diéta

címke rss

A legjobb diétás édesség: répatorta

Life.hu2016.11.13, 13:38

Közeledik a jól megérdemelt hétvégi csalónapod, de még nem tudod, hogy mivel lepd meg magad? Mi egy szuper répatortát ajánlunk, ami annyira nem is csalás a diétában. Mutatjuk is a receptet!

101 kilótól szabadult meg egy 4 gyermekes anya

Life.hu2016.11.08, 16:21

A 101 kilós fogyást követően a nő bőre teljesen megereszkedett. Két plasztikai műtéttel sikerült csak helyrehozni az alakját.

„Jól nézel ki, nem sok van már hátra" - Saját egészsége érdekében fogyott le Buday Péter

Life.hu2016.11.05, 20:24

Az ismert mesterszakács 175 kiló volt, amikor úgy döntött, ideje változtatni az életmódján. Buday Péternek azóta nagyjából 50 kilótól sikerült megszabadulnia.

Fogyókúra tévhitek modell kézből - avagy mit NE csinálj!

She2016.11.04, 16:20

Először is kezdjük azzal, hogy nem vagyok se dietetikus, se bőrgyógyász, se személyi edző. Ugyanolyan nő vagyok mint Te, és fiatalabb koromban ugyanúgy bedőltem az összes hülyeségnek, amit olvastam a neten. Megvettem a drága lemosókat, meg kipróbáltam az összes borzalmas diétát. Ezek az én tapasztalataim, amit főként az alatt az öt és fél év alatt szereztem, mialatt még modellként jártam a világot és amiket azóta is hasznosítok, hogy megvalósítottam az álmaimat - mert mostmár abból élhetek, amit a legjobban szeretek: az írásból.

Így segít a kávé a fogyásban

Life.hu2016.11.03, 13:00

A kávét nemcsak azért szeretjük, mert gőzölgésével, illatával és ízével megörvendezteti a hideg és sötét őszi reggeleket, hanem azért is, mert egészséges mennyiséget fogyasztva még az alakunk megőrzését, vagy éppen a diétánkat is segítheti. 

Fogyókúrázók álma: szendvics kenyér nélkül

Life.hu2016.10.29, 23:00

A szendvics nagyon praktikus étel, könnyen szállítható, hamar elkészül, és sokféleképpen variálható. Az egyetlen baj vele az, hogy általában elég sok kalóriát tartalmaz, aminek többnyire a szénhidrátban gazdag kenyér az oka. De erre is van megoldás!

Schobert Norbert: „Nem sportolni, hanem diétázni kell"

Life.hu2016.10.14, 18:56

Fogyás szempontjából nem mindegy, hogy az étkezésre vagy az edzésre helyezünk nagyobb hangsúlyt. A magyar fitneszguru, Schobert Norbert elárulta a sikeres súlyvesztés titkát.

Gondoltad volna? Több tonna sajtburgert eszel meg tudtodon kívül

Life.hu2016.10.15, 07:44

A legtöbb ember hiába diétázik, olykor-olykor azért enged a csábításnak: ezeket a kisebb-nagyobb falatokat ugyanakkor említésre méltónak sem találja, ezért nem is listázza őket az elfogyasztott kalóriák között.

Kiderült, miért nincs értelme sokszor a diétának

Archívum2016.10.13, 15:25

A legtöbb ember hiába diétázik, olykor-olykor azért enged a csábításnak: ezeket a kisebb-nagyon falatokat ugyanakkor említésre méltónak sem találja, ezért nem is listázza őket az elfogyasztott kalóriák között.

Kik vagyunk, ha az egészségünkről van szó?

Egészség 20102016.10.06, 12:34

Életünkben egyre nagyobb szerepet tölt be az egészségtudatosság, de nagyon nagy a zavar a fejekben, tulajdonképpen mit is jelent ez. Világmegváltónak gondoljuk a legnépszerűbb táplálkozási trendeket, szinte minden megoldást a „valamitől mentes” élelmiszerektől várunk, de ezzel pont a lényeget veszítjük szem elől. Miért félünk az adalékanyagoktól, és milyen csoportba tartozunk, ha egészségtudatosságról van szó? Erre keresték a válaszokat a szakemberek a TÉT Platform Egyesület sajtótájékoztatóján.

Még meg sem született, máris diétára fogta kisfia Liptai Claudiát

Archívum2016.09.29, 08:56

Liptai Claudia szebb mint valaha. Bármilyen fotót posztol magáról a kismama, csak úgy árad róla a harmónia és a szépség. A színésznőt kisfia tartja karban, ugyanis nem hagyja elhízni.

