A tudósok találtak valamit, ami enyhíti a nappali álmosságot

Sokunknak ismerős lehet a délutáni lomhaság és letargia érzése, de az obstruktív alvási apnoéban (OSA) szenvedők számára a probléma még súlyosabb. Szerencsére a kutatók most azonosítottak egy olyan gyógyszert, amely jó eséllyel segíthet. És nem, nem eszpresszó formájában kapható.

"Betegsége kínozza, alig eszik, sokat fogyott" - Galambos Lajos ügyvédje ezt a lépést tette

Galambos Lajos egészségi állapota sajtóértesülések szerint nem javult, ezért az ügyvédje újabb kérvényt nyújtott be. 

Nem tudsz eleget inni, de vízhiányos sem szeretnél lenni? Íme, 5 olyan étel, mely hidratál!

Nem tudsz annyit inni, amennyi kellene ahhoz, hogy megfelelően hidratált legyél? Nem vagy ezzel egyedül: meglepődnél, hányan panaszkodnak arra, hogy nem képesek annyi folyadékot bevinni a szervezetükbe, mint amennyit hivatalosan javasolnak a szakemberek. De ne aggódj, nincs minden veszve! 

A belgyógyász, aki a tuberkulózis elleni küzdelmet kezdeményezte

7 nyomós ok, hogy miért érdemes zellerlevet innunk

Az utóbbi években egyre többen fedezik fel a zellert, illetve a zellerlevet, mint a szépség és egészség legújabb zálogát. De vajon mitől lett a zeller ilyen közkedvelt mostanában? Íme, 7 nyomós ok, amely valóban azt erősíti, hogy érdemes zellert fogyasztanunk!

4+1 tipp, hogy tökéletesebb legyen a szájhigiéniánk

Szájhigiénia. Ismerős ez a szó? És mi jut róla az eszedbe? A fogmosás? És hányszor? Napi egyszer, esetleg kétszer? És mi a helyzet a fogselyemmel, a fogköztisztítóval, a szájvízzel, a fogkővel és persze a rendszeres fogászati kontrollal?

Ez az étrend az Alzheimer-kór kockázati tényezője

A kutatók még nem tudják, hogyan gyógyítsák az Alzheimer- kórt, ám egyre többet tanulnak meg arról, hogy mi növelheti vagy csökkentheti a kialakulásának kockázatát. Most úgy tűnik, hogy az egyik kockázati tényezőt maga a nyugati világban megszokott étrend jelenti.

7 természetes módszer, amivel egyensúlyban tarthatod a hormonjaidat

A hormonok olyan vegyi anyagok, amelyek az egész testben fontos szerepet játszanak. Szabályozzák az anyagcserét, az érzelmi állapotot, az alvást, az immunrendszert, a nemi szervek működését, az izom- és csontszerkezetet, valamint a szexuális funkciókat. Azonban, ha a hormonok egyensúlya megbomlik, az káros hatásokat okozhat az egészségre és a jóllétre. Íme, néhány természetes módszer, amelyek segítenek fenntartani a hormonális egyensúlyt.

Kiderült, mi áll a népszerű magyar színésznő fogyása mögött

Rák Kati, a magyar színpadok elbűvölő primadonnája hirtelen majdnem 9 kilótól szabadult meg. Most elárulta a változás okát is.

Ez történt a sráccal, aki 11 napig volt ébren

Az ébren maradás világrekordját akarta megdönteni vele egykorú barátaival 1963-ban a 17 éves Randy Gardner. Az akkori csúcstartó, egy DJ 4 óra híján 11 napot töltött el alvás nélkül.