egészségmegőrzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- táplálkozástudomány
- táplálkozás
- szív- és érrendszer
- terhesség
A szűrővizsgálatok negyedét veszik igénybe
Az egészségmegőrzéshez évente hét-nyolc térítésmentes szűrővizsgálatra van lehetőségük a 70 év alatti magyar állampolgároknak. Az adatok szerint ennek a negyedét sem veszik igénybe. Az emberek többsége a félelem miatt hanyagolja el a betegségmegelőző vizsgálatokat.
- legfrissebb
- legrégebbi
Az égtájak és a betegségek kapcsolata
Egészségünk megőrzéséért - az életmód és táplálkozás mellett - különös gondot kell fordítanunk arra is, hogy otthonunk ezért a területért felelős része Vaszati szempontból is rendben legyen.
- címkék:
- egészségmegőrzés
- Címkefelhő »
Egészségmegőrzés és rehabilitáció
Csiba László előadása előtt 18 órától ingyenes orvosi vizsgálatok és tanácsadás.
Szex a túlélésért
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=Wt9w1F1eXXs6nZX3
- címkék:
- szex
- Life Magazin
- egészségmegőrzés
- Címkefelhő »
Napi tíz óra munka árt a szívnek
Jelentősen megnő a szívproblémák kialakulásának a kockázata azoknál, akik napi 10-11 órát dolgoznak - idéz az Inforádió egy egészségügyi szaklapban megjelent friss kutatást.
Egészségmegőrzési tanácsok irodistáknak
Az iroda, mint zárt légtér ideális terep a vírusok terjedésére, különösen télen, amikor a legtöbb munkahelyen szellőztetés helyett inkább a légkondicionálót kapcsolják be. Ennek ellenére a megfelelő higiénés szabályok betartásával és helyes táplálkozással sokat tehetünk a megbetegedések elkerüléséért. Néhány tanács a téli hónapokra irodistáknak.
Nápolyikkal, kekszekkel tömjük magunkba a veszélyes zsírsavakat
A rendszeres hamburger-, keksz- és chipsélvezők akár napi 20-25 gramm transz-zsírsavat is elfogyasztanak, miközben az egészségre ártalmatlan mennyiség napi 1 grammnál kevesebb. Becslések szerint Magyarországon évente legalább ezer ember halálát lehetne elkerülni, ha a hozzáadott transz-zsírsavakat teljesen száműznék az élelmiszerekből. Addig is előrelépés lenne, ha egy adott élelmiszer címkéjéből kiderülne, tartalmaz-e transz-zsírsavat.
Zöldségek, gyümölcsök a szép bőrért
A friss zöldségek és gyümölcsök a bőrnek egészséges színt és ragyogást adnak, különösen a sárgarépa és a szilva.
Napi egy korsó sör az orvost távol tartja
Napi egy korsó sör jótékony hatású az egészségre: csökkenti a magas vérnyomás és a cukorbetegség kockázatát is.
A savanyú káposzta számos betegség ellen véd
A savanyú káposzta a tél olcsó C-vitamin-forrása. De nem csak vitaminjai miatt érdemes fogyasztani, értékes vegyületei jótékonyan hatnak bélrendszerünkre is, sőt, a daganatos sejtek szaporodását is gátolhatják.