állapotos
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Szülés után csinosan
Szülés után nehéz a szépségápolást összeegyeztetni a kisbaba körüli teendőkkel. A kismama mindig legyen ápolt, és otthoni ruhatára is legyen csinos. Fogyni csak fokozatosan szabad.
Terhességi tesztek
Akár tudatosan tervez egy pár babát, akár nem, ha késik vagy elmarad a menstruáció, legjobb elvégezni egy terhességi tesztet. Így minél előbb kiderül, lesz-e gyermeke a párnak, vagy sem.
Terhesekre veszélyes munkakörök
Minden nőnek, aki dolgozik és gyermeket szeretne, érdemes a teherbeesés előtt átgondolnia, hogyan folytathatja a munkáját. Bizonyos tevékenységek és munkakörök veszélyesek lehetnek a kismamára és a magzatra egyaránt.
Strandolás terhesen
A kismamának sem kell elbújni a négy fal közé, ha vízparti nyaralást tervezett be a család. Strandoláskor ügyelni kell, hogy ne érje pocakját tűző nap, elegendő folyadékot igyon, pihenjen, ne hűtse le testét hosszas fürdőzéssel.