diéta

címke rss

Voksán Virág elárulta tökéletes alakjának titkát

Archívum2016.05.06, 16:06

A playmate igyekszik odafigyelni arra, hogy mit eszik, és bár sokszor éjszakáznia kell, arra ügyel, hogy este már ne csapjon nagy lakomákat.

Kemény kritikával illették Kulcsár Edina combjait

Life.hu2016.05.05, 15:25

A Nagy Duett sztárjának egy kommentelő szólt be, hogy túl vastagok a combjai.

Gáspár Evelin megmutatta, milyen hajlékony

Life.hu2016.05.05, 14:16

Gáspár Győző lányát elcsaltuk egy erőt próbáló edzésre, és megdolgoztattuk az izmait. Evelin pedig elárulta csodás fogyásának titkát.

Fogyni szeretnél? Napozz minél többet!

Archívum2016.05.04, 13:56

Egy friss kutatás szerint minél többet sütteted a hasad, annál hatékonyabb lesz a diétád. Persze emellett a védekezés is fontos a káros napsugarak ellen.

Egy megjegyzés miatt kezdett fogyókúrázni a 185 kilós plus size modell

Life.hu2016.05.04, 10:16

185 kilóról kezdte három évvel ezelőtt, most 77 kilót nyom a 36 éves Rosie Mercado, akit egy megjegyzés indított el a fogyás és az egészségesebbé válás útján.

„A testem elkezdett leállni" – Kis híján belehalt diétájába az anorexiás lány

Life.hu2016.04.28, 14:18

Fogyókúrának indult, súlyos étkezési zavar lett belőle. Tiara Rain DeHaan-Palubiak videóban osztotta meg történetét az internettel.

Diéta másképp: így étkeznek a Baywatch-film sztárjai

Life.hu2016.04.28, 10:52

A feszes úszódressz megköveteli a szigorú étrendet, Priyanka Chopra színésznő azonban elárulta: a hamarosan bemutatásra kerülő film szereplőinek nem mindegyike él csak salátákon.

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta legnagyobb buktatói

Life.hu2016.04.22, 15:10

Sokan követik az alacsony szénhidráttartalmú diétát, de szinte mindenki elkövet egy-két hibát, amivel a saját dolgát nehezíti, és ami miatt az eredmény várat magára. Az alábbiakban a leggyakoribb tévedéseket írtuk össze 

Diana diétája: ezeket ette a hercegné, hogy megőrizze vonalait

Life.hu2016.04.22, 16:51

Alapvetően kedvelte az egészséges ételeket, ám olykor-olykor azért Diana is engedett a csábításnak. Így étkezett a nép hercegnője egykori szakácsa, Darren McGrady szerint.

Betegség miatt kellett lefogynia Gáspár Evelinnek

Archívum2016.04.21, 07:58

Jó pár kilótól sikerült megszabadulnia Evelinnek az elmúlt időszakban, amire nemcsak a hiúság miatt volt szüksége. Egészsége megőrzése érdekében is tartania kellett a szigorú diétát.

Kulcsár Edinának nem sikerül lefogynia

Life.hu2016.04.20, 15:52

Hiába jár a gyönyörű szépségkirálynő szorgalmasan edzésre, ez nem bizonyul elégségesnek ahhoz, hogy leadja a felesleges kilókat.

Ez történt a férfival, aki 100 napja csak krumplit eszik

Life.hu2016.04.18, 08:36

Különös diétába kezdett egy ausztrál férfi, aki eldöntötte: burgonyán kívül semmi mást nem eszik majd. Az eredmény elképesztő!

Tolvai Reni hihetetlen átváltozása képeken

Life.hu2016.04.18, 08:02

Emlékszel még a néhány évvel ezelőtti Tolvai Renire? Nos, a kerekded idomokkal megáldott énekesnő kőkemény diétába kezdett, az eredmény: dögös és kifogástalan külső.

Fogyni könnyebb, mint gondolná

Archívum2016.04.16, 10:49

Lehet egy saláta finom, izgalmas, ugyanakkor laktató is annyira, hogy tíz perccel az elfogyasztása után ne ácsingózzunk egy tábla szalonna után? 

