antioxidáns
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- táplálkozástudomány
- táplálkozás
- antioxidánsok
- vitamin
Nagy a baj a banánnal
Bár tele van káliummal, és hasznos vitaminokat tartalmaz, mégsem ajánlatos banánt keverni a reggeli frissítő turmixba – erre a megállapításra jutott egy kutatás, amely szerint a bogyós gyümölcsökben található jótékony antioxidánsok hatását nyomhatja el a trópusi gyümölcs.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Egy finom ital segíthet elűzni a felnőttkori hormonális pattanásokat
A pattanások bármely életkorban zavaróak, de van egy módszer, amit kipróbálhatunk ellenük: egy finom ital segíthet elűzni az aknékat.
Sokkoló hír: ezt a gyümölcsöt érdemes elhagyni a turmixból
A banánról tudjuk, hogy tele van káliummal, miközben finoman sűrűvé és krémessé teszi az italt, de a Kaliforniai Egyetem Davis Egyetemének (UCD) kutatói szerint van valami ebben a gyümölcsben, ami felülírhatja a bogyókban lévő antioxidánsokat.
- címkék:
- antioxidáns
- turmix
- banán
- polifenol
- oxidáz
- Címkefelhő »
A csokoládé VALÓBAN boldogabbá teszi a középkorú nőket
Egy tanulmány szerint a csokoládé jó hatással van a középkorú nők hangulatára.
Veszélyes betegség előzhető meg a popcorn fogyasztásával?
Kutatók szerint meglepő módszerrel tarthatjuk épen az elménket: olyan élelmiszereket kell fogyasztani, mint például a pattogatott kukorica.
A kávézacc védelmet nyújthat a Parkinson-kór ellen
Az agyszövetek már jóval a neurodegeneráció tüneteinek megjelenése előtt lassan elpusztulnak a kémiai támadások áradata alatt. Ahhoz, hogy idegrendszerünket megerősítsük az ilyen támadásokkal szemben, valamiféle védelmet kell átcsempésznünk a vér-agy gáton nevezett félelmetes határon. Úgy tűnik, a kidobott kávéőrleményekben található vegyületekből készült apró részecskék talán alkalmasak lehetnek erre a feladatra.
Emóció 7.84: Erősítsd az immunrendszered természetes módon
Az immunrendszer erősítése és a szervezet védekezőképességének fenntartása kiemelten fontos, különösen a téli időszakban, amikor a hideg időjárás és különféle légúti megbetegedések miatt sokkal fogékonyabbak vagyunk a betegségekre. Ha szeretnénk természetes módon erősíteni az immunrendszerünket és megelőzni a betegségek kialakulását, akkor az Emóció 7.84. élőflórás ital lesz számunkra a legmegfelelőbb választás.
A vörösbor erősebb fejfájást okoz, mint a fehér: kiderült, hogy miért
A Kaliforniai Egyetem kutatói szerint a piros szőlőben található kvercetin nevű vegyület a felelős azért, hogy a vörösbortól több embernek is erősebben fáj a feje, mint ha fehérbort fogyaszt.
Súlyos betegségben szenvedőkön segíthet a mediterrán diéta
A Semmelweis Egyetem új tanulmányából kiderül pontosan mely vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok szedésével lassítható az elsősorban dohányosokat érintő krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) romlása. A táplálkozás szerepe azért is kiemelkedő, mert állapotuk rosszabbodása más kórképeknél nagyobb mértékben befolyásolja a COPD-s betegek életminőségét és túlélési esélyeit.
- címkék:
- étrend
- antioxidáns
- COPD
- Címkefelhő »
Filterbe és kapszulába zárt csoda: a bodorrózsa jótékony hatásait neked is ki kell használnod
Ha betegek vagyunk, hajlamosak vagyunk a patikába rohanni, de mielőtt ezt tennénk, érdemes kipróbálni gyógynövényalapú készítményeket is. A különféle gyógynövények népi gyógyászatban való felhasználása évezredekre nyúlik vissza, így ma sem érdemes elfeledkezni róluk. Ráadásul egy nátha, megfázás vagy torokfájás során sokkal egyszerűbb a többnyire mellékhatás-mentes gyógynövényekhez nyúlni. Most, az őszi-téli időszakban nagyon hasznos lehet számunkra a bodorrózsa, amelynek számos gyógyhatása ismert. Nézzük, mi is ez a növény és mire használhatjuk!