diéta

címke rss

Egy amerikai anyuka elárulta, hogyan sikerült súlyfeleslegétől megszabadulnia

Life.hu2019.05.07, 19:51

Egy amerikai anyuka, aki egész életében túlsúllyal küzdött, elárulta, hogyan sikerült lefogynia.

Tilápia-buli – a világ legeredményesebb diétája Németh Dorottya fitneszvilágbajnok ajánlásával

Life.hu2019.05.07, 17:20

Ezer meg ezer diéta kering a nagyvilágban, amik rövid távú megoldást vagy csak jojóeffektust eredményeznek. Most megosztunk veletek egy olyan módszert, ami bár tovább tart, mint a last minute fogyókúrák, mégis érdemes végigcsinálni, mert teljesen átalakítja a tested.

Minden, amit a breton palacsintákról tudni kell

Travelo2019.05.06, 15:04

A palacsinta szó hallatán sokaknak a meghitt, családi délutánok és az otthon íze jut eszébe. Pedig nemcsak itthon, de Európa-szerte is igazán ismert és kedvelt desszert, vagy éppen előétel, főétel. Különösen híresek a francia, de még inkább a breton palacsinták, amelyek közül a sós és édes változatot is érdemes megkóstolni, ha egyszer arra járunk.

Így fogyhatsz le diéta és testmozgás nélkül

Life.hu2019.05.02, 16:36

Egy táplálkozási tanácsadó elárulta, hogyan lehet lefogyni diétázás nélkül.

Szögeczki Ági és Megyeri Csilla egymással küzdenek

Life.hu2019.04.30, 18:06

Egymásnak feszült Szögeczki Ági és Megyeri Csilla. A Több mint testőr című műsorban egy-egy csapattal versenyeznek abban, hogy ki képes többet fogyni. 

Szabó Zsófi megszegte a diétáját: ez lett az eredménye

Life.hu2019.04.30, 20:38

Szabó Zsófi keményen tartja a gluténmentes diétáját, de nemrég elcsábult, és ennek meg is lett az eredménye.

Így fogyhatsz diéta nélkül – tippek

Life.hu2019.04.25, 21:04

Ha fogyni szeretnél, de úgy érzed, hogy kisebb lépésekben akarsz haladni, akkor nem kell feltétlenül drasztikus diétába fogni. Kezdd olyan változtatásokkal, amelyek egyszerűek, mégis látványosan javíthatják az életminőségedet. 

Diétás receptek banánnal

Life.hu2019.04.24, 21:27

A banán nemcsak, hogy jófajta szénhidrát, de az anyagcserére is jó hatással van. Magas a vas-, kálium- és magnéziumtartalma, de B-vitaminban is gazdag. Fogyókúrában azért is ajánlott a fogyasztása, mert természetes cukorpótlóként használható édességek készítésekor. Íme 3 recept, amit te is imádni fogsz, ha nem szívesen mondasz le az édes ízekről a diéta alatt sem.

Fogyni szeretne? Ne higgyen a mérlegnek!

Travelo2019.04.24, 09:55

A nyár közeledtével egyre inkább fókuszba kerül a télen felszedett felesleg leadása. Sokan eszeveszett és rohamszerű diétákba kezdenek, és árgus szemekkel figyelik a mérleg kijelzőjét, vajon mennyit fogytak tegnap óta. A korunk vagy a bankkártyánk PIN kódja mellett néha úgy tűnik, hogy a testtömegünk az egyik legérzékenyebb adatunk, amit nem szívesen osztunk meg másokkal. Pedig a kilogramm nem minden!

Rendszeres sétával adott le 55 kilót – így változott meg a férfi élete

Life.hu2019.04.21, 18:11

Ahogy eljutott arra a pontra, hogy változtatnia kell az életén, onnantól kezdve meg sem állt a célig az 53 éves Barry Parkes, aki rendkívül tudatosan, észszerűen és mindenféle diéta nélkül adott le 55 kilót. Ismerd meg a történetét!