos projekt mellett valami egészen új dologba kezdtek.
Ötéves évfordulóját ünnepli Tóth Vera: "Életem legjobb döntése volt"
Tóth Vera a minap ünnepelte ötödik évfordulóját, ugyanis az énekesnő 2016. március 31-én esett át gyomorbypass-műtétjén, ami megváltoztatta az életét.
Elképesztő változás: 100 kilót nyomott, most igazi bombázó lett - Fotó
Világéletében túlsúllyal küzdött, előfordult, hogy 100 kilót is nyomott a fiatal lány. Ám úgy döntött, ennek vége. Most olyan az alakja, hogy a fitneszmodellek is megirigyelnék.
- címkék:
- túlsúly
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Bevállalta: Kandász Andrea erotikus fotózáson mutatta meg tökéletes testét - Fotók
Kandász Andrea 23 kilótól szabadult meg, és hogy megörökítse új külsejét, egy szexi fotózást is bevállalt.
Itt a hiba! Ezért nem tudsz lefogyni, hiába igyekszel
Tart még az újévi fogadalmad, fogyni próbálsz, de nem jön össze? Eláruljuk, mik lehetnek azok a hibák, amiket ha kiküszöbölsz, jó eséllyel ledobod majd a kilókat.
Tényleg öl, butít és nyomorba dönt? Így hat rád a szerelem!
Rengeteg szállóige, szólás és közmondás utal arra, hogy a szerelmet már eleink is valami igen jelentőségteljes, ránk nagy hatást gyakorló dologként élték meg. Hatásaival mindenki találkozott már, aki valaha átélte ezt az érzést, de mit mond a tudomány ezekről a szubjektív tapasztalatokról?
Az életéért küzd Schobert Norbi 300 kilós pártfogoltja: a fitneszguru már nem tud rajta segíteni
Schobert Norbi nemrég egy 300 kilós férfin szeretett volna segíteni. Bíró Norbert azonban most az életéért küzd.
Palik László: "Én csak gyümölcsöt és zöldséget eszem."
Palik László nagyon jó formában van - elárulta, hogy minden egyes napot edzéssel indít és a táplálkozására is nagyon figyel.
Csak az első pár nap lesz nehéz - Így vágj bele a fogyókúrába!
Aki már diétázott, az tudja, nagyon sok minden az első napokon áll vagy bukik. Ha megvan a megfelelő lendület és elhatározás, akkor is könnyű elcsúszni eleinte, de jó hír, egyre könnyebb lesz. Bár nem egyszerű átállni az új étrendre, és beiktatni a rendszeres sportolást, de idővel akár meg is szeretheted mindezt. Ha nem ész nélkül fogyókúrázol, az egészséges ételektől jobb lesz a közérzeted, ami a mozgással csak fokozódik. No, de addig is, hogyan éljük túl a kezdeteket?
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Jobb ha tudod, itt kezdődik az életmódváltás
Ha egészségesek szeretnénk maradni és az alakunkon is formálnánk, az csakis életmódváltással érhető el. Ennek alapja a sport, ez elengedhetetlen az eredményhez. Egészséges táplálkozás nélkül sem fog menni, fehérjében gazdag ételeket fogyasszunk, és lassan felszívódó szénhidrátokat. Ezenkívül a folyadékbevitel és az elegendő alvás is nagyon sokat számít.
Elképesztő átalakulás! 90 kilótól szabadult meg a 36 éves nő: élő Barbie baba lett belőle - Fotó
Hatalmas átalakuláson ment keresztül a 36 éves Kayla, akinek nem mindennapi története bárki számára hatalmas erőt és inspirációt adhat.
Ezért nem tudod gatyába rázni a tested - 3 tapasztalati tipp kezdőknek
Újévkor rengetegen megfogadják, hogy életmódváltásba kezdenek, ám sajnos sokan nem tudják végig csinálni a tervezett vállalást - a kérdés az, hogy miért?
- címkék:
- edzés
- magazin
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Elképesztő formában van! Tolvai Reni 17 kilótól szabadult meg az elmúlt hónapokban - Fotó
Pár hónappal ezelőtt hatalmas életmódváltásba kezdett a vörös szépség, Tolvai Reni. A kitartásának köszönhetően ma már két ruhamérettel lett vékonyabb és az elmúlt hét hónapban több, mint 17 kilótól szabadult meg.
Tolvai Reni elképesztő formában van: 17 kilót fogyott és elárulta a titkát - Videó
Az énekesnő bomba formában van, Tolvai Reni 17 kilótól szabadult meg 7 hónap alatt! A sztár most elárulta, hogyan csinálta.
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Tolvai Reni
- Címkefelhő »
Feladta csillogó életét az egykori magyar popsztár: elvonultan él - Videó
Bársony Bálint tíz éven át élt popsztároknak járó kiváltságos életet, mint funky szaxofonos. Egy idő után azonban úgy döntött, gyökeresen megváltoztatja életmódját és ezzel együtt életfilozófiáját.
Így fogy Pataki Zita, már látszik az eredmény
Megreformálta az étrendjét Pataki Zita, mivel kiderült, hogy érzékeny a hisztaminra. Ám emellett keményen ráállt a sportolásra is, ezeknek pedig már látszik a hatása.
Kiabálás és jajveszékelés: ez történt Tina testkezelésén Emilionak köszönhetően
Tina úgy döntött, mindent bevet azért, hogy életmódváltása látványos legyen, ezért egy speciális testkezelésnek is alávetette magát. Bár szerette volna, ha a masszírozó kezelés kikapcsolódást nyújt számára, ám mivel férje is vele tartott ez nem valósulhatott meg.