Horváth Éva a párja miatt diétázik

Life.hu2016.04.14, 18:09

A gyönyörű modell bombaformában van, napbarnított bőre és tökéletes alakja kapcsán faggattuk, minek köszönhető tündöklő szépsége.

Katalin hercegné elárulta, minek köszönheti karcsú alakját

Archívum2016.04.12, 09:51

Ahogyan arról korábban beszámoltunk: Katalin hercegné már nem is lehetne vékonyabb, soványsága miatt pedig sokan aggódnak érte. A hercegné indiai körútja alatt osztotta meg híresen vékony alakjának titkát.

Alessandra Ambrosio: "Ha diétázom, akkor megindulok a lejtőn"

Life.hu2016.04.11, 15:35

Bármennyire is meglepő, nem minden Victoria's Secret modell választja a light és cukormentes életet. Alessandra Ambrosio legalábbis biztosan nem. Erről mesélt nemrég.

A nők harmada állandóan diétázik - Te közéjük tartozol?

Life.hu2016.04.02, 13:26

A nők 57 százaléka próbált fogyni az elmúlt egy évben, háromból ketten pedig arról számoltak be, hogy általában, illetve mindig igyekszenek megszabadulni két-három kilótól. A férfiak körében ehhez képest csupán 39 százalékos a fogyni vágyók aránya – állítja a Mintel kutatása.

Egy olasz halászfalu rejtheti a hosszú élet titkát

Egészség 20102016.04.02, 11:06

Egyre hosszabb az átlagos élettartam, ám a 100-ik születésnapját csak a népesség töredéke éri meg. Van azonban egy olasz falu, ahol ez nem kirívó – hogyan csinálják?

Kiderült! Így őrzi meg alakját Katalin hercegné húga, Pippa Middleton

Archívum2016.04.01, 15:31

A brit hercegné 32 éves testvére egy nemrég adott interjújában árulta el étkezési szokásait. Érdemes ellesni tőle!

"Szűrt narancs, kefír, edzés" - Avagy tényleg ciki a férfidiéta?

Life.hu2016.03.25, 23:49

Míg a nőknél a szakszerű tanácsadás 30 százalékkal csökkenti a diabétesz miatti halálozás veszélyét, férfiaknál nem figyelhető meg ilyen hatás, tehát ők nem hallgatnak a tippekre - derül ki egy friss kutatásból.

5 egészségesnek tűnő nasi, amit jobb, ha elkerülsz

Archívum2016.03.24, 12:13

Manapság folyamatosan próbálunk odafigyelni az egészséges táplálkozásra, de vigyázat! Sok egészségesnek hitt ételről nem is gondolnánk, hogy milyen buktatókat rejt. Összeszedtünk 5 nasit, amikről nem is sejtettük, hogy csak gyarapítják a súlyunkat.

10 meglepő ok, ami keresztbe tesz a fogyókúrának

Life.hu2016.03.23, 21:12

Nem sikerül olyan mértékben fogyni, mint ahogy tervezted? Vagy éppenséggel egyáltalán nem mutat kevesebbet a mérleg? Lehet, hogy valamit rosszul csinálsz a diétád alatt. Íme, 10 meglepő dolog, amiről nem is gondolnád, hogy keresztbe tehet a fogyókúrádnak.

Látványos fogyás két hét alatt? Tojásdiétával lehetséges!

Life.hu2016.10.14, 09:47

A kutatók szerencsére már leszámoltak azokkal a tévhitekkel, amelyek az elmúlt években atojásfogyasztásról kialakultak. A tojás nemcsak, hogy egészséges, hanem a diétának is fontos részét képezi.

Sok nő inkább koplal, csak hogy ihasson - Veszélyes tendencia

Life.hu2016.03.20, 11:55

Különösen a fiatal nők körében terjed a trend, hogy kihagyják az ebédet és/vagy a vacsorát, hogy több szeszt vehessek magukhoz kalóriaszempontból "büntetlenül". Az Egyesült Királyságban húsz nőből egy rendszeresen nem eszik, hogy ihasson, ami igazán aggasztó számnak számít.

6 érv a szénhidrátok mellett: ezért ne száműzd őket az étrendedből

Life.hu2016.03.20, 11:00

A szénhidrátok a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás részei. Bár a közhiedelem úgy tartja, hogy hizlalnak, a szakértők szerint még a legszigorúbb diéta alatt is lényeges, hogy elegendő mennyiséget vigyünk be belőlük a szervezetünkbe az egészségünk megőrzése érdekében.