Elő a babkonzervvel! Ennél jobb diétás édességet nem találsz!

Life.hu2016.09.27, 11:11

Sokan még mindig csodálkozva néznek a babbal készült édességekre, pedig egyre több helyen bukkannak fel, hiszen például a lisztmentes süteményeknél is kiváló alapanyag, ráadásul diétázóknak is szuper variáció. Ezúttal egy muffint ajánlunk a figyelmetekbe!

Divatos diéták helyett válts életmódot!

Life.hu2016.09.19, 22:35

Állandóan fogyókúrázol, de valahogy sosincs eredménye? Kipróbáltál már számtalan csodaszert, volt, hogy napokig koplaltál, ez mégsem látszott soha a mérlegen? Az életmódváltással sokkal jobban jársz, mint a divatdiéták bármelyikével – el is áruljuk, miért!

Evés és karcsúsodás egyszerre? Ezekkel az ételekkel lehetséges

Life.hu2016.09.10, 10:42

Az eredményes fogyókúra a konyhában kezdődik. Azon túl, hogy nem mindegy, mikor és milyen táplálékot veszel magadhoz, érdemes átgondolnod azt is, hogyan tudnád elejét venni az étel iránti sóvárgásodnak. Mutatunk néhány bevált tippet.

Kulcsár Edina háborút indított a pluszkilók ellen

Life.hu2016.09.07, 14:03

Gyakran hallani Kulcsár Edinától, hogy nincs teljesen megelégedve alakjával, most azonban a szomorkodás helyett a tettek mezejére lépett. Ebben legnagyobb segítsége pedig a mamája lesz!

Jakupcsek diétázik, pedig rajongói szerint csontjára tapad a bőre

Life.hu2016.09.01, 12:51

Jakupcsek Gabriella sokunkhoz hasonlóan nyáron kicsit eleresztette magát, nem figyelt nagyon oda arra, hogy mit fogyaszt el. Éppen ezért most diétába fogott, újra visszatért az egészséges ételekhez.

Hajlandó lennél azt enni, amit Jennifer Aniston?

Life.hu2016.08.20, 11:25

Senki sem vitathatja, hogy Jennifer Anistonnak fantasztikus teste van. Sőt, megkockáztatjuk, hogy övé A TÖKÉLETES test. Biztosan kíváncsi vagy rá, hogy mi a színésznő titka. Illetve sokkal fontosabb kérdés: hajlandó lennél azt enni, amit Jen eszik a tökéletes alakért?

Építsd be az életedbe az olimpikonok trükkjeit!

Life.hu2016.08.12, 15:54

Egészen másként edzenek és táplálkoznak a versenysportolók, mint mi, akik szimplán csak fogyni akarunk. Néhány dolgot azonban érdemes ellesni a profiktól!

Cuppanós, szupermini ruciban mutatta meg elképesztő fogyását Kim Kardashian

Life.hu2016.08.11, 07:54

Kim Kardashian tett róla, hogy a legutóbb viselt kisfeketéje tényleg a lehető legkisebb legyen. Bejött neki - most mindenki a celeb darázsderekáról beszél!

Ez lesz a legújabb diétaőrület Hollywoodban! Kiderítettük, mennyire hatásos!

Life.hu2016.08.10, 12:31

A különböző diétaőrületek csak jönnek-mennek manapság. Van azonban néhány, ami hosszú idők óta tartja magát, mint a paleó vagy a mediterrán étrend. Most itt van a legújabb őrület, az úgynevezett Sirtfood-diéta, amit néhány celeb már fel is kapott, és esküsznek a jótékony hatására. 

Cseke Katinka: "Hihetetlen, hogy egy fogyás mennyire át tudja alakítani az ember életét"

Life.hu2016.08.04, 06:52

Egyre vékonyabb, egyre boldogabb, egyre többen nézik meg az utcán és nem csak azért, mert híres. Cseke Katinka fogyókúrája megváltoztatta az egész életét. Már csak egy szerető társra vágyik. 

Feszes és szép bőr fogyókúra után? Lehetséges!

Life.hu2016.08.01, 08:25

Minden fogyókúrázó rémálma a diéta után maradt petyhüdt, megereszkedett bőr, amelyet általában a nagymértékű fogyás után tapasztalhatnak a diétázók. Ekkor ugyanis a bőr nem tud megfelelően visszahúzódni, és a kötőszövet is veszít a rugalmasságából. Íme, néhány bevált tipp, hogy üde és feszes maradj!

