derék

címke rss

Eddz a karcsú derékért és a szép testtartásért!

Life.hu2013.10.20, 08:30

A szép tartásért és a karcsú derékért nem árt hetente néhányszor belefogni a testmozgásba. Mozdulj ki a szabadba - megmutatjuk, hogyan végezhetsz el néhány nagyon hatékony törzs- és derékgyakorlatot. A héten Nagy Amarilla aerobikoktató segítségével megmutatjuk a kedvenceinket.

Bordákat villantott Nicole Scherzinger

Life.hu2013.10.10, 14:39

Nehéz napok állnak az X-Factor zsűritagja mögött, aki a képek tanúsága szerint rengeteget fogyott az elmúlt időszakban.

Darázsderékra vágysz? Íme a legjobb gyakorlatok

Life.hu2013.07.07, 03:09

Azt már elárultuk, mely gyakorlatoktól lesz igazán lapos a hasad. Nagy Amarilla aerobikedző segítségével ezúttal összeállítottuk azokat az otthon is elvégezhető gyakorlatokat, melyekkel néhány centit karcsúsodhat a derekat. Végezd őket bátran hetente néhányszor!

Fűzőben alszik, hogy vékonyabb legyen a dereka

Life.hu2014.10.28, 12:52

A fiatal lány, Michele Kobke dereka körülbelül 40 centiméteres, példaképének pedig az amerikai Cathie Jungot tartja, akinek mindössze 38 cm volt ez az értéke.

A darázsderekú nőkkel könnyebb a szex

Life.hu2013.02.04, 21:23

A darázsderék évtizedek óta a nők egyik leghőbb vágya világszerte. A kutatók most arra is magyarázatot adnak, miért tartják vonzóbbnak a férfiak is a karcsú derekat, és mi az oka annak, hogy a túlsúlyos nőkkel kevésbé elégedettek.

Liv Tyler darázsderekának titka

Life.hu2013.01.21, 21:21

A 35 éves Liv Tyler a múlt hónapban fantasztikusan karcsú derekat villantott a vörös szőnyegen. David Kirsch személyi edző szigorú kardiógyakorlatokkal és izomformáló edzésekkel hozta formába a hollywoodi színésznőt.

Öt edzésforma a lapos hasért

Life.hu2012.10.29, 21:42

A hasukra rakódó feleslegtől nemcsak a férfiak, hanem az alma alkatú nők is sokat szenvednek. Az alábbi gyakorlatokkal és módszerekkel azonban  - megfelelő diéta mellett - neked is feszes hasad és szép derékvonalad lehet!

Ez fájhatott! Teljesen elszorította derekát Kim Kardashian

Archívum2012.09.27, 14:00

Eddig azt hittük, hogy Kim Kardashian az a híresség, aki jól tudja, nem kell nádszálvékonynak lennie ahhoz, hogy merészebb darabokat is felvehessen. Éppen ezért okozott meglepetést legújabb tengerparti fotója.

Czanik Balázs a nők fenekére kíváncsi a leginkább - Meg is mutatja, mitől lesz feszes a popsid!

Archívum2012.08.14, 20:08

Milyen a tökéletes popsi? Szunai Linda szépségkirálynő, Czanik Balázs capoeiraedző és Bemer Miklós fotográfus beszél arról, hogy milyen is a gyönyörű fenék. Hogy ne csak irigykedjünk másokra, Czanik Balázs meg is mutatja, hogyan tehetünk szert egy igazán izmos, kerek hátsóra.

Lifefit: Popsi és derék Andival

Archívum2012.04.22, 12:01

Formás popsit és karcsú derekat szeretnél a nyárra? Mozgasd meg magad Andival, aki megmutatja neked a leghasznosabb gyakorlatokat ezekre a kritikus testtájakra.

Összefüggést találtak a testmagasság és a derékfájás között

Egészség2011.11.09, 08:02

Egy több mint 800 ezer fiatal bevonásával végzett kutatás megállapította, hogy az elhízás mellett a testmagasság is befolyásolja a derékfájás kialakulásának kockázatát. A magyarázat igen egyszerű: a túlsúlyból és a testmagasságból fakadó terhelés a háttámasztó mechanizmusok működésének korai romlását okozhatja, amelynek következtében már fiatalon kialakulhat a derékfájás.

Sokkoló címlappal népszerűsítik a legnevesebb divatmagazint

Life.hu2011.09.16, 09:37

Az olasz Vogue magazin meghökkentő divatfotókat közölt - vajon mit akarnak ezzel elérni?

Tízből hat magyarnak pszichésen fáj a dereka

Egészség2011.08.17, 19:56

A lakosság 80-90 százaléka szenved derékfájdalomtól élete során legalább egyszer. A fájdalom hátterében röntgenfelvétellel kimutatható elváltozás az esetek 70-80 százalékában nincs. A gerincrendelőket is döntően derékfájdalom miatt keresik fel a betegek, akiknek 15-20 százaléka tinédzser.  

Betegségek, amelyek ritkábbak a hús elhagyása esetén

Egészség2011.04.15, 13:07

A vegetáriánusok körében ritkább a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek "előszobájának" tekintett metabolikus szindróma, mint a húst rendszeresen fogyasztók közt - derült egy kaliforniai adventista egyetem kutatóinak vizsgálatából.

Térdre erősíthető szexjáték

Tabu2007.10.08, 11:30

A felcsatolható vibrátorok között tartják számon a térd-vagy lábvibrátort, amit a megszokottal ellentétben, nem a derékra, hanem a lábra kell erősíteni.

Hugh Grant beadta a derekát

Női Lapozó2007.02.06, 15:17

Úgy tűnik, Hugh Grant kész arra, hogy végleg megállapodjon egy nő mellett: az agglegény-életéről híres angol színész úgy döntött, összeköltözik kedvesével, Jemima Khannal.

Le az úszógumival!

Női Lapozó2006.03.31, 10:09

A karcsú derék már a régmúltban is része volt a nőnek; fűzőkkel, alakformáló bugyikkal és egyéb kínzóeszközökkel zsugorították magukat, mások műtéttel távolíttatták el lengőbordájukat. A modern nő manapság tornával és megfelelő étrenddel formálja derekát, ám nem mindig jár sikerrel. Nézzük,  hol hibázhatunk.

Az új Office ismeri majd a PDF-et

Techbázis2005.10.04, 11:26

A Microsoft hosszú évek után beadta a derekát, és irodai alkalmazáscsomagjának legújabb kiadása kezeli majd az Adobe népszerű dokumentumformátumát, a PDF-et is.

Egy év múlva folytatódik a Lara Croft sorozat

Techbázis2004.07.22, 13:01

A következő év derekán találkozhatunk ismét a számítógépes játékok egyértelműen első számú hősének tekinthető kebelcsodával, Lara Croft kisasszonnyal. Az előző rész meglehetősen nagy bukása után az Eidos nem a Core Design csapatát, hanem a Crystal Dynamics gárdáját kérte fel a fejlesztésre.

Készül a Spoils of War

Techbázis2004.06.22, 14:30

Várhatón a 2005-ös év derekára készül el az East Coast Games a Spoils of War című programmal. A játék azon munkák palettáját színesíti, melyekben több műfaj, jelen esetben a valós idejű stratégia és a first person shooter ötvöződik.

Kylie Minogue hamar beadja a derekát

Kultúra2002.11.05, 11:15

Kylie Minogue elmondta, nem várakoztatja sokáig a férfiakat. Az énekesnő esetenként már a második randit követően ágyba bújik aktuális udvarlójával.

Előző
  • 1
Következő