egészség

címke rss

A bor antioxidáns tulajdonságai segíthetnek torokfájás esetén

Tudomány2019.05.10, 16:46

Ha valaki esténként szeret meginni egy pohár vörösbort, akkor van egy jó hírünk. Ez a nemes nedű ugyanis a legújabb kutatások szerint számos, kedvező élettani hatása mellett enyhítheti a torokfájás tüneteit segít megelőzni a fogkövek kialakulását. A vizsgálatok ugyanis kimutatták, hogy fertőtlenítőszerként is jó szolgálatot tesz.

Jelek arra, hogy változtatnod kell az étrendeden

Life.hu2019.05.09, 21:09

A nem megfelelő táplálkozás súlyos hiánybetegségekhez is vezethet. Ezt azonban a legrosszabb lépés lenne megvárni, érdemes minél előbb tudatos étkezésre váltani az egészségünk érdekében. Van néhány olyan jel, amely egyértelműen tudatja, hogy rosszul eszel, figyelj oda rájuk, és lépj időben!

Ha rendszeresen edzel, akkor oda kell figyelned a vas pótlására

Life.hu2019.05.09, 10:47

Az életműködésünkhöz elengedhetetlen, mégis gyakran megfeledkezünk erről az egyszerű ásványi anyagról, a vasról. Aktívan sportolóknál különösen fontos, a hiánya ugyanis rontja a teljesítményüket, hiszen nem jut elég oxigén az izmokba. Összeszedtük, miért lényeges az egészséges, mozgásban gazdag életmódot folytatóknak odafigyelniük a vas pótlására.

Zúgó hangot hallott a kisfiú, ijesztő dolgot találtak a fülében

Tudomány2019.05.06, 12:34

Egy kilencéves connecticuti kisfiút zúgó füle miatt vittek az orvoshoz, azt azonban senki sem látta előre, mit fognak a hallószervében találni.

Fáj a fejed, feszül a hasad, rossz a közérzeted? A PMS állhat a háttérben!

Life.hu2019.05.05, 19:50

Fáj a fejed, görcsöl a hasad, rossz a közérzeted, és mindemellett a melled is feszül? Ha mindezt 7–10 nappal a menstruációd előtt érzed, szinte biztos, hogy téged is a PMS gyötör. De mi is ez pontosan, és hogyan lehet véget vetni a szenvedésednek?

Kísérlettel bizonyították, hogy teljesen felesleges cukrot tenni a teánkba

Life.hu2019.05.04, 15:08

Azt tudjuk, hogy a cukor nem a világ legegészségesebb dolga, ám az emberek többsége a teájába mégis belecsempészi. Most kutatással bizonyították, hogy teljesen felesleges ezt az italt is megcukrozni. 

5 ok, amiért a mosolygás nagyon is egészséges

Life.hu2019.05.03, 23:34

Az egészséges életmódnak a testi egészség csak egy része. A lélek, a psziché egészsége is ugyanolyan fontos, ha kiegyensúlyozott, boldog életet szeretnénk élni. Ez is egy jókora téma, amihez hozzátartozik a relaxációtól kezdve a természetbe való kiszabadulásig a mosolygás is. Most essen szó ez utóbbi szerepéről!

Ha ezt észleli magán, hamarosan meghalhat

Tudomány2019.04.30, 16:39

Tíz éven belül bekövetkező halált jelezhet előre időseknél a romló szaglóképesség, derítette ki egy új tanulmány.

Sokszor alábecsülik gyerekeik túlsúlyát a szülők

Tudomány2019.04.30, 14:52

A szülők több mint fele alábecsüli gyereke túlsúlyának mértékét egy új kutatás szerint.

Kásler Miklós: Az egészség megőrzése a legfontosabb cél

Itthon2019.04.29, 12:54

Kásler Miklós, az emberi erőforrások minisztere a Kossuth Rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorának volt a vendége hétfőn. Azt nyilatkozta, hogy az egészség megőrzése a legfontosabb cél, ezért ennek érdekében dolgozták ki a nemzeti egészségügyi programokat. Kifejtette, hogy a programokat annak érdekében dolgozták ki, hogy az emberek minél hosszabb ideig legyenek egészségesek, a betegségek minél később alakaluljanak ki, és ha esetleg ki is alakult, akkor is korai stádiumban legyenek felismerve.