A nassolás valójában segíti a diétát – Csak okosan kell csinálni!

Life.hu2016.03.20, 12:51

Nem érdemes spártai életet élni a fogyókúra idején, az előre eltervezett és ügyesen kivitelezett "nasinapok" ugyanis jót tesznek a motivációnak.

Pirner Alma "levegődiétával" oldja a stresszt

Archívum2016.03.10, 19:18

A rúdtánc nagyasszonya egy nem mindennapi technikával tartja fitten a testét és a lelkét. Az anyuka bátran használja ezt a kínai gyógymódot, akár az otthonában is. 

Az 5 legjobb zsírégető zöldség

Life.hu2016.03.07, 10:37

A bőséges zöldségfogyasztás az egészséges étkezés és a diéta szerves része. Néhánnyal ráadásul különösen jól jársz, hiszen nemcsak, hogy tele vannak vitaminnal, de egyáltalán nem hizlalnak, sőt, az anyagcserét is gyorsítják. 

A duci Mama June túlzásba vitte a fogyókúrát, és kórházba került

Life.hu2016.03.04, 13:11

Honey Boo Boo duci édesanyja, Mama June fogyókúrázni kezdett, a koplalástól pedig annyira rosszul lett, hogy elájult. Jelenleg is kórházban ápolják.

45 kilótól szabadult meg John Goodman - Íme, a 63 éves sztár titka

Life.hu2016.03.03, 13:15

A nagy Lebowski és a Műkincsvadászok sztárja keményen megdolgozott a karcsúbb, egészségesebb vonalaiért.

Ajjaj! A paleó diéta veszélyes, és hízáshoz is vezet

Archívum2016.02.27, 13:45

A közhiedelemmel ellentétben a paleó diéta nem segít a fogyásban és segít az izmok megerősítésében, hanem épp ellenkezőleg: az alacsony szénhidráttartalmú, zsírban gazdag étrend hízáshoz vezet. A szakemberek helyette a mediterrán diétát ajánlják - írja a Medipress.

Bővít a Tesco

Gazdaság2016.02.25, 15:15

A Tesco több mint 300 új termékkel bővítette speciális élelmiszerek kínálatát, már közel 1000 olyan termék kapható, ami bio, csökkentett laktóztartalmú, gluténmentes vagy hozzáadott cukor nélküli.

Egy gyümölcsjoghurt is tönkrevágja a fogyókúráját

[origo] Gasztro2016.02.25, 14:53

Sokak számára a diéta és az aktív életmód természetes, mások csak vágynak a karcsúságra. Ki ne próbálta volna valamelyik divatos fogyókúrát, ki ne határozta volna el, hogy akkor mostantól kocogni fog?

Gesztesi Károly: "Nem iszom egy ideig, ez egészen biztos"

Life.hu2016.02.25, 14:07

A színész nemrég Izraelben pihent, méghozzá három fiával, így igazi családi kalandozásban volt részük. A kikapcsolódás jót tett Gesztesinek, aki elárulta: alkohol-diétába kezd. 

10 dolog, amit a természetesen karcsú emberek másképpen csinálnak

Life.hu2016.02.24, 20:19

Vannak emberek, akik soha nem aggódtak a súlyuk miatt, és soha nem is volt gondjuk vele. A Cornell Egyetem professzorai szerint ők nem feltétlenül a szerencsés génjeiknek köszönhetik alakjukat, hanem néhány életmódbeli szokásuknak. Íme 10 olyan dolog, amit a vékony emberek nem csinálnak.

Bizony, Sarka Kata hasa sem volt mindig kockás - Így festett néhány éve

Life.hu2016.02.21, 09:34

Nem először posztol előtte-utána fotót magáról Sarka Kata. Ennek ellenére mindig elcsodálkozunk, hogy neki sem volt mindig kockás a hasa. 

Csoki-vörösbor diéta? - Te hiszel benne

Life.hu2016.02.21, 08:23

Divatba jött a csokoládé és a vörösbor kombinációjára épülő, ún. Sirtfood-diéta, amely a University of Huddersfield szakemberei szerint csak egy újabb hóbort, tudományos tények nélkül.