14 kilót fogyott - Erre a diétára esküszik Adele

Life.hu2016.07.31, 12:51

Az elmúlt egy évben a sikeres énekesnő, Adele 14 kilótól szabadult meg. Ezt pedig az egyik nagyon divatos hollywoodi diétával érte el.

Ledobna pár kilót? Tudja, mi fogyaszt, és mi nem?

[origo] Gasztro2016.07.29, 14:28

A diéta és a mozgás mellett a fogyásban szerepük lehet az étrend-kiegészítőknek is, de nagyon nem mindegy, melyiket választjuk. A Magyar Dietetikusok Országos szövetsége kiadta a működő és a hatástalan hatóanyagok listáját.

Attól, hogy ön éhes, a gyereke még nem biztosan az

Unikornis2016.07.29, 16:11

Azt már tudjuk, hogy éhesen nem célszerű bevásárolni. Egy tanulságos kutatásnak köszönhetően most már azzal is tisztában vagyunk, hogy éhesen a gyerekeinket sem érdemes etetni. A helyzet ugyanis az, hogy a szülők hajlamosak túletetni a gyerekeiket, ha ők maguk is éhesek. 

Ne higgyen el mindent, a vörösbortól nem fog lefogyni!

Unikornis2016.07.29, 15:02

Szeret az internet a vörösbor jótékony hatásairól ódákat zengeni: egy pohár bor csökkenti a szív- és érrendszeri panaszokat, a rák kockázatát, fiatalít, erősíti az immunrendszerünket, satöbbi. Ezek mellé a pozitív hatások mellé sorolják időnként a vörösbor minden képzeletet felülmúló előnyét is, miszerint ha lefekvés előtt isszuk, akkor lefogyunk tőle. A bordiétát ajnározó cikkek nagy többsége egy washingtoni kutatás eredményeire hivatkozik, csakhogy – jellemzően úgy általában a tudományos újságírásra – az olvasóbarát szöveg és a hangzatos cím érdekében ezek az írások megfeledkeznek a részletekről. Semmi sem bizonyítja ugyanis, hogyy ...

Benedek Tibor: „Szeretnénk dobogón állni az olimpián"

Life.hu2016.08.02, 12:46

A magyar vízilabda-válogatott olimpia előtti utolsó edzésén jártunk, ahol megcsodálhattuk a fiúk felsőtestét a medence szélén állva, majd diétáról, a család hiányáról és a Zika-vírusról faggattuk őket.

Így kerülj bomba formába az esküvődre: vesd be a menyasszonydiétát!

Life.hu2016.07.20, 21:06

Ha karcsú szeretnél lenni az esküvőd napján, nyugodtan elfelejtheted a kamudiétákat, a gyorsdiétákat és a sztárok által népszerűsített programokat. Sokkal jobb, ha a napi kalóriaszükségletet tiszta élelmiszerekkel biztosítod: friss gyümölcsökkel, friss zöldségekkel, alacsony zsírtartalmú tejtermékekkel, teljes kiőrlésű gabonával és egészséges zsírokkal.

Plusz egy óra alvás, és kevésbé leszel éhes! Így vedd elejét a nassolás iránti vágyadnak

Archívum2016.07.15, 19:42

Eleged van az egész nap gyötrő hunger pangekből, azaz az éhségnyilallásokból, amelyek leküzdhetetlenül támadnak rád? A mindent legyűrő éhségben nem egyszerű egészségtudatosnak maradni, hiszen korgó gyomorral nehezen tudunk ellenállni a táplálónak sokszor legkevésbé sem nevezhető pizzának vagy fagyinak. Íme, néhány egyszerű, ám nagyszerű módszer, ha rád tör a mindent elsöprő éhség. 

Három nappal szülése után bombaformában a szupermodell

Life.hu2016.07.11, 14:31

Az angol Big Brother sztárja, a modellként és DJ-ként is ismert Sallie Axl második lánya megszületése után három nappal meztelenül mutatta meg magát. A látványtól leesett az állunk.

Milliomos lett a férfi, aki ledobott 18 kilót

Life.hu2016.07.11, 13:14

Matt Manning egy fogyókúrás versenyre jelentkezett, és nyert, méghozzá 14 millió Forintot. 

Együtt izzad a két sztár: Íme Hajós András és Majka közös edzőszelfije

Life.hu2016.07.11, 10:36

Egyelőre még csak pletyka, hogy Hajós András újra Majka zsűritársa lesz a Sztárban sztár című műsorban, de a két fenegyerek már most együtt dolgozik. Jelenleg izmaik építésén...

