diéta

címke rss
Ezzel a méregtelenítő itallal indítjuk a napot

Ezzel a méregtelenítő itallal indítjuk a napot

Méregtelenítő italt és ropogós házi granolát készítettünk tartósítószermentesen a múlt héten. Kiderült, hogy a dinnye nem önmagában fogyasztva a legfinomabb, és hogy miért érdemes sokat ennünk az épp most érő szederből. Megtanultunk lecsót eltenni télire, mogyorókrémes kekszet készíteni sütés nélkül, illetve feldarabolni a dinnyét gyorsan és egyszerűen. Heti gasztro-összefoglaló.

Így sanyargatta magát Gáspár Evelin, hogy lefogyjon - Videó

Life.hu2020.07.21, 14:18

Az egész ország megdöbbent azon, ahogy Győzike lánya, Evelin lefogyott és azóta is tartja remek formáját. A Tények Pluszban a legnagyobb Gáspár lány többek között arról is mesélt, volt, hogy nagyon drasztikus diétába kezdett.

Sokan kérnek segítséget Keleti Anditól a fogyásukhoz

Life.hu2020.07.16, 07:32

A látványosan lefogyott Keleti Andihoz egyre többen fordulnak segítségért a közösségi oldalain, hogy motivációt és tanácsot adjon azoknak, akik szintén szeretnének pár kilótól megszabadulni! A táncosnő a TV2 Több mint testŐr műsorában beszélt erről. 

Így fogyott közel 20 kilót Khloé Kardashian!

Life.hu2020.07.10, 15:06

Khloé Kardashian látványos fogyása mellett aligha lehet elmenni szó nélkül, mostanra pedig elárulta mi a titka.

Ez Borbás Marcsi titka a fogyáshoz - Videó

Life.hu2020.07.06, 17:41

A gluténérzékenyeknek tökéletes receptet osztott meg.

Gáspár Evelin őszintén vallott a súlyáról - Videó

Life.hu2020.07.06, 08:33

Gáspár Evelin a Tények Pluszban beszélt arról, mennyire elégedett a testével, és mi a célja, 

Íme, néhány diétásnak hitt étel, amik valójában megnehezítik a fogyást

Life.hu2020.07.05, 20:24

Számtalan tévhit kering a diétákról, a diétás ételekről, és arról, hogyan lehet a lehető legkönnyebben és leghatékonyabban lefogyni. Vannak olyan ételek, amikről sokan azt gondolják, bűntudat nélkül fogyaszthatók, és tökéletesen beleillenek bármilyen diétába, azonban a valóság ezzel szemben egészen más. Lássuk, melyek azok az ételek, amik valójában lassítják az anyagcserét, és segítség helyett hátráltatják fogyásunkat.

Szexjelenetre készül Árpa Attila, azt is elárulta hogyan

Life.hu2020.07.04, 14:29

Exfelesége segítségével igyekszik formába hozni magát Árpa Attila.

Különös diéták, amiket jobb, ha nem próbálsz ki

Life.hu2020.07.02, 20:56

Ma már számtalan diéta közül választhatunk, ha meg szeretnénk szabadulni néhány kilótól. Ám ez nem biztos, hogy jó, ugyanis rengeteg olyan fogyókúrás módszer is akad köztük, ami nem hatásos, mert a sanyargatás után a leadott kilók hamar visszajönnek, sőt egyes diéta-trendek kifejezetten veszélyesek tudnak lenni az egészségedre. Egészen képtelen ötletekkel is próbáltak már fogyni, ám ha tartósan alkalmazod ezeket a furcsa étrendeket, komoly baj lehet belőle.

