biológiai óra
címke rss- kapcsolódó címkék:
- alvás
- cirkadián ritmus
- termékenység
- kibeszélő
- cukorbetegség
Nem véletlen, ha gyakran ugyanabban az időpontban fáj a fejed: kiderült, mi ennek az oka
Mind a migrénnek, mind az úgynevezett „cluster" fejfájásnak erős kapcsolata van a cirkadián rendszerrel, vagyis azzal a belső órával, ami a testi folyamatainkat szabályozza. Ezért fordulhat elő, hogy ez a két fejfájástípus típusosan ugyanabban a napszakban és évszakban sűrűsödik.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
"Azért nem jön össze a baba, mert nem akarod eléggé!" - Ez hülyeség!!!
Manapság a legtöbb nő úgy van vele, hogy egyszer majd szeretne gyereket, de nem most. Majd, amikor már stabil munkahelye van, eleget utazott, bulizott, és élvezte az életet.
Neked miért nincs még gyereked?
Körülöttem nagyon sok ember küzd a gyerekvállalás kérdésével. Mindannyian túl vannak a harmincötön, és most ébredtek rá, hogy már csak egy dolog hiányzik az életükből: a baba. Csakhogy nem jön össze sajnos olyan egyszerűen és gyorsan, ahogyan azt előre eltervezték.
Gyebnár Csekka anya szeretne lenni - 48 évesen sem adja fel a reményt
Már gyerekkorában is azt mondogatta, neki nyolc gyereke lesz. Nagyon vágyik ré, de egyelőre még egyszer sem sikerült teherbe esnie a 48 éves színésznőnek.
A boldogtalanság jobban öregít, mint a dohányzás
A tudósok világszerte próbálják a mesterséges intelligenciát felhasználni egy új típusú „óra" létrehozására, amely képes mérni a valódi biológiai életkorunkat. Egy közelmúltbeli kísérlet pszichológiai tényezőkkel egészítette ki az eddig ismereteket és érdekes jóslatokat fogalmazott meg. A kezdeti tesztek arra utalnak, hogy a mentális betegségek hatása időnként meghaladhatja a fizikai betegségek és szokások, köztük a dohányzás hatásait.
Ej, ráérünk arra még! - Csak nem akkor, ha családalapításról van szó...
Petra mindig is nehezen hozott döntéseket, már-már művészi szintre fejlesztette a halogatást. A végtelenségig képes volt húzni az időt, annak ellenére, hogy tudta, a dolgok nem oldják meg önmagukat, ha meg más hozza meg helyette az „ítéletet", abból nem biztos, hogy jól jön ki.
Ezért működhet a fényterápia a depresszió ellen
A túl kevés napfény összezavarja a biológiai órát: kutatók megtalálhatták a fényterápia depresszív hangulat elleni hatásosságának okát.
- címkék:
- depresszió
- fény
- biológiai óra
- Címkefelhő »
Mindig is későn érő típus voltam, de most már könyörtelenül ketyeg a biológiai órám
Ha egy 40-hez közeledő nővel beszélgetsz, akinek nincs még férje és gyereke, akkor esélyes, hogy szóba fog kerülni a nők legfőbb ellensége: az a bizonyos folyamatosan ketyegő biológiai óra.
Vizsgálják mi befolyásolja a növények biológiai óráját
Az Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) kutatóinak részvételével fedezték fel magyar tudósok, hogy a növényekben a tél közeledte beindít egy speciális hőmérséklet-érzékelési mechanizmust, amely megméri a tél hosszát, detektálja a tél végét és ezek alapján időzíti a virágzást.
- címkék:
- növények
- biológiai óra
- ELTE
- Címkefelhő »
Összefügg a biológiai óra zavara a cukorbetegséggel
Bizonyították az összefüggést a hasnyálmirigy sejtjeiben lévő biológiai óra zavara és a 2-es típusú diabétesz között svájci tudósok.
Bizonyították az összefüggést a biológiai óra zavara és a 2-es típusú diabétesz között
Bizonyították az összefüggést a hasnyálmirigy sejtjeiben lévő biológiai óra zavara és a 2-es típusú diabétesz között svájci tudósok - írta a eurekalert.org.
