crossfit

címke rss

A test mozgásért kiált - próbáld ki a crosstraininget!

Life.hu2014.02.27, 09:25

Az utóbbi időben a klasszikus értelembe vett edzőtermi, súlyzós vagy gépes edzéseket felváltották a saját testsúllyal végzett gyakorlatok. Ezek legalább annyira nehezek, mintha kemény súlyokat kéne emelgetni, ugyanakkor gyönyörűen formálják a testet. A fegyencedzés után most itt a crosstraining – ismerd meg jobban!

Kilenchónapos terhesen súlyzózik a kismama

Life.hu2013.09.23, 16:27

Csaknem kilenchónapos terhesen emelgetett súlyokat Lee-Ann Ellison. A testépítő édesanya képei nagy visszhangot váltottak ki világszerte.

A csajom erősebb nálad!

Itthon2013.06.24, 13:40

Se nem izomkolosszus, se nem csont és bőr, egyszerűen csak kicsattan az energiától, és a nyeszlett pasikat is a földhöz vágja, ha kell. Ezt az állapotot keresik azok a lányok, akik rákaptak az egyszerű erősítő edzésekre. Baj-e, ha egy lány izmos, miért jó, ha súlyt emel és fekvőtámaszozik, és hogyan lett az izmos az új sovány? A testkultusz új apostolai leszámolnak a modellalkattal.

Előző
  • 1
  • 2
Következő