Tények és tévhitek a fogyásról: a koplalás rossz, a szénhidrát nem ellenség

Life.hu2020.07.01, 20:31

Manapság számos trendi diéta terjed a neten. Sokszor hozzá nem értő emberek állítanak össze olyan étrendeket, amit az elkeseredett, fogyni vágyó hölgyek lelkesen követnek a kívánt cél elérése érdekében. Cikkünkben igyekszünk rendet tenni a fejekben, és eloszlatni a legáltalánosabb tévhiteket, ugyanis a koplalás egyáltalán nem célravezető, és a szénhidrátokat sem érdemes teljes mértékben kizárni étrendünkből.

Látványosan lefogyott Gáspár Győző: így fest a 13 hetes diéta után - Fotó

Life.hu2020.06.29, 10:54

Gáspár Győző közösségi oldalán mutatta meg, hogy sikerült a több mint három hónapos diétája.

Elárulta fogyásának titkát Erdélyi Mónika: két hónap alatt 12 kilótól szabadult meg

Life.hu2020.06.26, 18:38

Erdélyi Mónika és lánya, Molli rendszeresen posztolnak magukról közösségi oldalukon. Az egykori tévés a karantén időszak alatt nem hogy hízott volna, de elképesztő formába lendült: két hónap alatt 12 kilót dobott le. Az egykori tévés a Kiskegyednek beszélt fogyásának titkáról.

Mihalik Enikő elárulta gyönyörű alakjának a titkát

Life.hu2020.06.22, 15:03

A világhírű magyar modellnek állandóan csúcsformában kell lennie, most kiderült, mivel készül fel egy-egy fotózásra.

Másfél hónapja váltott vegán étrendre Mádai Vivien: "Frissebb vagyok és jobban bírom a napot"

Life.hu2020.06.20, 11:57

Mádai Vivi már januárban elhagyta a húst, és vegetáriánus lett, közel két hónappal ezelőtt viszont a tojást is elhagyta, és vegán étrendre váltott.

Bomba külsővel nyűgözte le férjét Jellinek Tina - Fotó

Life.hu2020.06.17, 15:06

A kétgyermekes családanya teljes életmódváltásba kezdett. Ehhez pedig új megjelenés is dukál, amelytől férje lélegzete szinte elakadt.

Jakabos Zsuzsanna nagyobb hamburgert evett, mint a feje – Fotó

Life.hu2020.06.09, 11:27

Az Európa-bajnok magyar úszó, Jakabos Zsuzsanna valószínűleg még sosem evett ennyit.

Ezzel a mediterrán étrenddel akár rövid időn belül 10 kilótól is megszabadulhatsz!

Life.hu2020.06.08, 16:24

Számtalan diéta létezik, amik garantálják a gyors és látványos fogyást, azonban ezek közül néhány rendkívül veszélyes, így nem árt szakember segítségét kérni. A mediterrán étrend azonban a szokásosnál is hatásosabb és biztonságosabb lehet.

11 apró változás, amely segíthet a fogyásban

[origo] Gasztro2020.06.08, 09:52

Ha fogyni akarunk, nem feltétlenül kell világmegváltó diétákban gondolkodnunk. Néha a kicsi, vállalható változások is jelentős eredményekhez vezethetnek. Ráadásul a kisebb változásokat könnyebb betartani, így hosszú távon is képesek vagyunk e szerint élni. Így még az egészségünk is biztonságban marad, ami egy túlságosan korlátozó diéta esetén nem mondható el.

Szabó Zsófi elárulta fogyásának a titkát

Life.hu2020.06.05, 10:19

A műsorvezető a férjével együtt vágott bele az életmódváltásba.

Hosszú Katinka csirkepaprikással bűnözött - Fotó

Life.hu2020.06.04, 10:14

Hosszú Katinka az Instagram-oldalára töltött fel egy fotót, ahol éppen a kedvenc ételével szegi meg a diétáját.

Gáspár Bea egészségéért aggódik a családja: beteg, de nem hallgat az orvosra

Life.hu2020.06.04, 10:13

Bár Gáspár Bea jól tudja, hogy cukorbetegsége miatt diétáznia kellene, mégsem tartja be orvosra utasításait. Már családja is aggódik miatta.