Király Viktor új szenvedélyének hódol -edzeni kedett a sármos énekes

Life.hu2016.07.08, 08:24

Király Viktor a tengerpart helyett az edzőteremben izzad. Hogy az itthoni és amerikai koncertjein is a legjobb formáját tudja nyújtani, nyáron sem hagyja ki a mozgást.

Senki ne csinálja utána! Íme Kim Kardashian őrült diétája

Life.hu2016.07.08, 08:41

A celebnő 54 kilóra akar fogyni, ennek érdekében pedig mindent bevet, amit csak lehet. 

Az egykori nyuszilány, Hargitai Bea ultra dögös body-t villantott

Archívum2016.07.05, 15:14

Brutálisan lefogyott Hargitai Bea. A korábbi nyuszilány – aki házasságkötése óta a Stogel vezetéknevet viseli – szülése után vékonyabb, mint valaha.

Sokkoló videó! 80 kilót adott le, de betakarózhatna a bőrével

Life.hu2016.07.05, 14:02

Diétás falatok, duzzadó izmok, tökéletes testek - megszokhattuk már, hogy a közösségi médiában ilyen képek fogadnak. Ám történetünk főszereplőjének elege lett, és ország-világ előtt mutatta meg, mi történt a bőrével, miután közel 80 kilótól szabadult meg.

20 kilót fogyott a gyönyörű szépségkirálynő-jelölt

Life.hu2016.07.05, 10:20

A Magyarország szépe verseny motiválta Szakács Fatimát, akiről két hónap alatt olvadtak le a kilók. A lány a Life.hu-nak elmesélte, mi segítette a fogyásban.

Egyre több a túlsúlyos gyerek - így tehet ellene

Itthon2016.06.29, 15:54

A betegségek 80%-ában mutatható ki közvetlen vagy közvetett kapcsolat a helytelen táplálkozással - ezt állítja most megjelent könyvében Antal Emese dietetikus, szociológus, a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője. A szakember szerint nem szitokszó a gyorsétterem, ő maga is viszi oda a gyerekeit. Szerinte a legfontosabb az, hogy a gyerek megszokja az egészséges ételeket, és azokat egye, általában.

Adele döbbenetesen néz ki! Nagyon lefogyott az énekesnő

Life.hu2016.06.29, 11:02

Adele sem tartozik a nádszálvékony hírességek közé, amit nem is bán, de azért azt ő is érezte, hogy nem ártana megszabadulni pár kilótól. Eddig nagyon sikeres a fogyókúrájában, máris meglátszik alakján a változás!

Falnak csapja a diétáját Gáspár Evelin? Így vissza fog hízni...

Archívum2016.06.20, 20:45

Nem győzünk arról áradozni, milyen sokat fogyott Győzike lánya, és hogy milyen bombajó alakja van. Most azonban úgy döntött, kirúg a hámból.

Szabó Zsófi vékony, de mégis sanyargatja magát

Life.hu2016.06.19, 14:40

Szabó Zsófi amióta szerelmes, sokat fogyott, azt mondja, boldogsága okán karcsúsodik, de a jelek szerint azért egy kis diétával is besegít. De miért sanyargatja magát?

Megálltál a fogyásban? Avagy amikor igazán fontossá válik a kitartás

Life.hu2016.06.16, 21:06

Lassan végéhez ér a BikiniBody program, bizony, már a nyolcadik hét beszámolóját írom nektek. Hihetetlen, milyen hamar ment el ez a két hónap… számomra. Nem úgy Teodóra szerint, aki már ennyi ideje igyekszik azt a rengeteg instrukciót betartani, amit Attila az edzés, jómagam pedig a táplálkozás szempontjából írunk elő, hétről hétre módosítva, finomítva azokon.

Kiderült, ezért olyan tökéletes VV Gigi teste: Íme a trükkje!

Life.hu2016.06.11, 21:16

Teljesen kiiktatta a húst az étrendjéből VV Gigi. A jógaoktató lány annak idején egy betegség miatt kezdett el diétázni, majd miután egészséges lett, maradt a vegetáriánus életmódnál.

A szelfizés segít a fogyásban - Íme a bizonyíték!

Archívum2016.06.10, 14:49

Egy év, 365 szelfi - egy amerikai nő szerint a szelfizés miatt sikerült 57 kilótól megszabadulnia. Ha most hitetlenkedve néznéd a monitort, eláruljuk: ez nem átverés!

Parancsolj megálljt a narancsbőrnek! Íme, néhány tipp

Archívum2016.06.10, 10:05

A legutolsó dolog, ami miatt aggódni szeretnénk miközben a strandon napozunk, az a narancsbőr. Ezért kell még idejében felvenni a harcot!

