chiapuding
címke rss
Itt a válasz: ezért kellene rendszeresen chiamagot enni
A chiamag egyre inkább része az egészséges táplálkozásnak. Ezek az apró fekete magok íztelenek, ugyanakkor tápanyagokban rendkívül gazdagok. Összeszedtünk öt okot, amiért érdemes mindig tartani belőle a szekrényben.
- címkék:
- recept
- lekvár
- chia
- chia mag
- chiapuding
- Címkefelhő »
- legfrissebb
- legrégebbi
Chiapuding málnával a világ egyik legegyszerűbb és legegészségesebb desszertje
A chiamag egy szuperétel, tele van értékes tápanyagokkal, Ómega-3 zsírsavakkal, gazdag antioxidánsokban, sok benne a vas, a kalcium és a rost. Segítheti a fogyást, csökkentheti a szívbetegségek kockázatát, erősítheti a csontokat, stabilizálhatja a vércukorszintet és csökkentheti a testben a gyulladásokat. Készítsünk belőle pudingot, és élvezzük csodás hatásait!
- címkék:
- recept
- málna
- chiapuding
- Címkefelhő »
Chiapuding: ízletes és egészséges reggeli főzés nélkül
A chiamag, más néven aztékzsályamag rendkívül sokoldalú és tápláló étel, tele van magnéziummal, kalciummal, rostokkal és antioxidánsokkal. Növényi tejjel és gyümölcsökkel kombinálva ideális reggeli, mutatjuk is, hogyan készítheted el a legegyszerűbben.
- címkék:
- tipp
- recept
- chia mag
- chiapuding
- Címkefelhő »
- 1