Megállt a fogyás? Így indítsd be újra!

Life.hu2020.06.02, 16:08

Biztosan sokan tapasztalták már, hogy a diéta elején hirtelen gyorsan elkezdenek leolvadni a kilók, majd megáll a fogyás. Ez nagyon bosszantó, és alábbhagyhat a kezdeti lelkesedés. Viszont van rá megoldás, néhány egyszerű trükkel újra beindíthatod a folyamatot.

Keleti Andi az elmúlt időszakban meghízott: így sikerült leadni a plusz kilókat

Life.hu2020.06.01, 09:30

Keleti Andi az elmúlt időszakban saját bevallása szerint alaposan meghízott. Szerencsére ismét formában van a táncos, aki elmesélte, hogyan sikerült megszabadulnia a felesleges kilóktól.

Hús és öntet nélkül is készíthető isteni saláta: recept

Life.hu2020.05.27, 12:26

Itt a nyár, ilyenkor az is le szeretne dobni pár kilót, akinek eddig nem jutott eszébe diétáznia. Ha edészséges ételt szeretnénk választani, nincs nehéz dolgunk: ezer féle salátaalapanyagból válogathatunk. A zöldségek nem csak kevés kalóriát tartalmaznak, de egészségesek is, sőt finomak is lehetnek, főleg, ha változatosan készítjük el őket, esetleg megbolondítjuk egy kis marokkói ízvilággal. 

Elhíztak, ezért fogyókúrára fogták a kínai vadlovakat

Tudomány2020.05.25, 21:13

Elhíztak a kínai Hszincsiang-Ujgur Autonóm Területen fogságban élő Przsevalszkij-lovak - a világ utolsó vadlóalfajának fogságban tenyésztett egyedei -, ezért fogyókúrára fogták őket.

A skandináv diétával nem kell sok mindenről lemondanod

Life.hu2020.05.25, 11:43

Az északiak étrendjéről kevesebb szó esik a divatos mediterrán diéta mellett. Azonban a skandináv étrend is kiváltképp egészséges, és nem is kell sok mindenről lemondani.

Elképesztően lefogyott Nacsa Olivér - Fotó

Life.hu2020.05.21, 11:57

Az MTVA műsorvezetője újra munkába állt: legújabb fotóján alig lehet ráismerni.

A három legnagyobb csapda, amibe a fogyni vágyók gyakran belesétálnak

Travelo2020.05.21, 10:44

Az egyre melegebb napsugarak, a naptár látványa, és az elmúlt hetek otthonülős megpróbáltatásai egyre többekből hozzák elő azt a motivációt, hogy legalább nyár közepére gyorsan visszaszerezzék vagy megközelítsék strandkompatibilis alakjukat. És itt kezdődik a galiba, mert a sorozatos önáltatással és tévutakkal csak még rosszabb helyzetbe kerülnek. Ezért dietetikusunk az alábbiakban a leggyakoribb diétás csapdákat gyűjtötte össze, de megmutatja az utat is, hogy melyiket, merre lehet elkerülni.

Hihetetlen formában van az 51 éves Keleti Andrea, így fogyott le

Life.hu2020.05.19, 12:10

A táncosnő ötvenedik születésnapja után komoly elhatározásra jutott. Keleti Andrea úgy döntött, megszabadul a súlyfeleslegtől. Rengeteget kutakodott a témában, míg ráakadt egy természetes szerre, ami csodákra képes.

Hoppá! Kiderült mi áll Adele őrületes fogyásának hátterében

Life.hu2020.05.15, 13:38

Adele látványos fogyása körül rengeteg pletyka keringet, most azonban vége a találgatásnak: kiderült mi áll a háttérben.

Erdélyi Mónika húsmentes diétával fogyott nyolc kilót pár hét alatt

Life.hu2020.05.12, 14:03

Az egykori műsorvezető látványosan karcsúbb lett az elmúlt hetekben. Kiderült, hogy nyolc kilót sikerült leadnia csupán másfél hónap alatt. Erdélyi Mónika elárulta, hogyan!

