depresszió
címke rss- kapcsolódó címkék:
- öngyilkosság
- pszichológia
- betegség
- szorongás
- egészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Sztárok, akik depresszióval küzdöttek
A hírességek életére sokan irigykednek, hiszen általában jó anyagi hátterük van, a fél világ ismeri és szereti őket, vagyis látszólag mindenük megvan, amire egy „átlagember" vágyhat. Arról azonban már kevesebben beszélnek, hogy milyen feszültségekkel és/vagy traumákkal jár a hírnév. Alább összegyűjtöttünk néhány hírességet, akik összeroskadtak a hírnév súlya alatt.
Depresszió: ezek a testi tünetek jellemzők rá
A depresszió olyan állapot, amely legalább egyszer szinte minden embert utolér élete során. Ez persze nem meglepő, hiszen amikor túl nagy a nyomás, és összegyűlnek a fellegek a fejünk felett, akkor bizony nehéz pozitívnak és kitartónak lenni, és olykor kicsúszik a lábunk alól a talaj.
Összecsaptak a fejed fölött a hullámok? Így mássz ki a lelki gödörből!
Előfordul, hogy az embert próbáló élethelyzetekben úgy érzed, csak evickélsz a sötét, végtelen űrben, miközben folyik el az energiád, pedig jócskán lenne rá szükséged ahhoz, hogy megtaláld az optimális megoldást.
Így turbózd fel magad, ha már unod a telet
Itt a március, és türelmetlenül várjuk, hogy a jó idő is eljöjjön a naptári tavasszal. Hiányzik a napfény, feszültek vagyunk a szürke, borongós időjárástól, nincs kedvünk semmihez. Van azonban pár dolog, amivel megkönnyíthetjük az évszakváltásokat!
- címkék:
- depresszió
- tavasz
- levertség
- tél
- remotiv2023
- Címkefelhő »
Jó hír a szelfik szerelmeseinek: az orvosok szerint is indokolt lehet az önfotózás
A szelfizést sokan az önimádó attitűddel vagy az alacsony önbecsülés kompenzálására irányuló vággyal hozzák összefüggésbe. A tudomány szerint azonban ez a bélyeg egyes esetekben felszínes és igazságtalan lehet.
Így hozd ki magad a depresszióból olvasással – a könyvek segítenek a túlélésben
Végre túlvagyunk az év vitathatatlanul két legdepressziósabb hónapján, de sokan érezhetjük úgy, hogy még mindig elérhetetlenül messze van a tavasz, a nagy kirándulások, a teraszos világmegváltó beszélgetések ideje, no és hol van még a nyaralás... Még mindig korán sötétedik, így a szabadban is kevesebbet tartózkodunk, mint a melegebb hónapokban. Az egyik legjobb elfoglaltság ilyenkor az lehet, ha egy jó teával bekuckózunk és könyvet veszünk a kezünkbe. Ha jól választunk, az olvasmányunk lehetővé teszi, hogy egy pillanat alatt „másik valóságban" találjuk magunkat, ami kiszakít a levertség monoton egyhangúságából, és erőt adhat, hogy úújra ...
- címkék:
- könyv
- depresszió
- olvasás
- remotiv2023
- Címkefelhő »
Szenved a magyar énekesnő, ijesztő dolgokról ír
Krizsán Lili aggasztó bejegyzést tett közzé az Instagramon, hosszan írt arról, hogy mennyire szenved, milyen rossz lelkiállapotban van épp.
- címkék:
- Krizsán Lili
- média
- depresszió
- Címkefelhő »
Ez az étrend segíthet a depresszió tüneteinek enyhítésében
Egy fiatal férfiakra összpontosító tanulmányban azt találták, hogy a mediterrán étrendre való áttérés jelentősen javítja a depresszió tüneteit. A kutatókat az is meglepte, hogy a résztvevők mennyire voltak hajlandóak kipróbálni egy új étrendet.
Téli depressziótól szenvedsz? Van fény az alagút végén!
Létezik egy csodalámpa, melynek napi használatával nagymértékben enyhítheted a szezonális affektív zavar, azaz az évszakok váltakozásához köthető depresszió mértékét – és még csak nem is kell a mesebeli Agrabah-ba utaznod érte.
Az, hogy megvan mindened, még nem garancia a boldogságra
Dóra unottan nézett ki az ablakon, miközben a pszichológusára várt. Már egy ideje nem volt jól lelkileg, fáradt volt, motiválatlan és frusztrálta minden és mindenki. Sokszor gondolt arra, hogy milyen hálátlan, otthon várja a férje és a két gyermeke, egészséges, jó anyagi körülmények között él és ő mégsem érzi jól magát a bőrében.