Elképesztően látványos Erdélyi Mónika fogyása

Life.hu2016.02.20, 16:20

Csodásan néz ki Erdélyi Mónika! A műsorvezető 10 kilogrammtól szabadult meg, az eredmény pedig már most látványos, Mónika nagyon jól néz ki.

5+1 trükk, hogy mostantól egészségesen étkezz

Life.hu2016.02.17, 10:08

Az életmódváltás komoly feladat: minden addigi berögzött szokásunktól megválni és más, egészségesebb dolgokkal helyettesíteni nem könnyű. Ezért is adjuk fel sokszor olyan hamar. Íme, 5+1 tipp, amivel könnyebben állhatsz át az egészséges ételekre.

122 kilót nyomott, most fitneszmodellversenyt nyert a 26 éves Conner Rensch

Life.hu2016.02.12, 19:11

A nebraskai Conner Rensch annak idején az öngyilkosságot fontolgatta, elképesztő átalakulása óta azonban másoknak állít példát saját sikertörténetével.

Borbás Marcsi szigorú diétába kezdett

Life.hu2016.02.11, 09:11

A Gasztroangyal felvételei alatt a műsorvezető finomabbnál finomabb ételek kóstolhat, ám most eljött a fogyókúra ideje.

Schobert Norbert: "Nem velem cseszett ki a Dietetikusok Szövetsége, hanem az emberekkel"

Life.hu2016.02.09, 10:30

Schobert Norbert nem a dietetikusokkal háborúzik, csupán azzal a szövetséggel van baja, amely bojkottálta, hogy cége szakmai és pénzügyi segítséget nyújthasson azoknak az embereknek, akik segítségre szorulnak. A fitneszguru most a Life.hu-nak nyilatkozott az ügyben. 

Az 5 legnagyobb hiba, amit fogyókúra közben elkövethetsz

Life.hu2016.02.08, 15:59

Már hetek óta diétázol, de semmilyen változást nem tapasztalsz? Lehet, hogy olyan apróságokon csúszol el, amiket valójában nem is gondoltál hibának. Most megmutatjuk, milyen szabályokra kell odafigyelned a sikeres diétáért.

8 hetes fogyókúrába kezdett Tóth Gabi

Archívum2016.02.04, 09:11

Az énekesnő Facebook oldalán jelentette be rajongóinak a nagy elhatározását, és azt is megmagyarázta, miért döntött a diéta mellett.

Kate Hudson elárulta tökéletes alakjának titkát

Archívum2016.02.03, 20:43

Nem csupán elképesztő testét, hanem jól bevált fitnesztippjeit is megosztotta a nagyérdeművel a színésznő.

5 könyv, ami fogyásra, életmódváltásra inspirál 2016-ban

Life.hu2016.02.02, 13:09

Fogyni nem könyvből fogsz, az biztos, viszont ha komolyan gondolod az életmódváltást, és nem szeretnél a hozzáértő netes társadalomra hagyatkozni, érdemes a könyvek között is keresgélned. Íme, 5 mű, amik segíthetnek abban, hogy idén végre sikerüljön kicsit változtatni az életmódodon!

Elhízás veszélyezteti a középkorúakat

[origo] Gasztro2016.01.28, 13:33

Számos középkorú őrületes diétákkal próbálja megtartani versenysúlyát, de sokaknak ez nem megy. Egyik héten ezt, a másikon amazt a divatos kúrát próbálják ki – van ennek értelme? A szakértők szerint nincs.

Szinetár Dóra elárulta, hogyan hozza magát topformába

Life.hu2016.01.27, 19:42

Egy színésznőnek nem csupán hiúsági kérdés, hogy miként fest, hanem a teste egyben a munkaeszköze is. Ráadásul a színpadi jelenlét jó erőnlétet kíván. Mindezekért Szinetár Dóra is odafigyel arra, hogy mit fogyaszt és a testmozgás is helyet kap a napirendjében. 

Kemény fogyókúrába kezdett szülése után Kim Kardashian

Life.hu2016.01.20, 12:59

Alig egy hónapja adott életet második gyermekének a valóságshow-sztár, máris szigorú diétába kezdett.