Cukormentes répagolyók - A diéta idején is fogyaszthatod

Life.hu2020.05.10, 06:21

Nem kell lemondani az édességről, akkor sem, ha fogyókúrázunk, de az persze, nem mindegy, hogy miből és mennyit eszünk! Ha az édességünknek cukormentes, rostban gazdag keksz és répa az alapja, akkor egészen biztosan nem ártunk vele a vonalainknak, és megédesítjük a napunkat! Kőrösi Blanka a TV2 Több mint testŐr című műsorában meg is mutatta, hogyan készülnek el a cukormentes répagolyók!

Mihalik Enikő elárulta karcsú alakjának a titkát

Life.hu2020.05.09, 13:29

A szupermodell szinte minden reggel ezzel a diétás és egészséges reggelivel indítja a napot.

A legjobbat hozhatjuk ki a diétánkból, ha rendszeresen eszünk kivit

[origo] Gasztro2020.05.08, 09:04

A kivi egy tápanyagban gazdag gyümölcs, amely Kína délnyugati részén őshonos. Jelenleg a világ minden táján fogyasztják, és meglehetősen közkedvelt finomságnak számít. Életútja vad növényként kezdődött, ám idővel háziasították. A hagyományos kínai orvoslás elsősorban a láz enyhítésére, az emésztés fokozására és a vírusfertőzések megelőzésére használta. Bár Kínán kívül más országok nem tekintik szuperételnek, számos előnnyel jár a fogyasztása.

Könnyű és finom: így készíts mindenmentes lilakáposzta-golyót

Life.hu2020.05.08, 10:44

A következő recept végtelenül egyszerű, mégis nagyon különleges. Az alapanyagok könnyen beszerezhetőek, a végeredmény pedig egy mindenmentes finomság, amely sokak számára jó alternatíva lehet a nap bármely szakában.

Adele még többet fogyott, szinte felismerhetetlen az énekesnő - Fotó

Life.hu2020.05.06, 08:21

Mindenki telt idomokkal ismerte meg az aranytorkú énekesnőt. Az utóbbi időben azonban jelentős fogyásáról szóltak a hírek, és hogy Adele teljesen új külsőt kapott.

Győrfi Pál 15 kilótól szabadult meg, ez az oka!

Life.hu2020.05.04, 15:20

Többeknek feltűnt, hogy a mentős jó pár kilót leadott az utóbbi időkben, voltak akik aggódva kérdezték meg tőle, mi a baj. Kiderült 15 kilós fogyásának az oka.

Schmuck Andor elárulta, hogyan fogyott húsz kilót

Life.hu2020.04.30, 07:55

A politikus még február elején kezdett neki a fogyókúrának, és máris 20 kilót sikerült leadnia. Szigorúan tartja a diétát, nem csábul el egyáltalán.

Ezért lesz a zeller az új kedvenc zöldséged

Life.hu2020.04.23, 18:09

Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány okot, amely bizonyítja, hogy a zellerszár lesz az új kedvenc zöldségünk.

Mit tegyen, ha diéta ellenére sem javul a reflux?

Tudomány2020.04.22, 19:06

Tavasszal, a változékony időjárás miatt felerősödhetnek a refluxos panaszok. A jelen járványhelyzetben a stressz miatt is fokozódhatnak a tünetek. Dr. Sárdi Krisztina gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa https://www.allergiakozpont.hu/munkatarsak/dr-sardi-krisztina elmondta, mit tanácsol ilyen esetben a betegeknek.

