antioxidánsok
címke rss- kapcsolódó címkék:
- táplálkozás
- antioxidáns
- táplálkozástudomány
- vitamin
- szabadgyök
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Megfejtették a rövid, de intenzív testedzés hatékonyságának okát
Svéd kutatók megfejtették a rövid ideig tartó, magas intenzitású intervall edzés hatékonyságának egyik okát.
Nem csak naptej kell a leégés ellen
A bőrrákkal való riogatásnak hála, igazán félünk a napsütéstől. A lakossági védekezés eddig a naptejben teljesedett ki, a kutatók azonban azt sugallják, a biztonság megfelelő étrenddel is fokozható.
- címkék:
- bőrrák
- karotin
- étrend
- antioxidánsok
- napégés
- Címkefelhő »
Öregszik a bőre? Egyen csodacsokoládét!
Bőröregedést gátló csokoládét fejlesztett ki egy Cambridge-i Egyetem egykori kutatóiból alakult vállalkozás. A különleges édességből napi 7,5 gramm elfogyasztása képes az ötven évesek bőrszerkezetét a harminc évesek szintjére fiatalítani.
- címkék:
- csokoládé
- bőr
- ránc
- antioxidánsok
- Címkefelhő »
Spermamaszkkal harcol az öregedés ellen
A 67 éves nő azt mondja, ez a kulcs az örök fiatalsághoz. Indiában leste el a praktikát.
Vigyázniuk kell a dohányosoknak a vitaminokkal
Az antioxidánsokat eddig a rák megelőzésének egyik legígéretesebb eszközeként tartották számon, új kutatási eredmények szerint azonban a túl sok antioxidáns bizonyos veszélyeztetett csoportoknál - például a dohányosoknál - növeli a betegség kockázatát.
Így rombolják sejtjeidet az oxidációs folyamatok
A test sejtjeire gyakran károsan hatnak az oxidációs folyamatok. De védekezhetünk ellenük.
Hat tévhit az egészségről
A New Scientist összegyűjtötte és tisztázta az egészségmegőrzéssel kapcsolatos legnépszerűbb tévhiteket és féligazságokat.
Váratlan eredmény az antioxidánsokról
Ellentmond a témában korábban született kutatási eredményeknek egy új tanulmány, amely szerint az antioxidánsokban gazdag étrend nem véd sem az elbutulás, sem pedig a stroke ellen.
A legjobb téli immunerősítő ételek
Az őszi, téli időszakban kimerül a szervezet, fáradékonyabbak és fogékonyabbak vagyunk a fertőzésekre, betegségekre. Pedig tudatos táplálkozással lehet ez ellen tenni. A magyar felnőtt lakosság többsége szelén- és D-vitamin-hiányban szenved, ezen is lehet megfelelő étrenddel segíteni - olvasható a Semmelweis Egyetem legfrissebb sajtóközleményében.
Elektrosokk alá vetnék a zöldségeket
A zöldségek között sokak által első számú tápanyagforrásként számon tartott édesburgonya szó szerint "túltölthető" hasznos anyagokkal: egy egyszerű és alacsony költségű elektromos kezelés 60 százalékkal növeli a zöldség jótékony hatású polifenol- és antioxidáns-tartalmát.