BikiniBody

címke rss
Vajna Timi apró, testszínű bikiniben mutatta meg csodás alakját: Fotó

Vajna Timi apró, testszínű bikiniben mutatta meg csodás alakját: Fotó

Vajna Timi a rövid hazautazása után már Amerikában folytatja tovább életét. Láthatóan jól érzi magát...

Dukai Regina: Egy kis zsír és a sminknélküliség engem nem motivál!

She2019.07.05, 15:28

"Nagyon sokan szeretik feltenni (az Instára), hogy ők bizony nem edzenek, kis háj, sminknélküliség. Engem ez nem motivál. Én azt szeretem, amikor látok egy jó alakú lányt, hogy lemegy edzeni."

Sarka Kata mindent megmutatott – csak egy szexi bikini takarta a testét

Life.hu2017.01.09, 14:22

Sarka Kata egyből belecsapott a közepébe: év elején szexi bikinire vetkőzött.

Emlékeztek még a BikiniBody győztesére? Ennyit változott a program lezárulása óta

Life.hu2016.10.20, 09:44

Emlékeztek még Kovács Teodórára, a BikiniBody győztesére? Két hónapon keresztül dolgozott együtt Katus Attilával és Abonyi Orsi dietetikussal. Leadott közel 10 kilót, sokat izmosodott, ráadásul kialakult nála az a testtudat, ami az egészséges életmód alapja. Négy hónappal a program lezárulása után megkérdeztük Teót, hogy érzi magát a bőrében.

Elképesztő sikerrel zárult BikiniBody programunk! Ennyit változott Teodóra 10 hét alatt!

Life.hu2016.06.27, 17:41

Elérkeztünk a 10 hetes BikiniBody programunk végéhez, amelynek kitűzött célja az volt, hogy 2 hónap alatt Teodóra példáján keresztül mutassuk be az olvasóknak, hogy szakemberek segítségével hogyan tudjuk az egészségi és fittségi állapotunkat növelni és ezzel együtt alakunkat és gondolkodásmódunkat formálni. Olvasd el Katus Attila utolsó beszámolóját! 

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 77.nap

Life.hu2016.06.25, 19:20

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 76.nap

Life.hu2016.06.24, 15:57

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 75.nap

Life.hu2016.06.23, 18:36

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 74.nap

Life.hu2016.06.22, 20:23

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 73.nap

Life.hu2016.06.21, 21:24

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Gyaloglás, kocogás, futás – Így építs fel egy szuper kalóriaégető edzésmódszert!

Life.hu2016.06.21, 11:52

Katus Attila, a BikiniBody program végső hajrájában a futást ajánlja figyelmetekbe, amit teljesen kezdőként is űzhettek gyaloglással indítva, majd kocogással és futással folytatva a sort. A kalóriaégetés és a formás test garantált. Fogadd meg Katus Attila tippjeit az edzésprogram felépítéséhez!

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 72.nap

Life.hu2016.06.20, 20:18

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 71.nap

Life.hu2016.06.19, 18:22

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 70.nap

Life.hu2016.06.18, 19:12

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 69.nap

Life.hu2016.06.17, 18:30

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Megálltál a fogyásban? Avagy amikor igazán fontossá válik a kitartás

Life.hu2016.06.16, 21:06

Lassan végéhez ér a BikiniBody program, bizony, már a nyolcadik hét beszámolóját írom nektek. Hihetetlen, milyen hamar ment el ez a két hónap… számomra. Nem úgy Teodóra szerint, aki már ennyi ideje igyekszik azt a rengeteg instrukciót betartani, amit Attila az edzés, jómagam pedig a táplálkozás szempontjából írunk elő, hétről hétre módosítva, finomítva azokon.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 68.nap

Life.hu2016.06.16, 16:45

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila bekeményít: Nincs kegyelem Teodórának!

Life.hu2016.06.16, 17:31

Újabb héten vagyunk túl, ami a Life.hu és Katus Attila közös BikiniBody programját  illeti. Kíváncsi vagy, hogy halad a közös munka Teodórával, a BikiniBody győztesével? Olvasd el Attila heti beszámolóját!

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 67.nap

Life.hu2016.06.15, 16:00

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 66.nap

Life.hu2016.06.15, 15:18

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

A személyi edzés már nem kiváltság! Ezért érdemes egy profi felügyelete alatt sportolni

Life.hu2016.06.13, 19:49

Katus Attila, aki immáron két hónapja dolgozik együtt a BikiniBody győztesével, Teodórával, ezúttal arról ír, miért is olyan hatékony a személyi edzővel végzett testmozgás. Hozd ki magadból a maximumot, végezz hatékony, testreszabott edzésprogramot, és élvezd a motiváció erejét!