Isteni kalács a nagyitól a hétköznapokra

[origo] Gasztro2020.04.14, 08:47

Noha a húsvét már elmúlt, a süteményekből és a sonkából maradt még a hűtőben. Sajnos a kalács már elfogyott, amelynek receptjét még a nagyitól kaptuk, de ugyan ki mondta, hogy csak húsvétkor készíthetjük el? Gyűjtsük egy csokorba kedvenc receptjeinket, és dobjuk fel velük a szürke hétköznapokat! Legyen töltött tojás a reggeli, húsvéti kalács a tízórai és sonka az ebéd, ha úgy akarjuk. Heti gasztro-összefoglaló.

Ez a nő 70 kilót fogyott, és hat éve tartja súlyát

Life.hu2020.04.13, 15:04

Desiree Hunt komoly súlyfelesleggel küzdött, 2012-ben 125 kilót nyomott. Súlyos depresszióban is szenvedett, végül úgy döntött, változtat az életén.

Ennek köszönheti csodás alakját Katalin hercegné

Life.hu2020.04.11, 15:43

Mindenki csodájára jár Katalin hercegnének, hiszen három gyermek után is hibátlan az alakja. Mi a titka?  Jó hírünk van! Nem a genetika.

Íme 4 alakkímélő húsvéti fogás, amit feltétlenül ki kell próbálnod!

Life.hu2020.04.09, 10:03

A húsvéti dőzsölés alatt is érdemes szem előtt tartani, hogy nem a mennyiség, hanem a minőség a fontos. Amellett, hogy az év ezen időszakában sok sonkát és főtt tojást fogyasztunk, előtérbe kerülnek a kalácsok, sütemények és a nehéz, magas szénhidráttartalmú ropogtatnivalók is. Összeszedtünk 4 diétás húsvéti receptet, amit lelkiismeret-furdalás nélkül ehetsz az ünnepek alatt is.

Élete legdrasztikusabb diétájáról vallott Radics Gigi

Life.hu2020.04.03, 09:55

Radics Gigi fogyási kálváriájáról mesélt a Best magazinnak.

Diéta alatt édesség? Megmutatjuk, mi az amit bátran megkóstolhatsz

Life.hu2020.03.30, 12:45

Diézázol, de nem akarsz lemondani az édességekről? Nos, van megoldás. A TV2 Több mint testŐr című műsorában Kőrösi Blanka egy cukormentes, magas rosttartalmú kekszből készített mutatós édességet, hogy a hölgyek szépsége és és a jókedve is megmaradjon. 

Így tartsd magad fitten az otthonlét ideje alatt is - Ne hagyd el magad!

Life.hu2020.04.03, 19:01

A koronavírus-járvány terjedésének megelőzése érdekében, aki teheti, most otthon marad. A munkahelyek, amelyeknél lehetséges, elrendelik a home office-t; sőt, a cégek nagy százaléka már hetek óta otthoni munkavégzésben foglalkoztatja dolgozóit. A találkozókat lemondják, az eddigi személyes meetingek pedig átkerültek a virtuális térbe. A munkaszervezés átalakult, és otthonunkból intézzük a napi teendőinket. Ennek azonban nem kell egyenlővé válnia azzal, hogy elengedjük magunkat, sőt ha okosan csináljuk, még egy egészségesebb életmódra is rászokhatunk, a megfelelő táplálkozásnak, a testedzésnek és akár a fogyásnak köszönhetően. Dr. Faarkas ...

Pasidiéta hedonista módra: Így fogyaszd le a párod!

She2020.03.20, 15:00

Mestersége(i)m címere: leendő feleség, tudatos hedonista. De legfőképp az uram külön bejáratú, fapados fitneszguru-dietetikusa. Fortélyaim, tanácsaim követését mindenkinek csak saját felelősségre ajánlom!

A szombati süti is beleférhet a diétádba: Makány Márta így csinálja

Life.hu2020.03.21, 12:20

Sokan azt vallják, hogy a süti is lehet a diéta része. Így van ezzel Makàny Màrta is, aki az elmúlt időszakban rengeteget fogyott. Hogy miként èpíti be az új életmódjába? Most a TV2 Több mint testŐr című műsorában megmutatja. 

Előző
Következő