Mutáció: egyértelműen genetikai oka van a túl korán kelésnek
A test biológiai órája néhány embernél lehetővé teszi, hogy gond nélkül felkeljen minden reggel hajnali négy órakor, cserébe viszont már este nyolc órakor a lefekvésért kiált. A jelenség azonban jóval gyakoribb lehet, mint azt korábban a kutatók hitték. A Sleep tudományos folyóiratban megjelent, az UC San Francisco vezetésével készített tanulmány szerint az úgynevezett előrehozott alvásfázis szindróma háromszáz felnőttből legalább egyet érint.
Az alvás-ébrenléti ritmus zavara gyorsítja a daganat növekedését
A cirkadián ritmus, vagyis a szervezet biológiai órájának zavara a daganat gyorsabb növekedését okozhatja egy új tanulmány szerint, amely a PLoS Biology folyóiratban jelent meg.
A biológiai óra zavara gyorsítja a daganat növekedését
A cirkadián ritmus, vagyis a szervezet biológiai órájának zavara a daganat gyorsabb növekedését okozhatja egy új tanulmány szerint, amely a PLoS Biology folyóiratban jelent meg.
- címkék:
- rák
- kezelés
- alvás
- daganat
- tumor
- biológiai óra
- Címkefelhő »
Az étkezések időzítésével segíthetjük a felborult biológiai óránkat
Az új kutatások szerint nem csak az számít, amit eszünk, hanem az is fontos, hogy mikor. Az Medical Research Council (MRC) által finanszírozott tanulmány a Cell tudományos folyóiratban jelent meg, és az inzulint nevezi meg, mint a napi biológiai óránk elsődleges jelzőeszközét, amely világosan a tudtunkra adja, hogy mikor jött el az ideje annak, hogy egy jót együnk. A kutatók szerint az új felfedezés segíthet azokban az állapotokban, például a jet lag vagy több műszakos munkavégzés esetén, amikor a cirkadián ritmus felborul.
A sportolás előrébb állítja a test biológiai óráját
A sport megváltoztathatja az emberi test biológia óráját, a változás iránya és mértéke a sportolás időpontjától függ – állapította meg egy kutatás.
Börtönbe kerülhet a tanár, aki élő állatot boncoltatott a diákjaival
G. Zsolt biológia szakkörön élő csibét boncoltatott a tanítványaival. A tanár akár hét és fél évre is börtönbe kerülhet- írja a Bors.
A "biológiai óra" segíthet legyőzni az akut májelégtelenséget
Az emberi szervezet "biológiai órája" segíthet legyőzni az akut májelégtelenséget francia kutatók új tanulmánya szerint.
Megtalálták az izomsejtekben működő biológiai órát
Svájci tudósok felfedezték, hogy az emberi izomsejtekben "biológiai óra" működik, mely az anyagcsere szabályozásában, valamint a 2-es típusú diabétesz kialakulásában játszhat szerepet.
Dolly utódainak öröksége: vissza lehet állítani a biológiai órát
Húsz éve mutatták be az első klónozott emlőst, a Dolly névre keresztelt nőstény bárányt Skóciában. Bár a kutatók már akkor úgy gondolták, hogy klónozáskor az állat „nulla évesen" kezdi az életét, Dollynál nem sikerült teljesen lenullázni a testi sejtek biológiai óráját. Dolly például hat és fél évet élt, nagyjából feleannyit, mint egy átlagos birka. Igaz, a klónozáshoz használt, emlőmirigyből származó sejtmagot egy hatéves juhból vették ki. Most azonban már közel állnak a tudósok a biológiai óra teljes visszaállításához
A nyolc órai iskolakezdéssel csak kínozzuk a gyerekeinket
Felejtsük el végre az óraátállítást, a több műszakban végzett munkát és a nyolc órai iskolakezdést. Ha a természet ritmusával összhangban szeretnénk élni, napközben sokkal több fényre, éjszaka pedig sokkal nagyobb sötétségre van szükségünk. Főleg pedig rugalmas munkaidőre sok rövid pihenővel és egy-két hosszabb szünettel, amikor megadhatjuk a módját az evésnek. Egy kialvatlan társadalom nem csak kevéssé hatékony, de jóval többe is kerül. A kialvatlan állampolgárt ugyanis magas vérnyomás, depresszió, idegi problémák, túlsúly és cukorbetegség fenyegeti. Pedig ha 11-től 7-ig tartana a munkaideje, lehet, hogy minden gondja megoldódna.