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 65.nap

Life.hu2016.06.13, 19:04

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 64.nap

Life.hu2016.06.12, 15:57

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 63.nap

Life.hu2016.06.11, 16:09

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 62.nap

Life.hu2016.06.10, 22:43

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 61.nap

Life.hu2016.06.09, 19:52

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Hosszú távú változást szeretnél? A BikiniBody dietetikusának tippjei!

Life.hu2016.06.10, 15:24

Abonyi Orsi táplálkozási szakember, a Katusfood dietetikusa a BikiniBody program két és fél hónapja alatt minden héten hasznos tanácsokkal jelentkezik, hogy ezzel is közelebb kerülhessetek a célhoz, a megérdemelt bikiniformához.

Testtudat és helyes technika nélkül nem megy! Az életmódváltás első buktatói

Life.hu2016.06.09, 10:24

Újabb héten vagyunk túl, ami a Life.hu és Katus Attila közös BikiniBody programját illeti. Kíváncsi vagy, hogy halad a közös munka Teodórával, a BikiniBody győztesével? Olvasd el Attila heti beszámolóját!

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 60.nap

Life.hu2016.06.08, 20:00

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 59.nap

Archívum2016.06.07, 17:36

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.   

Tények és tévhitek: kinek és miért jó a reggeli torna

Life.hu2016.06.06, 21:11

Katus Attila, a BikiniBody program személyi edzője ezúttal arról ír, kiknek ajánlott, és miért is annyira hatásos a reggel beiktatott edzés. Fogadd meg Attila tippjeit!

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 58.nap

Life.hu2016.06.06, 17:25

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 57.nap

Life.hu2016.06.06, 12:01

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 56.nap

Life.hu2016.06.04, 19:43

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 55.nap

Life.hu2016.06.04, 16:14

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.  

Kezdő sportoló vagy? Ezeket az alapelveket kötelező betartani!

Life.hu2016.06.03, 18:12

Melyek azok a legfontosabb alapelvek, amelyeknek betartása elengedhetetlen a sportoláshoz? Mikor, mennyit és milyen módszerrel kell edzeni, hogy egészségesek legyünk, és elérjük a kívánt testalkatot? Katus Attila ezen a héten kezdő sportolóknak ad tanácsokat, amelyeket azonban bármilyen amatőr sportoló megfogadhat.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 54.nap

Life.hu2016.06.03, 17:53

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Így kell elképesztő sikerrel venni az életmódváltást – A BikiniBody dietetikusának tippjei

Life.hu2016.06.03, 07:14

Abonyi Orsi táplálkozási szakember, a Katusfood dietetikusa a BikiniBody program két és fél hónapja alatt minden héten hasznos tanácsokkal jelentkezik, hogy ezzel is közelebb kerülhessetek a célhoz, a megérdemelt bikiniformához.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 53.nap

Life.hu2016.06.01, 21:16

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 52.nap

Life.hu2016.05.31, 17:36

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Ha megbomlott a belső egyensúlyod: avagy így lendülj át a holtponton

Life.hu2016.05.31, 08:55

Mit kell tenned, amikor iszonyatosan elfáradtál, és úgy érzed, nem tudod folytatni a sportolást? Katus Attila ezen a héten a fáradtság és a holtpont kérdéseire ad választ.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 51.nap

Life.hu2016.05.30, 18:15

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Piacozás felsőfokon – Így válaszd ki az egészséges alapanyagokat!

Life.hu2016.05.30, 12:04

A Life.hu nagyszájú riportere, Németh Máté a BikibiBody program győztesét, Teodórát kísérte el a piacra. Teodóra Abonyi Orsi dietetikussal válogatott az egészséges áruk között.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 48.nap

Life.hu2016.05.30, 11:43

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 50.nap

Life.hu2016.05.30, 14:21

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 49.nap

Life.hu2016.05.30, 14:21

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 47.nap

Archívum2016.05.26, 20:56

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Így kerüld ki azokat a hibákat, amikbe minden fogyókúrázó belefut – a BikiniBody dietetikusának tippjei

Life.hu2016.05.27, 12:18

Abonyi Orsi táplálkozási szakember, a Katusfood dietetikusa a BikiniBody program két és fél hónapja alatt minden pénteken hasznos tanácsokkal jelentkezik, hogy ezzel is közelebb kerülhessetek a célhoz, a megérdemelt bikiniformához. 

10 pozitív hatás, amit a rendszeres sport hoz az életedbe

Archívum2016.05.26, 08:49

Katus Attila, aki immáron hatodik hete dolgozik együtt a BikiniBody győztesével, Teodórával, ezúttal 10 pontban ír arról, milyen pozitív hatások miatt éri meg belevágni az életmódváltásba. 

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 46.nap

Life.hu2016.05.25, 19:20

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Előző
Következő