B6-vitamin
címke rss- kapcsolódó címkék:
- vitamin
- terhesség
- gyömbér
- csicseriborsó
- alvás
A B6-vitamin
A B6-vitamin egy vízben oldódó vitamin. Hatóanyaga a piridoxál-foszfát (PLP), mely az aminosav anyagcseréjének számos reakciójában kofaktorként vesz részt. Ezek közé a reakciók közé tartozik az aminosavnak a kémiai elemből történő kiemelése, másikba való beillesztése és a karbonsavak lebontása. A PLP fontos szerepet játszik a glükóznak a glükogénből való kinyerésében is.
- címkék:
- vitamin
- B6-vitamin
- Címkefelhő »
- legfrissebb
- legrégebbi
Nincs menekvés a terhességi hányinger elől
Egy huszonhét klinikai vizsgálatot kiértékelő, átfogó tanulmány szerint jelenleg nincs olyan gyógyszer a terhességi hányinger ellen, amely bizonyíthatóan hatékony. A vizsgálat az alternatív módszerekre is kiterjedt, így megvizsgálták például az akupuntúra és az akupresszúra hatásait is: az akupunktúrás pontok elektromos ingerlésének az egyik tanulmány szerint volt némi hatása. A gyömbér és a B6-vitamin korlátozott mértékben ugyan, de szintén segített valamennyit.
Szeretne emlékezni álmaira?
Ön emlékszik az álmaira, amikor reggel felébred? Vannak olyan alkalmak, amikor egyáltalán nem tudja felidézni, míg máskor tiszták és kivehetőek a képek? Egy tanulmány szerint az olyan ételek, mint a banán, a tonhal vagy az édesburgonya segítenek emlékezni álmainkra.
A terhességi hányinger elkerülhető-e?
Egy huszonhét klinikai vizsgálatot kiértékelő, átfogó tanulmány szerint jelenleg nincs olyan gyógyszer a terhességi hányinger ellen, amely bizonyíthatóan hatásos. A vizsgálat az alternatív módszerekre is kiterjedt, így megvizsgálták például az akupuntúra és az akupresszúra hatásait is: az akupunktúrás pontok elektromos ingerlésének az egyik tanulmány szerint volt némi hatása. A gyömbér és a B6-vitamin korlátozott mértékben ugyan, de szintén segített valamennyit.
- 1