- címkék:
- Tina
- Emilio
- fogyás
- életmódváltás
- testkezelés
- Címkefelhő »
15 kilót fogyott a magyar zenész - Elárulta, hogy csinálta
DR BRS, azaz Béres Attila teljes életmódváltásba kezdett, aminek már látszik is az eredménye. 15 kilót sikerült leadnia.
- címkék:
- DR BRS
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Tari Annamária - Mi kell ahhoz, hogy változtatni tudjak az életemen
„Képtelen vagyok bármin is változtatni. Mintha le lennék ragasztva, nem tudok mozdulni. Nem is hiszem igazán, hogy sikerülne. Ennyi év után? Kizártnak tartom..." (40 éves nő)
Volt felesége is segíti Árpa Attila fogyását
A jóképű színész Árpa Attila egy reggeli műsorban árulta el, hogy nagy szüksége volt az életmódváltásra, így nemrég belevágott.
Új szokások a karcsúságért: 5 apró trükk életmódváltóknak
Az életmódváltásnak az a lényege, hogy a régi rossz szokásokat le kell cserélni új, egészséges megoldásokra. Az alábbi változtatások egyszerűek, nem igényelnek különösebb erőfeszítést, de segítik a mentális és a fizikális egészség megőrzését, elérését a mindennapokban.
- címkék:
- egészség
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Sirokai Diána, plus size modell elpityeredett attól, amit anyukája tett - Videó
Sirokai Diána, Londonban élő plus size modell gyakran oszt meg a magabiztosággal és az életörömmel kapcsolatos videót, melyben imádnivaló humoráról is tanúbizonyságot tesz, mégis lehetnek rossz napjai, amikor bizony anyukájához fordul.
Hatalmas átalakulások - így lesznek rút kiskacsákból csodálatos hattyúk - Galéria
- címkék:
- fogyás
- átalakulás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Személyre szabott étkezéssel könnyebb az életmódváltás! - Videó
Ahhoz, hogy az életmódváltás sikeres lehessen, első lépésként beszélj egy szakemberrel, aki segít személyre szabott táplálkozásmódot kialakítani. Az életmódváltás esetén mindig oda kell figyelned a fokozatosságra, miközbe hosszú távú célokat is kitűzöl.
Nem semmi: ennyit sikerült fogynia Tolvai Reninek
A sztár kőkeményen dolgozott azon, hogy leadjon néhány kilót, most összesen 16-nál tart. Tolvai Reni szeretne még ennél is többet fogyni.
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Tolvai Reni
- Címkefelhő »
Karácsonykor sem bűnözik Fásy Zsüliett - Videó
Fásy Ádám lánya, Fásy Zsülett elképesztő átalakuláson ment keresztül, több mint 40 kilótól szabadult meg. Az életmódváltás nem volt egyszerű, de mostanra már annyira megszokta az egészséges táplálkozást, hogy karácsonykor még a sütikről is képes lesz lemondani a fiatal lány.
Elképesztő átalakuláson ment keresztül Rebel Wilson: elérte álomsúlyát - Fotó
A hollywoodi színésznő, Rebel Wilson 2020-ban nagyon komoly életmódváltásba kezdett. A nagy elhatározásnak meg is lett az eredménye, a színésznő mostanra hihetetlenül karcsú lett és végre elérte álomsúlyát.
Rengeteget fogyott: Emilio elárulta titkát
Emilio jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg, már csak 80 kg, és egyre jobban formásodik, most lerántotta a leplet életmódváltásáról.
- címkék:
- Emilio
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Több rossz szokását is hátrahagyta az elmúlt években Tilla
A TV2 népszerű műsorvezetőjét, Till Attila egy igazi örökmozgó, vicces figura, aki állandóan pörgésben van és képtelen egy pillanatra is megállni. A tévés karrier mellett boldog családi életet is a magáénak tudhat. Most őszintén elmeséli, hogyan képes ezt az egyensúlyt fenntartani.
Így él most a legendás lemezlovas, DJ Schulz
A Fortuna Klub egykori lemezlovasa, Dän von Schulz számolt be arról, hogy mi történt vele az elmúlt időben.
45 kilótól szabadult meg Jessica Simpson - Így csinálta
A 40 éves bombázó, Jessica Simpson óriási változáson ment keresztül az elmúlt hónapokban, mindössze fél év alatt 45 kilótól sikerült megszabadulnia. Elmondása szerint ehhez nemcsak az étrendjét, hanem az elméjét, gondolkodását is át kellett alakítania.
Megunta, hogy férje kritizálja, több mint 60 kilót fogyott egy év alatt - Fotó
Férje szinte már állandóan kritizálta feleségét, aki nagyon elhízott. A nő egyszer megunta, és brutálisan lefogyott.
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Bay Éva elárulta, hogy sikerül tartania álomsúlyát - Videó
Ha valakinek sikerül elérnie az áhított testsúlyt, az önmagában nem elég, ugyanis meg is kell tartani azt. Bay Éva szerint a fogyás agyban dől el, de megtartani a súlyt igazi kihívás. Szerencsére neki segítségére van egy gyógynövény alapú kapszula, aminek köszönhetően egyáltalán nem éhes: mint mondja, délután 2 óra után már alig eszik - tudhatjuk meg a TV2 Több mint testŐr műsorából.
- címkék:
- Bay Éva
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Félmeztelenül állt modellt a 60 éves nagymama - Fotók
60 évesen állt modellt az a kétgyermekes édesanya és nagymama, aki korábban hosszú éveken keresztül nem tudott kibékülni alakjával és hatalmasra nőtt melleivel