Ez ám a változás! 10 kilót fogyott Hajdú Péter

Life.hu2016.06.10, 21:55

A műsorvezető-producer közösségi oldalán osztotta meg hihetetlen fogyásának az eredményét. 

Hihetetlenül szexi teste van Gregor Berninek

Archívum2016.06.02, 07:05

A 44 éves színésznő egy fotózáson mutatta meg dögös testét, és azt is elárulta, semmit se sportol. De akkor mi a titok?

Botrány lett a zsírból. Ön kinek hisz?

[origo] Gasztro2016.06.03, 17:42

A brit dietetikusok és táplálkozási szakértők két pártra szakadtak: az egyik szerint együnk nyugodtan zsírt, a másik szerint számláljuk csak szépen továbbra is a kalóriákat. Nekünk a zsír tetszik jobban.

Sokkoló celebdiéták, amiket soha ne próbálj ki

Life.hu2016.05.28, 13:17

Elképesztő, mi mindenre képesek a celebek, hogy jó formába kerüljenek egy-egy szerep vagy fellépés kedvéért. Ezeket a drasztikus diétákat mi bizony senkinek nem ajánljuk.

5+1 őszinte vélemény arról, hogy miért érdemes felhagyni a fogyókúrával

Life.hu2016.05.27, 16:27

Sokunkkal előfordul, hogy beleesünk a „folyamatosan diétázom, hogy jól nézzek ki” szituációba. A BuzzFeed közössége megosztott az oldalon néhány véleményt arról, hogy miért hagytak fel az olykor kínzó fogyókúrával.

A kedvenc köretem krumpli helyett - egészséges és isteni finom

Life.hu2016.05.27, 12:13

Nagyon sokan kértek tőlem diétás tanácsot. Ez a köret például tökéletesen helyettesíti a burgonyát! Próbáljátok ki ti is, és írjátok meg kommentben, hogy ízlett!

Íme egy varázstányér, amire minden diétázónak szüksége van

Archívum2016.05.26, 17:40

Képzeld a szexi alakhoz már nem kell lemondanod az ínycsiklandozó falatokról, elég ha csak lecseréled a tányérodat!

Az egész élete az étele volt: katonai diétával sikerült lefogynia a 120 kilós lánynak

Life.hu2016.05.26, 16:06

Az egykor 120 kilós lány napi 4000 kalóriával tömte magát, de a fogyókúra mellett döntött és egy év alatt negyvenöt kilótól szabadult meg egy speciális, katonai étrendnek köszönhetően.

Íme, a kedvenc diétás sütim - Diétás túró torta

Life.hu2016.05.20, 09:51

A túró fontos fehérjeforrás, a benne lévő kalcium miatt pedig nemcsak a fogaknak, de a csontoknak is jót tesz, így ez a süti az egyik legjobb sportolás után is. Íme, a kedvenc receptem. 

Az X-Men sztárja, Olivia Munn teljesen átalakult - Elárulta a titkát!

Life.hu2016.05.18, 15:34

Olivia Munn egy elég kemény diétába fogott bele: 80 %-ban zöldséget és gyümölcsöt, a maradék 20 %-ban pedig bármit ehetett. 

Kevesebb kalória, több szex

Archívum2016.05.17, 11:34

A megfelelő étkezés számos problémánkat megoldhatja, betegségeket előzhet vagy akár szüntethet meg. Egy friss kutatás szerint pedig még a szexuális életünket jobbá teheti. 

Ez történik, ha normál testsúlyú ember kezd el fogyókúrázni

Life.hu2016.05.14, 11:04

A diéta segít abban, hogy egészségesebbé váljunk, jobb legyen a hangulatunk, csökkenjen a stressz-szintünk, illetve a szexet is jobban kívánjuk. Mindez akkor is igaz, ha egyébként sem volt túlsúlyosak – derül ki egy friss amerikai kutatásból.

Saját fogyókúrájától fogyott le és gazdagodott meg a nő

Life.hu2016.05.11, 14:14

Terri Ann Nunns hónapokig kísérletezett a különböző diétás étrendekkel, mire összeállította a saját, egyedi programját. Csak úgy olvadtak le róla a kilók, a bankszámlája pedig elkezdett duzzadni.

Szokatlan módszerrel fogyott le Melissa McCarthy

Life.hu2016.05.09, 13:56

A Szívek szállodájából megismert színésznő az elmúlt időszakban 22 kilótól szabadult meg, és nemrég elárulta, hogyan sikerült neki.