A napszaktól is függ, hogy megbetegszünk-e vagy sem
Egy egereken végzett új kutatás szerint befolyásolhatja a betegség súlyosságát, hogy melyik napszakban kezdődött a fertőzés.
Kínozzák a kialvatlan társadalmat
Biológiai óránk szerint délelőtt 10 órakor kellene hozzálátnunk a munkához, ha viszont 9 előtt kezdünk dolgozni, az kimondottan kínzás a szervezetünknek a Huffington Post írása szerint.
Megtalálták az elalvást és az ébredést beindító mechanizmust
Azt már régóta tudjuk, hogy a gerinces állatok biológiai óráját az agy egy parányi régiója vezérli. Az alvás-ébrenlét ciklus időzítéséért felelős mechanizmusra azonban csak most bukkantak rá a kutatók.
- címkék:
- alvás
- biológiai óra
- ébrenlét
- Címkefelhő »
Nyűgösek vagyunk, ha túl sokat alszunk a hétvégén
Tíz-tizenegy óra alvástól fáradtabbak vagyunk, mint amikor csak hét órát alszunk. Az új kutatások szerint ideje leszámolni azzal a hiedelemmel, hogy a nyolc óra az optimális alvásmennyiség egy egészséges felnőtt számára.
A kempingezés váratlan mellékhatása
Ha nehezen tud esténként elaludni, reggel pedig kész kínszenvedést jelent a felkelés, vonuljon el mielőbb pár napra a természetbe, és egy csapásra megoldódhat a probléma.
Amikor jól jön a fényszennyezés
Hiába energiatakarékos, a LED-világítás olykor megzavarja az alvás-ébrenlét ciklusunkat. Csakhogy haszna is lehet, ha nem álmosodik el - például a volán mögött. Az ötletet francia és svéd kutatók alakították országúti kísérletté.
Felnőttkorban is folytatódik a petesejt-termelés
Felnőtt nők petefészkében is termelődnek petesejtek - erősítették meg a legújabb genetikai vizsgálatok a korábbi feltételezést. A közelmúltig az volt az elterjedt nézet, hogy a petesejtek száma a születés után már nem gyarapodik.
A belső órák összhangját zavarhatja meg az óraátállítás
A szervezet központi órája mellett számos szervnek, sejtnek van saját belső ritmusa. A tökéletes működéshez e perifériális óráknak szinkronban kell működniük a mesterórával. Óraátállításkor, többórás időeltolódáskor, váltott műszak során ez az összhang borulhat fel.
A kék fényre érzékenyek a szemünkben lévő rejtélyes sejtek
Csak az utóbbi évek kutatásai derítettek fényt arra, hogy mennyire megzavarja szervezetünket a rengeteg mesterséges fény, legyen az akár ablakon beszűrődő utcai közvilágítás vagy a televízió fénye. A túl sok fény olyan zavart is okozhat az alvás-ébrenlét ciklusban, amelyhez hasonlót az időzónákat átrepülők tapasztalnak.
Meghatározza biológiai óránkat születési évszakunk
A nappalok hossza életünk első pár hónapjában maradandó hatással lehet biológiai óránkra - gyanítják amerikai kutatók egérkísérletek alapján.
- címkék:
- alvás
- biológiai óra
- Címkefelhő »
A rénszarvasnak nem számít, hogy éjszaka van vagy nappal
Egy norvég kutatócsoport munkájából kiderült, hogy a rénszarvasok biológiai órája másképp működik, mint a többi emlősé. Az állatok többségénél a napfény segít beállítani ezt a belső ritmust, ám a sarkvidékeken, ahol hónapokig állandó világosság vagy teljes sötétség van, ez a módszer nem működhet.
Kiderült, miért nem vagyunk szomjasak éjszaka
Egy új kutatási eredmény szerint agyunk belső órája biztosítja azt is, hogy éjjelente ne szomjazzunk meg rendszeresen. Ha szervezetünk alvás közben is ugyanúgy működne, mint nappal, éjjelente is többször innánk, majd WC-re mennénk.
- 1