egészségügyi előny

címke rss
Ez a finom zöldség aranyat ér, mégis keveset fogyasztjuk

Ez a finom zöldség aranyat ér, mégis keveset fogyasztjuk

A rebarbara a tavasz első hírnökei közé tartozik, a szezonja áprilisban kezdődik. Kiváló párost alkot az eperrel, főleg desszertekben különösen finom, ugyanakkor mégsem túl népszerű zöldség. A rebarbaraszár meglehetősen fanyar, ám tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Nézzük meg, miért érdemes fogyasztani, illetve mit készítsünk belőle.

5 érv, hogy miért jó nekünk a citrom

[origo] Gasztro2020.03.17, 09:50

Amikor az élet citrommal kínál, készíts belőle limonádét – tartja a mondás. A valóságban azonban legyen szó citromról vagy limonádéról, ez a frissítő citrusféle tele van C-vitaminnal, rosttal és más hasznos vegyületekkel, amelyek hozzájárulnak az egészségünkhöz.

A rendszeres ananászfogyasztás kilenc előnye

[origo] Gasztro2019.11.13, 08:52

A trópusi országokban, ahol forró és párás a levegő, nemcsak azért takarítják be az ananászt, hogy eladásra kínálják, hanem saját fogyasztásra is. Hiszen egészségügyi előnyei kiemelkedőek, íze pedig páratlan. Ráadásul beillesztése az étrendbe viszonylag egyszerű.

Előző
  • 1
Következő