Voksán Virág elárulta tökéletes alakjának titkát

Archívum2016.05.06, 16:06

A playmate igyekszik odafigyelni arra, hogy mit eszik, és bár sokszor éjszakáznia kell, arra ügyel, hogy este már ne csapjon nagy lakomákat.

Kemény kritikával illették Kulcsár Edina combjait

Life.hu2016.05.05, 15:25

A Nagy Duett sztárjának egy kommentelő szólt be, hogy túl vastagok a combjai.

Gáspár Evelin megmutatta, milyen hajlékony

Life.hu2016.05.05, 14:16

Gáspár Győző lányát elcsaltuk egy erőt próbáló edzésre, és megdolgoztattuk az izmait. Evelin pedig elárulta csodás fogyásának titkát.

Fogyni szeretnél? Napozz minél többet!

Archívum2016.05.04, 13:56

Egy friss kutatás szerint minél többet sütteted a hasad, annál hatékonyabb lesz a diétád. Persze emellett a védekezés is fontos a káros napsugarak ellen.

Egy megjegyzés miatt kezdett fogyókúrázni a 185 kilós plus size modell

Life.hu2016.05.04, 10:16

185 kilóról kezdte három évvel ezelőtt, most 77 kilót nyom a 36 éves Rosie Mercado, akit egy megjegyzés indított el a fogyás és az egészségesebbé válás útján.

„A testem elkezdett leállni" – Kis híján belehalt diétájába az anorexiás lány

Life.hu2016.04.28, 14:18

Fogyókúrának indult, súlyos étkezési zavar lett belőle. Tiara Rain DeHaan-Palubiak videóban osztotta meg történetét az internettel.

Diéta másképp: így étkeznek a Baywatch-film sztárjai

Life.hu2016.04.28, 10:52

A feszes úszódressz megköveteli a szigorú étrendet, Priyanka Chopra színésznő azonban elárulta: a hamarosan bemutatásra kerülő film szereplőinek nem mindegyike él csak salátákon.

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta legnagyobb buktatói

Life.hu2016.04.22, 15:10

Sokan követik az alacsony szénhidráttartalmú diétát, de szinte mindenki elkövet egy-két hibát, amivel a saját dolgát nehezíti, és ami miatt az eredmény várat magára. Az alábbiakban a leggyakoribb tévedéseket írtuk össze 

Diana diétája: ezeket ette a hercegné, hogy megőrizze vonalait

Life.hu2016.04.22, 16:51

Alapvetően kedvelte az egészséges ételeket, ám olykor-olykor azért Diana is engedett a csábításnak. Így étkezett a nép hercegnője egykori szakácsa, Darren McGrady szerint.

Betegség miatt kellett lefogynia Gáspár Evelinnek

Archívum2016.04.21, 07:58

Jó pár kilótól sikerült megszabadulnia Evelinnek az elmúlt időszakban, amire nemcsak a hiúság miatt volt szüksége. Egészsége megőrzése érdekében is tartania kellett a szigorú diétát.

Kulcsár Edinának nem sikerül lefogynia

Life.hu2016.04.20, 15:52

Hiába jár a gyönyörű szépségkirálynő szorgalmasan edzésre, ez nem bizonyul elégségesnek ahhoz, hogy leadja a felesleges kilókat.

Ez történt a férfival, aki 100 napja csak krumplit eszik

Life.hu2016.04.18, 08:36

Különös diétába kezdett egy ausztrál férfi, aki eldöntötte: burgonyán kívül semmi mást nem eszik majd. Az eredmény elképesztő!

Tolvai Reni hihetetlen átváltozása képeken

Life.hu2016.04.18, 08:02

Emlékszel még a néhány évvel ezelőtti Tolvai Renire? Nos, a kerekded idomokkal megáldott énekesnő kőkemény diétába kezdett, az eredmény: dögös és kifogástalan külső.

Fogyni könnyebb, mint gondolná

Archívum2016.04.16, 10:49

Lehet egy saláta finom, izgalmas, ugyanakkor laktató is annyira, hogy tíz perccel az elfogyasztása után ne ácsingózzunk egy tábla szalonna után? 

Horváth Éva a párja miatt diétázik

Life.hu2016.04.14, 18:09

A gyönyörű modell bombaformában van, napbarnított bőre és tökéletes alakja kapcsán faggattuk, minek köszönhető tündöklő szépsége.

Katalin hercegné elárulta, minek köszönheti karcsú alakját

Archívum2016.04.12, 09:51

Ahogyan arról korábban beszámoltunk: Katalin hercegné már nem is lehetne vékonyabb, soványsága miatt pedig sokan aggódnak érte. A hercegné indiai körútja alatt osztotta meg híresen vékony alakjának titkát.

