dohányzás

címke rss
Ezek a dohányzásról való leszokás legjobb módjai a tudomány szerint

Ezek a dohányzásról való leszokás legjobb módjai a tudomány szerint

Sok ember köszönti úgy az új esztendőt, hogy megfogadja, most leszokik a dohányzásról. Ám ez nem mindig egyszerű feladat. A jó viszont hír az, hogy minden eddiginél több bizonyíték áll rendelkezésre a siker esélyei növelésének a legjobb módjairól. Most megmutatjuk azokat a különféle módszereket, amelyek a tudomány szerint egy próbát biztosan megérnek.

Megfogadta, hogy idén leszokik a dohányzásról? Így kerülje el a pótevést a dietetikus szerint!

Travelo2021.01.04, 17:17

A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike a dohányzásról leszokás, amely valószínűleg közvetlenül a jövőre lefogyok jellegű kijelentések mellett áll. A leszokás nem mindig könnyű, de sokan azért is halogatják, mert félnek, hogy meghíznak. Dietetikus kolléganőnk az alábbiakban nemcsak a leszokáshoz ad tippeket, de arra az esetre is, hogy milyen étrendet kövessen az, aki sehogysem tudja letenni a cigarettát.

Így válik a dohányos környezete is veszélyeztetetté

Life.hu2020.12.30, 13:20

A világon nagyjából minden hetedik ember dohányzik, több ezer vegyi anyag van a füstben, amelyek közül több mint 90 káros vagy potenciálisan káros az egészségre: ez csak néhány adat a dohányzás negatív hatásait vizsgáló kutatásokból. A dohányzás káros egészségügyi következményei nemcsak a dohányost érintik, hanem a környezetében tartózkodókat is, azaz a passzív dohányosokat is, tehát a dohányzás ártalmainak csökkentése az egész társadalom érdeke.

Ne áltasd magad! Az e-cigi, éppolyan káros, mint a hagyományos cigaretta

Unilife.hu2020.12.13, 17:40

E-cigarettával szokik rá a dohányzásra a tizenéves fiatalok többsége, mert nincsenek tudatában annak, hogy ez ugyanúgy károsítja a tüdőt, mint a hagyományos cigaretta. A 13-15 éves magyar fiatalok harmada próbált már valamilyen dohányterméket, tizenöt százalékuk rendszeresen dohányzik, hat százalékuk pedig csak elektromos cigarettát használ, amely éppolyan káros, mint a hagyományos cigaretta. 

Müller Cecília: A dohányosok nagyobb eséllyel kapják el a koronavírust

Life.hu2020.11.27, 14:16

Müller Cecília elmondása szerint, az aktív dohányosok sokkal nagyobb veszélynek vannak kitéve a koronavírus-járvány idején.

Hosszú éveken át dohányzott és ivott, ennek ellenére most ünnepelte 100. szülinapját

Life.hu2020.11.27, 10:43

Csing Kemin hosszú évtizideken át ivott, a cigiről és az egészségtelenebb ételekről azonban nem hajlandó lemondani, a férfi nem rég ünnepelte 100. szülinapját.

Kiderült, lehet-e dohányozni ott, ahol kötelező maszkot hordani

Life.hu2020.11.26, 16:48

Sokakat foglalkoztat, mióta több közterületen is kötelező a szájat és az orrot eltakaró maszk használata, hogy lehet-e ezeken a helyeken dohányozni. Most kiderült.

Ezek a reumás ízületi gyulladás rizikófaktorai

Tudomány2020.11.23, 11:29

A betegség kialakulásában jelentős szerepet játszik a genetika, ám azt, hogy az öröklött hajlamból kialakul-e betegség, befolyásolhatja az életmódunk. Dr. Kádár János immunológus, az Immunközpont főorvosa összefoglalta, hogy milyen tényezők játszhatnak szerepet a sokízületi gyulladás (rheumatoid arthritisz) megjelenésében.

Érszűkületet jelezhet, ha járás közben megfájdul a láb!

Tudomány2020.11.19, 11:52

Az érszűkület sokáig tünetmentes lehet, de a kezeletlen elváltozás akár a láb elvesztéséhez is vezethet. A kezdeti tünetekről és a betegség fokozatairól dr. Kósa Éva, a Trombózis – és Hematológiai Központ angiológusa beszélt.

Nem voltam beteg, mégis rekedt a hangom – mi okozhatja?

Tudomány2020.11.18, 11:35

A légúti betegségekkel járó rekedtséget már jól ismerjük, ez rendszerint egy-két hét alatt elmúlik. Mit jelezhet, ha korábbi megbetegedés nélkül is sokszor bereked a hangunk? Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa összefoglalta a lehetséges kiváltó okokat.

Előző
Következő