Alessandra Ambrosio: "Ha diétázom, akkor megindulok a lejtőn"

Life.hu2016.04.11, 15:35

Bármennyire is meglepő, nem minden Victoria's Secret modell választja a light és cukormentes életet. Alessandra Ambrosio legalábbis biztosan nem. Erről mesélt nemrég.

A nők harmada állandóan diétázik - Te közéjük tartozol?

Life.hu2016.04.02, 13:26

A nők 57 százaléka próbált fogyni az elmúlt egy évben, háromból ketten pedig arról számoltak be, hogy általában, illetve mindig igyekszenek megszabadulni két-három kilótól. A férfiak körében ehhez képest csupán 39 százalékos a fogyni vágyók aránya – állítja a Mintel kutatása.

Egy olasz halászfalu rejtheti a hosszú élet titkát

Egészség 20102016.04.02, 11:06

Egyre hosszabb az átlagos élettartam, ám a 100-ik születésnapját csak a népesség töredéke éri meg. Van azonban egy olasz falu, ahol ez nem kirívó – hogyan csinálják?

Kiderült! Így őrzi meg alakját Katalin hercegné húga, Pippa Middleton

Archívum2016.04.01, 15:31

A brit hercegné 32 éves testvére egy nemrég adott interjújában árulta el étkezési szokásait. Érdemes ellesni tőle!

"Szűrt narancs, kefír, edzés" - Avagy tényleg ciki a férfidiéta?

Life.hu2016.03.25, 23:49

Míg a nőknél a szakszerű tanácsadás 30 százalékkal csökkenti a diabétesz miatti halálozás veszélyét, férfiaknál nem figyelhető meg ilyen hatás, tehát ők nem hallgatnak a tippekre - derül ki egy friss kutatásból.

5 egészségesnek tűnő nasi, amit jobb, ha elkerülsz

Archívum2016.03.24, 12:13

Manapság folyamatosan próbálunk odafigyelni az egészséges táplálkozásra, de vigyázat! Sok egészségesnek hitt ételről nem is gondolnánk, hogy milyen buktatókat rejt. Összeszedtünk 5 nasit, amikről nem is sejtettük, hogy csak gyarapítják a súlyunkat.

10 meglepő ok, ami keresztbe tesz a fogyókúrának

Life.hu2016.03.23, 21:12

Nem sikerül olyan mértékben fogyni, mint ahogy tervezted? Vagy éppenséggel egyáltalán nem mutat kevesebbet a mérleg? Lehet, hogy valamit rosszul csinálsz a diétád alatt. Íme, 10 meglepő dolog, amiről nem is gondolnád, hogy keresztbe tehet a fogyókúrádnak.

Látványos fogyás két hét alatt? Tojásdiétával lehetséges!

Life.hu2016.10.14, 09:47

A kutatók szerencsére már leszámoltak azokkal a tévhitekkel, amelyek az elmúlt években atojásfogyasztásról kialakultak. A tojás nemcsak, hogy egészséges, hanem a diétának is fontos részét képezi.

Sok nő inkább koplal, csak hogy ihasson - Veszélyes tendencia

Life.hu2016.03.20, 11:55

Különösen a fiatal nők körében terjed a trend, hogy kihagyják az ebédet és/vagy a vacsorát, hogy több szeszt vehessek magukhoz kalóriaszempontból "büntetlenül". Az Egyesült Királyságban húsz nőből egy rendszeresen nem eszik, hogy ihasson, ami igazán aggasztó számnak számít.

6 érv a szénhidrátok mellett: ezért ne száműzd őket az étrendedből

Life.hu2016.03.20, 11:00

A szénhidrátok a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás részei. Bár a közhiedelem úgy tartja, hogy hizlalnak, a szakértők szerint még a legszigorúbb diéta alatt is lényeges, hogy elegendő mennyiséget vigyünk be belőlük a szervezetünkbe az egészségünk megőrzése érdekében.

A nassolás valójában segíti a diétát – Csak okosan kell csinálni!

Life.hu2016.03.20, 12:51

Nem érdemes spártai életet élni a fogyókúra idején, az előre eltervezett és ügyesen kivitelezett "nasinapok" ugyanis jót tesznek a motivációnak.

Pirner Alma "levegődiétával" oldja a stresszt

Archívum2016.03.10, 19:18

A rúdtánc nagyasszonya egy nem mindennapi technikával tartja fitten a testét és a lelkét. Az anyuka bátran használja ezt a kínai gyógymódot, akár az otthonában is. 

Az 5 legjobb zsírégető zöldség

Life.hu2016.03.07, 10:37

A bőséges zöldségfogyasztás az egészséges étkezés és a diéta szerves része. Néhánnyal ráadásul különösen jól jársz, hiszen nemcsak, hogy tele vannak vitaminnal, de egyáltalán nem hizlalnak, sőt, az anyagcserét is gyorsítják. 

A duci Mama June túlzásba vitte a fogyókúrát, és kórházba került

Life.hu2016.03.04, 13:11

Honey Boo Boo duci édesanyja, Mama June fogyókúrázni kezdett, a koplalástól pedig annyira rosszul lett, hogy elájult. Jelenleg is kórházban ápolják.

45 kilótól szabadult meg John Goodman - Íme, a 63 éves sztár titka

Life.hu2016.03.03, 13:15

A nagy Lebowski és a Műkincsvadászok sztárja keményen megdolgozott a karcsúbb, egészségesebb vonalaiért.

Ajjaj! A paleó diéta veszélyes, és hízáshoz is vezet

Archívum2016.02.27, 13:45

A közhiedelemmel ellentétben a paleó diéta nem segít a fogyásban és segít az izmok megerősítésében, hanem épp ellenkezőleg: az alacsony szénhidráttartalmú, zsírban gazdag étrend hízáshoz vezet. A szakemberek helyette a mediterrán diétát ajánlják - írja a Medipress.

Bővít a Tesco

Gazdaság2016.02.25, 15:15

A Tesco több mint 300 új termékkel bővítette speciális élelmiszerek kínálatát, már közel 1000 olyan termék kapható, ami bio, csökkentett laktóztartalmú, gluténmentes vagy hozzáadott cukor nélküli.

Egy gyümölcsjoghurt is tönkrevágja a fogyókúráját

[origo] Gasztro2016.02.25, 14:53

Sokak számára a diéta és az aktív életmód természetes, mások csak vágynak a karcsúságra. Ki ne próbálta volna valamelyik divatos fogyókúrát, ki ne határozta volna el, hogy akkor mostantól kocogni fog?

Gesztesi Károly: "Nem iszom egy ideig, ez egészen biztos"

Life.hu2016.02.25, 14:07

A színész nemrég Izraelben pihent, méghozzá három fiával, így igazi családi kalandozásban volt részük. A kikapcsolódás jót tett Gesztesinek, aki elárulta: alkohol-diétába kezd. 

10 dolog, amit a természetesen karcsú emberek másképpen csinálnak

Life.hu2016.02.24, 20:19

Vannak emberek, akik soha nem aggódtak a súlyuk miatt, és soha nem is volt gondjuk vele. A Cornell Egyetem professzorai szerint ők nem feltétlenül a szerencsés génjeiknek köszönhetik alakjukat, hanem néhány életmódbeli szokásuknak. Íme 10 olyan dolog, amit a vékony emberek nem csinálnak.

Bizony, Sarka Kata hasa sem volt mindig kockás - Így festett néhány éve

Life.hu2016.02.21, 09:34

Nem először posztol előtte-utána fotót magáról Sarka Kata. Ennek ellenére mindig elcsodálkozunk, hogy neki sem volt mindig kockás a hasa. 

Csoki-vörösbor diéta? - Te hiszel benne

Life.hu2016.02.21, 08:23

Divatba jött a csokoládé és a vörösbor kombinációjára épülő, ún. Sirtfood-diéta, amely a University of Huddersfield szakemberei szerint csak egy újabb hóbort, tudományos tények nélkül.

Elképesztően látványos Erdélyi Mónika fogyása

Life.hu2016.02.20, 16:20

Csodásan néz ki Erdélyi Mónika! A műsorvezető 10 kilogrammtól szabadult meg, az eredmény pedig már most látványos, Mónika nagyon jól néz ki.

5+1 trükk, hogy mostantól egészségesen étkezz

Life.hu2016.02.17, 10:08

Az életmódváltás komoly feladat: minden addigi berögzött szokásunktól megválni és más, egészségesebb dolgokkal helyettesíteni nem könnyű. Ezért is adjuk fel sokszor olyan hamar. Íme, 5+1 tipp, amivel könnyebben állhatsz át az egészséges ételekre.

122 kilót nyomott, most fitneszmodellversenyt nyert a 26 éves Conner Rensch

Life.hu2016.02.12, 19:11

A nebraskai Conner Rensch annak idején az öngyilkosságot fontolgatta, elképesztő átalakulása óta azonban másoknak állít példát saját sikertörténetével.